【第1句】：【職場小貼士】辦公室是一個充滿原則、紀律，講求專業(yè)與策略的場合，更是一個充滿利益沖突的是非之所，有著錯綜復雜的人際關系。職場上，我們每天都會接受到大量信息，除了工作范疇內(nèi)的各種信息交流與溝通外，其中不乏與工作無關的各種“小道消息”。

【第2句】：【邊賴床邊健身】一夜睡眠使全身肌肉與韌帶處于松弛狀態(tài)，馬上猛地起身，缺少從平靜狀態(tài)向活動狀態(tài)的過渡，身體可能會出現(xiàn)不適，如血壓波動引起頭暈，患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨質(zhì)增生的病人疼痛加劇等。時，不妨躺在床上做幾個動作，來喚醒身體。

【第3句】：【職場法則】在職場中，好人總是最先被犧牲的，因為讓好人受到傷害沒多大風險。并不是教大家學壞，你可以不主動爭搶某些好處，只是別輕易放棄原本屬于自己的好處。僅如此，當別人爭搶你的好處時，如果不得不放棄，至少讓對方付出相應的代價，免得再次受傷。

【第4句】：【李嘉誠60年不敗的經(jīng)商哲學】【第1句】：好謀而成。事深思熟慮，謀定而后動。分段治事。悉事物的條理，按部就班地進行。不疾而速。沒做這個事之前，老早想到假如碰到這個問題的時候你怎么辦？準備充足，當機會來臨時自能一擊即中。無為而治。有好的制度、好的管治系統(tǒng)來管理。

【第5句】：【情侶間做到這幾點，永遠不會說分手】【第1句】：隨時能聯(lián)系到彼此；【第2句】：經(jīng)常談心，讓彼此知道對方的想法；【第3句】：吵架要發(fā)泄出來，不能隔夜；【第4句】：互相尊重；【第5句】：不要吝嗇你的甜言蜜語；【第6句】：兩個人吵架，不管是誰的錯，必須有人先低頭道歉，哄對方。

【第6句】：【乙未年氣化形勢分析（一）】乙未年氣化總形勢分析：乙未年大運為金運不及燥化不足,因燥氣不及成為郁氣,從而可能呈現(xiàn)兩種情況：即火氣（勝氣）來乘克或土木來反侮。會出現(xiàn)肺虛燥火等但因逢丑未太陰濕土司天土生金，屬氣生運，氣盛運衰以氣為主，故上半年可能偏濕下半年太陽寒水加臨而偏寒（待續(xù)）

【第7句】：【經(jīng)典文案】⑴成與不成的區(qū)別就是想辦法與想法的區(qū)別。不先求己而先求人，等于自認為自己不算人。求人不如求己，求己不如求心。你的希望在于，老板找你比你找老板的心情更迫切；你的絕望在于，老板對你的要求比你對老板的要求要高得多。把自己磨成一把刀，就沒人敢不給我們讓路。

【第8句】：【職場法則】【職場面試篇】【第1句】：不抄襲求職信。自己的優(yōu)勢、特點融入其中【第2句】：采用倒敘方法，直接從最接近的時間入手【第3句】：添加創(chuàng)造力，可以用PPT、網(wǎng)頁等個性化手段來彰顯自己的創(chuàng)新能力、工作能力等【第4句】：引用別人的評價。當引用別人對你的評價來寫自我評價【第5句】：不必附加證書，特別是在第一輪遞簡歷時。

【第9句】：【佛語經(jīng)典文案】降伏煩惱應從少欲知足做起，過度的欲望會導向貪婪一一一種極度擴張的欲望，根植于不切實際的期盼。要矯正貪婪，需要從內(nèi)在的滿足開始。能做到少欲與知足有什么好處呢？保持少欲知足的人不但沒有痛苦，無有疲勞，還會獲得身心自在。如《涅盤經(jīng)》中說：“少欲者，不求不?。恢阏撸蒙俨换诤蕖?/p>

【第10句】：【正能量文案】永遠不會回來了。讓它安安靜靜的離開吧。得回憶的人們，癡傻的自己，再見了。得對你的承諾，努力，堅持一個人的幸福。去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規(guī)律，無須傷春悲秋。

【第11句】：【簡單的生活哲理值得深思】抱怨別人，折磨自己。妒別人，作踐自己。慕別人，浪費自己。恨別人，氣壞自己。戀別人，煩惱自己。礙別人，陷害自己。悲別人，快樂自己。重別人，敬重自己。容別人，豁達自己。喜別人，富貴自己。助別人，善待自己。等待人，富足自己。出什么，得到什么。

【第12句】：【管理者必須要管理】什么叫管理者？1）要給下屬們要分配任務；2）要能夠識別、辨別誰干得如何；3）要評價下屬的表現(xiàn)，評價下屬的貢獻度；4）要激勵你的下屬，并培訓他們，讓他們更高效的工作。果你做不到這些，你就并不具備經(jīng)理人的素質(zhì)，徒有虛名！因為管理者不是超級銷售員，不是高級工程師！

【第13句】：【大腦7個高效工作生活時段】一、7至9點：在床上忙碌起來；二、9至11點：開發(fā)創(chuàng)造力；三、11至14點：應付艱巨任務；四、14至15點：休息一下刺激你的效率；五、15至18點：停下來，傾聽他人；六、18至20點：做私事；七、晚上8至10點：讓大腦為睡覺做好準備。

【第14句】：【勵志文案】抓住了今天，就是抓住了明天的希望；抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機會；抓住了今天，就是抓住發(fā)明創(chuàng)造的可能。明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還寶貴。們絕不沉湎在昨天之中，更不空望明天，他們永遠從今天一開始，積極進取，奮發(fā)拼搏了，他們的一生無憾，一世無怨。

【第15句】：【你不適合創(chuàng)業(yè)的跡象】當你倒垃圾的時候，你不把自己所有的垃圾都倒掉。人管這事，而且你的工作是要關注更重要的任務。你創(chuàng)辦公司的時候，這并不適用，企業(yè)家門往往會帶上各種各樣的帽子。率才是一切：每一步行動都不應該浪費，再少的時間都可以節(jié)省，沒有花費小到可以忽略不計。

【第16句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】所謂的團隊，不是簡單用情來維系的，它首先是利益共同體，其次是事業(yè)共同體，并最終達到命運共同體。利益、事業(yè)的層面，成員之間、成員與團隊之間的利益沖突在所難免。解這些沖突的方法，固然需要情商，但如果沒有游戲規(guī)則作基礎，情商的調(diào)節(jié)就是有有限度的、脆弱的、難以持久的。

【第17句】：【心智啟迪】【第1句】：一個人能被別人所尊重，且有能力為人付出，才是最幸福的人生。人往往不是沒有力量去做事，而是不肯去做。工作要趕不要急，身心要松不要緊。人生的起起落落，都是成長的經(jīng)驗。生命的意義是為了服務，生活的價值是為了奉獻。人品等于財富，奉獻等于積蓄。

【第18句】：【不愛喝水】大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。們體內(nèi)新陳代謝的廢物主要是由肝臟與腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液經(jīng)過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠遠多于其他臟腑器官。

【第19句】：【營銷故事—老鼠和狗】老鼠準備偷肉吃，驚動了桌邊的狗。鼠同狗商量：我可以弄幾塊肉給你，咱們共享美味。嚴辭拒絕：要是主人發(fā)現(xiàn)肉少了，一定懷疑是我偷吃，那時我就會成為案板上的肉。營銷啟示：不要與企圖打倒自己的對手合作，當他們給你一點利益時，你也許失去的是更大的利益。

【第20句】：【職場法則】【職場文案】職場中，不可能有人從性情、人性的角度出發(fā)給你什么指導，想要的話完全可以從生活中尋找，但就是不可以從職場中找，那樣只會自掘墳墓，你試圖尋找的東西或人都是你的一廂情愿，到頭來還有可能成為你背后的那一刀。是社會殘酷，也無需埋怨任何人。是誰的錯，這是生存法則。

【第21句】：【檸檬蜜蜂紅茶】材料：新奇士檸檬1/2個、紅茶5克、礦泉水200ML、蜂蜜適量。法：【第1句】：礦泉水煮4四周冒泡，放入紅茶關火燜5分鐘；【第2句】：新奇士檸檬榨汁備用；【第3句】：紅茶隔渣倒入杯中，放入檸檬汁拌勻；【第4句】：根據(jù)口味加入適量蜂蜜拌勻即可飲用超級簡單的做法哦。

【第22句】：【為人處事】做人不一定要轟轟烈烈，頂天立地，但一定要善良真誠。上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心。踏實實做人，實實在在辦事，多一些努力就多一些成功的機會。習慣與孤獨為伍，在每一個陰雨綿綿的冬日都不會喪失對陽光的期待。望雖然遙遠，但是人生必須得有繼續(xù)前行的動力。

【第23句】：【好男人們的潛意識原則】1男人不會娶輕易上床的人為妻。男人會把一時的玩伴與要娶回家的妻子分得很清。男人比想象中要軟弱，幼稚。男人會試探交往的每一個女人，確認是否值得娶回家。男人喜歡性感美女，但不會為性感而娶一個女人。男人并不想娶一個完美無暇的女人。男人也需要安全感。

【第24句】：【婚姻心理學】娶一個美女，只是一個男人的本能，讓妻子變得美麗自信，這才是一個男人的本事；嫁一個成功的男人只能證明這個女人找到了寶藏，幫自己的男人變得越來越成功，卻能證明這個女人本身就是寶藏。的婚姻是通過造就對方來成就自己，不好的婚姻是通過消耗對方來滿足自己。會讓彼此更加優(yōu)秀。

【第25句】：【我矛盾了】【第1句】：俗話說：兔子不吃窩邊草；可俗話又說：近水樓臺先得月。俗話說：宰相肚里能撐船；可俗話又說：有仇不報非君子。俗話說：人不犯我，我不犯人；可俗話又說：先下手為強，后下手遭殃。俗話說：男子漢大丈夫，寧死不屈；可俗話又說：男子漢大丈夫，能屈能伸。

【第26句】：【智言慧語】你下一步希望達到什么目標？為達目標你需要做什么準備？即使你現(xiàn)在還不準備跳槽也要開始考慮吧了。些千載難逢的機遇會悄然而至，如果你想要抓住它就需要乘勝追擊，講究策略落實到位。時候事業(yè)就是你生命的延續(xù)，你要不斷哺育它成長。

【第27句】：【家有本草】姜中含有姜醇，姜烯，水芹烯，檸檬醛等油性的揮發(fā)油，還有姜辣，樹脂，淀粉與纖維等。以姜在炎熱時節(jié)有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等癥。古以來中醫(yī)素有男子不可百日無姜之語，生姜是助陽之品。姜還有個別名叫還魂草，而姜湯也叫還魂湯。

【第28句】：【喬布斯留給營銷傳播業(yè)的八大遺產(chǎn)】【第1句】：產(chǎn)品：產(chǎn)品策略即營銷策略，用戶需求第一；【第2句】：定位：主要應用與簡約；【第3句】：用戶：創(chuàng)造需求，引領需求，滿足需求；【第4句】：市場：興趣營銷；【第5句】：品牌：從專業(yè)到時尚與大眾；【第6句】：功能：從要我用到我要用；【第7句】：傳播：用戶主動傳播；【第8句】：銷售：饑餓銷售法。

【第29句】：【張小嫻的愛情痕跡獅子座】一開始的一開始總是甜蜜的，后來就有了厭倦、習慣、背棄、寂寞、絕望與冷笑。經(jīng)渴望與一個人長相廝守，后來，多么慶幸自己離開了。幾何時，在一段短暫的時光里，我們以為自己深深的愛著的一個人。來，我們才知道，那不是愛，那只是對自己說謊。

【第30句】：【職場法則】【職場心理提示——身在職場必須懂得】【第1句】：你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運；【第2句】：簡單的事情重復做，你就是專家；重復的事情用心做，你就是贏家；【第3句】：美麗是屬于自信者的，從容是屬于有備者的，奇跡是屬于執(zhí)著者的，成功是屬于頑強者的。

【第31句】：【人生感悟的文案】天下凡速成的東西，必不能耐久。蕉一年生長八九尺，松柏一年生長一二寸。以芭蕉不能經(jīng)風霜，松柏則可以抗冰雪。則一年一枯，一則千年不死。雖體質(zhì)堅硬且生長得速快，然而內(nèi)部全是空虛的，不能抵擋堅物之一擊。成之名與速成之學，也是如此。

【第32句】：【夏天正確使用空調(diào)防治呼吸道感染】很多人都會使用空調(diào)去抵御酷熱的天氣，進入房間后，不要急于打開空調(diào)，首先由毛巾擦干身上的汗水，然后將空調(diào)溫度控制在室外的溫度相差一般不超過10度。外，使用空調(diào)的時間不能太長，最好在使用兩小時以后開窗換氣。

【第33句】：【戀愛心語：過程不重要，關鍵是要做好準備】令人們結(jié)婚的理由通常是我們彼此相愛一類，但研究表明，決定婚姻成功的關鍵卻在于可以在日常家務瑣事上基本達成一致。議在婚前，不妨策劃一次長途旅行，每個人負責一半相關事宜，然后評價對伴侶完成情況的滿意程度。

【第34句】：【有自信才能贏】古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。信是一種力量，更是一種動力。你不自信的時候，你難于做好事情；當你什么也不做不好時，你就更加不自信。是一種惡性循環(huán)。想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。

【第35句】：【趣語拾零】一幫中國游客在法國旅游，導游說：“還有一點時間，附近有一些商店，大家可以逛逛。幾位游客快速撲進一家掛滿衣服的服裝店，男男女女隨意挑選、試穿起來。個店員上來阻止，無奈語言不通，無濟于事。在導游過來，對他們解釋說：“趕緊走吧，這是洗衣店。

【第36句】：【BB腹瀉怎么辦】檢查大便，如有紅白血球，當請醫(yī)生開藥治療。需要服抗生素，服腹瀉奶粉，不能解決。沒有紅白血球，可服媽咪愛與思密達。意服法。米達半包，沖水25毫升口服，每天2次。咪愛1包，每天2次，兩種藥交替使用，間隔2小時。咪愛用涼水服用，否則會失效。

【第37句】：【五招快速解除疲勞】【第1句】：吃姜、甜菜與蘑菇，解毒、提神與消除疲倦。喝熱牛奶加薄荷糖，可使精神振奮，精力集中。大笑一分鐘所產(chǎn)生的效果相當于45分鐘的放松鍛煉，以消除疲倦。兩手手指交叉在一起互相磨擦解疲勞。雙臂從肘部以下交替放入冷水中，然后拿出甩干。

【第38句】：【一生不可少八種朋友】1成就你的：讓你看到自己的優(yōu)點。支持你的：在別人面前稱贊你。志同道合的：和你興趣相近。牽線搭橋的：把你介紹給志同道合者認識。給你打氣的：讓你放松的。開闊眼界的：讓你接觸新觀點新機會。給你引路的：善于幫你理清思路。陪伴你的：有消息不論好壞第一個告訴他們。

【第39句】：【哲思經(jīng)典文案】為人處世的最佳狀態(tài)是不卑不亢。在乎別人的眼光和評價，只能讓自己做事放不開手腳，猶豫不決，失去自我，失去個性，丟失自我的價值。持自己所選擇的，相信自己所堅持的，才是屬于你自己的正確道路。人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己認為正確的事。

【第40句】：【每天喝多少酸奶合適】營養(yǎng)學會推薦牛奶每日300克，折算一下大概是一次性紙杯1杯，加上1小盒酸奶（約100克）。議成年人喝酸奶別超400克，除非是孕婦、乳母或發(fā)育期青少年。則上牛奶和酸奶可等量替換，對于青少年來說，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最為理想。

【第41句】：【心靈禪語】修行，就是修身、口、意。過聞、思、修與戒、定、慧的實踐，讓自己的身、口、意與諸佛的身、口、意逐漸相融合，最終達到自己與諸佛全然地合二為一，乃至超越一體與異體等二元對立的境界，并任運圓滿弘揚佛法與普度眾生的偉大事業(yè)：

【第42句】：【對調(diào)研型人才怎么給薪酬】調(diào)研型人才個性內(nèi)向、大眾化、變化緩慢、對事物充滿好奇，喜歡個人的時間較多，看重工休時間；他們不能適應變化的事物，信賴穩(wěn)定的工資；同時還擔心工作的安全性，需要勞動保護。調(diào)研型人才，最好采用工休時間、基本薪酬和勞動保護。

【第43句】：【心理箴言】假如你病倒了或者猝死了，你服務的單位會第一時間找到人替代你，一切如常運作，你沒想象得那么重要；而你的家人、愛人的天都會塌下來。以再別秉持神馬家人生病不回家、父母死了不奔喪、老婆分娩不去陪而堅守崗位的變態(tài)價值觀了。度工作，多陪家人，愛惜自己。

【第44句】：【心靈禪語】如今大家從生到死一直忙個不停：幼年時為玩耍與游戲而忙；中年時為感情與工作而忙；晚年時為養(yǎng)老與治療而忙。而，最終除了滿臉皺紋與精神空虛外，我們還能擁有什么呢？所謂人生的幸福與快樂是指什么呢？我們忙的意義又在何處？

【第45句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】經(jīng)營公司是你一直以來夢寐以求的事。一點對于現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)來說很必要，但只有這一點還不夠。一點與我想改變世界（自愿投身某項事業(yè)）或者我已經(jīng)受夠了公司的折磨（去休假）很不一樣。業(yè)意味著必須擁有一個很有吸引力的生意點子，并且欣然準備直面風險。

【第46句】：【教你如果夸獎女人】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫溫柔，兇的叫直爽，傻的叫陽光，狠的叫冷艷，土的叫端莊，洋的叫氣質(zhì)，怪的叫個性，匪的叫干練，嫩的叫青春靚麗，老的叫豐韻猶存，浪的叫眾星捧月，牛的叫傲雪凌風，閑的叫追求自我，弱的叫小鳥依人。

【第47句】：【秋季的晚餐應八分飽】秋季人們胃口變好，有的人一不小心就可能吃撐，吃撐會出現(xiàn)食積內(nèi)停，并進一步導致食欲不振、消化不良、脘腹脹悶。實每日三餐都應盡量按時，中晚餐不要過量，這樣才能使脾、胃、肝、膽有節(jié)奏地運轉(zhuǎn)，避免積食與消化不良的發(fā)生。

【第48句】：【牙齦上火含點醋】吃過多的雞鴨魚肉、零食糖果很容易引起牙齦腫痛。怕，小編教你一妙招。漱食醋3毫升，每次含漱三分鐘后咽下，重復三次，然后按壓合谷穴20分鐘。手交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每兩秒鐘一次，即每分鐘30次左右。

【第49句】：【為孩子留住營養(yǎng)的烹調(diào)方法】【第1句】：清洗各類原料，均應用冷水，清洗時間要短。食材要遵守先洗后切的原則。原料盡量切得細小一些，以縮短加熱時間。原料盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)炒、現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免較長時間的保溫或多次加熱。在制作米、面食品時，以蒸、烙較好，不宜用水煮、撈和油炸。