【第1句】：【關(guān)于企業(yè)管理的文案】“貞觀之治”作為中國歷史上著名的繁榮盛世，出現(xiàn)在唐太宗統(tǒng)治之時絕非偶然。是因?yàn)樘铺谀軌驁?jiān)持以誠待人，以禮警人，知人善用，他了解自己的手下，并為每個人安排合適的位置，所以這些人心甘情愿地為他效力，創(chuàng)造了“貞觀之治”的盛況。

【第2句】：【如何緩解干燥綜合征】【第1句】：勤用濕拖布拖地，臥室放盆清水或者使用加濕器；【第2句】：多吃滋陰清熱生津的食物，如山藥、苦瓜、黃瓜、西紅柿等；【第3句】：勤漱口，多喝水，咀嚼口香糖刺激唾液分泌；【第4句】：不用堿性肥皂，穿著柔軟棉質(zhì)內(nèi)衣褲；【第5句】：眼睛干可用潤眼的眼藥水或人工淚液。

【第3句】：【職場法則】職場五個壞習(xí)慣讓身體長石頭【第1句】：不吃早餐；【第2句】：不愛喝水；【第3句】：不喜歡運(yùn)動；【第4句】：吃得太油；【第5句】：吃得太素，比如：不少OL因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏快，喝水相應(yīng)較少或量小，誘發(fā)結(jié)石病。為，喝水少會使尿中鹽類的濃度增高，沉淀增多，就容易形成腎結(jié)石或尿路結(jié)石。

【第4句】：【六件事易讓維C流失】維生素C是人體需求量最大的營養(yǎng)素之一，主要來源有新鮮蔬菜、水果與薯類等。它很容易損失，食用時需多加注意：①水：烹調(diào)蔬菜時先洗后切②堿：做菜時適當(dāng)加醋③熱：烹調(diào)蔬菜盡量少用煎炸方式④光線：原料避免日光照射⑤氧氣⑥鹽。

【第5句】：【商場定律】【第1句】：明槍易躲，暗箭難防，背后算計(jì)你的小人永遠(yuǎn)不會消失，這是中國特色；【第2句】：這世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，心里有數(shù)就可以了；【第3句】：大事化小，小事化了，和氣生財(cái)；【第4句】：做大事別貪小便宜，小恩小惠攢多了就是一個大窟窿。

【第6句】：【讓眼睛更大的彩妝小技巧】①將眉骨打亮，將眉毛下方的眉骨打亮②提亮眼窩最凸出處，用跟眉骨相同的顏色打亮整個眼窩③用刷子沾淺色的咖啡色系眼影，輕輕地左右來回均勻刷拭，④最后用深咖啡色系，面積不要太寬，只刷在眼窩的凹處就好。后加上眼線或者涂上睫毛膏。

【第7句】：【芭樂】大家以為酸的東西，維生素C一定高，那可不一定！芭樂的維生素C含量是檸檬、橙子的兩倍，并且含豐富礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值極高。且吃芭樂容易有飽足感，熱量卻低，不只對皮膚有幫助，對減肥中的人也是不正確的食物。么好的水果，下次罵人不要再用“芭樂”了！

【第8句】：【歸零心態(tài)】一個人起點(diǎn)低并不可怕，怕的是境界低。計(jì)較自我，便越?jīng)]有發(fā)展前景；相反，越是主動付出，那么他就越會快速發(fā)展。多取得一定成就的人，在職業(yè)生涯初期都是從零一開始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，他們的人生才一路高歌，一路飛揚(yáng)。

【第9句】：【員工喜歡跟這樣的老大干】【第1句】：有專長，技能是激情的前提；【第2句】：有視野：能給你指方向；【第3句】：能扛事：承擔(dān)責(zé)任，也知道保護(hù)你的熱情；【第4句】：敢犧牲：擺不平利益的時候，自己首先就讓一份；【第5句】：真心希望兄弟們升遷或者發(fā)財(cái)：看到兄弟們發(fā)財(cái)，會比自己發(fā)財(cái)更高興。

【第10句】：【海蜇蟄傷如何急救】【第1句】：鎮(zhèn)定、迅速離開海蜇存在區(qū)域。去除觸須：用醋或海水沖洗，用鑷子或棍棒去除觸須，或穿上手套防護(hù)再去除觸須，不要用手直接接觸觸須或蟄傷部位。抑制毒素釋放：用海水或醋浸泡或沖洗15-30分鐘，可抑制已激活的刺絲囊釋放毒素。

【第11句】：【管理的弊端】女孩買褲子，長，請奶奶幫剪短，奶奶忙；找媽媽，沒空；找姐姐，沒空。孩失望地睡了。奶忙完想起，就把褲子剪短了一點(diǎn)；姐姐回來又把褲子剪短了；媽媽回來也把褲子剪短了，最后褲子沒法穿了。—管理的弊端在于：要么都不管，要么都來管！

【第12句】：【多吃酸不感冒】冬季氣溫變化大人容易感冒，提高免疫力很重要。家指出，平時多吃些酸味食品能有效提高人體抵抗力。感酸的水果所含的維生素C往往比較多，VC是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能防止細(xì)胞癌變與衰老，增加身體抵抗力。酸味水果、炒菜放醋都是好選擇。

【第13句】：【助眠小妙招】1睡前泡個熱水澡有助于肌肉放松，洗去一天的疲憊助睡眠。睡前大約兩個小時吃少量的食物，切勿猛吃猛喝。給自己創(chuàng)造好的睡眠環(huán)境，同時臥室溫度稍低有助于睡眠。保持安靜。掉電視與收音機(jī)，安靜對提高睡眠質(zhì)量是非常有益的。們切記不要熬夜哦。

【第14句】：【成功者的創(chuàng)業(yè)觀】【第1句】：創(chuàng)業(yè)是把你腦子里想法商業(yè)化。創(chuàng)業(yè)者必須有好奇心、興趣、激情、理想。創(chuàng)業(yè)是自我探索、自我實(shí)現(xiàn)的旅途。好奇心被壓抑的人是悲催和不完整的人。創(chuàng)業(yè)不僅要有思想，更要有團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)成員一定要相互欣賞、性格互補(bǔ)、學(xué)會妥協(xié)。人和事，人更重要。

【第15句】：【寫給渴望更好的你】人生最珍貴的財(cái)富：洋溢在臉上的自信，融化在血液里的骨氣，靈魂中的信念，心底里的夢想，豐盈在大腦中的知識，父母給咱的健壯體魄。如此富有，怎么可以湊合著過完一生？未來在等你創(chuàng)造，最好的年華不要辜負(fù)了最好的自己。從今天一開始，努力。

【第16句】：【夏季晚餐要吃這3種食物】【第1句】：維生素B族食物：維生素相互間有協(xié)同作用，能調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，因此它能夠起到很好的消除煩躁不安以及促進(jìn)睡眠的作用【第2句】：色氨酸食物可幫助我們有效的入眠【第3句】：鈣與鎂的食物：這兩種物質(zhì)是天然的放松劑與鎮(zhèn)定劑。

【第17句】：【職場法則】【別做職場一次性筷子】一、面對不平，要理智地進(jìn)行抱怨，既表達(dá)了意見，又為自己留有回旋的余地。挖掘自己的聰明才智，發(fā)揮自己的工作才能，讓自己有價值。做個有目標(biāo)的員工，讓老板欣賞你，靠努力爭取成功。要明確自己在老板心中是一個什么樣的位置？

【第18句】：【眼睛疲勞，捏捏耳垂吧】在耳穴理論中，耳垂的中點(diǎn)，也就是我們打耳洞的地方，正好是眼的反應(yīng)點(diǎn)。之可以緩解眼睛疲勞，治療近視。以平時用眼過度眼睛干澀疲勞不妨用雙手拇食指揉捏一下耳垂中點(diǎn)，以局部發(fā)熱為度。便而又行之有效的方法，要每天堅(jiān)持哦。

【第19句】：【人生感悟】生活中總會有傷害你的人，你千萬別生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。一忍風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空。脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。容是人與人相互理解和信任的橋梁。觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。

【第20句】：【社交溝通】像琳琳這樣的人，她們能夠和更多人結(jié)交，有著更深層的交往，正是因?yàn)樵缭缍昧诉@條簡單原則吧。而活得特別坦蕩，好的壞的，喜歡的，不喜歡的，都可以直說。家反而不用猜來猜去的，增加溝通成本，而且你更不用擔(dān)心，她對你這么好，拿什么來還。

【第21句】：【這樣生活可以更美好】以美好的心，欣賞周邊事物；以真誠的心，對待每一個人；以負(fù)責(zé)的心，做好份內(nèi)的事；以寬闊的心，包容傷害你的人；以真誠的心，對待所擁有的；以平常的心，接受已發(fā)生的事實(shí)；以放下的心，面對最難的割舍；以感恩的心，感謝所有的人。

【第22句】：【警惕這些食物不適合晚上吃】可樂、茶水、咖啡含有較多咖啡因，會使神經(jīng)興奮而難以入睡。椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進(jìn)而影響睡眠。膩食物吃了會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，會導(dǎo)致失眠。

【第23句】：【3個時段喝水最護(hù)心】心臟病的可怕之處盡人皆知，該怎樣防治成了最讓人關(guān)注的話題。家指出，3個時段喝水最能防治心臟病：①清晨醒后。杯水非常重要。睡前半小時，飲用適量的涼開水，能稀釋血液，防止血栓發(fā)生。深夜醒來。血栓與心肌梗死多發(fā)于凌晨2點(diǎn)左右。

【第24句】：【企業(yè)社會化媒體戰(zhàn)略的5種形式】㈠.集權(quán)式：自上而下命令和分配任務(wù)。分布式：無統(tǒng)一組織，自增長狀態(tài)。Hub式：由一個部門統(tǒng)一制定規(guī)則并協(xié)調(diào)，相關(guān)職能部門各自努力。蒲公英式：一個部門協(xié)調(diào)多個品牌或子公司。蜂巢式：每個員工都得到授權(quán)，人人有責(zé)。

【第25句】：【正能量文案】這個世界其實(shí)很簡單，只是人心很復(fù)雜；其實(shí)人心也很簡單，只是利益分配很復(fù)雜。小時候簡單，長大了復(fù)雜；窮的時候簡單，變闊了復(fù)雜；君子簡單，小人復(fù)雜；看自己簡單，看別人復(fù)雜。一簡單就快樂，一復(fù)雜就痛苦。活出簡單來不容易，要活出復(fù)雜來卻簡單。

【第26句】：【哪些花能做花茶】營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，常喝鮮花茶可調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力。玫瑰花茶：月經(jīng)不調(diào)。菊花茶：降血壓、抑菌。金銀花茶：癰腫瘡毒、熱毒血痢。金蓮花茶：咽喉腫痛、口瘡。荷花茶：月經(jīng)量多，腹痛。百合花茶：緩與神經(jīng)緊張、偏頭痛。

【第27句】：【縱情舞蹈還是倉皇逃避】【第1句】：首先要志在成功，盯著目標(biāo)向前走，視線不要左右飄忽，心態(tài)不隨地轉(zhuǎn)移。堅(jiān)信成功不是夢幻，需要矢志不移地前行。深知語言的祝愿很無力，行動才是最好的祈禱。成功的帷幕隨時都有可能拉開，就看我們是愿意縱情地舞蹈，還是選擇倉皇的逃避。

【第28句】：【職場之修煉】提升工作效率的方法：①凡事有記錄；（目的是將來追溯或者總結(jié)）②凡事有計(jì)劃；（有目標(biāo)、有方案、有風(fēng)險應(yīng)對）③凡事有執(zhí)行；（計(jì)劃實(shí)施與數(shù)據(jù)收集）④凡事有檢查；（結(jié)果如何、計(jì)劃如何、實(shí)施如何）⑤凡事有改進(jìn)。好的成為標(biāo)準(zhǔn)推廣、差的補(bǔ)救改進(jìn)）

【第29句】：【男人是什么】【第1句】：在公司里，男人是太陽，照走角落的陰暗，【第2句】：在朋友眼里，男人是大山，關(guān)鍵時要靠得住，【第3句】：在老婆眼里，男人是大樹，可以納涼又有果實(shí)，【第4句】：孩子眼里，男人是圣誕老人，永遠(yuǎn)要有禮物，【第5句】：在自己眼里，男人是饅頭，餓了，就讓自己簡單飽就行了.

【第30句】：【彎腰的蝦最新鮮】什么樣的蝦最新鮮？【第1句】：體形彎曲。鮮的蝦頭尾完整，頭尾與身體緊密相連，蝦身較挺，有一定的彈性與彎曲度。顏色鮮亮。果蝦頭發(fā)黑，說明不新鮮。肉殼緊連。鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密，用手剝?nèi)∥r肉時，蝦肉黏手，需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。

【第31句】：【美文共賞】聽一首歌，不為旋律有多婉轉(zhuǎn)，只為迎合心情，寫一段文字，不為讓誰讀懂，只為一種記錄，寧靜處，花開最自然，懂得處，心安自成暖，用靜默，在心中畫一幅四季輪回的風(fēng)景，將光陰的輾轉(zhuǎn)演繹成平凡煙火，任時光無言，流水無聲，我的世界，素美依然。

【第32句】：【玫瑰金色眼妝】要點(diǎn)：珠光玫瑰金眼影、純白底妝玫瑰金色是一種非常璀璨奪目的顏色，為了將這種色調(diào)的眼妝渲染出極致的美感在底妝的選擇上盡量偏向簡潔純凈的色調(diào)。色的面妝讓大肆渲染的眼妝更加突出、嫵媚，這種極簡與奢華色調(diào)的搭配也是彩妝搭配的秘訣。

【第33句】：【喬布斯文案】我是我所知唯一一個在一年中失去【第2句】：5億美元的人…這對我的成長很有幫助。錯誤不等于錯誤。來沒有哪個成功的人沒有失敗過或者犯過錯誤，相反，成功的人都是犯了錯誤之后，做出改正，然后下次就不會再錯了，他們把錯誤當(dāng)成一個警告而不是萬劫不復(fù)的失敗。

【第34句】：【喝中藥時最常見的6大問題】【第1句】：吃中藥期間最好不要喝茶。為茶葉中的化學(xué)成分不但會降低或影響藥物療效，還會產(chǎn)生一些副作用。吃藥前后30分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果與蔬菜。服用有些中藥時不能吃蘿卜、大蒜或辣椒。喝中藥時也不宜喝大量牛奶。

【第35句】：沉魚的西施、閉月的貂蟬、落雁的王昭君、羞花的楊貴妃、集三千寵愛的馮小憐、一代妖姬蘇妲己、命運(yùn)凄慘的趙飛燕、與西施比美的鄭旦、千金一笑的褒姒、“洛神”的甄宓。中國十大美男】：潘安、衛(wèi)玠、蘭陵王、子都、嵇康、呂布、韓子高、宋文公、宋玉鄒忌。

【第36句】：【試用期考核步驟解析助新人順利轉(zhuǎn)正】【第1句】：部門經(jīng)理與員工共同制訂考核指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)；【第2句】：選定師傅給新員工，給予工作指導(dǎo)與幫助；【第3句】：定期溝通，了解雙方感悟、想法，微調(diào)指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)；【第4句】：實(shí)施考評，由其直接領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)員工平時的表現(xiàn)客觀的給員工評分，并進(jìn)行績效面談。

【第37句】：【人生里面總是有所缺少】【第1句】：你得到什么，也就失去什么，重要的是你應(yīng)該知道自己到底要什么。追兩只兔子的人，難免會一無所獲。人生沒有十全十美，如果你發(fā)現(xiàn)錯了，重新再來，別人不原諒你，你可以自己原諒自己，千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤。安。

【第38句】：【心理學(xué)文案】有三個方法可以解決所有的問題：接受、改變、離開。能接受那就改變，不能改變，那就離開。太多人，行走上路，背負(fù)越來越多的選擇，卻選擇放棄了夢想。夢想，只屬于堅(jiān)持的人，夢想，只屬于有故事的人，夢想，只屬于一切歷經(jīng)挫折卻從來不放棄信念的人。

【第39句】：【職場法則】【聰明工作五則】我們需要聰明工作：①早開工，高效率，零加班，是職場中最完美的工作狀態(tài)。聰明的老板不會喜歡虛耗時間的員工。加班與敬業(yè)無關(guān)，完成期限和業(yè)務(wù)結(jié)果決定一切。工作是要獎勵給成績，而不是獎勵給時間。沒有意義的加班也是對公司資源的浪費(fèi)。

【第40句】：【生地與熟地兩種藥材的區(qū)別】據(jù)《本草綱目》載：地黃生則大寒，而涼血，血熱者需用之，熟則微溫，而補(bǔ)腎，血衰者需用之。子多陰虛，宜用熟地黃，女人多血熱，宜用生地黃。其是熟地，藥用填骨髓，長肌肉。精血，補(bǔ)五臟，利耳目、黑須發(fā)、通血脈，確系祛病延年之佳品。

【第41句】：【職場溝通】誰知一年后，我們有了摩擦，經(jīng)常為一點(diǎn)雞毛蒜皮的瑣碎事爭爭吵吵。想我是個男人，又比她大好幾歲，應(yīng)該讓著她。是我盡量壓住自己的性子，盡量地心平氣和的和她溝通、談心。且只要我休班在家，所有的家務(wù)活全部攬?jiān)谏砩希斡尚纳彸院韧鏄贰?/p>

【第42句】：【時間控制】喬布斯年輕時每天凌晨四點(diǎn)起床，九點(diǎn)半前把一天工作做完。說自由從何而來？從自信來。自信則是從自律來。學(xué)會克制自己，用嚴(yán)格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。信是對事情的控制能力，如果你連最基本的時間都控制不了，還談什么自信？

【第43句】：【給白羊座的信】白羊座很容易被感動，但感動中又保有理智。羊座可能看起來很堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)是最脆弱的。羊座可能很愛哭，但白羊座的哭并不代表認(rèn)輸。羊座可能看起來很笨，其實(shí)大智若愚。羊座可能做事很毛躁，但內(nèi)心很細(xì)心。羊座天生敏感和細(xì)膩，卻會用心鑒定。

【第44句】：【男人與女人的區(qū)別】①事業(yè)是男人的姿色，姿色是女人的事業(yè)；②男人用智商掌控女人，女人用情商拴住男人；③男人喜歡長得漂亮的女人，女人喜歡對她好的男人；④忠孝才是真正的男人味，柔順才是真正的女人味；⑤男人忠孝令女人有安全感，女人柔順令男人有幸福感。

【第45句】：【寬容】寬容，不是容忍。活的閱歷、生命的體悟，構(gòu)成了寬容的前提與基礎(chǔ)。容別人，也是寬容自己，這體現(xiàn)了對人性缺陷的包容和理解，因此，寬容不但是一種成熟，也是智慧。爾泰說，我們所有的人都有缺點(diǎn)和錯誤，讓我們互相原諒彼此的愚蠢，這是自然的第一法則。

【第46句】：【職場之江湖最忌8種人】【第1句】：梅超風(fēng)——說三道四沒遮攔。土行孫——唯唯諾諾怕事非。滅絕師太——眉頭緊鎖玩清高。祥林嫂——雞毛蒜皮瞎抱怨。東方不敗——忸怩作態(tài)亂討好。花與尚——言語露骨搞曖昧。天山童姥——濃妝艷抹搏出位。洪七公：懶散拖沓磨洋工。

【第47句】：【社交中溝通三原則】【第1句】：面對問題,而不要回避矛盾。解決問題,而不是證明對方的錯誤。換位思考,而不要固執(zhí)己見。本質(zhì)上說,溝通不是說話,而是改變行動。正的溝通者關(guān)注溝通效果。溝通時,重要的不是你說了什么,而是對方理解了什么，所以對方的反饋非常重要。

【第48句】：【女人的幸福】人生不可能一帆風(fēng)順，所以自從你有自我意識的那一刻起，你就要有一個明確的認(rèn)識，那就是人的一輩子必定有風(fēng)有浪，絕對不可能日日是好日、年烏是好年。你遇到挫折時，不要覺得驚訝與沮喪，反而應(yīng)該視之為理所當(dāng)然，然后冷靜地面對它、解決它。

【第49句】：【廁所里放紙簍會大大增加細(xì)菌繁殖的速度】使衛(wèi)生間變成病毒繁殖場與傳染源。們認(rèn)為一般的紙質(zhì)物品，扔進(jìn)抽水馬桶隨水沖掉即可。些難以沖掉的衛(wèi)生用品，可自備方便袋，將其帶出廁所扔進(jìn)垃圾桶，這樣使衛(wèi)生間既整潔又減少污染，完全無須在廁所擺放廢紙簍。