【第1句】：【佛言禪語大合集】不羨慕別人，不卑賤自己，按自己的天性度完自己的時日，就是天堂的日子。在人生的道路上，學(xué)會享受生命，避免拖著生命往前走，是人生最好的選擇。

【第2句】：【放下感情的禪語】生活最大的樂趣，就是在平淡之中發(fā)現(xiàn)美和創(chuàng)造美。美，需要物質(zhì)基礎(chǔ)；但真正的美，不是單靠昂貴和奢華就能裝點出來的。在平凡和樸素之中創(chuàng)造美，是一種真實的美麗，是一種思想的升華，是一種浪漫的情懷。浪漫源于內(nèi)在的素養(yǎng)，浪漫是一種生活的態(tài)度，更是一種美好恬淡的氛圍。

【第3句】：【禪語人生】我相信害人的念頭不是天生的，它不是從我們一出生就有，而是后來才出現(xiàn)的——它是一種由心靈所制造出來的東西。希特勒因為開始覺得猶太人是有害的，應(yīng)該要消滅，而這樣的念頭，最后竟然強烈到讓所有的其他的念頭都黯然失色，讓所有慈悲的胸懷都消失無蹤。

【第4句】：在幽靜地處打坐禪修，口誦經(jīng)咒，身做禮拜，甚至朝拜神山等，僅僅具備這些外在行為，并不算真正的修法。當(dāng)我們時時關(guān)注自己的內(nèi)心，并將歷代傳承祖師的教言與自心完全融合時，才是最高的修法。

【第5句】：富人思來年，窮人思跟前。腹中書萬卷，身外酒千杯。趕路怕腳懶，學(xué)習(xí)怕自滿。干活不隨東，累死也無功。高山有靚女，平地有好花。高者未必賢，下者未必愚。隔墻須有耳，窗外豈無人。工欲善其事，必先利其器。

【第6句】：【禪語人生】心淡如菊，就會放下所有的繁雜，拋卻世事的華麗與浮躁，冷眼旁觀外界的誘惑和紛擾，才能在柔軟的內(nèi)心深處，把自己還原成那個本真純潔的自我。熱愛美麗，但卻崇尚自然，尋找快樂，卻依然守望簡單，也即如此，云卷云舒的怡然，才覺出最真，花開花落的灑脫，才品到最美。

【第7句】：對于我們初學(xué)者來說，在內(nèi)心中未生起菩提心和證悟空性之前，應(yīng)唯一觀修死亡無常。世尊說：“若多修無常，已供養(yǎng)諸佛；若多修無常，得諸佛安慰；若多修無常，得諸佛授記；若多修無常，得諸佛加持。’

【第8句】：【佛家禪語人生】恒誨法師：人生無悔便是道，人生無怨便是德。得到的要珍惜；失去的就灑脫的放棄。過多的在乎會將人生的樂趣減半，看淡了，一切也就釋然了。執(zhí)著其實是一種負(fù)擔(dān)，甚至是一種苦楚，計較得太多就成了一種羈絆，迷失太久便成了一種痛苦。放棄，不是放棄追求，而是讓我們以豁達的心去面對生活。

【第9句】：【禪語感悟人生的文案】一生一世，沒有誰是在孤獨前行，總有許多相伴相逢，相聚在不同路口，別離在不同的行程，如果有能力去關(guān)懷，請不要錯過，如果有誤解需要化解，請及時原諒，這一場風(fēng)雨中的善緣，品味著那些無奈，珍惜著那些欣慰，一次次握手，一次次松手，經(jīng)歷著歲月，歷練著心地，一聲珍重。

【第10句】：【心靈禪語】“念”就是思維，倘若沒有“念”，沒有了思維，人也就不成其為人。人類的神奇力量并非來自肢體，而是來自頭腦，來自人類頭腦所獨有的思維功能。人應(yīng)該把握住這個特有的功能，讓這個功能為追求正直、善良的人生發(fā)揮作用。

【第11句】：學(xué)會和自己獨處，心靈才能得到凈化。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能回歸自我。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，

【第12句】：【禪語人生】要為自己創(chuàng)造一個快樂的生命其實很簡單，你只需要兩種材料：一個簡單的生活方式和一顆滿足感恩的心。過一種簡簡單單的生活，做一個實實在在的人；快樂的秘密不過如此而已。與其對不能得到的欲求耿耿于懷，倒不如對你已經(jīng)擁有的滿足感恩。

【第13句】：一般人遇到病人或死人，都不免產(chǎn)生畏避的心理；若能將病人當(dāng)作自己的親人，便知道自己該如何對待；若能體會到往生者也是自己“同體大悲”的親人時，難道還會堅持不肯接近死去的人？

【第14句】：【佛心禪語】人生就是一場修行。修行就是提得起，放得下。要提得起平和謙讓的恭敬，放得下傲慢自大的偏見；提得起知足感恩的心態(tài)，放得下驕奢淫逸的折騰；提得起信佛念佛的精進，放得下得過且過的懈怠；提得起普度眾生的慈悲，放得下名聞利養(yǎng)的貪念；提得起生之為人的責(zé)任，放得下幻化諸相的執(zhí)著。

【第15句】：【禪語人生】我國宗教信仰自由政策落實以來，在純粹的宗門禪和子所示現(xiàn)的肉身不壞成就的范例中，彌光老和尚是云居山虛云老和尚麾下的第一人。

【第16句】：假如，所有的傷痕都能夠痊愈；假如，所有的真心都能夠換來真意；假如，所有的相信都能夠堅持；假如，所有的情感都能夠完美；假如，依然能相遇在某座城。單純的微笑，微微的幸福，肆意的擁抱，該多好，可是真的只是假如。

【第17句】：【佛語摘抄精選】生命與身體，苦受與樂受，只是一心相應(yīng)，剎那迅速而滅。縱使存續(xù)了八萬四千小劫的諸天，也不得二心生存于一起。（《清凈道論·說道非道智見品》）

【第18句】：【禪語人生】心情調(diào)節(jié)有四竅。意識調(diào)節(jié)法：振奮精神，自我超脫，忘卻煩惱；暗示調(diào)節(jié)法：“望梅止渴”，穩(wěn)定情緒，增強信心；轉(zhuǎn)移思慮法：練練書法，讀讀書報，暫時回避；交談渲泄法：摯友交談，傾吐心曲，平衡心理。

【第19句】：【禪心佛語】母雞經(jīng)常對公雞說：“有本事你生個蛋給我看。公雞很受傷。一次，公雞去參加了某激勵課程回來，異常激動。因為導(dǎo)師一再強調(diào)，別人能做的事情，你也能做。于是蹲在母雞的窩里，憋了很久，憋出堆雞屎。雞農(nóng)很生氣，宰了煲湯。啟示：承認(rèn)自己有些事情不善長，充分發(fā)揮自己的強項，活得舒坦。

【第20句】：三界皆是有為生滅作法，先有今無，今有后無，念念生滅，相續(xù)相似生故，可得見知，如流水、燈焰、長風(fēng)。（古印度）龍樹《大智度論》卷二十二

【第21句】：眾因緣生法，我說即是空，亦為是假名，亦是中道義。…．眾緣具足，和合而物生，是物屬眾因緣，故無自性，無自性故空，空亦復(fù)空。但為引導(dǎo)眾生故，以假名說，離有無二邊，故名為中道。（古印度）龍樹《中論·觀四諦品》

【第22句】：人的成長，是一個循序漸進的過程，對他人提出不切實際的預(yù)期，終歸會失望。你可以選擇上乘根器的人并提出較高的要求，可以選擇下乘根器的人并提出適中的要求，但不能為了讓下乘根器的人變成上乘根器的人而提出過分的要求，否則，對方達不到要求，不能怪對方，只能怪自己。

【第23句】：“寬容”兩個字包含著人生的大道至理。一個人如果不懂得寬容，注定不會幸福。寬容不僅是一種雅量和胸懷，更是一種處世的態(tài)度，我們在寬容的同時，也創(chuàng)造了生命的美麗。

【第24句】：【禪心佛語】蘇東坡說，能每時每刻都很快樂，關(guān)鍵在不受物欲的主宰，而能游于物外。星云大師則認(rèn)為，人只有擺脫了外界的奴役，自己主宰自己，才可能永葆心靈的恬靜和快樂。逍遙曠達不是要求做到無欲，而是淡看各種名利之欲。淡看之后，則可生曠達，有了曠達之后，人生自然逍遙了。

【第25句】：生，還是死？這不僅是個宗教問題，還是一個哲學(xué)問題；從哪里來，到哪里去，這也不單單是一個選擇。人的一輩子就像夢一般縹緲易逝，抓不住。在一輩子中開心的事情有多少？在哀時光之須臾、感外物之行林中，不如把周遭的俗事拋開，將眼前的爭逐看淡。

【第26句】：【一句禪語一種人生】我們渴望華美的服飾，姣好的容顏，感喟青春易失，韶華難留。容顏只是一件炫美的外衣，能夠長駐心際的，是知識和智慧。知識使我們登高望遠，智慧讓人生飽滿豐盈。當(dāng)知識與智慧的光芒覆蓋容顏的時候，我們就遠離了當(dāng)初的懵懂與青澀，我們腳下的路就會向前延伸，我們就能贏得一個大寫的人生。

【第27句】：【禪心佛語】恐嚇與利誘是宗教的兩大利器，當(dāng)然，還是眾生的需要才成就了大師們，大師又安撫了眾生，實屬功德無量，沒病的人不會去醫(yī)院。

【第28句】：我們總認(rèn)為生活中有太多的苦，其實只要你認(rèn)真去咀嚼，甜蜜快樂的花絮也會漫天飛舞；我們總感覺心靈承受著無盡的累，是因為我們放大了欲望，追逐了過多不屬于自己的，或者自己不需要的東西。用單純的眼看人生，你會少了許多莫名的煩憂；用幸福的腳印丈量生活，你就會步履輕盈而灑脫。

【第29句】：佛法認(rèn)為，一切世相皆由心造。以浮躁心觀世，世界就好似一間緊閉門窗、裝滿煩惱的屋子，每個人都被關(guān)在這間密不透風(fēng)的屋子里，像一只只焦躁的困獸，圍著自己的尾巴打轉(zhuǎn)，追逐無法得到安寧。

【第30句】：【禪語人生】有些故事，不一定要講給所有人聽；有些悲傷，不一定誰都會懂；有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，受過了想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習(xí)慣了；有些藏在心底的話，不想說也就沒必要說了。其實，并不是所有的痛，都可以吶喊；不是所有的愛，都可以表白。

【第31句】：【禪語說】人生總有不同際遇。有人少年得志，扶搖直上；有人飽經(jīng)滄桑，終成正果；有人嘔心瀝血，難酬壯志。其實，只要曾經(jīng)熱愛過執(zhí)著過，就是美滿的生活。

【第32句】：云鄉(xiāng)禪師：我們越能夠讓自己安于當(dāng)下自己“腳步所在”，也就越清晰的看見自己“只能夠在當(dāng)下之所在”，如此我們的“當(dāng)下感”就越來越存在并且沉重，而頭腦里的雜音就越來越輕，如是就自然靜了，直到有時候我們體驗到“一念不生”，卻一切現(xiàn)成！

【第33句】：修行是一個人畢生的功課。修行是一種心性的鍛煉，透過觀照，去防非止惡，開發(fā)一切善法，達成圓融的精神世界。證嚴(yán)法師說：“心田要多播善的種子，多一粒善的種子，就減少一棵雜草。”修行的重心就是不斷地調(diào)適自己，修正錯誤行為，日臻于善。

【第34句】：【佛心禪語】人生怎么活？從懵懂到思考，煩惱從來就是成全人生智慧的不期之客，來來往往喧鬧聒噪，煩惱到來，見如不見；煩惱離開，慎勿挽留，學(xué)會不糾纏才是與之相處的待客之道。生活的復(fù)雜，就是把煩惱招待的太過殷勤，生活的簡單，只在于對它一見便不再見。#延參法師新春講座#

【第35句】：【禪心佛語】人生是一場歷練，經(jīng)歷著那么多的憂愁悲歡，人生不是一場愚頑不化，那些歲月的更迭，光陰的流轉(zhuǎn)，時時刻刻都是一種檢驗與鍛煉。活來平生多煩憂，就在于能不能清醒地分清人生的客觀和心頭的體會，距離就在一念之間。

【第36句】：【禪語感悟人生的文案】見高，悄然退去，決不依附高上；遇低，悄然進來，決不嫌棄低下；見熱，淡然飄去，決不留戀熱烈；遇冷，淡然凝結(jié)，決不忌恨冷漠；見潔，寂然同化，決不孤清潔癖；遇污，寂然稀釋，決不添垢加染；見軟，坦然充實，決不欺負(fù)弱小；遇硬，坦然撞擊，決不畏懼強大；勤奮，成就生活之美。

【第37句】：【佛家禪語情】人生如茶，濃淡冷暖各有緣法。所謂行到水窮處，坐看云起時，不必嘆時運不濟，不必傷無力自拔。品茶的人會舉起茶杯告訴你：“所有的榮華和清苦，都應(yīng)該像這第一泡茶一樣，潤杯即可倒掉，喂給野花雜草。”

【第38句】：【禪心佛語】世間這種人很多。這種人水準(zhǔn)很低，我們也不必跟他計較。若遇到這種人，我奉勸你，改變自己。面對這種人，他是凡夫，不會覺悟的，是不可能解脫的，所以，我們不要跟他一般見識。因此，要寬恕別人，改變自己；寬恕眾生，快活自己。

【第39句】：【心靈禪語】外界越是浮躁，我們的內(nèi)心越應(yīng)該淡定，因為內(nèi)心的平靜可抵御外界的干擾。浮躁，會使人性失去光輝，使清澈純潔的心靈受到污染，最終導(dǎo)致精神的貧困。只有淡定，才能于浮躁的社會里堅守原則，在物欲橫流的社會里保持內(nèi)心的從容與淡定，讓心靈回歸清純，寧靜致遠，淡泊明志，給心靈一片滋潤的凈土。

【第40句】：【禪心佛語】人生不可能一塵不染，沒有一點雜質(zhì)，就像水清則無魚。人生有一點點甜，也有一點點苦，有一點點好，也有一點點壞，有一點點希望，也有一點點無奈，生活才會更生動、更美好、更韻味悠長。再好的人也不會十全十美，再美好的愛情也不可能纖塵不染，你若試著包容，就會發(fā)現(xiàn)這個世界并不像你想象的那樣糟糕。

【第41句】：【心靈禪語】陷害、誹謗正直善良的人，讓人無緣無故承受肉體和精神上的苦痛，這種明顯帶有主觀惡意的行為，讓人忍無可忍。這樣的人，對無辜的人都不放過，更別說對他認(rèn)為有礙于自己的人了。然而，“多行不義，必自斃”，這樣的人如果不思悔改，只能落得“其殃十倍，災(zāi)仇無赦”的下場。

【第42句】：佛教講禪修印證，道教講循道達變，儒家講知行合一，核心的意思就是為人處世不僅要開悟明理、有思想智慧，更重要的還是要坐言起行、親自實踐。想一千件不如做一件，懊悔過去不如把握今天，謀事不如做事，做事不如成事！2024年，就讓我們從一點一滴的改變開始！

【第43句】：【禪語人生】希望自己高于別人，總想高高在上；若有人服從了，有人伺候了，就很得意，希望越多越好。人都有這種毛病，只是嚴(yán)重不嚴(yán)重的差別。這不是小事啊。這都是墮落的因。將來很難再次得到人身，即使得到人身了，也是種姓低賤、相貌丑陋、愚蠢的人。

【第44句】：【禪心佛語】命運是隨時都在改變的。佛法的因果觀、行為價值觀，是讓我們了解說一切行為所產(chǎn)生的能量，是不斷的在我們身心上去展現(xiàn)它的力量。

【第45句】：【一日禪語早安】世間有很多事情，不是我們能強求的，一切順其自然，凡事隨緣，就會少了很多的煩惱，反而還會獲得“柳暗花明又一村”的意外驚喜。世間一切事物，皆有緣而來，該去的就隨風(fēng)而去吧！所謂：“塞翁失馬，焉知非福。”所以，做自己該做的事，若自己已經(jīng)盡力了，剩下的一切隨緣，凡事順其自然。

【第46句】：【禪語人生】心中有天地定是自在人。心胸狹窄的人極度敏感，不經(jīng)意的一句話，就能把他傷得體無完膚。心胸寬闊的人豁達大度，不但自己不會整天患得患失、怨天尤人，也會給周圍帶來平和安樂，讓人不由自主想與之接近。所以，容人的氣度非常重要，凡事不必太過計較，這樣才能做一個快樂的成功的人。

【第47句】：【修行智慧禪語】人生短短幾十年，當(dāng)你覺得有事想不通時，那么就請告訴自己，你只是走錯路而已，退出來換條路就好了。當(dāng)你覺得不公平時，請告訴自己，正因世上有各種不公平，才會讓你變強。真有什么過不去的了，那退一步就好。

【第48句】：人生，哭泣就沒有微笑，微笑就沒有眼淚。要有平常心，得到的要知足，世間有許多美好的東西，但真正屬于自己的卻并不多。看庭前花開花落，榮辱不驚，望天上云卷云舒，去留無意。

【第49句】：【佛心禪語】不要等到無能為力，才選擇順其自然。不要因為心無所恃，才被迫隨遇而安。很多人事，是你必須要路過的驛站，你會嘗遍人生百味、世間百態(tài)、人情冷暖，愛恨成敗、聚散糾纏。終有一天你也會明白，這所有的經(jīng)歷，都是通向覺悟的必經(jīng)之路，都是幫助你尋找永恒、快樂、真我、清凈的良藥。

【第50句】：【虛云長老嘉言錄】①禪是靜慮，要在靜中思慮好歹，擇善而從。②善用心者，心田不長無明草，處處常開智慧花。③凡夫的境界，總是貪染財、色、名、利。④學(xué)佛當(dāng)以明心見性為本，斷惡修善為行。⑤妄想來了，就讓它來，我總不理會它，妄想自然會息。⑥你我都是一個心，只因迷悟而不同。

【第51句】：人生是一場獨自的修行，謀生亦謀愛。人生的旅途中，大家都在忙著遇見各種人，以為這是在豐富生命。可最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內(nèi)心的路。有的路，是腳去走，有的路，用心去走。走好已選擇的路，別選擇好走的路，才能擁有--真正的自己。

【第52句】：【禪心佛語】常存愛意，與人為善：當(dāng)我們給別人送花時，聞到花香的首先是自己；當(dāng)我們向別人扔臟東西時，先弄臟手的也肯定是自己。如此，何不給人以溫暖？當(dāng)我們給予別人溫暖時，自己得到的何嘗不是一種深切的快意？所以，要努力做到：心底無私，常存愛意，與人為善。

【第53句】：【禪心佛語】如果我們不知道這些大德們當(dāng)年求法的發(fā)心、恩德和感人的精神，還以為手上的經(jīng)書法本真的只是輕易可得的一本書。然而，歷代高僧大德所傳承下來的，除了法本，還有凝結(jié)在法本上的舍身求法、不問歸途的精神。

【第54句】：不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你說，別人會看得到。

【第55句】：人對軀體有兩種看法：一、太愛自己，珍寵得過分，舍不得善加利用；二、太輕視自己，輕視得近乎折磨，以為身既是“不凈物”又何必重視，因而忽略了身是“載道器”。其實，只要好好發(fā)揮身體的功能，不但處世大業(yè)能夠成就，佛道也將不遠。

【第56句】：落花有意，流水無情。落水要命，上岸要錢。慢藏誨盜，冶容誨淫。忙者不會，會者不忙。貓急上樹，狗急跳墻。美婦悅目，賢婦愉心。美人少子，艷花無實。門無俗客，室有藏書。迷途知返，千金不換。

【第57句】：【佛家放下的禪語】任何時候人們都不要去譏諷不幸的人。人的一生，誰身上都難免會有缺陷，誰都難免會有失誤，誰都難免會遇上尷尬的處境。當(dāng)別人遇到不幸的時候，人們要學(xué)會伸出發(fā)愛之手去幫助他人。這樣，當(dāng)自己遭受不幸的時候。別人才會幫助自己。

【第58句】：【禪語人生】因為修行的最終目標(biāo)是要了生脫死，最終在生死這件大事面前能夠做得了主。在日常的逆境來臨的時候能夠不動心，能夠做得了主，經(jīng)常能如此，在大限到來的時候，也就能做得了主。

【第59句】：【禪語人生】一個成功者，并不是他們在人生道路上有多么的一帆風(fēng)順，也不是他們的能力有多么的超群，而僅僅只有一個原因，就是善于控制自己的心情，能在狂風(fēng)暴雨中看到美麗的彩虹，甚至能在一敗涂地中看到美好的將來，并時刻保持一種良好的心理狀態(tài)，不為暫時的失敗沮喪。

【第60句】：【佛心禪語】做人不要做的太絕，做事不要窮追不舍，便會發(fā)現(xiàn)，腳下的路其實很平坦。人不是生活在一時一刻，也不是與人只有一次接觸，聰明的人懂得給自己留退路，懂得給他人留余地。表面上是寬容了別人，而實際上也是在為自己鋪路，否則，就會陷入死胡同。

【第61句】：【跳蚤試驗①】將一群跳蚤放入玻璃杯，上面蓋上透明玻璃。跳蚤愛跳，于是很多跳蚤都會撞上蓋上的玻璃。過段時間將玻璃片拿開，發(fā)現(xiàn)所有跳蚤依然在跳，只是跳的高度保持在接近玻璃即止，以免撞到頭，竟然沒有一只跳蚤能跳出來。——它們的能力不是跳不出來，只是它們已經(jīng)適應(yīng)了環(huán)境。

【第62句】：【佛心禪語】當(dāng)時，這愚癡的女人才如夢初醒地說：“我不只是傻，還很貪。竟放棄愛我的先生及幸福的家庭而迷戀他人，最后遭受欺騙。這都是因為自己一念的邪思心欲啊。可是，后悔已經(jīng)太遲了。”

【第63句】：【禪語人生】無論走到哪里，都該記住，回憶是一條沒有盡頭的路，一切以往的春天都不復(fù)存在，就連那最堅韌而又狂亂的愛情，歸根結(jié)底也不過是轉(zhuǎn)瞬即逝的現(xiàn)實。

【第64句】：【禪語人生】紙上談富貴，名利一層霜。煩惱空蕩蕩，往事冰冰涼。這世間就這樣，一場場人來人往。每個人都盼望自己的希望能夠完整，卻忽略了人世間客觀的遺憾，生活教會我們不放棄夢想，也要學(xué)會坦然。

【第65句】：【禪心佛語】人與人交往，更多的不是改變對方，而是接受對方，如果光想著改變對方，那不是生活，那是戰(zhàn)爭。命運不是一個機遇問題，而是一個選擇問題，它不是我們要等待的東西，而是我們要實現(xiàn)的東西。把彎路走直的人是聰明的，因為找到了捷徑；把直路走彎的人是豁達的，因為可多看幾道風(fēng)景。路不在腳下，路在心里。

【第66句】：【禪語說】如果有緣，錯過了還會重來；如果無緣，相遇了也會離開。相識就是一種緣分，相交就是一種情分。聚有聚的理由，離有離的借口，愛你的人會追隨你，想你的人會聯(lián)系你，人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己，有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣，人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。

【第67句】：有善方便，隨順眾生說有二諦。。如出世之人所知者，名第一義諦；世人知者，名為世諦。。有名無實者，即是世諦；有名有實者，是第一義諦。《大般涅槃經(jīng)》卷十三，圣行品

【第68句】：【禪心佛語】思維的執(zhí)著。從思維的方式可以看出一個人的教養(yǎng)，看出一個人的智慧，看出一個人的能力，看出一個人的人緣。慈航法師一再告訴世人要以佛心為己心，以師志為己志，不要讓自己的思維方式離經(jīng)叛道，或者空洞，或者偏執(zhí)，或者不切實際。思維講究實用，講究合乎眾議。

【第69句】：【佛家禪語】我們經(jīng)常講心念莫執(zhí)著，一些祖師也反復(fù)強調(diào)，過去心不可得，未來心不可得，現(xiàn)在心更不可得，生活需要洞察那些復(fù)雜的表相，更不要把生活活成一場負(fù)擔(dān)，或者是在復(fù)雜里糾纏。

【第70句】：【禪心佛語】溝通和說服不一樣，溝通是平等的，說服是強加給別人的，感覺就不一樣。溝通也是有條件的，第一自己要心平氣和，第二要有一個好的氛圍、好的氣氛、好的環(huán)境、好的時間段，不是說興趣來了就找人家說要干什么。什么事，在什么場合，怎么說，怎么表達，弄不好會起反做用，越溝通越麻煩。

【第71句】：向外尋求安樂是不可靠的，只會苦得精疲力竭，而且永無止境，永無滿足。任何感受到的安樂皆源于自心。智者知道樂與苦全倚仗于心，在自心中尋求安樂，不假外求。每一份安樂都源于自心，由心所造。

【第72句】：【禪心佛語】你是什么人，便會吸引什么人，每一個人都有一個氣場；充滿樂觀氣息安貧樂道的人，好運便會與之相伴；充滿悲觀思維憤世嫉俗的人，霉運很難不與之相隨。

【第73句】：【佛心禪語】不煩惱的人，看自己很清楚，即使一心向佛，也決不會自認(rèn)是清靜佛身，仍然經(jīng)常自我反省。只有煩惱的人才整日想擺脫煩惱。修行的過程是心地明朗的過程，無法讓別人替代。放棄自身的欲望，放棄一切想得到的東西，其實你得到的將是整個世界。

【第74句】：【禪心佛語】看她戴帽子不舒服，認(rèn)為換一頂帽子我就不生氣了；看她到處拍照片我就生氣，認(rèn)為這有什么好拍的，我就不拍；看她那樣我就。這些其實正是“自我”強烈的表現(xiàn)，認(rèn)為她換一頂帽子、不再拍照我就不會生她的氣了，這無非是滿足自我，讓“自我”更堅固。

【第75句】：【禪語人生】云居山的地都是泥巴土，經(jīng)常下雨，一般人走了一趟回來，鞋子自然沾了好多泥巴。可是老和尚的鞋子從來不見有泥巴。奇怪的是，當(dāng)我們走在他后面，留心注意他走路時，明明是見到他的鞋子踩在泥巴土上。但是回來后，我們再看他的鞋子，就是沒有沾上半點泥巴。這其中的奧妙，我們至今還搞不清楚。

【第76句】：依禪宗法門，因緣相契便可于當(dāng)下成佛，而非必須經(jīng)歷久遠長劫的修行。禪門祖師千說萬說，都是關(guān)于眾生的這顆心如何與佛心相契，能夠相契一分鐘，就做得一分鐘的佛，一天、一年、一生，始終不被萬境所轉(zhuǎn)，于當(dāng)下的實相中生活、工作，雖在紅塵也能身心自在，并從本然之心生發(fā)出佛的智慧與慈悲。

【第77句】：【禪語感悟人生的文案】一個人的氣質(zhì)，總是從言談舉止中流出。優(yōu)雅不靠裝扮，淡然不靠偽裝，而是閱歷的凝聚、人生的沉淀。或許你無法決定自己的容貌，卻可以提升思想、學(xué)識、氣度。時間會讓你老去，也可以讓你的靈魂愈發(fā)動人。提升自己的氣質(zhì)，愿時光雕刻出不一樣的你。

【第78句】：【道家經(jīng)典禪語】人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，勞累而又費心，一生，留下什么，又得到什么。細(xì)想，活著，就該盡力活好，別讓自己活得太累。想開、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。記住，你好，全家才會安好。

【第79句】：【禪語感悟人生的文案】不喋喋不休，意味著要和自己內(nèi)心的喜好相處，與他人對你的看法講和，而高調(diào)向別人展示更有腔調(diào)的自我，那是活在別人眼中的行為。不出言掃興，意味著說話不觸碰對方痛處和弱點，即使嘴上開開玩笑，心中也要為朋友溫柔地繞道。這世界，不需要那么多自說自話的人，它亟需讓人舒服的善意。

【第80句】：【佛家禪語形容人生】雖然，美麗的夢和風(fēng)情的可人，可遇而不可求。但也會有一些原來不可及的人和事走進你的生活，豐潤了你的生命。生命就是一個過程，抓住眼前，放過以往。如果，做不到無怨無悔、問心無愧。就多一些包容和寬厚吧，溫潤如玉才會如沐春風(fēng)。

【第81句】：益人終自益，害人終害己。往往世上事，畢竟便可見。任君使盡千般計，直至無常不清心。一切外物，為我所用，非我所有，只是一場因緣而已。

【第82句】：每個人都在相伴歲月，歲月也都陪伴大家，歲月同時抱有一種希望，匆匆過客，不要把過往成繭，一邊路過，一邊灑脫，那所有的糾纏不休，都是自己虐待自己的殘酷。就算我們做不到快捷如飛，起碼我們的方向是在前進。

【第83句】：天賦每個人一張不同的臉，美不美關(guān)鍵在于自己的感受。譬如鳳姐，嘴巴大個頭矮本是天賦，她以此為美是她自己的感受。至于她的張揚，實際上就是一個心比天高的小姑娘的自嘲，目的無非想藉此換一個更好的生存空間。可以事前不理，可以事后批判，更要自我反思，是鳳姐有病，還是社會本身存在缺失？

【第84句】：禪修能使我們心靈得到啟示。但是參禪不一定要打坐，“打坐”只是修禪方法的一種；佛門的禪坐更有別于其他宗教或外道，因為有般若智慧的導(dǎo)引，能使我們發(fā)大悲心，徹見本來面目。

【第85句】：恒誨法師：生活中，誰都難免遇到一些不如意的事，但不能讓壞情緒長期影響自己的生活。人生路上，注定要遭受一些挫折，遇到一些坎坷，但絕不能因一次失敗而一蹶不振，喪失斗志。跌倒了，爬起來，拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，別讓霧霾迷住你的心靈。

【第86句】：【禪語人生】在這個世界上，人人都喊活得好累：不平凡的人為自己的不平凡所累，所以他們希望過平凡人的日子；平凡的人為自己的平凡所累，所以他們向往不平凡的生活。這正如錢鐘書先生說的：人生是一座圍城，城外的人想進去，城里的人想出來。

【第87句】：恒易法師：人生這一場炎涼穿梭，遭遇那些花樣百出的故事，相逢那些形形色色的人群，生活只是在提示善意的面對過往，這不是生命的一種妥協(xié)，而是生命內(nèi)在的光明，自己活在自己經(jīng)過的時光，記住一句忠告，善待一切，彼此不傷。#延參法師禪修講座#

【第88句】：【禪心佛語】生在帝王之家，有時也并不是件幸運的事。“愿生生世世莫再生于帝王家”，這句話的辛酸也不是普通人能體會得到的。棋局就是人生，只要一著走錯，就非錯不可。

【第89句】：藉周圍的環(huán)境來收攝心念，不只是上殿、打坐、誦經(jīng)，即使在吃飯、走路、掃地，任何一個因緣均是我們修心的時機，因此，必須把握每一個修持的因緣，這就是系緣修心。

【第90句】：告別平庸的10種簡單方法：【第1句】：每天堅持讀書1小時；【第2句】：堅持提升專業(yè)，成為單位專業(yè)權(quán)威；【第3句】：戰(zhàn)勝兩個壞毛病——拖延與抱怨；【第4句】：先從形象上改變，提升你的自信；【第5句】：時常反省自己，但不詆毀自己；【第6句】：向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)；【第7句】：堅持早睡早起；【第8句】：堅持體育鍛煉；【第9句】：保持微笑；【第10句】：幫助他人。

【第91句】：【禪心佛語】人生有兩件事最重要：一是學(xué)會選擇，二是學(xué)會放棄。我們的命運，取決于自己的選擇。所有選擇都有風(fēng)險，所有選擇都要付出代價，關(guān)鍵在于你想要什么，愿意放棄什么。放棄非認(rèn)輸，也不是投降，而是一種更重要的選擇。不懂得放棄，就做不出選擇。選擇與放棄，就是決定命運走向的十字路口。

【第92句】：一念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。人生是多么地?zé)o常，花開尚需春風(fēng)來，花落不過雨一場。緣來時，萬水千山總是情；緣散處，滄海桑田一夜間。細(xì)數(shù)人間煙火，愛恨不過夢一場。不如凝神守志，走一段只有自己的日子，讓心事悉數(shù)沉淀，讓理想再次放飛。無常的人生，自己才是永恒的不離不棄。

【第93句】：修行之人要給自己樹立愿景，才能踏踏實實身體力行。我們在生活中也應(yīng)給自己設(shè)定目標(biāo)，并遵循這一目標(biāo)行動，在通往目標(biāo)的道路上堅定前行，不輕易猶豫動搖。

【第94句】：【禪心佛語】千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點兒，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。

【第95句】：【經(jīng)典禪語】感性與理性，是上天同時給人兩種反向的稟賦。感性，是最初剎那的直覺與體悟，是活水，是血脈，一滴一滴流淌的全是不曾過濾的本真。理性，是文明與教化給人加上的思想衣裳，是律法，是屏障，一件一件框設(shè)的全是關(guān)乎安全的邊界。界內(nèi)是坦途，界外是深淵。人終其一生，不過是尋好二者之間的平衡。

【第96句】：【禪語感悟人生的文案】生活要有一分氣度，容得下是非；有一分大氣，舍得下惆悵；有一分度量，放得下計較；有一分灑脫，想得開憂煩。凡事看開，則幸福無憂。

【第97句】：【佛善良禪語】善良，是一種理解，也是一種尊重，更是一種生命的力量，用善良去對待這個世界，你的生命里會有用不盡的正能量。縱然善良需要付出很多，但是，終有一天你會發(fā)現(xiàn)，所有為善良而付出的代價都是值得的。這世上千人千面，連樹葉都找不出完全相同的兩片，但是，每個人心中的善良卻是無二無別一模一樣。

【第98句】：人生的路，總有幾道彎，幾道溝，幾道坎；生活的味，總有幾分苦，幾分酸，幾分澀。有些事，看不慣就睜一只眼閉一只眼，有些人，猜不出就假裝糊涂，有些理，想不通就順其自然。日子如茶一杯，一口一口悠然品味。最舒適的還是清淡滋味，讀懂了歲月，品透了紅塵，你會發(fā)現(xiàn)，人生清歡是看淡。

【第99句】：【禪語人生】無論如何都必須要懂人生的七味心藥：“心善，善樂好施；心寬，寬大為懷；心正，正大光明；心靜，靜心如水；心怡，怡然自得；心安，安常處順；心誠，誠心誠意。”這樣，我們才能醫(yī)治自己的“百病”從而精神煥發(fā)、光彩照人。