【第1句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)攻略：面試切忌六個(gè)小動(dòng)作】【第1句】：邊說(shuō)話邊拽衣角。成熟、浮躁。蹺二郎腿或兩手交叉于胸前。耐煩的表現(xiàn)。撥弄頭發(fā)，透露出你的敏感。夸張的肢體動(dòng)作。人留下不穩(wěn)重的印象。眼神飄忽。人覺(jué)得你沒(méi)有安全感。不停地看表。停地看時(shí)間，會(huì)讓人產(chǎn)生壓迫感。

【第2句】：【職場(chǎng)文案】【讓你職場(chǎng)輝煌的人生法則】【第1句】：正確定義成功，不計(jì)較一時(shí)一事，目光遠(yuǎn)大，始終保持積極的心態(tài)；【第2句】：培養(yǎng)強(qiáng)烈的進(jìn)取心；3。一個(gè)喜歡自己的人；【第4句】：給自己設(shè)計(jì)假想的馬蠅，不斷鞭策自己。重視他人的感受；【第6句】：借鑒其他同事的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)。

【第3句】：【唱歌跑調(diào)也是病】唱歌跑調(diào)可能是失歌癥，失歌癥分為先天五音不全和后天性兩種，以先天性為主。者部分或全部喪失認(rèn)知音符和歌唱演奏欣賞樂(lè)曲等能力。類人多半有方向感不好、整理能力差、溝通能力差等表現(xiàn)。人糾正起來(lái)比較困難，最好在兒童時(shí)期進(jìn)行糾正。

【第4句】：【讓BB遠(yuǎn)離這15種有毒有害日常用品】【第1句】：空氣清新劑。漂白劑。人造地毯。洗碗液。電器和電熱毯。玻璃清潔粉。染發(fā)劑。含鎳的珠寶。廁所清潔劑。0、劣質(zhì)塑料玩具。【第1句】：鞋油。【第2句】：化妝品。【第3句】：成人洗手液。【第4句】：化纖床單。【第5句】：去屑洗發(fā)水。寶的安全不容忽視哦！

【第5句】：【吃水果7大原則】①水果雖好，但要適量。兩餐之間，效果最好。水果不能代替正餐。吃水果勝過(guò)喝果汁。吃水果≠吃蔬菜。吃水果要多樣化，同樣是水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻各有千秋。果皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)更高，但是如果連同果皮一起吃的話，一定要把果皮上的農(nóng)藥清洗干凈再食用。

【第6句】：【好男人怎樣才能給女人安全感】【第1句】：要懂得尊重女方；【第2句】：溫暖的肢體接觸；【第3句】：適時(shí)的噓寒問(wèn)暖；【第4句】：讓她的家人朋友都欣賞你；【第5句】：盡量做到胸襟開(kāi)闊、寬容忍讓；【第6句】：善待對(duì)方的寵物；【第7句】：要有運(yùn)動(dòng)愛(ài)好；【第8句】：讓她覺(jué)得向你傾訴是安全的；【第9句】：搞清楚與女性朋友的分界。

【第7句】：【脂肪肝患者必吃蔬菜】蘿卜中的芥子油與膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于膽汁分泌、脂肪的代謝、體內(nèi)廢物的排出，經(jīng)常食用配伍的藥膳可起到一定的降低血脂、膽固醇，穩(wěn)定血壓、軟化血管的作用，對(duì)于脂肪肝或脂肪肝伴有高血壓、高血脂的患者來(lái)說(shuō)是很好的選擇。

【第8句】：【高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的7個(gè)不放過(guò)】【第1句】：找不到問(wèn)題的根源不放過(guò)；【第2句】：找不到問(wèn)題的責(zé)任人不放過(guò)；【第3句】：找不到問(wèn)題的解決方法不放過(guò)；【第4句】：改進(jìn)方法落實(shí)不到位不放過(guò)；【第5句】：?jiǎn)栴}責(zé)任人和員工沒(méi)有受到教育不放過(guò)；【第6句】：沒(méi)有長(zhǎng)期的改進(jìn)措施不放過(guò)；【第7句】：沒(méi)有建立檔案不放過(guò)。

【第9句】：【絕對(duì)經(jīng)典】婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是關(guān)于精神的共同成長(zhǎng)，在最無(wú)助和軟弱時(shí)候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，令你堅(jiān)強(qiáng)，并陪伴你左右，共同承受命運(yùn)。時(shí)候，你們之間除了愛(ài)，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，以及銘心刻骨的恩情。

【第10句】：【早安勵(lì)志文案】【第1句】：有識(shí)有膽，有膽有識(shí)，知識(shí)與膽量是互相促進(jìn)的。勤奮，機(jī)會(huì)，樂(lè)觀是成功的三要素。注意：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為勤奮和機(jī)會(huì)是成功的要素，但是經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)和成功人士的分析得出，樂(lè)觀是成功的第三要素）。自信是人格的核心。獲得的成功越大，就越令人高興。

【第11句】：【精彩晨曦】那時(shí)我們年少，我們那么天真，那么單純，想笑就笑，想哭就哭，想說(shuō)就說(shuō)，想做就做，從不會(huì)有所顧忌。時(shí)我們年少，從不知道愁是什么，餓了就吃，困了就睡。總是那么藍(lán)，地總是那么綠。如我們的心情總是那么快樂(lè)，沒(méi)有煩惱，沒(méi)有憂愁。時(shí)我們年少。好。

【第12句】：【智言慧語(yǔ)】【第1句】：不要在上山的時(shí)候?qū)θ颂量蹋驗(yàn)槟銜?huì)在下坡的時(shí)候遇到他。人生就是一輛腳踏車，如果不加速前進(jìn)，就會(huì)搖晃跌倒。與其生活在既不勝利也不失敗的黯淡陰郁的心情里，成為既不知?dú)g樂(lè)也不知悲傷的懦夫的同類者，倒不如不惜失敗，大膽地向目標(biāo)挑戰(zhàn)！

【第13句】：【讓你充滿魅力的9大說(shuō)話技巧】【第1句】：觀點(diǎn)對(duì)錯(cuò)不判斷；【第2句】：盡量不使用否定性的詞語(yǔ)；【第3句】：換一個(gè)角度表達(dá)更易接受；【第4句】：運(yùn)用好你的肢體語(yǔ)言；【第5句】：寄予希望比命令更有效；【第6句】：情緒不穩(wěn)少說(shuō)話；【第7句】：幽默的話語(yǔ)分時(shí)說(shuō)；【第8句】：愛(ài)是一股無(wú)窮的力量；【第9句】：能讓出成績(jī)也是一種藝術(shù)。

【第14句】：【人的一生難在何處？】【第1句】：最難把握的是機(jī)遇；【第2句】：最難做好的是細(xì)節(jié)；【第3句】：最難處理的是關(guān)系；【第4句】：最難改變的是習(xí)慣；【第5句】：最難得到的是人心；【第6句】：最難分配的是利益；【第7句】：最難控制的是情緒；【第8句】：最難戰(zhàn)勝的是自己；【第9句】：最難抵擋的是誘惑；【第10句】：最難相遇的是知己。

【第15句】：【傳說(shuō)中的回奶神物】大麥茶、非菜、山楂、花椒、人參、螃蟹、鴿子與芹菜。中，大部分食物可能并不能回奶，包括鴿子等。于生麥芽與熟麥芽是生奶與回奶一直都有爭(zhēng)論，至今沒(méi)有定論。麥芽可能會(huì)回奶，但是一般多是60克以上煮水喝，生麥芽可能是生奶的。

【第16句】：【人生中的8個(gè)不要等】【第1句】：不要等到春節(jié)才想起家人。不要等到母親節(jié)才想起媽媽。不要等到父親節(jié)才想起爸爸。不要等到情人節(jié)才想起老婆。不要等到中秋節(jié)才想起回家。不要等到失去才懂得珍惜。不要等到有需要時(shí)才想起朋友。不要等到感恩節(jié)才想起感謝。

【第17句】：【常拍三陰三陽(yáng)掌可強(qiáng)陰壯陽(yáng)】手掌背部循行三條陽(yáng)經(jīng)：大腸經(jīng)、三焦經(jīng)與小腸經(jīng)。掌循行三條陰經(jīng)：肺經(jīng)、心包經(jīng)與心經(jīng)。條陰經(jīng)上，勞宮穴，少府穴、少?zèng)_穴，都是治療心慌、胸悶、心悸，心絞痛要穴。是生死枚關(guān)的經(jīng)絡(luò)，拍手打通了心經(jīng)與心包經(jīng)兩大經(jīng)絡(luò)。

【第18句】：【心理學(xué)文案】趁我們都還年輕，多走幾步路，多欣賞下沿途的風(fēng)景，不要急于抵達(dá)目的地而錯(cuò)過(guò)了流年里溫暖的人和物；趁我們都還年輕，多說(shuō)些浪漫的話語(yǔ)，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑話錯(cuò)過(guò)了生命中最美好的片段和場(chǎng)合；趁我們都還年輕，多做些我們想要做的任何事。

【第19句】：【怎么烹飪綠葉菜】炒綠色蔬菜前應(yīng)迅速焯水，焯后迅速過(guò)涼水。為蔬菜中的葉綠素酶在90℃以上才能失去活力，從而喪失破壞葉綠素的能力。小時(shí)在水中加少許油可使焯水后的蔬菜更加碧綠。制綠葉蔬菜應(yīng)快速翻炒，避免長(zhǎng)時(shí)間受熱。菜時(shí)等水開(kāi)再放入鮮蔬，煮熟即起鍋。

【第20句】：【你的未來(lái)雇主想知道三件事】為了使求職更順利，跟未來(lái)的雇主交流時(shí)——無(wú)論通過(guò)手機(jī)、電子郵件交流,還是面談——要記得提供以下信息：我擁有的，我將為你做的，我想讓你為我做的。起來(lái)簡(jiǎn)單，卻可以讓你和未來(lái)雇主的交流更有效率，甚至可以幫你得到工作。

【第21句】：【職場(chǎng)法則】在職場(chǎng)上，聲東擊西多為個(gè)人所用，而暗渡陳倉(cāng)則多為招聘單位所實(shí)施，他們的棧道是招聘人才，陳倉(cāng)則是或宣傳自己、或騙取應(yīng)聘者的保證金、服裝費(fèi)，或應(yīng)付上級(jí)安排的到人才市場(chǎng)招聘洽談的任務(wù)。職場(chǎng)上，人們一不小心就會(huì)信以為真，大上其當(dāng)。

【第22句】：【握手新感受】握著領(lǐng)導(dǎo)的手，覺(jué)得自己象條狗。著下級(jí)的手，象是自己在耍猴。著小姐的手，不知現(xiàn)金夠不夠？握著情人的手，酸甜苦辣樣樣有。著女同學(xué)手，只恨當(dāng)初沒(méi)下手。著小蜜的手，好象回到十八九。著二奶的手，新婚感覺(jué)天天有。著老婆的手，好象左手握右手。

【第23句】：【感謝媽媽】的十月懷胎，【感謝媽媽】的多年養(yǎng)育，【感謝媽媽】的噓寒問(wèn)暖，【感謝媽媽】的嚴(yán)加教育！【感謝媽媽】的每一頓飯，【感謝媽媽】的每一件衣，【感謝媽媽】溫情的撫摸，【感謝媽媽】深切的叮嚀，【感謝媽媽】永遠(yuǎn)的牽掛，【感謝媽媽】給我一個(gè)家。

【第24句】：【皮膚顯老的最大原因】一定是因?yàn)槟愕哪樕铣霈F(xiàn)的皺紋，相同年齡的人如果你看起來(lái)就像大別人3~5歲，那么皺紋就是罪魁禍?zhǔn)琢恕Ｓ诩?xì)胞活力的消減和代謝速度的減慢，皮膚就會(huì)開(kāi)始缺乏彈性，這時(shí)候皮膚細(xì)紋就會(huì)慢慢爬上臉頰，眼角和嘴角是最先出現(xiàn)皺紋的地方。

【第25句】：【抗生素的誤區(qū)2】不要混合使用抗菌藥。菌藥聯(lián)合使用的目的是提高療效、降低毒性，延緩或減少耐藥性的產(chǎn)生。合理的聯(lián)合用藥不僅不增加療效，反而可能降低療效，增加不良反應(yīng)或增加細(xì)菌耐藥性產(chǎn)生的機(jī)會(huì)，因此聯(lián)合用藥應(yīng)予以嚴(yán)格控制。遵醫(yī)囑，不要給自己亂開(kāi)藥方。

【第26句】：【低效能管理者】【第1句】：不懂放權(quán)，凡事事必躬親，久之養(yǎng)懶下屬，還會(huì)導(dǎo)致下屬不愿意承擔(dān)責(zé)任，推諉扯皮；【第2句】：不會(huì)聆聽(tīng)，剛痹自用，以自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去判斷，聽(tīng)不進(jìn)其他意見(jiàn)；【第3句】：工作分配不合理；【第4句】：偏袒部分下屬，激勵(lì)不當(dāng)；【第5句】：一再容忍團(tuán)隊(duì)中低績(jī)效成員而不作為。

【第27句】：【溝通要學(xué)會(huì)的】在不認(rèn)可的時(shí)刻，最不需要的就是發(fā)言，因?yàn)樾枰治隼斫狻４嬖谡`會(huì)的時(shí)候，最不需要的就是指責(zé)，因?yàn)樾枰獪贤私狻６斫猓鄙贉贤ǎ晃吨肛?zé)，喪失的不僅是現(xiàn)在，還會(huì)有未來(lái)。過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)都一起消失了，留給你的還能有什么。

【第28句】：【心理學(xué)文案】你越來(lái)越難喜歡上什么，這就是衰老的標(biāo)志。越熟穩(wěn)動(dòng)起來(lái)越難。往后的人生越無(wú)意外，愛(ài)情都成了奇遇。某天，眼中的奢侈品從名牌變成了愛(ài)情，就明白時(shí)間如何洗劫了你，篤信物質(zhì)決定愛(ài)情的人并不知，當(dāng)什么都買得起的時(shí)候，可能已是談不起愛(ài)情的年紀(jì)。

【第29句】：【電腦放肚子上對(duì)男性傷害較大】入冬后，不少年輕人下班回家喜歡爬進(jìn)暖烘烘的被窩，將電腦擱在肚子上，一連幾個(gè)小時(shí)刷微博、看電影。家說(shuō)：女娃還好，男娃要注意。腦輻射雖然小，但是每天兩三個(gè)小時(shí)放在肚子上玩，持續(xù)3個(gè)月會(huì)導(dǎo)致精子形態(tài)發(fā)生異常。

【第30句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)：彈性交友掌握五大原則】【第1句】：世上沒(méi)有不可交的同事。開(kāi)自己的心胸，主動(dòng)去接納他人。相逢一笑萬(wàn)事了。主動(dòng)化解僵局。不是對(duì)手就是朋友。沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人，也難有永遠(yuǎn)的朋友。一顆平常心來(lái)交友。放下你的身價(jià)。礪彈性的交友法則，讓以后的路更順暢。

【第31句】：【職場(chǎng)法則】【如何在職場(chǎng)進(jìn)步更快？】【第1句】：永遠(yuǎn)不說(shuō)不可能。凡事第一反應(yīng)找方法，不是找借口。養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不太依賴腦袋。每天出門照鏡子，給自己自信的微笑。每天自我反省。用心傾聽(tīng)，不打斷別人的話，作個(gè)傾聽(tīng)高手。遵守誠(chéng)信，說(shuō)到做到。時(shí)刻微笑待人處事。

【第32句】：被愛(ài)是奢侈的幸福【告誡男士十句話】1：老婆不是拿來(lái)比較的：不管怎樣不要冷落她：不要擺臉色給老婆看：女人間比男人和孩子：女人喜歡大男子主義：家庭永遠(yuǎn)是第一位的：娶了她就應(yīng)該尊重她：雙方父母需要雙方愛(ài)：要坦誠(chéng)信任寬容理解。0：她愛(ài)你才會(huì)對(duì)你啰嗦。

【第33句】：【你在公司游刃有余還是格格不入】人類行為多半會(huì)受到規(guī)范的影響。若不知道他人在正常情況下的言行舉止，你如何得知他已逾越常軌？要是不清楚定則是什么，你又怎么知道自己已經(jīng)犯規(guī)？但是，沒(méi)有人會(huì)原原本本地告訴你這些潛在的規(guī)范是什么，你只能通過(guò)觀察他人來(lái)學(xué)習(xí)。

【第34句】：【少吃點(diǎn)魚頭，尤其是孩子】甲基汞是通過(guò)魚類攝入的重金屬污染物，會(huì)侵犯人的中樞神經(jīng)，尤其是兒童。京市疾控中心調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一條鯽魚身上，魚頭汞含量最高，是魚肉的15倍；魚齡越大，魚腦和魚皮中蓄積的汞越多。議鯽魚要買半斤以下的；去餐館吃飯，少點(diǎn)魚頭！

【第35句】：【職場(chǎng)上司】人這一輩子啊，全憑撞運(yùn)氣。對(duì)了方向，鮮亮一輩子；撞對(duì)了環(huán)境，舒坦一輩子；撞對(duì)了時(shí)運(yùn)，富貴輩子；撞對(duì)了愛(ài)好，充實(shí)一輩子；撞對(duì)了上司，安穩(wěn)一輩子；走過(guò)的生活并不完美，太完美的也就不是生活了！有時(shí)候，你感覺(jué)很累，是因?yàn)橄氲锰唷?/p>

【第36句】：【人生物語(yǔ)】華麗只是一種外在的裝裱，而純情的韻味會(huì)更具內(nèi)涵。生不要過(guò)于追求浮躁的虛渺，不現(xiàn)實(shí)的東西往往都像一縷云煙轉(zhuǎn)瞬即散。活不要染入太多的戲曲性，我們既沒(méi)有隨時(shí)更換的輕粉桃裝，也不一定能唱好曼裊的拖腔。活需要一份面對(duì)面的真，一份腳踏實(shí)地的純。

【第37句】：【學(xué)會(huì)感恩收獲人生】感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗麄冏屇銓W(xué)會(huì)了思考。恩絆倒你的人，因?yàn)樗麄儚?qiáng)化了你的意志。恩遺棄你的人，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了你要獨(dú)立。恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲩L(zhǎng)了你的閱歷。恩傷害你的人，因?yàn)樗サZ了你的心志。恩是力量之源，愛(ài)心之根，勇氣之本。

【第38句】：【最新鮮的一月當(dāng)季菜】①蓮藕：爽滑可口；②西葫蘆：含熱量相對(duì)較低；③芹菜：富含膳食纖維；④冬筍：含有充足的水分；⑤芥藍(lán)：含大量膳食纖維，防便秘；⑥南瓜：蒸烤、炒菜、煲湯均可。西洋菜：味甘性涼。西蘭花：蒸著吃最好，保留更多營(yíng)養(yǎng)。白菜：滋陰潤(rùn)燥。

【第39句】：【團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)四項(xiàng)基本能力】【第1句】：團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，可以不知道下屬短處，不能不知道下屬長(zhǎng)處。部下素質(zhì)低不是你的責(zé)任，但不能提高是你的責(zé)任。沒(méi)思路的領(lǐng)導(dǎo)不想互動(dòng)，沒(méi)控制力的領(lǐng)導(dǎo)不敢互動(dòng)。能夠把簡(jiǎn)單事情天天做好，就不簡(jiǎn)單；公認(rèn)非常容易的事情，認(rèn)真地做好它，就不容易。

【第40句】：【值得讀一下的情感文案】【第1句】：不要為舊的悲傷而浪費(fèi)新的眼淚。和英俊的男人握握手，和深刻的男人談?wù)勑模统晒Φ哪腥硕嘟涣鳎推胀ǖ哪腥诉^(guò)日子。美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。不是生活決定何種品位，而是品位決定何種生活。保持青春的秘訣，是有一顆不安分的心。

【第41句】：【幸福靠自己爭(zhēng)取】生命中終將會(huì)錯(cuò)過(guò)一些人，我們應(yīng)該感謝那些錯(cuò)過(guò)的人，他們讓我們明白了幸福的珍貴。要相信該是自己的終該是自己的，不去爭(zhēng)取不去把握的話，永遠(yuǎn)都不會(huì)有機(jī)會(huì)。分是什么，緣分就是給了你一次遇到的機(jī)會(huì)，幸福要全靠自己去爭(zhēng)取。起爭(zhēng)取給力的幸福吧！

【第42句】：【人生】人生就是一陣風(fēng)，起了，沒(méi)了；理想就是一盞燈，燃了，滅了；人情就是一陣雨，下了，干了；朋友就是一層云，聚了，散了；閑愁就是一壺酒，醉了，醒了；寂寞就是一顆星，閃了，滅了；孤獨(dú)就是一輪月，升了，落了；死亡就是一場(chǎng)夢(mèng)，累了，睡了。

【第43句】：【女人的幸福】體質(zhì)不好的女人宜早睡晚起，做微量運(yùn)動(dòng)，多食有辛味的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒、十全大補(bǔ)湯、八珍湯、巧克力、姜母鴨、羊肉爐等，素食者可食用紅毛苔、小麥草，忌食生冷食物，冰品、白菜、瓜類食物、橘子、西瓜等少吃，忌食麥冬、生地等，忌牛蒡根。

【第44句】：【適合兒童食用的零食】【第1句】：奶與奶制品，如牛奶、酸奶等含鈣豐富，有益于骨骼與牙齒生長(zhǎng)；【第2句】：新鮮蔬菜與各種水果，此類食物含豐富的維生素、礦物質(zhì)與膳食纖維，有益兒童生長(zhǎng)；【第3句】：堅(jiān)果類，如瓜子、花生、核桃、栗子等，它們含豐富的微量元素，既補(bǔ)身體又能益腦。

【第45句】：【歸零心態(tài)】一個(gè)人起點(diǎn)低并不可怕，怕的是境界低。計(jì)較自我，便越?jīng)]有發(fā)展前景；相反，越是主動(dòng)付出，那么他就越會(huì)快速發(fā)展。多取得一定成就的人，在職業(yè)生涯初期都是從零一開(kāi)始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，他們的人生才一路高歌，一路飛揚(yáng)。

【第46句】：【容貌會(huì)老，氣質(zhì)不會(huì)】【第1句】：微笑。接受贊美。停止叨嘮。提升皮膚質(zhì)感。不斷學(xué)習(xí)。反省。聞聞清新味道。經(jīng)常鼓勵(lì)自己。拋棄垃圾食品。0、改變發(fā)色。【第1句】：盡力去運(yùn)動(dòng)。【第2句】：停止嫉妒。【第3句】：別再無(wú)精打采。【第4句】：告訴自己還年輕。【第5句】：充滿感激。【第6句】：多走路。

【第47句】：【職場(chǎng)箴言】有時(shí)候孤單是正常的，不要害怕，要自己調(diào)劑。事情，做好了是你的本分，做得不好就是你失職。人批評(píng)你的時(shí)候，即使他是正確的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來(lái)再解釋。實(shí)不可能完美，完美的絕對(duì)不真實(shí)。著糊涂裝明白很難，揣著明白裝糊涂更難。

【第48句】：【盤點(diǎn)8種易導(dǎo)致頭疼因素】①天氣過(guò)熱。香水或油漆氣味過(guò)濃。頭飾不當(dāng)，如馬尾辮梳得過(guò)緊。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高，造成頭頸和頭皮血管膨脹引發(fā)頭疼。不良體態(tài)：如聳肩、坐沒(méi)靠背的椅子或肩膀夾聽(tīng)筒打電話。過(guò)量食用含酪胺的奶酪、紅酒及冷葷菜。饑餓或脫水。過(guò)量飲用咖啡。

【第49句】：【按摩治療過(guò)敏性鼻炎】迎香、鼻通、上星是治療鼻炎的三要穴。中是治鼻塞、不聞香臭之要穴；鼻通與上星穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。摩方法：每次按揉此三穴各50~100次，再配合捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次。鼻炎犯時(shí)每日可增加1～2次。