每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

教師專業知識培訓心得篇一

我們處在一個知識爆炸的時代，我們面臨的教育對象是國家與民族的未來，教師惟有不斷的自我發展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育這神圣的職責。通過這次的學習我深刻的認識到一名教師，應該是教學能手，更是科研先鋒，這樣的教師，才能可持續發展,才能更好的履行自己的職責。教師應該緊密結合教學實際，立足課堂，以研究者的眼光審視和分析教學理論和教學實踐中的各種問題,進行積極探究，以形成規律性的認識。

1.終身學習，我們不僅要提升自身的專業知識，還要學習方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。

2.提升個人魅力，作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優秀的人民教師。

3.熱愛學生，真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對待學生，對待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動他們，獲得他們的信任呢?在教師生涯中，我將本著對學生對職業的熱愛，堅決地走下去。

4.不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學水平就少了這個環節;不斷的反思、改進。教師職業沒有，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的境界了。

教師專業知識培訓心得篇二

今天是我參加省級骨干培訓班的頭一天。

上午，聆聽了省學院繼續教育辦公室主任齊放教授的講座，受益匪淺。他的關于“建構主義教學思想與新課程”的理論深深震撼了我。做為一名教師，在教育戰線工作了十多年，我發現自己一直固步自封的思維定勢有了破天荒的改變。這稱得上是真正的頭腦風暴。

“建構主義”這個我早已熟悉卻在今天剛剛認識的理論，給了我強烈的沖擊，使我頓悟，令我覺醒。

從小接受馬列主義思想的我，一直認為世界是客觀存在的，知識是客觀存在的。但今天，建構主義告訴我：“知識不是對現實的純粹客觀的反映，任何一種傳載知識的符號系統也不是絕對真是的表征?！薄八徊贿^是人們對客觀世界的一種解釋÷假設、假說，不是問題的很終答案，它必將隨著人們認識程度的深入而不斷地變革、升華和改寫，出現新的解釋、假設。”“沒有客觀的知識，只有主觀建構的知識?！薄?/p>

齊教授聲情并茂的講解，精彩的舉例，使我對這一個新認識的哲學領域的理論思想有了初步領會，就只是這初步的領會已足以令我震撼。冷靜下來，反思自己的教學，好多時候都是在抹煞孩子的靈氣，蹂躪他們弱小的心靈。

我不停的問自己：我履行了一名教師應該履行的職責了嗎?!我有時刻關注他們嗎?我有真正在意他們的想法嗎?我走進他們的心靈了嗎?他們在我的課堂上，精神愉快嗎?創造力得到發展嗎?他們會是有創新精神的一代嗎?……

學習使我更加全面、深刻的領悟到作為教師，應該具有的理論基淀，應該具有的神圣職業操守，應該具有的優秀品質，我會不斷完善自我，為了自己所從事的神圣職業，不斷“修行”，并為之奮斗終身。

教師專業知識培訓心得篇三

今年四月，我有幸參加了201x年培訓研修項目培訓班。這次培訓歷經十天，我學到了課本上學不到的知識，充實而又愉悅，使我受益匪淺。同時也親身接受了小教中心xx老師的豎笛培訓，xx老師的《童聲合唱與指揮》，xx教授的理論教學《新課程背景下的培訓者》，以及校長進行的口琴教學的培訓與《音樂課標學習與課改穩健發展》的理論教學和觀摩教學。

通過此次的學習，我心里非常的感激，感謝學校領導對薄弱學科一線教師的重視與培養，同時也感謝培訓我們的各位教授，他們非常用心的準備培訓內容，講解耐心透徹，使我對教育教學工作的認識從模糊到清晰，從茫然到豁然，同時也深深感到自己在工作中的不足，想到這些心情就變得沉重。下面我就談談這次陪訓的心得體會吧!

首先，這次培訓對我們一線教師來說是如魚得水。通過這次培訓，使我從觀念上，從理論知識水平上有了很大的改觀。在過去以教師為中心，以課本為中心的一板一眼的教學模式以不在適應現代社會發展的需要，應該積極貫徹新的“音樂課程標準”，以音樂的“四個領域，十四個板塊”作為教學理念，使自己的教學方法與技巧得到提高與認識，從而促進教學發展。

其次，通過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思。一名優秀的教師，不是一蹴而就，而是經過長期的磨練，在反思中成長起來的。教師應以才氣和自己的專業知識來說服課堂。(人格+知識=征服學生)，過去以為以現有的知識，足以教好小學生，聽完宋德銘教授的講授，我發現自己的這種想法錯了。學無止境，我們應該不斷地給自己充電，加強專業知識的學習。在課堂上要流淌著卓越的精神力量和神奇的創造力，用心的教學理念進行教學，刻苦鉆研，在對學生藝術教育方面做貢獻。

第三，在本次的培訓中，xx教授講授的《關于音樂教學設計的建議》的理論教學給我留下了深刻的印象，使我對如何上好一節音樂課有了新的認識。上好一節音樂課，要重視教學過程的精設計，能夠放在學習者的視角，圍繞著本課的目的，設計符合學生生理特點與心理需要。

音樂審美符合任職規律，教學過程從頭到尾貫穿著濃郁的教學情景，清晰的展示出體驗、模仿、探究、合作等教學方法，體現師生互動，積極學習參與，學習向課外學習延伸發展的特征，同時注重了對課程資源的開發和挖掘，對教材人文教育的內化和發揚。我相信在今后的教育教學過程中一定會斬荊棘，使教育教學工作順利、更好的發展。

第四：在本次培訓中，所有老師的敬業精神深深的感動了我，他們的孜孜不倦、無私奉獻的精神使我記憶憂心?？粗淮未蔚氖痉?，一次次的流汗，使我從心底里佩服。老師真想讓時間過得慢些，讓你們在課堂上多留一會，為我們詮釋蠟燭的精神?？捎窒胱寱r間過得快些，讓你們多休息一會。在這我只想對你們說一聲“老師，您們辛苦了!”

總之，這次培訓使我學到了課本以外的知識，開拓了我的視野。在今后的教育教學過程中我深信一定學我所用，取長補短，成為一名優秀的音樂教師，為教育事業貢獻自己的微力。

教師專業知識培訓心得篇四

通過這一段的培訓學習，讓我頗有感觸。不由讓我深思;21世紀的音樂課，應該教給孩子們什么?

一、培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識

1、教師是文化的傳遞者。

教師是人類文化科學知識的繼承者和傳播者，在社會的延續和發展中起著不可缺少的橋梁和紐帶作用。在學校里，我擔任的是音樂教學。音樂教學是小學教育的一個重要組成部分，對陶冶兒童的情操，培養兒童的心靈美起著積極的作用。音樂教育要把激發學生的學習興趣貫徹到教學的始終。對低年級學生我以進行節奏、音準訓練為主，并適當進行識譜教學，讓學生在節奏、律動中去感知音樂的美。

2、教師是榜樣。

學高為師，身正為范。教師本人是學校里最重要的師表，是最直觀的、最有教益的模范，是學生活生生的榜樣。在《關于教育問題的談話》中明確指出：教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。學生都有向師性，其受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。小學的音樂教學同樣要從育人的目標出發，對學生進行審美教育。

3、教師是組織管理者。

教師是教育過程的組織者，必須具有較強的組織、領導、監督和調節能力。

只有這樣，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。為了使學生能輕松、愉快地上音樂課，我從創設情境出發，多用鼓勵的方式使學生表現出良好的品質，讓學生在愉快的氣氛中接受審美教育。

4、教師是朋友。

所謂良師益友，就是強調教師和學生要多交心。學生尊敬老師，會加強教師對教育工作的光榮感、自豪感，從而更加熱愛教育事業和學生;教師熱愛學生，會使學生感受到溫暖，受到鼓勵，會更加尊敬教師，甚至對教師的這種尊敬轉移到學習上來。

二、培訓使我對課堂教學行為的重新認識與思考

1、要學會欣賞學生。

教師要在教學中樹立以學生為本的現代教育觀念，給每個學生提供思考、創造、表現及獲得成功體驗的機會。做到這一點，教師要學會欣賞每一位學生，發現每一位學生的閃光點。比如在音樂課上，我會經常說“這小朋友節奏感真好”“這個小朋友聲音真美，長大了就是歌唱家了”……這些鼓勵的話能大大的調動學生學習的積極性。學生在老師的關注中，不僅會喜歡老師，喜歡上課，產生融洽和諧的師生情感，還會在課堂上積極表現，快樂愉快地去學習。

2、要及時反思自己的教學

傳統意義上的音樂課，就是老師教一句，學生跟著學一句，老師很少審視自己的教學是否引起了學生的興趣，也不夠關注學生的參與度是否與自己有關。當學生出現與課堂教學不一致的行為時，只是一味怨學生，很少反思自己的教學行為是否適應了學生心理特點，激發了學生的求知欲。如果我們在每節課后及時反思自己的教學，不斷改進教學，那么就能及時調控學生的情緒，引導學生積極參與課堂教學。

三、培訓為我以后的實際工作提供了許多方法和策略

教學是門藝術，多在備課上下功夫;當老師每天要有新鮮感;當教師經常要有上升感等。

教學中一定要認真地貫徹新的教學理念，以學生發展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰?！耙魳方逃皇桥囵B音樂家，首先是培養人”這是蘇霍姆林斯基的名言。

中小學音樂教育的意義，遠遠超出藝術的范圍，是陶冶高尚情操的有力手段，而德育與美育是它的靈魂。我們要全面提高學生的素質，培養完善的人格，音樂教育首先要教會學生“學會做人”。在教學方法上，我主要采用德國作曲家奧爾夫創立的奧爾夫教育體系，即一切從兒童出發，提倡學習“元素性”音樂，注重培養創造力，使兒童能以最自然的方式進入音樂，并從中獲得個性的發展。

四、培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力

通過培訓，我認識到作為一個副科老師同樣具有重要性，我們的素質教育需要孩子的德、智、體、美、勞全面發展，而音樂作為美育的一部分，對學生的全面發展起著一定的作用?，F代的小學音樂教育，是開放的、綜合的和可持續發展的。面對二十一世紀音樂教育，作為小學音樂教師，要不斷更新自身的人文素養和調整自身的知識結構，以適應現代音樂教育的發展。

教師專業知識培訓心得篇五

不知不覺，來到xx大學有一周了。參加工作至今六年，當我再次走進校園，走進那個無比熟悉的教室時，心中的激動難以按捺，只是唯一不同的是身份的轉化，我又變成了坐在教室接受知識的“學生”，我的內心是無比激動和驕傲的。

這幾天聽了連xx教授、翁xx教授、林xx老師的精彩講座。從他們身上，我學到的遠不只是專業的知識和做學問的方法，更多的是他們執著于教育事業、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鉆研、盡心盡責的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式;作為一個學者，他們的人格魅力讓我感染!下面是我在培訓中的幾點心得感悟：

通過此次培訓，我在教學觀上有了一定的轉變。連xx教授為我們講授了《教與學的心理分析》。教育應該幫助每個學生發現、發展自己的優勢、智力、潛能，成為應該成為的人。我從中體會到要給予學生成功的體驗，給他們正向的情感，讓他們得到自信，感受到自我與自尊。不要總是批評學生，說一些帶有負面的話。教師要了解、理解學生。教是為了學生的學，以學生為核心，不是為了上課而上課。教師要用心去傾聽，要傳遞正面的力量，要用感情去交流，要設身處地的、換位的思考。人的本質是自主的，不愿意被控制的。好學生是鼓勵出來的，是夸獎出來的。所以在表揚學生時，不能一味的去說“你將來一定會有出息”之類的話。應該從欣賞的角度去夸學生，這樣做對學生是有利的。

通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。林xx老師為我們講授了《教師如何寫作》。他指出，文字是靈魂的鏡子。寫下的就是永恒。他為我們傳授如何寫作，如何尋找課堂片段、課堂案例。舉例子說古今中外的教育寫作的良好的品質：“教是教不會的，只有學生學才能教會?！薄敖逃瓷L，教育即生活，教育即經驗與生長之重組，學校即生活，生活即教育，社會即學校。學生要從做中學。”并說明，教師的日常用語對孩子的發展有影響。語文教師的詞匯量要優美、多樣，情感要豐富、真摯。

通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新觀念。翁xx教授在講《追求簡約化的教學》的時候，他告訴我們，要抓住課堂的不變量(教學重、難點)。教師講到的，學生未必就會;教師沒有講到的，學生未必不會。我們要找準關鍵詞，過于注重細節往往就會丟失對整體的把握。換而言之對細節越來越重視，對整體越來越漠視。他列舉的例子生動形象，讓我們懂得：教育要從冗繁走向簡練，從壓抑走向舒緩，從凌亂走向有序，從狹隘走向開闊，從死板走向靈動，從膚淺走向深刻。教學要做到主次分明，動靜分明。

聽了他們的講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育教學理念、獨到的教學思想，對我今后的教育教學工作起著引領和導向的作用。今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。

教師專業知識培訓心得篇六

在49中的黨員活動室我校黨支部鄭久忠書記以“我是黨員——為49中教育出一份力”為題，給全校30多名黨員上了一堂生動的保持共產黨員先進性教育黨課。

黨課上，鄭書記結合自己的學習體會，緊緊圍繞保持共產黨員先進性這個主題，深入淺出地就“共產黨員的基本特征”，“為什么要保持共產黨員的先進性”“如何保持共產黨員的先進性”進行了具體闡述，特別強調在新的時代、新的歷史條件下，要求每一名黨員教師自覺履行自己的職責模范保持共產黨員的先進性。此后還傳達了區委、區政府關于開展向區優秀黨員的典型代表學習的相關文件，號召全體黨員教師向優秀黨員同志學習，尤其學習他們“干什么象什么”的精神，鼓勵全體教師在自己平凡的崗位實實在在為49中的教育教學工作出一份力。

我有幸參加黨課的學習，感到自豪。在黨課的大課堂中，我們不僅從理論上領略到偉大的、神圣的中國共產黨的魅力,而且在活生生的故事以及演講教員旁征博引之中觸及到黨的全心全意為人民鞠躬盡瘁的風采。中國共產黨，一個沉甸甸的名字。

自1921年光榮誕生以來，中國共產黨經歷了左傾思潮的洗練，白色恐怖的絞殺，帝國主義的打擊，血跡斑斑;然而血跡并未使紅色的旌旗倒下，反而使之越發鮮紅欲滴。中國共產黨以星星之火燎燃了廣闊草原，以小米加步槍驅逐了紅太陽的鐵犁，以農村的群眾*了城市的紙老虎。因為有了中國共產黨，中國人民站起來了。

中國共產黨，一個金燦燦的名字。自1949年建國以來，偉大的黨熬過了一窮二白的爛攤子境況，頂住了帝國主義和霸權主義的敵視和孤立，挺住了各種內亂分子的舞弄云雨，很終使我國以矯健的步伐、高壯的姿態挺立于世界強國之林，東方的巨龍傲視群雄。因為有了共產黨，中國人民富起來了。

中國共產黨，一個相當當的名字歷史的長河滔滔不絕，前進的車輪隆隆不止，中國共產黨領導全國各民族將奏響新世紀的凱歌，響徹云霄，永不泯滅。因為有了中國共產黨，中國人民騰飛起來了。在這轟轟烈烈的陣容面前，我能做些什么呢?我該做些什么呢?金無足赤。我們的人均國民生產總值還遠不足樂觀，我們的科技勢力與我國的地位仍不相稱。我能做的，是翻開手中的書本，走進實驗室，去學習，去研究，去創造，去貢獻一份綿薄之力。

人無完人。我們大學生在自身思想政治素養和道德修養方面存在欠缺。我該做的，是用馬克思主義世界觀、人生觀和價值觀充實自己，提高自己，樹立為人民服務的思想，以求很終加入中國共產黨，去承擔革命先烈光榮而艱巨的歷史重任。

教師專業知識培訓心得篇七

八月二十四、二十五號兩天，我有幸聽了坊子區優秀教師紀xx老師、孫xx老師、李xx老師和李四位優秀教師的精彩報告，我感覺受益匪淺，回家后，我將這四位教師的將肯內容認真的梳理了一遍，我總結了以下幾點共同規律：

一、工作是給自己干的。

這幾位老師之所以能夠取得一定的成績是因為他們有著良好的心態，她們有一顆寬容心、有強烈的責任心。當我看到紀曉菲老師把班主任工作做到如此精細時我贊嘆不已。她能夠細到將學生的筆記本上標上頁碼，防止學生養成亂撕紙和浪費紙的壞習慣;她能夠細到跟同學們講明鉛筆不能兩頭銷，以防造成不必要的傷害;她能夠細到跟同學們講明上課時凳子應該如何放，如何坐，以防影響學生們課堂的聽課效果……這些細節成分的證明了紀老師心中始終裝著學生這樣的老師能不成功嗎?當我看到李虹霞老師的上課視頻，看到*面對超負荷的工作量所表現出的從容和欣然接受時我更是發自內心的敬佩，因為她知道，她不是給校長干的，不是給教育局長干的，不是給學生干的，而是給自己干的!今天，我正在外面玩得開心，看見媽媽忙里忙外地做著家務，豆大的汗珠在她的頭上打著滾兒，我想：媽媽肯定累壞了，于是我就跑到媽媽面前，關心地問：“媽媽，我來做吧，”媽媽開心地對我說“那你就去掃地吧”。

二、沒有不好的學生，只有不好的老師。

試驗證明，我們對水說不同的話，水都能夠產生不同的結晶狀，更何況是有思想、有意識，活蹦亂跳的孩子們呢?我們能夠對正在成長中的孩子們扯開嗓子亂吼嗎?難道我們小時候沒有犯過錯誤嗎?

李xx老師在普通話方面比較出色，她培養出的學生在朗誦方面取得了可喜的成績。因此，我們要想讓自己的學生表現好，首先自己必須要做到足夠好，一定要讓學生信服，學生愿意讓我們交。

三、要愛我們的學生，要尊重我們的學生。

通常我們在上課之前師生問好時的做法是同學們先托著長聲毫無感*彩的喊“老---師---好”，接著是老師面無表情的敷衍似的說“同學們好”。然而，*卻不是這樣做的，她能夠一次次耐心的糾正孩子們愛托長音的壞習慣;她能夠把僵硬的“老---師---好”變成親切的“老師，您好”從而拉近了師生之間的距離。我們從這個細節足以看出*對學生的愛與尊重。

四、努力提升自己，教學業務過硬。

這幾位老師之所以優秀是因為他們能夠嚴格要求自己，他們付出了比一般老師更多的心血，她們善于自我反思，他們善于向比他們優秀的老師請教。其中孫傳芳老師在報告中提到的教師應該如何備課、上課、聽課等方面對我有很大的幫助。特別是在聽課方面，我以前聽課感覺漫無目的，因為自己根本不知道該聽什么，而聽了孫老師的報告后我明白了應該聽老師的教學環節設計，聽教學重點、難點是如何突破的，聽老師的教學方法，看老師的板書設計等等。

教師專業知識培訓心得篇八

今年暑期，我有機會到北京參加“教師專業發展”學習，在學習中聽了幾位資深的語文專家的關于教師專業學習的講座，我感覺頗深。并深刻地認識到自己在教學工作上在專業發展上還很稚嫩，尚

需要重新或有更高起點的認識。

十幾年的教學生涯中，我是一名工作認真，責任心強，教學熱情高的教師。無論是教學工作中，自己在備課方面、教學方面、與學生溝通方面、與家長交流等多方面，我都以積極樂觀健康向上的態度去完成。本以為自己做的已經很好，可是這一次北京學習，讓我有機會重新審視自己這過去的教學，

發現還有一條嶄新的路，自己應該去走而沒有走。

這條路就是教師專業發展之路。我現在著力思考的問題就是怎么樣才能在自己已有了豐富的教學經驗的基礎上，把自己的專業素養也努力地發展起來，成長起來。經過這次學習，我認為自己應該從

以下幾個方面來學習，才能使自己的專業素養成長起來。

一、心態思想方面。和年輕的教師相比自己在學校不算新人，所以平時有一種老的心態?，F在我認為這是不對的。作為教師，尤其是一名語文教師，在課堂上應該永葆青春活力，永遠有不竭的激情。有一個得過且過的心態怎么可以勝任呢?所以，我在生活中任何一件小事上，都努力讓自己保持一份不肯服輸，不肯讓步的勁頭。我認為從這樣的自我強化中，我得到了很多意想不到的思想收獲。自己遇到困難、麻煩不再寄希望于別人，不再妥協退讓。都努力去爭取。這讓我站在三尺講臺上，與十幾

歲的青春少年們一樣有了拼搏意識，奮斗精神。事事做的大比從前有精神有派頭。

二、工作實踐方面。以前我總是一個人在教育崗位上孤軍奮斗。經過這次學習，我深刻地認識地，我要多和身邊的同事交流，多向身邊的同事學習。果然，當自己肯于哈腰向同事們咨詢的時候，我忽然發現，我的班主任工作，比以前更專業化了，我做學生的思想工作比以前更專業化了。我的教學比以前更專業化了。這樣的變化是我始料末及的。這一切的發生還有賴于這次北京學習。在工作上，我

比以前更踏實努力，更充滿希望地和同事們合作。大膽地去實踐，去創造。

三、語文教學方面。我也有很深的體會。我不僅參加各種培訓、競賽活動，我還努力地堅持每學期閱讀一到兩有關專業方面的書刊。像《陶行之教育名篇》、《課堂教學案例》等我都仔細閱讀并及

時寫出自己的心得體會。每學期都撰寫論文，認真有創造地寫好自己的教學反思。

教師專業知識培訓心得篇九

很榮幸，一來到---汽修整電班，就有機會維修外來車，畢竟不是第一次維修外來車，所處的心情就沒有在以前維修外來車時的緊張。現在維修外來車比起以前心情有些高興，高興的是自己終于又可以維修外來車，在維修外來車時即可體現出自己所為的怎么樣，所以高興。

在外來車來到時，我們按4s店的接車模式，接了該外來車，通過用問診的方法向取到車主需要做以下項目：(1)換波箱油、尾牙油。(2)換剎車油。(3)換水箱水。(4)檢查剎車分泵。(5)所有皮帶檢查。(6)方向盤偏左等。車主陳述完后，我們分別記下了該車的品牌，該車為五著作小面包車，車身顏色為銀灰色，該車行駛了148680公里。

我們又用目視法察看，該車外部漆面是否有刮傷等，并檢查了大小燈及儀表和其它用電設備的情況，全部檢查完后，我們用二柱舉升機舉起車，通過晃動輪胎知該車懸掛等，沒有異常松動。我們并檢查底盤的情況和輪胎，也并沒有什么問題。

得知需維修的項目后，我們就分工，我所負責項目是更換機油和更換燃油濾清器，更換機油大家都認為沒有技術，我并沒這樣認為，在放機油時我用手摸了摸機油，發現機油內有雜物等。拆完后，我拿了個新機油格，此時在裝機油格時，必須注意把機油格座清理干凈，機油格上必須涂上新的潤滑油，加以潤滑，在裝時，必須先用手將機油格擰緊到位后，再用工具稍微的加點力，以免機油格破裂致漏機油等，一般機油格用手擰緊后，再用工具擰，450~600就可以。安裝好后，我就加機油，得知該車機油量一般加2.5-3.0l就可以了，我把機油加到2l左右，就拿出機油尺，檢查機油液位，機油不可以多加也不可加少，加多了發動機會沒有力，而加少發動機會拉缸，所以必須小心，一般加完機油后，需打著發動機運轉一會再看機油尺的液位。

燃油濾清器的更換也得注意，油管和接口和新的濾清器的安裝方向，首先我拆下濾清器，并在下面用工具盤按好油，以免散落在地。在裝新的濾清器時，必須方向正確，如果裝錯方向，則會出現管路的堵塞，所以在裝時必須注意。

通過這次外來車的維修，使我的技術更加熟練，使我對機修更加明白，使我對該種車型更加熟悉和了解。

教師專業知識培訓心得篇十

9月14日至15日，安徽礦機組織員工到安徽江淮汽車集團學習，以進一步開拓中層管理人員視野，學習借鑒優秀企業先進工作經驗。

該公司領導、部分黨務工作者及機關職能部室人員共計23人參加了此次學習。學習的主要內容是黨建工作和現場管理經驗等。

9月14日下午，參訓人員參觀了江淮汽車乘用車制造公司沖焊分廠生產車間，與該公司黨委領導、黨群部及沖焊分廠黨支部負責人進行座談。座談會上，江汽方面介紹了乘用車制造公司黨建工作和基層黨組織標準化建設經驗。隨后，雙方人員就如何開展好黨建工作進行深入交流。

圖為安徽礦機外訓人員參觀江淮汽車納威達公司“全國五管理現場”發動機車間

9月15日上午，參訓人員到江淮汽車納威司達公司進行學習。參觀了該公司“全國五管理現場”發動機車間，車間內整潔的環境、美觀實用的管理看板給大家留下深刻的印象。隨后，納威司達公司生產負責人介紹了“全國五管理現場”創建經驗，雙方就如何做好安全、質量、6s管理工作進行了座談。

當天下午，參訓人員參觀了渡江戰役紀念館，在鮮艷的黨旗下重溫入黨誓詞，接受了一次深刻的黨性教育。

據了解，安徽礦機還將開展一期外訓學習，進一步提高該公司中層管理人員綜合素質，為實現全年任務目標，推動企業改革轉型打牢管理基礎。

教師專業知識培訓心得篇十一

我從本次培訓中的所感，所想：

1.熱血沸騰的目標要擬定遠期目標，并分別擬定近期的小目標。我的遠期目標是充實自己的專業知識，認真學習完成公司每個部門的工作流程。近期目標是認真完成營銷秘書的每一項工作，精益求精，無紕漏。

2.積極陽光的心態永遠保持樂觀向上的心態，不消極不抱怨，不傳播負能量，正面的接受領導的批評與教導，相信自己可以做到更好。

3.超人般的行動力從思想上根本改變自己的惰性，只要列入計劃的必須要按時完成，不拖延不推脫。第一時間認真完成領導布置的任務。

4.持續不斷地學習不僅要學習專業知識，還要多讀書充實自己，提高個人修養;學習方總的細心與細致認，真工作的態度;多與身邊的同事學習每個人的優點，處處留心皆學問。

5.計劃時間管理堅持完成“日事日清”工作，是很有效的時間管理，每天都對自己進行一次自省，總結一天的工作時間是否合理分配，并時時提醒自己完成前一天未完成的工作。

6.高效的團隊協作我們營銷部是一個團隊，我必須要積極配合方總以及部門全體人員完成工作。

7.堅持不懈永不放棄在接觸到某個未做過的工作難免會覺得困難，想要退縮逃避，但這樣無法實現自我突破與提高，越困難約要堅持。每次堅持完成一項困難的工作，都會看到自己的成長。

心得三：參加《打造狼性營銷團隊》學習感受

集團為迅速提升營銷系統整體作戰能力，讓團隊從以前更多的單兵作戰順利轉型到高效能的團隊作戰。在短短的兩、三個月內，連續組織學習了兩次由臧其超老師主講的課程。本次學習的主要內容將對我們帶領營銷團隊更好的適應未來競爭環境，實現更大的進步!

管理也好，營銷也罷!表面上都是技巧，都是工具;深層次上看卻是人的心智，是氣場;本質上更是人的修身，修心，修為!培訓中老師講到“銷售表面是技巧，內在是關系，更是心智和心境”和“管理表面是技巧，內在是能量，更是磁場和氣場”，一針見血地闡明了我們在銷售和管理過程中更應關注的點和修煉方向。所謂技巧性的東西，麥肯錫管理咨詢機構為我們提供了很完善的工具，如：標桿法，矩陣法等;本次培訓中也講到很多關于提升銷售團隊效率的方法和技巧，如：管理銷售團隊的四鉤一罩法。具體講，四鉤指的是：管理表單、銷售例會、隨訪隨查溝通輔導、述職談話;一罩指的是銷售團隊的顛峰文化氛圍，文化很大程度上都折射出老板或團隊領導的性格和價值觀?？此铺摰慕M織文化，從長遠的角度看卻對團隊帶來本質的影響和改變。而對管理銷售團隊的四把鋼鉤講得最詳細的要數銷售例會這一鉤。以前我們也開過很多會，知道開會是組織溝通的最高形式，開會的主要目的是統一思想，但如何把會開得更有效率卻思考較少。培訓中提到的組織開會的九大原則(：1、提前通知，事先安排，形成慣例;2、堅持會議準時開始，準時結束;3、參會者需帶著方案來開會;4、領導一定要后講;5、開會是通過方案的;6、讓每個參會者完全表達自己的意見;7、會議應有個相對的結論;8、會議應明確安排執行人和監督人;9、執行人(監督人)要定期或不定期匯報工作進程。)讓我進一步清晰了完善高效會議的組織原則。

我們這次培訓的主題是打造狼性營銷團隊。那么，團隊和團體、團伙之間最本質的區別是什么呢?有人說是有明確的目標、嚴明的組織紀律、領導、分工明確等。其實，我認為三者最大區別在于成員之間是否相互信任。團隊成員是以團隊利益至上，而團伙和團體成員則是以個人利益至上。這又讓我腦海中清晰的浮現出薛總在《打造服務體系，構建價值鏈優勢》一文中，曾告誡“我們必須牢記一點：公司的目標是成就客戶而不是自身，我們的目標是成就下屬而不是自己?！蔽覀兒４竽艹删腿绱舜髽I，對外是有一批海大成就客戶的支撐;對內是有一大批務實、激情、專注的團隊在默默奉獻。要建設和管理好我們的銷售團隊，就需要我們有意識地去細細琢磨我們團隊中的每一個成員，琢磨成員的性格、優點、弱點、心態等。銷售也好，管理也罷，其工作的重點都是人的工作。選人、育人、用人、留人的前提和基礎應該是識人，識人不是靠感覺，更不是靠運氣，而是靠仔細的觀察和系統的了解。培訓中臧其超老師向我們介紹了正確識人的十大方面：

1、是否有清晰的人生或工作目標;

2、是否結果導向;

3、主動性;

4、主控性;

5、自我負責;

6、團隊精神;

7、服從;

8、追求完美;

9、超強行動力和執行力;

10、不得目的不罷休，執著和專注。培訓結束后，我結合自己的工作經驗，反復思考，感覺當我們的團隊成員都具備如上十條的特質，那么這支團隊就一定是狼性營銷團隊，就必定能無敵于行業!我們培養和引導團隊的重點和方向就一目了然。

教師專業知識培訓心得篇十二

最好最專業的美容學校---在妮維雅美容學校學習美容有半個多月了，我覺得美容不是一種單一化的手工的東西，它包含了很多皮膚的理論知識。在來學校之前，我認為只需學習一下按摩手法，化妝就可以了，真不知道學習美容還有那么多的理論常識，讓我忽然有一種回到學校念書的感覺，有興奮感，緊張感……..

我們不但要懂得美容的專業知識，而且還要知道一些化妝品的應用，它跟物理學，化學等都有著密切的關系，它與中國幾千年的歷史一樣有著源遠流長的歷史。從古代開始，人們就開始懂得了美容，利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年技巧慢慢興起又慢慢跌落，直到今天美容行業的繁榮，它經歷了一些艱辛的道理，根據美容行業發展的趨勢統計，美容行業的發展很可觀，因為我覺得社會不斷在進步，人們的生活水平不斷在提高，比過去更注重自己的外表或者是衰老。

前幾天我們班學了一些護理課，有理論，有實操，肯能是剛開始實操同學都找不到什么感覺，不知道該用多大的力度顧客才會舒服，手法太僵硬沒有一點柔和感，也許是剛進入的緣故，還沒有入門吧。我覺得學習美容不僅要有熟練的手法，還必須掌握一定的理論知識，因為理論是指導實踐的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作為服務行業的真正含義，把微笑真正送給顧客，要我們溫馨的服務讓顧客從心里感到舒心，放松，把顧客至上，信義第一的服務宗旨付諸于行動。

在妮維雅美容培訓學校學習美容的每一天都很快樂，剛來學校的時候我就感覺這里的老師，前臺都很有親切感，讓我有一種溫馨的感覺，同學之間互相學習，互相幫助，就如一家人一樣。

首先作為一個美容師，更重要的要善于學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么通過處理這樣的顧客，應該總結出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現自己的價值。

來妮維雅美容培訓學習，我想每個人都有自己的理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化妝品店，我以前一直在工廠里面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠里一輩子，我想學一技之長，有自己的事業，預算我今年堅決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎么看好，連我的老公也不怎么理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學了這三個半月后會比現在更自信，更堅強，就如蔣老師的一句話：選擇妮薇雅我不后悔!

教師專業知識培訓心得篇十三

時光如梭，不知不覺中來中國電信工作已有一年了。在我看來，這是短暫而又漫長的一年。短暫的是我還來不及掌握的工作技巧與專業知識，時光已經流逝;漫長的是要成為一名優秀的客服人員今后的路必定很漫長。經過一年來的工作和學習，對客服工作也由陌生變成了熟悉。

很多人不了解客服工作，認為它很簡單、單調、甚至無聊，不過是接下電話、做下記錄、沒事時上上網罷了;其實不然，要做一名合格、稱職的客服人員，需具備相關專業知識，掌握一定的工作技巧，并要有高度的自覺性和工作責任心，否則工作上就會出現失誤、失職狀況;當然，這一點我也并不是一開始就認識到了，而是在工作中經歷了各種挑戰與磨礪后，才深刻體會到。

下面是我這一年來的主要工作內容

一、立足本職，愛崗敬業

作為客服人員，我始終堅持“把簡單的事做好就是不簡單”。每當遇到繁雜瑣事，總是積極、努力的去做;當同事遇到困難需要替班時，能毫無怨言地放棄休息時間，做好工作計劃，堅決服從公司的安排，全身心的投入工作。

二、勤奮學習，與時俱進

理論是行動的先導。作為電信基層客服人員，我深刻體會到理論學習不僅是任務，而且是一種責任，更是一種境界。一年來我堅持勤奮學習，努力提高理論水平，強化思維能力，注重用理論聯系實際，用實踐來鍛煉自己。

三、工作生活中體會到了細節的重要性。

細節因其“小”，也常常使人感到繁瑣，無暇顧及。對工作耐心度，更加注重細節，加強工作責任心和培養工作積極性;對工作耐心度，更加注重細節，加強工作責任心和培養工作積極性;

四、多與各位領導、同事們溝通學習，取長補短，提升自己各方面能力，跟上公司前進的步伐。

很幸運可以加入中國電信客服部這個可愛而優秀的團隊，電信的文化理念，客服部的工作氛圍已不自覺地感染著我、推動著我;讓我可以在工作中學習，在學習中成長;也確定了自己努力的方向。此時此刻，我的目標就是力爭在新一年工作中挑戰自我、超越自我，取得更大的進步!

教師專業知識培訓心得篇十四

20--年7月13日赴株洲職院進行湖南中職師資培訓。株洲職院環境優美，職員熱情。設備一流。一開始感覺很不錯。住的條件不錯，但吃的不怎么樣。隨著開學典禮的開始我們的培訓第一天正式開始。

一：上午的開學儀式之后，朱雙華先生就基于工作過程的開發進行了講座。其內容為：課程內容涉及的兩大類知識：陳述性知識。涉及事實概念以及規律原理方向的。過程性知識：涉及經驗以及策略方向。六步驟：咨詢，，決策，實施，檢查，評估。

二：下午

朱雙華先生講述了4s店的調研工作及其注意事項。王海波老師與學生進行了互動并就調研工作作出了進一步的指導和說明。這么一天下來感覺學到不少東西。也了解了更先進的教學模式。

第二天一大早由株洲職院安排我們去進行實地調研活動。這一點聽起來不錯。抱著學習的心態和熱情的求知欲。我們來到了株洲汽車城。通過一番與企業人員的交流后再通過看他們的生產模式對汽車企業有了一定的深入了解。

與4s店專家及老總會談：

曾憲宇：起步于石油公司，汽車方面從維修工開始到銷售等方向做起，現為千里馬公司老總。平生推崇袁隆平先生。

其說：培養一個人的生存技能很必要職業教育對社會的影響最深遠。希望的員工是能從實際出發能做事的人。

吳華：蘭天集團售后總監。技術熟練，為人沉穩，洞悉人性。

其說：實踐能力高于專業能力。專業能力容易培養，廠家有標準的服務流程。關鍵在于個人素質。對員工的要求是：個人溝通能力強，具有服務意識，調節能力，團隊合作精神。

通過五天的培訓，使我對“基于工作過程系統化的課程開發與實施”這個總的概念有了一定的了解。從企業調研，到專家座談，再到課程體系的開發，這一連幾天的培訓內容都是相輔相成，逐漸遞進的。從一開始的基本概念，到實地調研，再到課程體系的開發，環環相扣。我們后面的培訓，都要用到我們前幾天培訓的成果。因此，在我們完成當天任務的同時，也對前幾天的培訓內容進行了鞏固與修正。不得不說，這種培訓模式是非常具有實際意義的。通過不斷的鞏固，不斷的學習，我們從一開始對培訓內容概念的模糊，逐漸變得明朗起來，思維也更加的清晰。因此，在培訓的同時，我們不斷反思，將我們培訓的內容與我們平時的教學模式聯系起來，爭取真正的做到理論與實際相結合起來。這幾天的培訓，讓我們真正的收獲了很多的知識，使我收益匪淺，這些知識，將會使我日后的教學方向更加清晰、明朗，使我受益終身。

同時，也非常的感謝上級領導給我這次培訓的機會，以及株洲職院的領導老師給我無微不至的關懷，及時幫我們解決生活上、學習上的各種困難，讓我感受到了家的溫暖。同時，也使我對此次的培訓充滿信心。相信在我們大家共同的努力下，我們此次的培訓一定會取得圓滿的成功。

教師專業知識培訓心得篇十五

我是一位學習美容的學員，但我也報了美甲，營養， 兩門課程，我要以3個月為期限，把這3門課學好，雖然每天很累，但一想到只有3個月，我拼了，我腦子很笨，記憶力不好，要記很多次才能記清楚，但是，我不放棄，不服輸，我一定會成功，每個成功人的背后都有一個艱辛的過程。我愿意我的過程是艱辛的，但是我是成功的。還有一個月就要考營養，我要努力的勞動一個月，才能得到一個結果。一個月，一個月，我要成功，成功。曾經有人問我累嗎?我說：我只有3個月的時間，我不想浪費一分鐘，我來到這里就是學習的。我要在3個月的時間里多學一門技術，以后就不用再花時間去學習，我累!但是，我會堅持，堅持到最后，就會有收獲!有人說：你哪來那么多錢?我說：錢是我今年掙得，我已全部投資在學習上，我可以不吃零食，不買衣服，但我要學習，或許我過年已回不去，但我不后悔，因為我要成功，就要付出!此為本人：

我相信，我堅信，我努力，我豐收，我相信，我努力的付出，會有回報。我要用3個月的時間去蛻變，3個月時間去改變。改變我的人生。讓我以后的路不在崎嶇難行，讓我的道路再平坦，讓我走的更快更高，離成功更近，我相信，成功的背后有辛酸，有委屈，也有動搖的心，還有對以后的迷茫。我相信，我成功，我不要我的委屈，怨言成為我的絆腳石，這些都要煙消云散。我相信，我成功，我也希望迷茫的同學們，親們，寶貝們，大家不要再沉睡了，現在付出了，將來才有機會享受，現在一味滿足和享受，注定以后會是辛苦的!親們振作起來，大家一起加油!

這個禮拜老師教我們推背的手法，上午理論下午實操，在上個禮拜老師就有說過我們這個禮拜要學推背，就先不洗臉了，怕大家每天這樣的洗會把皮膚洗壞掉。在老師教我們手法的那一天，老師就有點感冒，但上午還是堅持的給我們講理論，下午教我們推背的手法，詳細的分解給我們聽，一遍又一遍的直到我們聽懂?？粗蠋煹男量?，我們應當堅持下去，老師還不是一步一步的過來的，能遇到雅棋老師是我們的緣分，雅棋老師把她所有的經驗拿出來和我們一起分享，告訴我們應該這么樣去做，怎么樣去生存，很感謝雅琪老師。這是我們的雅棋老師：

我們的班長小璐，是我最喜歡的人之一，她的皮膚很白，很會唱歌，她的專業就是學的聲樂，我是喜歡唱歌的一個人，我有點小小的崇拜她，這些天我們在做背部推背按摩手法，她的力度很到位，她問我：手法記得怎么樣，我說有點生疏，她就詳細的做了一遍，邊做手法邊跟我說要注意哪些細節，看到她滿頭大汗的樣子，那么用心的樣子，讓我挺心疼的，我都不好意思不做好了，在她的身上看到的是一種細心，一種責任，一種親切感，向你學習，天天向上。小路班長：

好快呀，一下就到了禮拜天的演講，大家這次的表現非常的好，同學們這次都是爭先恐后的上去 演講，這次大家講的都是專業知識，第一個是雙雙，她講的是皮膚的結構，講的還是蠻好的，語句連貫，我是第二個，講的不怎么理想，我要向她學習，向她靠近。

一晃眼一個禮拜結束了，總結經過這一個禮拜，我的專業知、 專業手法、演講都有提升，謝謝同學們，謝謝雅棋老師，你為了我們讓您費心了。

教師專業知識培訓心得篇十六

一、綜合自評

德：嚴格按照云南工程職業學院規范和要求進行教學工作，遵守學院各項管理制度，尊重和關心學生。

勤：準時上下班，嚴格教學課堂紀律，按時上下課。

能：具備教學工作能力和再學習能力，能夠用自己所長為學生服務。

績：除學院安排的教學工作外，還能用自己的實驗儀器向學生進行實作教學，學生通過了考試，完成了本學期的教學任務。

二、專業課程教學

1、教學內容

《建筑工程招投標與合同管理》和《建筑施工質量檢驗》課程都是我曾經實際工作中涉及過的學科，經過教學資料甄別、整理、結合實際的工作方法、經驗進行授課，教學內容充實并能夠做到理論聯系實際。

2、教學方法

能夠應用科學的教學方法進行教學工作，采用了知識講授、試圖演示、課題討論、重點提問、項目實驗、典型案列分析、儀器觀摩、專題解疑等方式進行教學。

3、課堂管理經驗

結合不同班級學生實際情況，引導學生在有效的時間內學習，如果發現學生注意力分散時，采用實際工作中涉及的專業課程內容案例講解等方式教學，只要是出于真心為學生服務，尊重學生需要，正確引導學生的學習行為，則課堂紀律完全能夠得到有效控制。

4、作業與課堂測試

認真批改每一位學生作業并指出作業錯誤，不定時進行課堂測試，鼓勵和肯定學生的學習能力，達到了鞏固知識學習的目的。

三、教務工作及再學習

積極主動參加教學工作，對領導安排的實驗室組建準備工作等都能按質按量按時完成，還能積極參加學校組織的計算機應用等再學習會議和其他教學活動，本學期我通過聽課18學時以促進自己業務提高。

四、存在問題或不足

由于學校學生課堂教學和企業員工培訓有很大的區別，在工作中明顯感到有壓力。

一是教學的對象發生了改變，多數學生還是孩子，需要真心付出愛心，耐心，我還做得不夠。

二是教學經驗不足，對所教課程的教學內容擴展方面還有提升的空間，需要一定時間積累。

三是還需要進行知識的不斷更新、積累，通過實際教學的不斷學習、磨練、提高、總結才能提升自己的工作能力。

五、建議

1、實驗室加快籌建步伐，真正讓學生能夠理論聯系實際，真正做到能夠“教中學，學中做、做中學”。

2、希望學院能夠聯系提供實習基地，完成專業課程中的實作內容，提高學生的學習質量，從而提升學院的競爭實力。

總之，在一個學期的工作中，我認真工作，勤勉不懈，在今后的教學中還需要更加努力工作和學習，在與學院各級領導、老師和學生的溝通交流中不斷學習、總結經驗，完善自己，以期學以致用，糾偏向前。

教師專業知識培訓心得篇十七

暮然回首，轉瞬間已經過了三個多月了，時間過的真的很快?；厥自趯W校的美好時光，心中難免會有一點滄海桑田的感覺，實習之前，心里帶著淡淡的期待，對實習生活的美好憧憬?，F在的我，嘴上卻是噙著些許淡定。前后之間感受的差別，我想是我們走向成熟的畢竟之路，這是一種心態的變化，是一種進步。我們實習的單位是通平高速建設有限公司，位于湖南省岳陽市平江縣鄉野之地，這里環境很好，現在正值春暖花開之季，出去散步，淡淡的花香逸散田間鄉野，出塵之感，油然而生。

實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的

挑戰，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習是我的畢業實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接

觸，為下一步步入社會打下基礎。

在公司生活的這段時間中，感覺還是挺緊張的，工作很忙。 我的工作是編制臺帳，簡而言之，是將清單中的量分層計量，然后結合清單價格，編制臺帳，用于控制工程造價。這個工作和自己的專業還是對口的，令自己很滿意。計算工程量是一個細心的工作，這不僅僅對我們的專業知識提出了要求，同時，細心也是必要的。

剛來公司的那天，見到了來接待我們的蘇總，剛來就給我們介紹了我們的工作目標。然后將一堆圖紙拿給了我們，看著這些圖紙，聯想起在學校里的畢業課程設計，簡直就是小巫見大巫。圖紙分為建筑、裝飾、給排水工程和電氣安裝工程。看著這些圖紙，心中難免有些壓力，但是不管怎么說，這是自己的一次機會，一次檢驗和鍛煉自己的機會，必然要把握和珍惜做臺帳是一個痛苦的過程，有些東西沒接觸過，沒師傅指導，需要自己去摸索、解決。

因為工程量大，涉及的造價方向也多，所以我們首先做的是對工作進行統籌安排。我負責的是南江服務區26標段。工程有9棟建筑，分別為東側綜合樓、西側綜合樓、員工宿舍、食堂、水泵房、東側加油站、西側加油站、東側汽修間、西側汽修間。計算的先后順序為 ： 土建工程、鋼筋工程、電氣安裝工程、給排水安裝工程、裝飾工程。土建是我的專業方向，算起來還是比較容易的，而且采用的是軟件算的。自然也是比較順利，偶爾會遇到一些構件不知道套什么清單定額。計算鋼筋是一個令人頭痛的問題，除了要會識讀圖紙，還要會軟件算量。

相較而言，電氣安裝和給排水安裝呀容易一些。算起來沒那么麻煩。最難算的就是裝飾，量多而雜。容易漏項。

雖然在計算過程中遇到了種種困難，但是我相信，問題是要被解決的，困難是要被攻克的。

在實習過程中，我的感受如下：

首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣

改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，

適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。

多聽、多看、多想、多做、少說

要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基

礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業并沒有太大的聯系，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習

，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴

巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態度，才能把事請干到最好。

少埋怨

在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓

力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情

與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校里成績不錯的學生變成了未知領域里重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，

相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼

白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時

間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。

虛心學習

在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該

虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。

錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業心態上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理， 學會在社會上獨立，敢于參加與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考能力。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上?，F代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果實。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還

是技能上?，F代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。

教師專業知識培訓心得篇十八

學習美容差不多一個多月了，覺得美容不是一種單一化的手工化的東西，它包含了很多東西。比如，它跟素描、物理學等都有著密切的關系，它也跟中國上下五千年的歷史一樣有著自己淵遠流長的歷史。從原古時代，人們開始懂得美容，懂得利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年之間的慢慢興起又跌落，直到今天美容行業的繁榮，它經歷了一條艱辛的道路，我對美容有了新的認識和理解。

在前面學習化妝的時候，學習當中讓我知道了色彩的搭配方法，什么樣的膚色配哪種色系的粉底等等，我們還參加了社會實踐活動，到街上去給行人畫妝，這種方式對我們的幫助很大，既可以鍛煉我們的溝通能力，又能提高我們的畫妝技巧。

這個星期學了一個星期的護理課，有理論，有實操，綜合起來我覺得，學習美容，不僅要有熟練完善的手法技巧，還有必要掌握一定的理論知識，不僅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作為服務待業的真正含義，把微笑、真誠送給顧客，要用我們的溫馨服務讓顧客從心里感到舒心、放松，從而使我們的微笑服務、真誠服務成為美容院的第二道華麗的裝修。

最重要的是我覺得要學會所有老師教給我的東西，從中選擇一項自己的喜歡的項目，學好、學精，一個專業的美容師應該具備自己獨特的地方，能有一門能在這個行業中獨樹一新的專長。

學習美容差不多一個多月了，覺得美容不是一種單一化的手工化的東西，它包含了很多東西。

比如，它跟素描、物理學等都有著密切的關系，它也跟中國上下五千年的歷史一樣有著自己淵遠流長的歷史。從原古時代，人們開始懂得美容，懂得利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年之間的慢慢興起又跌落，直到今天美容行業的繁榮，它經歷了一條艱辛的道路，我對美容有了新的認識和理解。