一天，我心情特別好就找我的好朋友借了一本非常好看的漫畫書，決定今天一定要把它看完。說干就干，我放學(xué)一回到家就看。“你在干什么！”媽媽的責(zé)備聲傳來了。“什么嘛！為什么吃飯就不能看書呢？真奇怪！”我依依不舍的放下了我心愛的書。

我決定去查找一下“為什么不能邊看書報邊吃飯了？”我去問問同學(xué)，可同學(xué)們都不知道。我有點心灰意冷，可是我想做一件事不能半途而廢，干脆去請教我身邊的電腦老師吧！我把“為什么不能邊看書報邊吃飯”的題目打在了百度里，很快就出來了，是因為：食物的色香味、腸胃消化道的饑餓收縮、定時吃飯的習(xí)慣，這些都是引起食欲的因素，都可形成條件反射，促進腸胃的消化液的分泌，喚起想要進食的感覺，但大腦主宰著一切，它控制著消化腺的分泌，決定食欲。當(dāng)大腦完全被過激的情緒控制時，消化腺的分泌馬上遭到抑制，食欲會立刻消失。一面吃飯，一面看書讀報，會使大腦的工作分心而影響消化，長期這樣會食欲不振，并逐漸發(fā)展為慢性消化不良。另外吃飯時也不宜吵嘴生氣，更不宜熱烈爭辯，因為一切擾亂大腦的過激情緒，都會感神經(jīng)系統(tǒng)，抑制腸胃蠕動，減少消化液的分泌。吃飯也要專心，有人喜歡狼吞虎咽，一面看書讀報，這樣一心兩用，結(jié)果是吃下的飯不消化看過的書記不住。飯后應(yīng)該稍稍休息一下，好讓吃下的食物消化不良和吸收。

同學(xué)們，知道了嗎？飯前少用腦，吃飯要專心，飯后按時休息，是很重要的衛(wèi)生常識。千萬不要學(xué)習(xí)我邊看書邊吃飯哦！同學(xué)們讓我們多觀察身邊的事物做大自然的小主人吧！