今天，我們的體育老師——林老師給我們上了一節有趣的體育課，這節課教會了我一種特殊的本領。開始上課了，我們排好隊來到操場上，只見四周都是臺州學院的教師。我的肚子里像裝了二十四只兔子，怦怦地跳個不停。林老師先讓我們蹲下，然后用手撐住，接著低頭，然后蹬腿。我按照林老師的方法一試，我成功了，我心里想：哈哈這下我會了，我什么也不用擔心了！

我萬萬沒想到的是林老師竟然提出了一個更難的要求：要依次不綠彩帶夾在下巴下、肚子上、大腿間，我三番五次的練習，功夫不負有心人，我終于學會了，我學會的是我以前不會的前滾翻。接著我們又玩了一個有趣的游戲，這個游戲個接力賽差不多。游戲開始了，我們組也挺好的，頭尾都有個跑步高手，一個是周寧康，一個是我。但我們還是被別組打敗了，不過我們仍然很開心。我喜歡這節體育課。