在別人嘲笑你之前，先嘲笑自己，是玩幽默時最安全的方法。敢于把開玩笑的矛頭指向自己，笑自己無能，談自身缺憾，這在人人都搶著維護自尊的年代是需要一點勇氣和豁達的心境的，因此常常會產生意想不到的效果。

一位太太聽說騎馬對減肥有效，于是不遲到不早退地騎了三個月。結果馬瘦了10斤，她1斤也沒瘦。她把這個尷尬的結果講給朋友聽，還說古時候形容美人上馬馬不知，如今她騎上去卻是肥婆上馬馬不支。她的自嘲讓人不禁佩服她的胸襟開闊，彼此很快拉近了距離。

自嘲是最能化解僵局，去除尷尬的，可使原本沉重、嚴肅的氣氛剎那間變得輕松愉快。當總統時，里根訪問加拿大，有人舉牌抗議他到訪，加拿大總統有些不好意思，倒是里根用機智解了圍：我想這些人是從美國來的，想使我有賓至如歸的感覺。

公眾人物有時喜歡以嘲笑自己的長相來和大家結緣。美國喜劇明星Henry Youngman開玩笑說：我出生的時候，醫生沒有打我屁股，而打了我媽媽的屁股，因為她把我生得太丑了。

懂得自嘲藝術的人讓人有提得起、放得下，想得開的感覺，而人若不懂得自嘲，很容易招致別人的嘲弄。有人說：第一次發現自己能夠嘲笑自己的時候，就是成長的開始。