學院自管會干部素質擴展活動的策劃書

【第1句】：活動背景。

素質拓展培訓就是通過一系列的富有挑戰性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓方式，激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關系，真真感覺到一個團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。

【第2句】：活動目的及意義。

素質拓展培訓項目本著心理挑戰最大，體能冒險最小的原則而定，可以使參加者認識自身潛能，增強自信心。克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力。啟發想象力與創造性，提高解決問題的'能力。在特定的環境中去思考、去發現、去感悟，對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位。參加者在訓練過程中的體驗及感受，為他們日后的學習工作及日常生活帶來很大的促進，人與人之間的關系拉近了，彼此間的信任更加增強了。

【第3句】：活動宗旨。

“游戲中玩出團結，實踐中提升自我。”素質拓展培訓在提高學生的組織能力、團隊協作能力和團隊凝聚力起到很好的作用。

【第4句】：活動主辦單位：

xx職業技術學院大學生自我管理委員會。

【第5句】：活動對象：

自管會全體成員。

【第6句】：活動地點：

xx市xx公園。

【第7句】：活動時間：

20xx年xx月xx日。

【第8句】：活動步驟。

（一）準備。

【第1句】：前期：向學生處提交申請。

【第2句】：中期：作好培訓師培訓工作。作好宣傳工作，向各部宣傳。準備材料及布置場地。

【第3句】：后期：活動總結。

（二）活動內容。

【第1句】：拓展培訓項目分別有：

（1）初次相識。

（2）信任倒。

（3）攜手共進。

（4）一心一意。

（5）智慧鑰匙。

（6）聯體足球。

（7）過電網。

（8）呼啦圈。

【第2句】：具體細節：

（1）首先將學生們分為8個團隊（8——10人為一個團隊），每個團隊設隊長、副隊長各一名，分配彩旗（隊旗）一面。集體做熱身運動。第一個任務，每個團隊在五分鐘時間里，共同討論隊名、隊形造勢以及口號，并且上臺演示。任務的目的是：營造一個融洽和競爭的團隊氛圍。

（2）接著便是各項挑戰項目：

①“初次相識”：暖身活動，達到“破冰”目的。

②“信任倒”、“攜手共進”、“一心一意”：建立小組成員間的相互信任。隊員挑戰自我。發揚團隊精神，互相幫助。

③“智慧鑰匙“：讓隊員觀察別人如何解決問題。展示如何激發創造性思想。培養隊員從多角度思考問題，讓整個團隊參與到解決問題的游戲中來。

④“聯體足球“：建立小組成員間的相互信任。促進溝通與交流。培養團隊合作精神。使搭檔之間以及團隊各個成員之間協同工作。活躍團隊氣氛。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

⑤“過電網“：培養團隊合作精神。增進溝通。體現協同工作在解決問題中的作用。把隊員團結在一起。學會克服看似難以解決的問題。

⑥“呼啦圈”：培養整體觀念。

【第9句】：活動負責人。

【第1句】：負責人：xx。

【第2句】：教練：xx、xx等。

【第3句】：指導老師：xx。

【第10句】：資源需要。

【第1句】：籌備工作：宣傳噴繪、橫幅。

【第2句】：場地布置：汽球、彩旗、橫幅

【第3句】：活動器材：麻繩20條、卡紙30張、彩旗50面、磚塊20塊、足球2個、小公仔24個，乒乓球及小彈球各10個，呼啦圈2個。

【第11句】：活動預算。

【第1句】：彩旗、磚塊、足球，可由現有資源解決。

【第2句】：橫幅——120元。

【第3句】：麻繩20條（2元/M）——60元。

【第4句】：乒乓球及小彈球各10個——100元。

【第5句】：小公仔24個——120元。

【第6句】：呼啦圈2個（30元/個）——60元。

合計：460元。

【第12句】：活動注意事項。

【第1句】：本次活動的所有費用一律以發票作為報銷憑證。

【第2句】：參加活動的學生請穿運動服及運動鞋，女生請把頭發扎起。

【第3句】：參與活動的同學請不要戴首飾，保管好自己的貴重物品。

【第4句】：在活動的過程中，學生們請注意安全。

【第5句】：活動結束后將各自的垃圾帶走。

【第13句】：具體人員分工安排：（待定）

　　院自管會

　　20xx年xx月

學院內運動會策劃書

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現給讀者的文本；策劃書寫作。策劃書是目標規劃的文字書，是實現目標的指路燈本文是小編精心編輯的學院內運動會策劃書，希望能幫助到你！

　　學院內運動會策劃書篇一

【第1句】：活動時間：

20XX年10月29日——11月1日(非體育專業學生比賽)

【第2句】：地點：

院田徑場(鉛球項目在新圖書館后面的田徑場)

【第3句】：比賽項目：

乙組(12項，含混合項目)

男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力.

女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力。

混合項目：疾風【第31句】：8*100M陽光旗幟接力。

【第4句】：錄取名次和計分辦法

【第1句】：單項：(1)各項均取前八名，按【第9句】：【第7句】：【第6句】：【第5句】：【第4句】：【第3句】：【第2句】：1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。

(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按【第6句】：【第4句】：【第3句】：【第2句】：1計分，其它以此類推。

(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。

【第2句】：團體：(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。

【第5句】：各部門運動會前期安排

【第1句】：體育部

(1)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，并將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。

(2)2月10——11號進行運動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運動員名單打印成表。

(3)2月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。

(4)2月16——28號做好有關運動員的訓練工作。

(5)2月26號——27號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，并參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。并提醒他們按時參加比賽。

【第2句】：主席團

(1)2月12日選拔本系運動會方陣，以及團體項目疾風三十一成員。

(2)2月13——28日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛煉身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機電系的風采。

3生活部

做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。

【第4句】：外聯部

運動會前期多與店面老板協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。

【第5句】：宣傳部

做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。

【第6句】：運動會期間具體分工安排

總協調：雷書記、蔣老師、賀老師

協調:李××、肖××、楊××

【第1句】：宣傳報道組

負責部門：學通社、宣傳部、秘書處

總負責人：肖賢

①攝影工作：吳敏②通訊稿：徐細玉

③條幅展板：陶剛④運動員成績匯總：陶剛

【第2句】：后勤保障組

負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部

總負責人：楊露

①帳篷：李杰、陳思②桌椅、飲水機：李鑫

③協助運動員：劉輝④場地衛生：李鑫

⑤醫療護理：李鑫、陳思⑥其他：劉輝、李杰

【第3句】：運動項目組

總負責人：辛海

負責部門：體育部、組織部

①提前通知運動員參賽項目②及時帶領運動員檢錄和比賽

③處理賽場突發狀況并及時上報

【第4句】：啦啦隊

負責部門：學術部、文藝部

總負責人:李瑞濤

①現場紀律：李越宙②到勤率：王新艷

固定的拉拉隊員：28號(星期五)由13機電班、電氣班組成

1號(星期六)由13機教班、機設一班、機設二班

【第7句】：注意事項

【第1句】：各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。

【第2句】：各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。

【第3句】：主席團要在每天運動會之前和之后做好有關運動會的各項事宜。

【第4句】：不管是團學聯人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。

【第8句】：總結工作

運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最后在系刊上刊登出來。

2中學運動會安全策劃書

徐行中學20XX年學生運動會將于4月29日舉行，為了確保我校運動會順利舉行，保障學生人身安全，做到安全第【第1句】：比賽第【第2句】：充分準備、渠道暢通、責任到人。經學校研究特制定此次活動的安全策劃：

【第1句】：指導思想

為切實做好學校運動會期間的安全管理工作，確保運動會的正常開展和全校師生的'生命財產安全。

【第2句】：組織領導機構

【第1句】：為切實加強運動會期間安全工作的組織領導，確保應急工作的順利進行，職責明確，責任到位，學校成立運動會期間以校長王云峰為組長，校級領導、體育教研組長為副組長，政教處、教導處、總務處以及各年級組長和班主任為組員的安全應急領導小組。

　　學院內運動會策劃書篇二

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：XX年3月14~【第15句】：下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

【第1句】：比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

【第2句】：比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

【第3句】：淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

【第1句】：尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

【第2句】：裁判必須做到公平、公正、公開。

【第3句】：比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

【第4句】：禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

【第5句】：持場地的衛生，保持現場的衛生。

【第6句】：請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

【第7句】：望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

【第8句】：遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

策劃書：吉首大學師范學院教育系體育部

XX年2月

學院運動會策劃書內容

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現給讀者的文本。下面是小編分享的學院運動會策劃書內容，歡迎大家閱讀！

　　學院運動會策劃書內容篇一

【第1句】：活動背景

江西師范大學第四十八屆田徑運動會將于10月27-29號在瑤湖體育館和長勝體育館同時舉行。為了迎接校運動會的到來，體育部在近期開展一系列運動會前準備工作，以展現選手風姿，幫助選手取得更好的成績，為外國語學院爭取更多的榮譽。

【第2句】：活動目的

為了豐富學生的課外生活，提高學生的身體素質，豐富校園文化。讓學生積極投入到有趣的體育活動中，做一個熱情洋溢、健康向上的青年。

【第3句】：活動時間和地點

活動時間：20XX/10/27至20XX/10/29

活動地點：新體育場館和C場

【第4句】：活動對象

外國語學院全體學生

【第5句】：活動具體安排

（一）活動前期準備

【第1句】：召開體育部部門會議，講解比賽的時間、地點、規則、流程等細節，和安排報名工作（男學干負責男生的報名和九班的報名，一名學干專門負責日語班的報名，其余學干每人負責兩個英語班的報名。采取分班報名，最后匯總名單）

【第2句】：10月9號上午開展運動會選拔工作，選拔出優秀的選手及整理運動會參賽選手名單

【第3句】：10月10號晚上交教師組及學生組運動會名單和聯系好廣播操教練（負責人：范夢芝）

（二）活動中期安排

1．召開體育部部門會議,安排各項目的訓練工作。每個學干負責一個群體項目，每周訓練至少3次。個人單項由選手自己安排訓練，體育部負責督促。（負責訓練部門：體育部、自律部）

2．聯系好教練負責廣播操的訓練，后期注重體操隊形排練。（負責人：聶勇超）

3．準備好各項運動訓練器材（毽子、跳繩、手套、籃球x【第2句】：蛇皮袋x【第4句】：拼圖板x4等）

（三）活動當天安排

【第1句】：學干在比賽前一天負責用展板寫好各項比賽具體時間，及把展板放于服務臺前;比賽前晚上通知好比賽當天的選手，及時保持聯系。（負責人：周小芳）

【第2句】：比賽當天由學干負責好運動員賽前檢錄，并帶領運動員入場，比賽完后記錄好運動員成績。（負責人：曹恬、余康玲、鄧德兵）

【第3句】：學干負責調動看臺氣氛，要時刻保持看臺整齊，鼓勵看臺觀眾積極投稿。（負責人：程愛蓮）

【第4句】：在運動員入場前，學干負責好與看臺及服務臺的聯絡，及時通知看臺觀眾外院選手情況，以調動看臺氣氛，為選手加油。（負責人：萬麗佳、程愛蓮）

【第6句】：注意事項。

【第1句】：通知好選手記得帶好證件比賽，陪同志愿者在比賽期間不能進入比賽跑道。

【第2句】：、注重看臺氣氛，觀眾不能隨意走動，保持好看臺隊形。

【第3句】：群體項目要通知到位，若出現有沖突及時聯系其他選手頂替，不能出現缺人比賽的概況。

【第7句】：活動預算

打印材料30份0.6元/份總18元

教練用水50瓶1元/瓶總50元

毽子1個3元/個總3元

手套兩雙【第2句】：5元/雙總5元

拼圖板一套14元/套總14元

蛇皮袋4個【第1句】：5元/個總6元

聘書5張4元/張總20元

拍手100個2元/個總200元

總計：316元

【第8句】：活動負責

江西師范大學外國語學院團委學生會

　　學院運動會策劃書內容篇二

一．活動主題：

心動不如運動

二．活動宗旨：

為了豐富常州工程學院學生的`校園生活，更好地展示常州工程學院的精神風貌，增進情誼，鍛煉身體，增強體質。近日，將由常州工程學院心理健康協會聯合常州工程學院體育部組織舉辦年常州工程學院第一屆趣味運動會。

三．活動組織機構：

主辦單位：常州工程學院心理健康協會常州工程學院體育部

參與單位：常州工程學院心理健康協會常州工程學院體育部

常州工程學院建工系心理健康協會常州工程學院材料系心理健康協會

常州工程學院化工系心理健康協會常州工程學院經管系心理健康協會

常州工程學院制藥系心理健康協會常州工程學院體育系心理健康協會

常州工程學院機械系心理健康協會常州工程學院計算機系心理健康協會

常州工程學院自動化系心理健康協會

四．活動對象：

常州工程學院體育部干事

常州工程學院心理健康協會干事、會員

常州工程學院各系心理健康協會干事、會員

常州工程學院大【第1句】：大二身體健康的在學校生

五．活動時間，地點：

時間：年11月28日下午1：20—5：00

地點：院田徑場

六．活動流程：

（一）前期準備：

1。宣傳：①宣傳部將海報于11月21日早上張貼于教學樓和大學生活動中心大廳

②馨心部于11月21日前完成宿舍樓板報的書寫。

③活動部于11月21日至23日三天晚自習跑班宣傳。

2。院體育部負責裁判及主持人的聯系，體育器材的租借（如音響，眼罩，跳繩等）

3。院心協宣傳部負責參賽人員的組織安排，活動部負責一些裝飾物及活動道具的籌備

（二）活動的主要內容及具體安排：

開幕式：1：20—2：00

1）主持人介紹到場嘉賓：

2）院心協會長講話（介紹舉行運動會的意義）

3）院體育部部長講話（作動員講話）

4）院心協宣傳部做前期籌備工作小結（對上級領導，合作部門以及贊助商的感謝）

5）各方正代表隊入場式（各班以方陣入場，負責人手持班號牌）

6)心協會長及院體育部部長宣布運動會開始

學院運動會的策劃書

【第1句】：活動名稱

信息科學與工程學院趣味運動會

【第2句】：活動主題

娛樂身心、激揚青春

【第3句】：活動宣傳

在c區張貼宣傳海報

【第4句】：活動單位

信息科學與工程學院全體師生

【第5句】：活動時間：

20XX年11月20日

【第7句】：活動地點：

學校田徑場

【第8句】：主辦單位：

學院體育部

【第9句】：協辦單位：

信息部、宣傳部、科技部、文藝部

【第10句】：活動器材：

大繩2條、紅布條2條、籃球24個、哨子6個、紅色發令旗2個、自行車4輛、秒表6個、跳繩8條、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、云南白藥

【第11句】：分組安排

【第1句】：大【第1句】：大二每個班為一個隊，共16個隊，分為A、B、C、D四個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學生會集體抽簽進行分組。

【第2句】：學分會分組：A隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實踐部

B隊：主席團、學習部、衛生部、科技部、生活部、社團部、文藝部（老師安排在兩隊中）

【第12句】：活動具體安排及具體規則（學生組）

【第1句】：拔河比賽

(1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個

(2)人員安排：發令員2名、記錄員2名

(3)比賽規則：

a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。

b、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

(4)比賽方法：

a、分小組賽、淘汰賽、決賽

b、每組前兩名出線進行淘汰賽（戰績相同看兩隊交手戰績，然后看小比分，再不能排出名次則加賽），A組第【第1句】：2名對B組第【第2句】：1名，C、D兩組與此一樣；產生四強后再進行抽簽分組，然后決出第【第1句】：【第2句】：3名。

【第2句】：海底傳月

(1)所需器材：籃球16個、秒表6個、哨子4個

(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名、協助人員6名

(3)比賽規則：

a、：每隊10名隊員(至少3名女生)，一場決定勝負，用時最少的`隊伍獲勝。

b、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面（協助人員出）依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。

c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

(4)比賽方法：

a、分小組賽、決賽

b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出【第1句】：【第2句】：3名。.

【第3句】：螃蟹運球

(1)所需器材：籃球6個、秒表6個、哨子4個

(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名

(3)比賽規則：

a、每隊16人（8男8女），每組均是一男一女組成，賽道長度10米。

b、賽道兩端各站4組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

(4)比賽方法：

a、分小組賽、決賽

b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出【第1句】：【第2句】：3名

【第4句】：抱球—跳繩接力跑

(1)所需器材：籃球24個，跳繩8根，秒表4個、哨子1個

(2)人員安排：發令員1名，記錄員6名

(3)比賽規則：

a、每隊10人（5男5女），男生抱球跑，女生跳繩跑。

b、男生每次抱著3個籃球跑（如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始）女生跳著跳繩跑（如中斷需從中斷處重新開始）

c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。

(4)比賽方法：

a、分小組賽、決賽

b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出【第1句】：【第2句】：3名

【第5句】：自行車慢騎

(1)所需器材：自行車4輛、計時器4個、哨子1個

(2)人員安排：發令員1名、記錄員4名

(3)比賽規則：

a、比賽賽道長15米、寬2米，每隊4男2女（上場順序自行決定），分組站在賽道起點、終點兩端（每端3人）

b、當發令員發出比賽信息后，參賽隊員支撐腳立即離地（否則判犯規），在各自行車道內進行，不得壓到兩側邊線（否則視為犯規），當自行車后輪壓在終點線時，由下一人接力騎回賽道另一端，依次進行直到所有人員完成。

c、參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。

d、凡是被視為犯規的均減時間3秒（如是多次則累積）

(4)比賽方法：

a、分小組賽、決賽

b、從16個隊選出用時最多的4個隊進決賽，然后決出【第1句】：【第2句】：3名

【第13句】：活動及具體規則（學生會、老師組）

【第1句】：拔河比賽

(1)所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個、發令旗1個

(2)人員安排：發令員1名

(3)比賽規則：

a、每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊為男12人、女8人

b、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

【第14句】：注意事項：

【第1句】：比賽中注意安全，本著友誼第一，比賽第二的原則。

【第2句】：參加比賽同學聽到通知后到指定場地集合檢錄，不參賽同學不得進入比賽場地

【第3句】：比賽中需要服從裁判的判罰，不得頂撞裁判。

【第4句】：隊員必須嚴格要求自己，出現侮辱裁判打架情況，違者該隊取消參賽資格，通報批評，嚴重者交至學工部，并按校規處理。

【第5句】：比賽中保持場地衛生，衛生差的班級通報批評。

【第6句】：未盡事宜，另行通知