暑假里，我參加了學校的游泳隊，在教練的鼓勵和輔導下，很多小伙伴都克服了膽怯心理，敢下水屏氣了。只有唐浪和夏冰兩個人特別膽小，下面就聽聽他們的故事吧！

一天，我們到了游泳館，教練就讓我們練屏氣。我們一個個都乖乖地下了水，整個人潛到水下練習屏氣了。可夏冰和唐浪頭一沉到水里面，就馬上浮上來往水池邊上靠，教練說他們兩個是在“蜻蜓點水”，哪里是在練習屏氣啊！

教練讓他們勇敢點，可他們兩個還是退縮著不敢把整個頭沉到水下去。教練走過去要把他們拋到水里，讓他們學屏氣，他們一見教練，就大聲尖叫起來。教練沒有辦法，只好讓他們上岸休息一會兒準備好，再下水，可是他們一下水就哭個不停，膽小的唐浪后來還放棄了游泳。

我真想對他們說：“勇敢點，膽小是學不會游泳的！堅持下去才能勝利！”