在殘奧會里，最難受的一剎那。就是游泳比賽。

我清楚的記著游泳時，運動員手臂已經殘了，對我們這些普通人來說是無法游泳的。

開始游泳時，教練讓運動員牽著繩，但由于沒有只能咬著繩子。這時我的心像刀絞一樣，眼淚不由自主的掉了下來。

運動員咬著繩子一心一意的游泳。

最后雖然有的運動員沒有拿到獎牌，但運動員的那一幕在我心中回放著。

從這以后，我終于知道一個運動員在背后付出了多麼大的努力呀，但是如果沒有那到獎牌是對運動員的一個多么大的刺激呀。也許有的運動員都會想不開的。我曾經看見過一個運動員因為沒得到獎牌，一下子眼淚就流了一地。這是一種很強烈的痛恨。從這一點我就能看出這個人的志氣很大。

我從這一幕后，我終于知道了不付出努力是不會有好成績的。