吃飯是每個人每天都要做的事。“民以食為天”，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，這都充分說明了糧食的重要性和吃飯的必要性。

吃飯形式有各種各樣，有的人細嚼慢咽，有的人狼吞虎咽，有的人勤儉節約，有的人鋪張浪費。。。。。。特別是現實中的許多孩子，不知道“一粥一飯來之不易”的道理，厭食挑食，挑三揀四，所謂“正餐不吃飽，零食滿腰包”，對身體的正常發育造成了極大地影響。還有的孩子養成自我為中心，自私自利的錯誤人生觀，甚至不顧家庭生活困難盲目攀比，根本不懂得父母培養自己的艱辛。因此，提高孩子自身意志，引導孩子合理搭配食物，促使每個孩子都有一個健康的飲食習慣，無憂無慮快樂成長。

每一個人的成功，都是腳踏實地付出辛勤勞動換來的，就像吃飯一樣一口一口慢慢來。