“我會遵守武道精神，我會遵守興城跆拳道的紀律，我會尊敬教練和長輩，我絕不欺負弱小，我絕不亂用武道，我會認真刻苦的訓練，謙虛的學習，我會認真對待生命中的每一天”，隨著校訓的結束，我們的課就正式的開始了。經過兩年的刻苦訓練，我現在是一名藍帶跆拳帶學員了。

你可別小看了這根笑笑的腰帶，那可是我從白帶，黃帶，黃綠帶，綠帶，一直練習升級上來的。跆拳道的各種練習我都學得很好，可是有一樣我卻很怕，那就是對打！每當教練讓我們圍成圈坐下來，我的心就開始“嘭嘭”地跳，因為我害怕被對手k出鼻血來。每次練習對打的時候，我都悄悄的躲在隊友里，不敢吭氣，更不敢舉手，可是到了最后，教練總能用眼神把我從人群中“揪”出來。這次更是“要命”，對手居然還是一個比自己級別高的隊友。我很不情愿的走上去了，雖然不想打，可是也不能永遠都不打，上去的時候我想起爸爸說的一句話“越怕就越要被打，勇敢點，你是男子漢?！蔽野蛋档膶ψ约赫f：“別怕，怕了會被打得更慘的?！?/p>

就在這時，我的對手狠狠的給了我一拳，把我從夢中打醒了，我感覺被打了這一拳也并不痛，也沒有我想象的流出鼻血來，于是我膽子也大了，我馬上就給了他一個橫踢加了一個雙飛踢，再加一個旋風踢！嘿，對手居然被我一連串的腿法打蒙了，一個勁地后退，就這樣我們兩個都不甘示弱的打到教練喊停，結果打成了平局。

經過這次對打，我覺得自己變勇敢了，不再懼怕比自己強的對手了，只要自己心里不害怕，就能戰勝比自己強大的對手。