【第1句】：人生的不自由、不自在，往往具體地表現(xiàn)為能力或者財富的不夠；但是最使人不能自由、不能自在的，是時空的局限。

【第2句】：在什么都是快餐的時代，有多少人能用一份閑心煮一次可口的早點？在情感肆意泛濫的今天，有多少人會為自己心愛的人，研磨出一份相思的情懷？都在急匆匆的趕著，趕著去約會一場又一場的戀愛，趕著去與人攀比著的虛榮。

【第3句】：佛法中有句話，叫做諸法無常。一切所有皆是緣起，生活里不管是執(zhí)著還是挫折，不斷去創(chuàng)造幸福和善念的因緣，培養(yǎng)和氣、溫暖的力量，幸福也是生活的基礎，也是一個心態(tài)，也就成了自己活過的時代。

【第4句】：我們不定要在心外尋找財富，真正的財富，應該是內心源源不斷的能量、人們追求財富，是為了更好地生活。然而，真正的財富并非外在的金錢與物質的堆砌，而是內心的滿足和充實。

【第5句】：學誠法師：萬般帶不走，唯有業(yè)隨身。今生賺多少錢，帶不到來世；今生幫助過多少人，這份善業(yè)可以帶到來世。把自己的福報儲存在善業(yè)的“銀行”里，是聰明人的做法。

【第6句】：【佛語悟道】用清凈的心去做事，是做好事的根本；用不善的心去做事，是做壞事的根本。因為心是清凈的，所以世界就清凈；因為心是骯臟丑惡的，所以世界就雜亂污穢。

【第7句】：【禪心佛語】事實上，你不能依靠父母、兄弟、朋友、愛人才能活下去，即便和最深愛的人同床共枕，你們也無法做著同一個夢。每個人都孤獨地降臨于世，孤獨地離開。

【第8句】：【禪語人生】一顆水晶放在任何一塊布上，不論白、黃、紅或黑，就會透出那一塊布的顏色。同樣地，經(jīng)常跟你在一起相處的人，不論他們影響是好或壞，對于你生命和修行的方向，會有極大的影響。

【第9句】：【禪語人生】修大乘法要入門道，這個門道你弄不清楚，你跑到山上自己住十年二十年，你都不可能開悟，因為門路錯誤。

【第10句】：努力生存在紅塵中，卻能無所謂得失，盡力存于世俗里，卻懂得釋懷恩怨，攜一顆寬容淡定、堅強豁達的心，走一路人生，淡看風雨、笑傲紅塵，時刻盡享美好，處處感知快樂和幸福，人生無怨無悔。

【第11句】：【禪心佛語】過去的圣賢對世間不但沒有虧欠，反而是“立功、立德，立言”在世間；他們充實了人間，給予大眾福樂，也讓自己更為富有。

【第12句】：【禪心佛語】其實天很藍，陰云總要散；其實海不寬，彼岸連此岸；其實夢很淺，萬物皆自然；其實淚也甜，當你心如愿。

【第13句】：人生是一場苦旅，走久了，才知道倦累；人生是一次跋涉，走長了，才知道艱難。活著，就要有擔當，就要有責任，就要去跨越，別退縮，壓力最大的時候，效率可能最高，寒冷到極致的時候，太陽就要光臨。

【第14句】：【禪心佛語】獨自面對時，要捧著一顆不放逸的心，不能因為無人見、無人監(jiān)督就去混、姑息、得過且過；與眾起居的時候，要懷著一顆不矯飾的心，不能因為有人見，有人觀瞻，就來裝、表演、粉飾太平。一個人慎獨，一群人觀心。

【第15句】：不是慚愧、感恩念佛能往生，而是念佛必生，因而生起慚愧、感恩等。但凡夫心生滅不定，或時慚愧、歡喜，感動至深，或時這一切皆煙消云散，無慚愧，無歡喜，所以還是“南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛。”的好。

【第16句】：人生在世的確有太多的東西放不下。追求功名者，得到了放不下，即使得到了也不滿足；追求財富者，財富等身也不滿足；追求美滿生活者，得到了又怕失去。這些重擔與壓力，使很多人活得非常艱難。

【第17句】：【佛心禪語】別把工作當負擔，既然目前改不了行，也沒有更好的選擇，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對。當你把工作當做生活和藝術時，你就會享受到生活的樂趣，享受工作的快樂。

【第18句】：大凡諸佛菩薩進修之門，有正有助，有實有權。理事齊修，戒乘并急，悲智雙運，內外相資。若定立一宗，是魔王之種；或亡泯一切，成己見之愚。（五代）延壽《萬善同歸集》卷上

【第19句】：【禪心佛語】快樂不是奢侈品，而是日用品。容易滿足的人，總是活得簡單快樂；欲望過多的人，往往過得愁容滿面。快樂和煩惱，只能來一個，你拉著一個不放，另一個自然不會來。讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是本分。

【第20句】：【佛心禪語】做人，恰如其分；做事，恰到好處。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好處，是人生的最大學問；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日積月累，便會在一分一寸之中，堆積疊加起人生的高度。

【第21句】：【禪語人生】這世上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發(fā)現(xiàn)，一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

【第22句】：【禪語人生】因此，佛法教導我們時時觀察自己微細的念頭，不要被自己蒙蔽，不論外在的境界如何變化，情緒都不會受到牽動，那么，就可以斷除煩惱了。

【第23句】：佛說，當凡夫執(zhí)著于五蘊假合之身為我，其實那是妄我，要像佛那樣具有八大自在之我，才是真我。你雖然不能和佛相比，但你卻可以努力根除身上的妄執(zhí)。

【第24句】：當勤精進。譬如小水常流，則能穿石。若行者之心數(shù)數(shù)懈廢，譬如鉆火，未熱而息，雖欲得火，火難可得。《佛遺教經(jīng)》如人執(zhí)小木，而入于巨海，人木則俱沒，懈怠俱亦然。《雜阿含經(jīng)》卷十六，第44624

【第25句】：【禪語人生】修行不是一朝一夕，而要朝于斯，夕于斯，念茲在茲，恒常不變。時間久了，才能養(yǎng)成智慧，般若現(xiàn)前。如果一日曝之，十日寒之，永遠也不會有所成就。

【第26句】：人人都希望生活在包容、和諧的環(huán)境中，寬容不僅于健康有益，而且也有助于贏得友誼，保持家庭和睦、婚姻美滿。所以，在日常生活中，人人都應保持一顆寬容的心。

【第27句】：不見太陽霉氣大，不見世面嬌氣大。不看僧面看佛面，不看魚情看水情。不是情長不送禮，不是熟人不招呼。不是有錢能買命，應知無藥可醫(yī)貧。不學燈籠千個眼，只學蠟燭一條心。

【第28句】：【禪語人生】真正的財富，不一定以銀行存款論斷，也不一定是指土地、房屋、黃金、白銀，因為這些都是五家所共有，個人無法獨得。

【第29句】：【禪心佛語】人生，在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。一生中，只要心淡如菊，聲名顯著，就會守之以斂藏；利養(yǎng)豐饒，就會守之以儉樸；瞻仰人多，就會守之以謙下；朋儕嫉妒，就會守之以和忍。

【第30句】：【禪心佛語】人生無常，有得意，有失意，過好每一天，就是過好一生。人生是一種態(tài)度，心靜自然天地寬。不要因為停留在不開心的過去，而錯過了本該屬于自己的美好的明天。

【第31句】：【佛心禪語】禪師又說：“其實，呼吸之間就是梵音聲。只要把混亂的心念時時消除，這種天地宇宙、周圍環(huán)境，乃至于你內在的身心動作，無一不是清凈梵音聲。你兩邊的耳朵就是現(xiàn)成的菩薩道，身體就是清凈的道場。”

【第32句】：【禪語人生】我們要運用心的光明，解決逆緣所造成的沮喪。要讓心有一個溫暖的家，就是有一個光明平靜的一個心，就算是知道明天你會死，但是光明的心不會死去，因為有這樣的光明，所以即使是死，都不會看到死亡的黑暗。

【第33句】：“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，這是再簡單不過的道理。人外有人，天外有天。做事應當謙虛認真，不要滿足于現(xiàn)狀；學習要深入細致，不能心浮氣躁。

【第34句】：以法求財，不以濫取，以樂自供，供養(yǎng)父母，給足兄弟、妻子、奴婢、眷屬、知識，隨時供養(yǎng)沙門、婆羅門。《雜阿含經(jīng)》卷三十二，第912經(jīng)

【第35句】：【心靈禪語】富翁并不是天生就是富翁，乞丐也不是天生就是乞丐。許多富翁之所以能成為富翁，是因為他們付出了辛勞；許多乞丐之所以會成為乞丐，是因為他們喜歡坐享其成。記住：命運在自己手里，命運是靠自己來創(chuàng)造的。

【第36句】：【佛心禪語】人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什么！多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。

【第37句】：【禪心佛語】汝但任心自在，莫作觀行，亦莫澄心，莫起貪嗔，莫懷愁慮，蕩蕩無礙，任意縱橫，不作諸善，不作諸惡，行住坐臥，觸目遇緣，總是佛之妙用，快樂無憂，故名為佛。

【第38句】：佛陀說：“博聞愛道，道必難會；守志奉道，其道甚大。”我們的心志若能守持于道，必能精深博大；否則，即使透徹千經(jīng)萬論，仍像空花水月，一事無成。

【第39句】：【禪語人生】勇者憤怒，抽刃向更強者；怯者憤怒，卻抽刃向更弱者。不可救藥的民族中，一定有許多英雄，專向孩子們瞪眼。這些孱頭們。

【第40句】：人們不僅有著相同的佛性，也有著相似的品質、相似的欲求，并且同為人類整體的一部分，從某種意義上說，輕視他人，即等于輕視自己；尊重他人，即等于尊重自己。

【第41句】：【禪心佛語】佛陀就說：“只要你有決心，就能夠留下來。來。你就在我的身邊先做些打掃工作。”周利盤特很感恩佛陀慈悲收留，暗暗下定決心要好好地修學。

【第42句】：【心靈禪語】如果佛法不能在生活里得到實踐，那么也就是一堆道理而已，真理不是誰發(fā)明的，也不是誰創(chuàng)造的，但它是可以發(fā)現(xiàn)的。將佛法落實到生活，才是真正的佛法，不要抱怨生活，生活的忙碌，正是磨礪心地的道場。

【第43句】：【佛心禪語】別花一輩子的時間去過生命，而不用一天的時間去享受生活。今天，讓我們學會用心生活，感知生命，體悟人生。

【第44句】：【禪心佛語】內心對身份超越，能讓人在現(xiàn)實生活中更灑脫，不為眼前利益所限制，多一份寬容，多一份清明，多一份智慧。

【第45句】：我們常常想得太多，該想的、不該想的全都丟進腦子里，積壓過久，全成了疏通不開的煩惱，將我們的心緊緊裹住無法呼吸。

【第46句】：佛言：“即心即佛。”又說：“非心非佛。”人的心靈時時都在受到污染，物欲橫流，人心不古。做人時時都要修心修德，不做惡事，哪怕是最小的惡；多行善事，雖然是最小的善。這是一種修身修德，自我提升。

【第47句】：【禪心佛語】事隔一年后，這位沒有結婚的媽媽，終于不忍心再欺瞞下去了。她老老實實地向夫婦倆吐露真情——孩子的生父是住在附近的一位青年。

【第48句】：【禪心佛語】仇恨和報復永遠解決不了問題，只能是傷害自己及無辜眾生。只有放下無明嗔恨，在慈悲里，我們的生命才能從痛苦中得到真正解脫。

【第49句】：經(jīng)有何過，豈障汝念？只為迷悟在人，損益由己。口誦心行，即是轉經(jīng)，口誦心不行，即是被經(jīng)轉。——《壇經(jīng)·機緣第七》

【第50句】：憤怒有如刀的兩刃，能傷害別人，也會傷到自己。而愛心、寬容，如香水能夠自香，亦能使人常聞到香味。——海濤法師

【第51句】：【禪心佛語】如果你周圍是一群鷹的話，那么你自己也會成為一只鷹；如果是在一群山雀中間的話，那么你就看不到海闊天空。

【第52句】：【禪語人生】我的生活需要這樣的一種寧靜，在寧靜的孤獨中，不必為生活中的爾虞我詐而煩惱，不再為日常生活中的壓抑而苦悶，讓心情在孤獨中擁有一份獨特的享受。

【第53句】：【禪語人生】找好處是真金，要想找好處，就得以志為根，在沒有絲毫的好處里，找出真好處來；在忍無可忍時，還能忍得住，就是“大義參天”。

【第54句】：【關于心靜的禪語】人活著就累，所以叫人類。聰明的人經(jīng)常放棄解釋。在許多人看來，解釋就是掩飾。有時解釋是不必要的，敵人不信你的解釋，朋友無須解釋。許多事情本就無須解釋，天不晴有時就是因為雨沒下透，下透了就好了。

【第55句】：生活中，占有再多的金錢、名譽、權力，也不能換來幸福。占有得太多，反而離滿足越來越遠，人生也會因此而被貪念填滿。將占有變成擁有，將擁有施與他人，時時保留一份得失無礙的心情，才有余裕享受生活中點點滴滴的妙悅。

【第56句】：養(yǎng)好你的大氣，大氣不是性格，是一種人格魅力，相信你。大氣是一個人的氣質或氣度，是一個人內心世界的一種外觀表現(xiàn)，是一個人綜合素質對外散發(fā)的一種無形的力量。

【第57句】：【禪心佛語】是的，這個世界沒有也不會厚此薄彼。你沒必要去爭什么，生命，只在被欲望迷亂了的人心中，才一定要分出尊卑高下。

【第58句】：漸漸懂得：成熟，是無言的微笑，是簡單的情懷，是清凈的心智。所謂成熟，只不過是學會了隱藏，屏蔽了傷心事，懂得什么時候痛而不言，什么時候笑而不語。

【第59句】：有什么不要有病，沒什么不要沒命。欲除煩惱須無我，歷盡艱難好做人。遇飲酒時須飲酒，得高歌處且高歌。月亮彎彎照九州，幾家歡樂幾家愁。閱盡人情知紙厚，踏穿世路覺山平。

【第60句】：【禪心佛語】皈依佛，佛是覺義，覺則不迷——無癡，于是則不造淫業(yè)，自無瘟疫，或墮畜生等苦報，永能常得身心覺照樂。

【第61句】：【佛家禪語】《三乘佛教如何同步修持》——（顯密圓融）我們的行為，要做到小乘的行為：少欲知足、謹慎取舍。們的思想，要符合大乘的思想：毫不利己、普度眾生。們的見地，要達到金剛乘的見地：悲智雙運、輪涅不二。

【第62句】：【禪心佛語】生命的鏈條就像一個前無始后無終的記賬卡，我們所行一點一滴的善業(yè)、惡業(yè)，都會在這個記賬卡上，刻下一道一道的痕跡，永遠不會消磨，也不會有絲毫的差錯。報應昭彰，如影隨形，可不懼哉。

【第63句】：【禪心佛語】拿你們桂林來說，自古以來就有“山水甲天下”的美譽。外人都認為，生活在這里肯定很幸福。可本地人非常清楚，在桂林住久了，也沒什么特殊的感覺，每天照樣是一大堆的壓力和煩惱。

【第64句】：一個人不應該熱衷于在嘈雜中彰顯自己，也不要用激烈的爭辯來證明什么。寂靜是安守本心的一種很好的方式，用這種方式，我們可以以穩(wěn)健厚重的姿態(tài)抵御突如其來的誘惑。誘惑少了，才可以活得輕松。

【第65句】：【禪心佛語】如果，追求放下，之于我們，如是這般。那么，我們不如，就依了趙州禪師：放不下，就挑起吧。以挑起，替放下；以挑起，促放下；以挑起，為放下。

【第66句】：有長遠打算的人，才會實實在在做好眼前的事；沒有規(guī)劃的人容易隨波逐流，一無所得。前途是一次有計劃的旅行，執(zhí)著而有遠見，自信而把握關鍵，便能擁有一張生命之旅永遠的票。

【第67句】：也有人事事不如意，便去相命問神，說是被“五鬼纏身”。鬼從何處來呢？從自己心中所生，若和五人作對，就有五鬼在你心中。

【第68句】：【佛心禪語】不要盤算太多，要順其自然，應該活得舒心，活得快樂。人生如書，有了微笑的書籍便有了閃光的主題。給自己一個微笑，讓心情開心；給別人一個贊賞的微笑，或許可以成為種種鼓勵。

【第69句】：【禪語人生】有些人自認為別人不如自己，經(jīng)常信口開河，不加思考地說些不負責的話，這樣也會給自己帶來許多不利。

【第70句】：【禪語人生】唯獨騙不了的，是自己的心，它總在你最沒提防時，暴露你的喜怒憂愁。大悲無淚，大喜無聲，大愛無言。身做好事，言說好話，心存好念。

【第71句】：人性的微妙：有人口渴，可以為之解渴，不可為其止渴。讓人飽受樂趣是危險的，它會使人對那些最永恒的卓絕的事物不屑！人可以受苦，但卻不能受慣。

【第72句】：【放松定律：】《了凡四訓》中云谷禪師要了凡先生念準提咒要達到無念無想的地步，就是這個道理。得注意的還有：所謂的無念并不是心里一個念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，“無所住而生其心”。

【第73句】：是金子，總會經(jīng)過歲月的磨礪變得光彩奪目；是千里馬，也總會被伯樂發(fā)現(xiàn)你的價值。如果我們想通這些，時時反觀內省，汲取心靈的營養(yǎng)，就一定能找到屬于我們的快樂。

【第74句】：【禪語人生】我們對愛的渴望，歸根究底，愛心和慈悲心能帶來最大的快樂的原因，僅僅是因為我們本性對于它們的珍愛遠超過任何其他事物。對于愛的渴望是人類存在的基本需求，此乃我們被此之間深厚地互相依賴的結果。

【第75句】：【禪心佛語】當我們太看重愛自己的時候，就會漸漸地忘記如何愛他人；當我們太看重物質享受的時候，就會無意中失去精神的幸福；當我們太看重金錢的時候，朋友與品德就會遠遠地離去。。失與得，都由你選擇。

【第76句】：千古佳人，荷笠斜陽，最終都不過是紅顏悵老，青山遠歸。真正能在心中美麗永恒的，唯有刻骨的一剎那記憶而已。

【第77句】：知苦無生，是名苦圣諦。知集無和合，是名集圣諦。于畢竟滅法中，知無生無滅，是名滅圣諦。于一切法平等，以不二法得道，是名道圣諦。《思益經(jīng)》卷一

【第78句】：【佛語摘抄精選】可言不可行，不若勿言；可行不可言，不若勿行；發(fā)言必慮其所終，立行必稽其所蔽。（《禪林寶訓》卷一）

【第79句】：來人不入門，去不出戶，來去無痕。如何提唱？直得古路苔封，羚羊絕跡，蒼梧月鎖，丹鳳不棲。所以道，藏身處沒蹤跡，沒蹤跡處莫藏身。——《智通景深禪師》

【第80句】：【禪心佛語】禪是一面鏡，它可以照亮人的心境；禪是一盞燈，它能夠指引人的心路。禪是一種心靈的深層體驗。雖然那道無形的門不容易跨越，但跨越后的禪悟卻是真實不虛的動人境界。

【第81句】：【每日一禪語】恒秋：慈悲地觀察生活，善待那些誤解和冒犯，找到自己能夠把握生命的方法，用一份坦然和坦率去投入，散去那些生活的浮華，找到自己內心的歸宿。

【第82句】：人生若得如云水，鐵樹開花遍地春。水往低處流，云往天上飄，一切都自然與諧地發(fā)生，這就是平常心。擁有一顆平常心，人生如行云流水，便是禪悟的心得。寧靜的心，質樸無瑕，回歸本真，這便是參透人生便是禪。

【第83句】：【佛心禪語】生命只在一呼一吸間。珍惜生命的人，明白自強不息中的云淡風清；拋棄生活的人，在荼毒自己的生命。無論如何，走好我們生命中的每一步，才有可能邁向我們幸福生活的彼岸。

【第84句】：不怒勝瞋恚，不善以善伏；惠施伏慳貪，真言壞妄語。不罵亦不虐，常住賢圣心。《雜阿含經(jīng)》卷四十二，第1151經(jīng)

【第85句】：【禪心佛語】傳喜法師：精進之前需要什么呢？是需要善知識點化的，沒有善知識點化你，修什么呢？悟道方修道。不悟云何修？如果盲修瞎煉，把沙子當成是米飯煮，縱經(jīng)千百劫只名熱沙，不成其飯，就是這個道理。

【第86句】：【佛心禪語】「菩薩畏因，眾生畏果」。不懂佛法的人，只看到果報，而終日惶惶，恐懼災難的來臨。佛法乃是教人看清苦的因，時時檢討自己的思想、言行，以遠離惡果。

【第87句】：【禪心佛語】翠巖禪師正是看到佛門中存在的弊端，所以要求出家人一定要和合團結，不論人非，不逞己能，安心于道業(yè)。

【第88句】：【佛心禪語】悲心不只是同情心，事實上，它是了知平等的心。了知自他之間的平等、好壞之間的平等，一切二元對立之間的平等，這就是悲心。

【第89句】：托風捎去天涯的問候，在季節(jié)的轉角做了最后的告別。一幀清寧里，誰會收到，誰會撿起，誰又會把它丟在風里，已無需知曉。念已成禪，綠蘿打濕衣襟，依舊蔥蘢著生長。

【第90句】：人生，看透不如看淡。不要刻意的模仿別人，做為這個世界上的匆匆行者，每一段人生，都賦予我們對生命的不同理解，也許我們走的并不完美，但也在努力綻放，也許會有迷失，但不要抱怨，沒有路可以重走，沒有人可以重來。

【第91句】：倘使生活中缺少了安詳，而懷著挫折、無奈、懷疑、恐懼、憂慮的心態(tài)去過活人生，那生活對生命來說，毫無疑問就是一種懲罰了。——耕云先生

【第92句】：【禪語人生】飲食能增加身體的營養(yǎng)；讀書則能增長我們的智慧。要想提升人類的生活質量，必須鼓勵人人多讀書、讀好書、讀善書、讀佛書，唯有讀書能變化氣質、升華人格。

【第93句】：有人說，時光是柔軟的，它可以把生硬的世俗，變的婉轉輕盈，又有人說，時間是充滿風情的，它可以讓平淡的生活變得明媚鮮艷。而，時間，也是可以療傷的，它會撫平過往的斑駁與痕跡。

【第94句】：一切罪障都是自造的，我們應以佛心來包容一切，對人不怨、對事無尤；不生怨尤之心，則能心存感恩接受人事，而且能常常快樂自在，時時精進，不受外境所障礙。

【第95句】：【禪文案】生活是一件藝術品，每個人都有自己認為最美的一筆，每個人也都有認為不盡如人意的一筆，關鍵在于您怎樣看待。與其整日被庸人自擾的愁悶所困擾，不如以一種順其自然的態(tài)度淡看一切。

【第96句】：【佛家禪語】噶舉祖師帝洛巴大師對那諾巴祖師說：“那諾巴，束縛你的不是顯現(xiàn)本身，而是你對顯現(xiàn)的執(zhí)著。每當我遇到各種景象而產(chǎn)生執(zhí)著時，都會憶念這句竅訣來調伏自己的內心。

【第97句】：世事冗如麻，空門路轉賒。青松林下客，幾個得歸家？共唱胡笳曲，分開五葉花。幸逢諸道友，同上白牛車。——《法演禪師文案》

【第98句】：當官不為民做主，不如回家賣紅薯。當家才知鹽米貴，養(yǎng)子方知父母恩。當路莫栽荊棘樹，他年免掛子孫衣。當權若不行方便，如入寶山空手回。到處有緣到處樂，隨時本分隨地安。得成比目何辭死，愿做鴛鴦不羨仙。

【第99句】：【禪心佛語】生命就是一個過客，在因果里領悟菩薩的玄機，若平坦，當珍惜；若曲折，當反思，所有發(fā)生的故事，都在韶光云煙里，暗自飄散，活在塵世的一隅，沉靜，安寧，謙遜。