在挑戰面前，你是否能發揮自己最大的潛能？在災難面前，你是否能做到永不言棄？在困難面前，你們是否能團結一致，共度難關？《開學第一課》令我心潮起伏。舉重運動員劉春紅，在北京奧運上，六次試舉五次打破世界紀錄，最后奪得金牌。

那一刻，每個人的心都被震撼了，是啊，人的潛能是無極限的，看你能不能最大限度地挖掘出來。于丹教授說得好，劉春紅的對手不是對方，也不是世界紀錄，而是自己的極限。我們為什么不能成為第二個、第三個劉春紅呢？面對這一點，我真有點慚愧。當我在一千五百米的跑道上感到力不從心、兩腿灌鉛的時候，當我認為自己再也沒有力氣跑下去而停下來的時候，我想我的潛能已經靜止在那里了；當我因為思考了好久也沒做出一道題而放棄的時候，我的潛能已經被我扼殺了。

發揮自己最大的潛能吧，你會活得更精彩！李中俊，我佩服的小姑娘，不慎跌入四十米高的天坑中，憑著自己堅強的毅力和不懈的堅持，克服種種困難，奇跡般地爬了上來，挽回了自己寶貴的生命。汶川大地震，多少人因為沒有堅持而失去了生命，又有多少人因為一直堅持到最后而看到了明天的太陽。再堅持一下，你會活得更精彩！開學第一課的第三講更是讓我感動，在困境面前的那種無人指揮的團結協作、群策群力。其實無論在什么時候，我們都不要忘了集體的力量。

南方的雪災，正是大家的共同努力，人民的生活才得以安寧；四川地震，正是全國人民萬眾一心，眾志成城，才保住了幾千人甚至幾萬人的生命。潛能你我都有，發揮潛能離不開一顆堅持的心，更離不開我們的齊心協力和團結一致，《開學第一課》我生命的第一課，努力學習吧，同學們，知識守護生命，活出我們的精彩！