周末上跆拳道課的時候，王老師說：“今天，我們要學習一個新本領——靠墻倒立。”我一聽，心想：一定很難吧，我能學會嗎？

為了避免撞傷頭部，王老師先把一疊墊子靠在墻上，然后叫一個已經(jīng)學過倒立的男同學來做示范。“看，這就是靠墻倒立。”王老師平靜地說。同學們立刻在下面竊竊私語。這時，王老師大吼一聲：“安靜，下面我來說一下動作要領。”

王老師耐心地講解完后，我們終于開始練習了。我心想：會不會從墻上掉下來呢？一定要小心。王老師讓我們排好隊，按照他剛才講的練習倒立。輪到我了，我雙手向前平放，左腳往前跨一小步。準備動作雖然擺好了，但我遲遲不敢向上翻。站在身邊的王老師說：“沒事，我會保護你的。”于是，我壯著膽子閉著眼睛往上翻，身體剛往上翻了一半，整個人就往下掉了。這時，王老師迅速地把我的雙腿按到墻上，我這才沒掉下來。練了幾次以后，我就可以不用別人幫忙，自己倒立了。哈哈，原來我這么棒。

我信心滿滿，不顧疲憊地練習。可是，每次倒立我的頭總撞到墻上。我觀察了一下旁邊同學的姿勢，發(fā)現(xiàn)他做準備時總是站在離墊子隔一個格子的地方。我恍然大悟，原來是我站得離墊子太近了才會撞到頭的。于是，我試著倒立前往后退一小步，果然在這以后我再也沒撞到過頭了。這時，王老師悄悄地走過來，把我的墊子拿走說：“你試著這樣打一次倒立給我看。”我點了點頭，鼓起勇氣往墻上一翻，成功了！王老師的臉上情不自禁地露出了滿意的笑容。

學習倒立不但讓我增強了自信心，還讓我懂得了一個道理：任何本領靠的都是勤練和動腦筋思考才能學好的。