【第1句】：【心理箴言】EQ是人類最重要的生存能力。個人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。個人如果不具備情感能力，缺乏自我意識，不能處理悲傷情緒，沒有同情心，不知道怎樣跟人和諧相處，即使再聰明，也不會有大的發展。

【第2句】：【愛情的文案】追求你時恨不得每天都能看到你。愛你時，卻一周都不愿意聯系一次。度就能看出一個人是否喜歡你。天討好你取悅你的，別管將來怎么樣，至少現在是熱戀的。連續幾天都不愛搭理你，甭管從前愛的有多深，現在卻已經不愛。心存幻想，態度是最好的證明。

【第3句】：【調整求職心態】①時刻鼓勵自己、相信自己；②不要為了找工作而找工作，試著為了事業而找工作,③不要想著廣撒網，針對性地求職,④切忌急功近利的心態，眼光放長遠些；⑤不要給自己設太多條條框框，眼界廣一些；⑥面對暫時的失敗不要氣餒，告訴自己路還長著。

【第4句】：【你會讓愛人傷心的指數】如果有一天你忽然得到彩票獎金2000萬，你會：【A】不知道該如何處理這筆錢；【B】很想好好享受又怕人家知道；【C】好好計劃，搬到沒人認識的地方去過帝王生活；【D】轉投資股票基金；【E】錢是拿來花的，會招待親近的幾個朋友。

【第5句】：【不成熟的六大心理特征】【第1句】：立刻要回報，窮人心態。不自律。經常被情緒所左右。不愿學習、自以為是，沒有歸零的心態。判斷事物靠直覺，而不是以事實為依據。做事不靠信念、靠人言。量一下自己是否還是個不成熟的人。愿付出，不愿等待，輕言放棄，放棄者永不成功。

【第6句】：【注意你的言辭】美國作家馬克？吐溫，一次宴會與一女士對坐，出于禮貌說了一聲：您真漂亮！那位女士卻不領情，高傲地說：可惜我無法同樣來贊美您！馬克？吐溫說：沒關系，你可像我一樣，說句謊話就行了。位女士羞愧地低下了頭。—你扔下的石頭，絆倒的往往是你自己。

【第7句】：【方法】孩子坐不住,做事不專心,脾氣越來越大,沒消停的時候,這一定讓家長傷透腦筋！每天堅持10分鐘的推拿解決小兒多動、注意力不集中。法：用拇指尖在寶寶掌根大、小魚際交接處旋轉揉動。只手各揉100次,頻率大約每秒3次。領：操作時用力要輕柔、均勻。

【第8句】：【艾葉泡澡防濕疹】艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降；具有溫經通絡，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。艾葉泡澡，可消除身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。法：取新鮮艾葉30~50克，把艾葉熬汁，然后兌水稀釋沐浴即可。

【第9句】：【塑料制品鑒別方法】一是水檢法。塑料袋放入水中，無毒的可浮出水面，有毒的則不會上浮。是手觸及顏色檢測法。毒的呈乳白色或無色透明，手摸時有潤滑感，表面似蠟樣感；有毒的顏色混濁，手感發粘。是抖動檢測法。住塑料袋用力抖一下，聲音清脆的無毒；聲音悶澀的有毒。

【第10句】：【心理學文案】人生若不往前看也不往后看，只是活在當下，就什么煩惱也沒有，有時候我們覺得活得太累，只是因為想得太多。們有時候堅定不移地想要去做一件事，最后卻常常失敗，不是因為心靈不夠強大，只是太容易被突發之事左右，變得迷失掉初衷所愿的方向。

【第11句】：【栗子的益處】栗子具有補腎健脾、強骨壯腰、養胃、消腫、活血止血等功效。天早晚各生食栗子1~2枚，細嚼慢咽，久之可治年老腎虧、小便頻數；每天空腹食風干栗楔（一球三顆，其中扁者為栗楔）7個，可治腎虛腰膝無力、腰腿不遂，如輔以豬腎粥則效果更佳。

【第12句】：【早安勵志文案】【第1句】：有識有膽，有膽有識，知識與膽量是互相促進的。勤奮，機會，樂觀是成功的三要素。注意：傳統觀念認為勤奮和機會是成功的要素，但是經過統計學和成功人士的分析得出，樂觀是成功的第三要素）。自信是人格的核心。獲得的成功越大，就越令人高興。

【第13句】：【世上人常說不孝的事有五件】四肢懶惰，（不事生產）不管父母的生活，一不孝；好下棋、飲酒，不管父母的生活，二不孝；貪戀錢財，偏袒妻子兒女，不管父母的生活，三不孝；放縱耳目的欲望，使父母受到恥辱，四不孝；逞勇力好打架，危害了父母，五不孝。

【第14句】：【心理學文案】我們的痛苦正是產生于我們的愿望和能力的不相稱。個有感覺的人在他的能力擴大了他的愿望的時候，就將成為一個絕對痛苦的人了。有在一切力量都得到運用的時候(即欲望與滿足欲望的能力相稱)，心靈才能保持寧靜，人的生活才能納入條理。

【第15句】：【不耗到凌晨不去睡覺？】小心。能是患了"晚睡強迫癥"。見于白領一族，典型特點是即使無所事事，也不愿提前睡覺，總要拖到夜深人靜的某個時段才能睡著。睡強迫癥"不是疾病，是出于對白天生活的無聲抗議。睡族往往白天壓力較大，晚上需要依靠亢奮來緩解心理疲憊。

【第16句】：【2分鐘為自己調配一瓶固色潤發水】道具很簡單，一個噴壺、一瓶純凈水與SPF30/PA以上的防曬乳一支。只需將一份防曬乳加5份純凈水，調勻后倒入噴壺，每次出門前給頭發噴一噴。意每次調的量不用太多，夠一周就可以了，新鮮的防曬水效果更棒。

【第17句】：【禪智人生】【第1句】：人所以痛苦，在于追求錯誤的東西。恨別人，痛苦的是自己。不放下得失心，痛苦不會消失。煩惱比歲月更易催老。妒忌、仇視他人，等于把生命交給別人。能忍之人，事事稱心；常嗔之人，時時地獄。順境淡然，逆境泰然。一念放下，萬般自在。

【第18句】：【如來慧語】心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。使失意，也無所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。安，便是活著的最美好狀態。

【第19句】：【老話俗語514】心將流水，逸態閑情，唯期自尚；清標傲骨，不愿人憐。能讀書，即為有福；我欲去謗，莫如無言。上名揚，蓬門增色；床頭金盡，壯士無顏。多人癲，書多人賢。書百遍，其義自見。方有難，八方支援。人得道，雞犬升天。人減歲，遇貨加錢。

【第20句】：【正能量文案】對待生活，要始終充滿信心，堅守住自己心里的陽光。堅持，無論有多絕望，無論有多悲哀，每天早上起來，都要對自己說，這個世界很好。個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。以不要苛求別人，不要埋怨自己。瑰有刺，因為是玫瑰。

【第21句】：【正能量文案】在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。論心情怎么糟糕，都不要打破生活原有的規律，按時吃飯、按時睡覺。一個今天，都將是明天的回憶；1440分鐘，做該做的事，見想見的人，吃好吃的東西。—轉給大家，感覺要松懈的時候看看。

【第22句】：【人生哲理的文案】人生的路上，會遇到很多的人。的人表面看起來待你以微笑，背后卻常常使陰招；有的人表面看起來對你很冷酷，心里卻往往是柔情；有的人發現你的錯誤，卻說你對了；有的人看到你的成就，卻還是說不夠好。到不同的人，學會怎么樣去做人。

【第23句】：【孫思邈長壽法】藥王孫思邈，活到141歲才仙逝，長壽心得必有過人之處，其養生之法是：一、發常梳。目常運。齒常叩。漱玉津。耳常鼓。面常洗。頭常搖。腰常擺。腹常揉。攝谷道（即提肛）。一、膝常扭。二、常散步。三、腳常搓。—轉給你父母，自己也要做。

【第24句】：【最新鮮的一月當季菜】①蓮藕：爽滑可口；②西葫蘆：含熱量相對較低；③芹菜：富含膳食纖維；④冬筍：含有充足的水分；⑤芥藍：含大量膳食纖維，防便秘；⑥南瓜：蒸烤、炒菜、煲湯均可。西洋菜：味甘性涼。西蘭花：蒸著吃最好，保留更多營養。白菜：滋陰潤燥。

【第25句】：【職場法則】人的職場幸福感，很大程度往往與薪水無關，它源于看不見卻又無處不在的軟福利。福利可能只是向上司的表達權得到尊重、訴求得以重視、向上升遷的愿望有更多實現的可能性。或許只是公司給你提供的種種細微便利，譬如有的公司會給員工提供理發、修鞋等服務。

【第26句】：【職場白領如何調整工作狀態】【第1句】：不在乎別人說的話。不在乎別人是否重視你。不在乎別人是否有權有勢。不在乎自己的職務是否降了一等。不在乎年終的先進或勞模。不在乎別人是否尊敬你。心里有不愉快的事，不要獨自琢磨。不要認為自己在所有方面都最高明。

【第27句】：【心理學文案】每個人來到世上，都是匆匆過客，有些人與之邂逅，轉身忘記；有些人與之擦肩，必然回首。有相遇和回眸都是緣分，當你愛上了某個背影，貪戀某個眼神，意味著你已心系一段情緣。是緣深緣淺，任誰都無從把握，聚散無由，我們都要以平常心相待。

【第28句】：【心臟病自檢】任何疾病，都可從人體外觀上看到蛛絲馬跡。為人體十二條經絡，外加任督二脈，都連接著五臟六腑。如果手掌上有貫橋線，那么此人的心臟一定不太好。不好，并不等于一定有心臟病。兩眼之間為心。個地方切忌出現橫紋，但凡出現橫紋者，大都心臟不太好。

【第29句】：【老話俗語388】人平不語，水平不流。者多勞，智者多憂。要怕死，但要知羞。誠待人，以信交友。憤忘食，樂而忘憂。足干勁，力爭上游。無遠慮，必有近憂。窮自在，富貴多憂。事不說，遂事不諫，存而不議，既往不咎。學好人，須尋好友；引酵若酸，噼得好酒。

【第30句】：【老話俗語36】堅持原則，臨機應變。執其中，不倚不偏。同存異，取長補短。心誘惑，警惕暗圈。耳重目，兼聽防暗。中求得，審慎褒貶。中取靜，忙里偷閑。中求悟，改過遷善。獨為寶，防微杜漸。身如玉，勿護己短。過則喜，迷途知返。己有恥，陋習當斷。

【第31句】：【茶的酸味，是何緣故】品茶時，有時會遇到某些茶略帶酸味，這是因為茶葉中的酸味成分，一部分是鮮葉中固有的，一部分是在加工過程中形成的。在發酵茶的滋味構成中，酸味所占的比重要稍大一些。湯中帶來酸味的主要物質包括部分氨基酸、有機酸、沒食子酸、茶黃素等。

【第32句】：【成功創業的三個基因】第一，'能力所及'，不同的創業項目對創始人的能力要求是不一樣的，創業者一定要清楚自己的能力核心是什么。二，'興趣所致'，創始人并不是為了創富才去創業，而是因為喜歡。三，'幸福所向'，你創業的本質一定要和自己人生終極追求吻合。

【第33句】：【智言慧語】當你走到最高峰的時候，你會認為自己已經沒有敵人了。么請你警戒，你最大的敵人即將浮現，他就是你自己。個世界上沒有比自己更富強的敵人，他門領有和你一樣的才華一樣的頭腦一樣的身材，但是我信賴他門比你更懂得你自己，克服自己才是我門最后的目標。

【第34句】：【脾虛是造成肥胖的真正兇手】中醫認為脾虛是造成肥胖的真正兇手。查發現大多數肥胖者的主要體質是脾虛。虛肥胖怎么辦呢。虛肥胖可以從中醫養生或者飲食養生兩種方式進行調理。是在調理前，先來看看脾虛和肥胖的關系，看看到底為什么脾虛會導致肥胖。

【第35句】：【逆反心理強烈反彈】一些學生對于自己在家庭、社會或學校中的地位不滿意，或自己的父母、親人在社會上長期處于被排斥甚至被欺凌的地位，因此常常會無意識地把一切有權威的人，甚至一切XXXXX都看成有威脅的人物，看成自己或家庭受打擊受痛苦的來源。

【第36句】：【戀愛三字經】人之初談戀愛，總失敗不懂愛，怕傷害別過來，受過傷爬起來，遇到愛請再來，戀愛時心放開，小心眼不自在，路邊花不要采，對感情要忠誠，不埋怨不欺騙，當不愛手放開，你不愛有人愛，分手時笑常開，這年頭找真愛別期待，遇到事要想開，不懂她別瞎猜。

【第37句】：【學做一個聰明女人】【第1句】：看穿但不說穿。多事情只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。高興，就笑，讓大家都知道。傷，就假裝什么也沒發生。兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，另一方欠下的債，早晚都要還。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

【第38句】：【學會這些使您成功】人要先學會從眾，再學會與眾不同；先學會復雜，再學會簡單；先學會愛自己，再學會愛別人；先學會愛親人，再學會愛朋友；先學會怎樣生活，再學會體驗生活；先學會做人，再學會做官；先要求自己，再要求別人；先學會適應，再學會獨立。

【第39句】：【口角流涎按揉地倉】涎為脾之液，口水是脾之水，是脾之氣的外在表現。氣虛，不能攝津或是脾有積熱，則易流涎。倉穴在口角外側，上直對瞳孔。指地格，倉指藏谷物的地方，地倉穴有舒筋活絡，健脾攝津的功效，善治流涎。摩時用雙手食指同時按揉兩側，做圈狀按摩。

【第40句】：【過節煲湯4大誤區】誤區1：喝骨頭湯補鈣：骨頭中的鈣能溶解在湯里的量很低；誤區2：吃肉不如喝湯：食物中的大部分蛋白質仍呈凝固狀態留在肉里，而非溶于水中；誤區3：人人都能喝濃湯：痛風病人、糖尿病人不宜；誤區4：煲湯越久營養越好：維生素蛋白質被破壞。

【第41句】：【給職場新人諫言】【第1句】：如果你不喜歡現在的工作,辭職不干,或閉嘴不言。每個人都有孤獨的時候，學會忍受孤獨中成長。管住自己的嘴巴。機會從不會失掉，是你沒能力抓到；【第5句】：若電話老是不響，你該打出去，主動出擊，終會有所收獲，即使被拒絕，也獲得一分抗壓能力。

【第42句】：【招聘HR必備的核心表單】【第1句】：崗位說明書，明確職責和任職要求；【第2句】：面試評估表，每個崗位相對應一個表，而不是通用的；【第3句】：錄用審批表，包括薪酬標準；【第4句】：新員工入職指南；【第5句】：公司制度閱讀紀錄；【第6句】：背景調查紀錄；【第7句】：試用期考核評估表；【第8句】：招聘效果評估表。

【第43句】：【清理按摩下手指吧】按摩【拇指】可緩解：心臟不適、喉嚨痛；【食指】：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；【中指】：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈；【無名指】：感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多；【小指】：肩痛、腰痛、月經不調、視疲勞、肥胖、失眠。

【第44句】：【相處學】人家愿意跟你相處的原因：第一，你能帶給人家實用價值。二，跟你相處能打開眼界。三，你能傾聽別人的想法并發表有價值的見解。四，你能充分認可別人的價值。五，你能帶給人家愉快的心情。遇事，知道的不要全說，看到的不要全信，聽到的就地消化。

【第45句】：【在江湖上混需要養成的10個好習慣】①第一個習慣是及時；②第二個習慣是近俗；③第三個習慣是學習；④第四個習慣是動筆；⑤第五個習慣是強身；⑥第六個習慣是愛好；⑦第七個習慣是常備；⑧第八個習慣是執行；⑨第九個習慣是服從；⑩第十個習慣是收放。

【第46句】：【職場法則】職場五個壞習慣讓身體長石頭【第1句】：不吃早餐；【第2句】：不愛喝水；【第3句】：不喜歡運動；【第4句】：吃得太油；【第5句】：吃得太素，比如：不少OL因為工作節奏快，喝水相應較少或量小，誘發結石病。為，喝水少會使尿中鹽類的濃度增高，沉淀增多，就容易形成腎結石或尿路結石。

【第47句】：【人生感悟】愛情就象照片，需要大量的暗房時間來培養。活需要不斷的刷新，工作每天都在復制，希望愛情不會只有粘貼。如魚水是夫妻雙方的最高的追求，但是我們都容易犯一個錯誤，即總認為自己是水，而對方是魚。代人的愛情都很脆弱，誓言只是一塊欲望的遮羞布。

【第48句】：【管理文案經典文案】具有長遠目標的人知道任重道遠，他會清醒地意識到，光憑一己之力太有限了，要想實現大目標，需要的是眾志成城和齊心協力——即要加強團隊協作。數的事例已經證明，任何以犧牲組織和他人利益來獲取個人利益的行為，最終必定為組織和他人所拋棄。

【第49句】：【中國首家機器人餐廳：服務員到廚師一條龍服務】想象一下，你一進餐館，一位小機器人吆喝歡迎光臨，然后直接在機器人臉上點菜怎么樣？炒菜機器人、炸品機器人、送餐機器人，由15位機器人管理的餐廳在江蘇昆山開張，每位機器人的制造成本約5萬元，可使用5-8年。