發(fā)言稿怎么寫，格式是怎樣的

考試就要寫

各位同學： 大家好

我今天走上這個講臺，是為了競選我們這個班級的元首——班長。

如果同學們信任我，就給我一次鍛煉的機會。

我的愛好廣泛，喜歡交朋友，在同學中間有較好人緣，這對開展工作十分有利，再加上我關(guān)心集體，熱愛勞動，助人為樂，上課積極回答問題。

這就有了更大的優(yōu)勢競爭，但是，人無完人，有優(yōu)點就有缺點，我有點兒粗心、馬虎。

唉，就因為這四個字，讓我在考試的時候“屢受損失”。

我希望在同學們的幫助下，能改掉這個壞毛病。

如果我當上了班長，就會全心全意為班集體服務，我會采取以下幾大措施：

【第1句】：定期整治班風，堅決杜絕班干部不負責的現(xiàn)象，幫助同學們改掉上課講小話、吃東西的不好習慣。

【第2句】：負責搞好公共區(qū)的衛(wèi)生，讓同學們在干凈整潔的教室里上課。

【第3句】：搞好課間活動，讓同學們上課時的緊張神經(jīng)得到松馳，不允許同學們做危險的活動。

【第4句】：要繼續(xù)辦好圖書角，讓我們班有良好的閱讀氣氛，使同學們能夠盡情暢游在書海之中。

總之，我會讓每位同學明顯感到我當班長后，大家的學習生活不會那么枯燥了。

我將用實際行動證明，我當班長是“無可替代”的。

如果同學們信任我，就再給我一次鍛煉的機會，我將用滿腔的熱情做好班集體工作。

明智的你，請投上這寶貴的一票吧

只要你給我一個希望，我就會還你一個驚喜

謝謝大家

品質(zhì)的心得體會,

品質(zhì)的心得體會人為本,質(zhì)做基,企業(yè)大廈平地起!品質(zhì)之于企業(yè)，猶如健康對于人的生命一樣重要，它是企業(yè)發(fā)展的靈魂和競爭的核心，關(guān)系到企業(yè)的盈利與發(fā)展，乃至生死存亡；同時更關(guān)系到消費者的身心健康，關(guān)系到我們每一個人的衣食住行。

正所謂質(zhì)量體現(xiàn)素養(yǎng)，素養(yǎng)決定質(zhì)量，質(zhì)量決定生存

品量在我心中——表明品質(zhì)是人控制的。

我就從“人的責任心”來論述質(zhì)量在我手中這個觀點。

我認為：不管在什么情況和條件下，人的因素是第一位，人是工程質(zhì)量的主體，人決定質(zhì)量，而非材料決定質(zhì)量。

質(zhì)量也是一種責任心的培養(yǎng)。

實際上，我們都知道，工程質(zhì)量是我們每一個員工干出來的，而不是質(zhì)檢員檢出來的

因此應該提高員工的業(yè)務素質(zhì)，把工程質(zhì)量深入到每個員工的心中。

嚴把質(zhì)量關(guān)，從現(xiàn)在做起，從我做起，我就是一名質(zhì)檢員，上一道工序在我這里驗收不合格，就不能進行下一道工序為。

我項目積極響應開展“質(zhì)量月”活動號召，決定在我項目部范圍內(nèi)全面開展“質(zhì)量月”活動。

一、圍繞品質(zhì)月活動主題、加強品質(zhì)教育與管理

【第1句】：落實領(lǐng)導責任、加強宣傳活動： 為了加強對“抓質(zhì)量水平提升 促發(fā)展方式轉(zhuǎn)變”活動的組織領(lǐng)導，做到一級抓一級，層層抓落實，確保各項工作的落實。

我項目部成立了以項目經(jīng)理為組長，生產(chǎn)經(jīng)理、技術(shù)總共為副組長。

部門負責人為組員的活動領(lǐng)導小組。

同時為了讓“質(zhì)量月”活動能深入人心，我項目部加強了宣傳活動，利用標語橫幅板報等形式，大力貫宣“抓質(zhì)量水平提升，促發(fā)展方式轉(zhuǎn)變”、“安全質(zhì)量零容忍”活動，使“百年大計、質(zhì)量第一”的質(zhì)量意識在員工中得到了加強。

【第2句】：加強學習、提高業(yè)務素質(zhì)，促進質(zhì)量管理： 在開展質(zhì)量月活動過程中，注意加強質(zhì)量管理工作的落實，按照局里及公司的指示下從嚴要求，嚴格貫徹落實“質(zhì)量月”活動要求，并以紅線管理、六查五防排查以及部分規(guī)范進行了學習，通過學習，提高了施工管理人員的業(yè)務素質(zhì)，促進了施工工程質(zhì)量管理理念的改變。

二、建立完善質(zhì)量規(guī)章制度，夯實基礎 質(zhì)量月期間，我項目部針對工程目前實際情況，根據(jù)局、公司以及規(guī)范要求，對施工涉及到的內(nèi)容進行歸納整理，建立健全各項規(guī)章制度，夯實我項目部的安全質(zhì)量基礎工作，為以后創(chuàng)建精品工程、安全工程、環(huán)保工程施工提供保障服務。

三、從深化認識和提升質(zhì)量上求得實效質(zhì)量月活動，由于準備充分，領(lǐng)導有力，取得了十分顯著的效果。

活動期間營造了濃厚的質(zhì)量文化氛圍，質(zhì)量觀念深入人心；我項目部對質(zhì)量技術(shù)方面的專業(yè)知識和法律法規(guī)有了更深入的了解；對質(zhì)量工作更加重視。

質(zhì)量月活動實現(xiàn)了傳播質(zhì)量文化、宣傳質(zhì)量知識、普及質(zhì)量法規(guī)、強化質(zhì)量意識、樹立質(zhì)量形象、提高質(zhì)量水平的預期目的。

四、工程施工質(zhì)量安全不是一朝一夕的事情，也不是開展一兩個月的質(zhì)量活動能夠產(chǎn)生的，好的作風與高素質(zhì)的隊伍是通過長期的堅持與不懈的努力逐步鍛煉養(yǎng)成的，我們有了這方面的思想準備，才能確保工程質(zhì)量。

總之，品質(zhì)是企業(yè)之本，是企業(yè)的生命。

企業(yè)只有把講究品質(zhì)放在整個企業(yè)工作的第一位，把它作為企業(yè)的生命來抓，一絲不茍，精益求精，始終保持優(yōu)質(zhì)高效，只有這樣，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。

先進個人——質(zhì)量之星

這個網(wǎng)上都有很多先進個人的申請的材料，一可以照著寫一寫質(zhì)量執(zhí)行，就是著重寫你工作的對質(zhì)量嚴格的把控

變電檢修工個人工作總結(jié)

你可以說自己有輕微強迫癥，有任務喜歡提前完成，這樣有時候考慮事情就不是那么全面。

性格比較內(nèi)向，與陌生人交談不是很有信心。

比較容易相信別人的意見，大多數(shù)時候能即時改善自己的錯處，不過有時候?qū)ψ约旱恼_判斷不是那么自信，以后會更努力學習，完善自己，減少自己的錯處，堅持自己的意見。

。

。

總之就寫一些對工作影響不是很大的缺點，千萬不要說什么太追求完美、做事情太快、太過于努力之類的，會讓人覺得很虛偽，寫一些為了更好的完成工作所出現(xiàn)的性格缺點，不過這里有個需要避免的，那就是如粗心、學習慢、丟三落四、懶散之類的致命缺點，因為倉管的要求是細心、勤快、有擔當，總之不要和你的崗位要求相反

練習太極拳的心得

習太極拳的心得體會下面是我學練習太極拳的一些體會，我先簡單介紹下我的情況：我是一個學習太極拳時間五年學齡的學員，而且是從零開始，在此之前我從未學過任何武術(shù)、氣功之類的東西。

但通過幾年的學習，對太極拳有了進一步的了解，功力也有了很大的進步，精神狀態(tài)、身體狀況都有了很大的改變，也初步體會到了太極拳的奧妙之處。

下面我就說說自己學練太極拳的一些體會：

【第1句】：學一式，練一式，沒練一式都有結(jié)果開始也是抱著試試看的態(tài)度來學習太極拳的，但是我想既然學習了就要認真去學、去練。

我的工作比較忙，所以整天下班回家腰酸背疼，頸椎痛的直不起頭，坐下后站不起來。

可在練習太極拳三個月后，在單位上一整天的班回家腰、背、頸竟然不疼了（當時只練到預備式、隨息放松）。

說實話這時我還有些懷疑這是否和練太極拳有關(guān)，還在想著會不會是心理作用呢

但后來一些功效的顯現(xiàn)讓我徹底相信了它的真實性，這的確是太極拳的功效。

三睡眠改善。

原來早晨起床時總感覺沒睡醒，困的難受，而練習一段時間，早晨一醒來就會感覺頭腦很清醒，渾身很輕松，毫無睡意；再后來還有許多的功效顯現(xiàn)，我就不再多說了……總之，現(xiàn)在整個人的精神狀態(tài)有了很大的改變，這是我周圍人都看到的效果，身體好了，心情也好了，這是我真實體驗到的。

【第2句】：學練結(jié)合，以練為主。

怎么學呢

除了每天早上的集體學習以外，我每天還看光碟，動作仔細反復地去看、去模仿。

只有這樣才會少走彎路，迅速在自己身體上看到功效。

在今后的練習過程中隨著功力的增長就會有體會。

要踏實地去練。

不練就沒有自身的體驗。

我的體會是要反復的學、不間斷的練才能發(fā)現(xiàn)問題、向老師和拳友學習，糾正動作，才能練入狀態(tài)，也才有好的功效。

【第3句】：拳功并練，真修實證，層次修練首先要學會利用VCD光盤、清楚光盤里的內(nèi)容，有些人不太知道怎么利用光盤學習、也不太了解太極拳的學習方法。

只知道光盤是功法示范。

聽老師說過要拳功并練，不能練成太極體操，好了，拿到光盤后把光盤從頭至尾的內(nèi)容全看一遍，然后不講層次，混練一氣，起不到應有的效果。

內(nèi)功功法的學習是有層次的，不可越級修練，可以讓你知道太極拳的學練方法、特點、應注意的問題、學習的目的、學練的關(guān)系等等…...這些內(nèi)容可以使我們的學習盡快步入軌，少走彎路。

【第4句】：化難為簡，便于學習我感覺老師的教法和拳友們長時間的不斷交流特別好，也就是因為這個原因才能使我這個對太極拳一無所知的人能在這么短的時間，有這么好的效果。

我剛開始練習的時候，思想怎么也集中不到自己身上，旁邊稍有動靜就會分心，進入不了狀態(tài)，但是按照練習要求--吸保持放松態(tài)，呼放松手臂，開始時有點顧左就顧不上右，顧呼吸就顧不了站姿….腳手不隨，我就試著按要求站好姿式，保持正常呼吸，第一次呼氣時先放松左臂，左臂放松下來，再在下一次呼氣時放松右臂，因為心里總要這樣想著，這樣練習幾天后，感覺集中思想并不是那么難了。

按照每一步功法要求循序漸進地去練習，現(xiàn)在基本可以專心地練習拳和劍，不會再受旁邊人說話、走動影響了。

很感謝我入門的老師提供這樣鍛煉身體的機會，也很感謝老師能傳授這么好的功法給我，讓我受益無窮。

今天的功效是我做夢也沒有想到的，我覺得我很幸運，所以我會珍惜太極拳所結(jié)的緣分，堅持不懈的學練下去。

以德養(yǎng)拳，以拳輔德。

學拳還要強大德理論作鋪墊，奧義就是中庸之道。

順其自然，找到那個度，在于無極太極之間。

在此我想真誠地說一聲： 謝謝老師。

關(guān)于去中國科技館的感受

實習報告如果校方無固定格式要求，一般應該包括下列內(nèi)容： 在什么時間、什么地點進行了實習；實習的主要內(nèi)容是什么；實習過程中的主要收獲（所見所聞）；對實習的感言或引發(fā)的思考。

給你個范文參考下：實 習 報 告 名字 03級工商管理 我是在2006年02月20日來到某某有限公司實習的，回顧我的實習生活，感觸很深，收獲豐碩。

實習中，我采用了看、問等方式，對金碩科技投資有限公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業(yè)務開展的特點、方式、運作規(guī)律。

同時，對公司的服務品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。

一． 研究動機：經(jīng)過三年的理論學習，對工商管理有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結(jié)合，在實踐中提高運用知識的能力。

二． 研究目的：通過金碩科技投資有限公司了解企業(yè)管理與運作的特點、規(guī)律，對其進行分析，并結(jié)合所學的理論提出改進意見。

三． 研究方法：訪問法、資料收集法。

四． 公司概況 天津市金碩科技投資集團（簡稱金碩集團），其前身是天津市金碩視訊技術(shù)有限公司，集團現(xiàn)由金碩網(wǎng)絡系統(tǒng)技術(shù)有限公司、金碩環(huán)境系統(tǒng)技術(shù)有限公司、景鴻體育設施技術(shù)有限公司、景源電力工程有限公司及青清藍環(huán)境系統(tǒng)技術(shù)有限公司組成，現(xiàn)總注冊資金4500萬（人民幣）。

金碩集團坐落于天津市南開區(qū)紅旗南路，擁有自主產(chǎn)權(quán)的五層辦公空間，集技術(shù)、研發(fā)、市場、工程、行政辦公為一體的運營體系，不僅為現(xiàn)有的正在實施的客戶提供最佳的服務同時為全國600多個金碩客戶進行著良好的服務延續(xù)。

金碩集團堅持誠信為金，以科技創(chuàng)新為先導，不斷拓展市場空間。

主營業(yè)務共分為兩大類別，十五個項目類型。

第一類別為多媒體智能化弱電項目，如多媒體校園現(xiàn)代教育系計算機網(wǎng)絡系統(tǒng)，衛(wèi)星電視系統(tǒng)，智能化可尋址廣播系統(tǒng)，舞臺燈光音響系統(tǒng)，智能化會議系統(tǒng)，安防監(jiān)控報警系統(tǒng)，住宅小區(qū)智能化一卡通及遠程抄表系統(tǒng)；第二類別為節(jié)能環(huán)保創(chuàng)造綠色環(huán)境的項目，如塑膠及人造草坪運動場地設計建造，污水處理中水回用系統(tǒng)設計建造，智能化電采暖系統(tǒng)，地源熱泵中央空調(diào)系統(tǒng)及電力系統(tǒng)工程等。

金碩集團堅守以人為本，實施科學化現(xiàn)代化精細管理模式，多方位吸納人才，為全體同仁提供最好的發(fā)展創(chuàng)新空間。

金碩集團將不斷地按照發(fā)展的戰(zhàn)略，掌握行業(yè)現(xiàn)代科技的頂尖技術(shù)，不斷完善不斷調(diào)整，使集團本身成為產(chǎn)業(yè)的鏈主，并將為根據(jù)用戶的各種需求，提供更加優(yōu)化完善的服務。

服務承諾：全天候熱線電話服務，遠程接入診斷、解除故障服務，專設的客戶服務中心，客戶自我服務支援，專業(yè)服務代理，緊急事件支持服務，專人客戶回訪。

五．實習收獲 通過實習我發(fā)現(xiàn)金碩科技投資有限公司存在問題：

【第1句】： 市場觀念和經(jīng)營體制不適應公司快速發(fā)展的要求，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距；經(jīng)營體制還不完善，經(jīng)營隊伍、經(jīng)營人員的責權(quán)利還有待于進一步提高。

【第2句】：組織管理觀念有待進一步轉(zhuǎn)變，組織管理的意識不強，管理現(xiàn)狀與管理科學化、規(guī)范化存在較大差距。

【第3句】：成本意識不強，成本控制水平不高，個別項目不存在管理粗放、大手大腳的現(xiàn)象，向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的科技企業(yè)還存在較大的差距，市場競爭力不強。

【第4句】：對分包隊伍的管理制度和管理程序化還不完善，在分包合同管理發(fā)面存在程序不銜接、管理不閉合的現(xiàn)象；項目部對分包隊伍達管理的重視程度不夠，在管理手段和制度落實上存在薄弱環(huán)節(jié)。

【第5句】：依法治企、依法維權(quán)和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業(yè)利益，特別是領(lǐng)導干部的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經(jīng)濟的要求。

對此，我提出了我的有關(guān)建議和對策：

【第1句】：進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念。

企業(yè)的發(fā)展取決于經(jīng)營的質(zhì)量和效果，隨著市場競爭的日益激烈，做好已有的客戶服務是開辟新市場的必然要求和前提條件。

因此，我們要進一步強化生產(chǎn)是經(jīng)營繼續(xù)的觀念，干精品、打品牌，樹立一流的企業(yè)形象。

【第2句】：樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。

效益是企業(yè)生存和發(fā)展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰(zhàn)略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業(yè)的發(fā)展。

因此，企業(yè)上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

【第3句】：進一步推進和規(guī)范項目管理 通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結(jié)合“三標一體”管理體系運行,完善項目管理，加大監(jiān)控檢查整改力度，達到閉合管理。

建立公司綜合考評體制，加大對工程質(zhì)量、安全、文明工地的檢查力度，抓好整改落實，促進施工管理水平的提高。

【第4句】：推進依法治企，維護企業(yè)合法權(quán)益。

深入開展法制宣傳教育，進一步增強廣大干部職工的法制意識。

強化領(lǐng)導干部，特別是中層干部的法制培訓，增強領(lǐng)導干部的依法經(jīng)營，按章辦事的能力，完善管理體制，明確責任分工，加強業(yè)務培訓，提高公司法律事務整體管理水平。

短暫的實習轉(zhuǎn)眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。

那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。

但是通過實習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。

認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

齒輪的加工工藝流程是什么

齒加工工藝包括以下過程：齒輪毛坯加工、齒工、熱處理 工藝及齒面的精加工。

【第1句】：齒輪的毛坯件主要是鍛件、棒料或鑄件，其中鍛件使用最 多。

對毛坯件首先進行正火處理，改善其切削加工型，便于切削；然后進行粗加工，按照齒輪設計要求，先將毛坯加工成大致形狀，保留較多余量；

【第2句】：再進行半精加工，車、滾、插齒，使齒輪基本成型；之后對齒輪進行熱處理，改善齒輪的力學性能，按照使用要求和所用材料的不同，有調(diào)質(zhì)、滲碳淬火、齒面高頻感應加熱淬火等；最后對齒輪進行精加工，精修基準、精加工齒形。