www.激情五月.com,国产成人网,日本美女老师,久久伊人草,国产欧美一区二区精品久久久,2020国产成人精品视频网站

歡迎訪問愛寫作文學網!

2023年職業生涯規劃心得體會500字

故事會 分享 時間: 加入收藏 我要投稿 點贊

我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

職業生涯規劃心得體會500字篇一

光陰荏苒,日月如梭,歲月漣漪,木雕流金......

似乎是昨天,我們還在考場中,揮汗如雨,如今,我們已經踏上三友集團這片沃土,在這里,我們學習了職業發展與就業指導教程,并進行了職業生涯規劃——

通過職業生涯規劃,我學到了許多,也懂得了許多,還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛,還沉浸在大學的美好歲月中,轉眼間我們便開始了職業生涯規劃,是我深刻的認識到,進入三友工作是我們樹立人生志向,揚起理想風范的關鍵一步,是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上,我們應正確把握當前工作形勢與趨勢,深入理解社會對人才的需求,主動參與職業發展的學習與實踐活動,充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系,樹立科學的事業觀,以謀求在職業和就業中,找到發展自己事業的支撐點,為自己精彩的職業生涯鑄就堅實基礎。

歲月輪回,我該如何面對,我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習,我的內心深處收到了強烈的震撼,無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先,對職業的理解與對職業的目標,我都是從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。再次,我想說得的是,如果想把職業當成是事業去發展,責任使命是動力源泉,一個沒有責任感的人,是不可能有事業心的,沒有事業心就沒有事業的發展。

機會給予時刻準備著的人,因此,我們要時刻準備著,來面對新的給予,勇于挑戰,敢于創新,請相信我,天道酬勤,上天不會辜負努力的人。同時,我們要有團隊協作精神,一個團隊,他如果有高度的凝聚力,有生活的活力,將帶動個人實現自我價值。因為要實現自我價值,光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的,還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助,團結進取,共同進步。

成功的人生需要正確的規劃,合理規劃自己的職業生涯,是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業發展的道路上,重要的不是你現在所處的位置,而是你邁出下一步的方向。

細節決定成?。?/p>

態度決定一切!

職業決定人生!

相信我們會在未來的就業選擇和職業發展道路上披荊斬棘,勇往直前,實現自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經驗,給自己的人生做個完整的規劃,才能去獲得成功,贏得自己想要的人生。

職業生涯規劃心得體會500字篇二

1。 建立正確心態:了解他人專長,放下身架、虛心學習。

2。 業務素質:分析基礎能力(基礎知識、專業知識、實務知識和技能技巧)、業務能力(理解力、判斷力、規劃力、開發力、表達力、交涉力、協調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等)、素質能力(智力素質、體力素質、性格個性、態度、自我價值觀等)。

3。 潛能開發:參加培訓、輪崗、構建人際關系網、業余課程學習等。此外,競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4。 善用學習渠道:同行、有經驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

5。 采取有效方法:善于向優秀者學習、生涯規劃的定期檢討、總結成功經驗、以及養成最重要的習慣--堅持。

成功的創業者,他們不僅在個人生涯規劃上快人一步,更重要的是除了上述五個方面之外,還具有幾個特質,使他們在實現目標時能超越他人:

在思考模式上:創新的思考模式、善用逆向思考、系統思考及價值導向思考;

在知識質量上:強調效能、國際化、穩健實在及預見性,建立終生學習的習慣,不斷積累與實踐。

在擬定行動計劃時,有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的:

1、個人隨公司的發展而發展是一個大原則,背道而馳雙方都不開心,又浪費彼此的時間;

2、爭取獲得組織資源,善于運用企業大量的培訓機會;

3、利用公司內部輪調制度,爭取橫向流動輪換崗位的機會;

4、尋找導師或接近權力核心層人物,參與組織學習,更新技能、態度,并開發新的工作興趣,展開跨業學習。

最后,如何有效做好個人職業生涯規劃,并不建議完全否定自己、否定過去,而應該以既有成就為基礎,準確評價個人特點和強項,并評估個人目標和現狀的差距,準確定位職業方向,重新認識自身的價值并使其增值以發現新的職業機遇,或增強現有的職業競爭力,切記必須將個人事業與家庭聯系起來,才不會成為職業生涯發展上的不利變數。

預祝各位早日進行職業生涯規劃,深入挖掘屬于自己的人生財富!

職業生涯規劃心得體會500字篇三

俗話說的好,"凡事預則立,不預則廢。"為進一步開掘自身潛能,主動、進取健康地發展,實現自我的人生價值。更好的做好一名人民教師,特制訂我的職業規劃設計書。

了解并認清自我是教師職業規劃的首要步驟。認識自我很難,要清醒地認識自我,這是追求教師人格力量的前提。

1.優勢方面

忠于教育事業,熱愛教育事業,尊重、信任、理解學生,相信每個學生都能成才。工作之余不忘充實自我,喜歡閱讀與研究,包括理論知識和先進的教學理念。較容易理解新事物。勇于探索,能吃苦,有上進心。

2.不利因素

平時忙于準備活動材料及上課班級較多,在必須程度上造成了對學生和教材深入研究的時間不夠寬裕。

在授課過程中,對教材外延度的把握不夠,因而在課堂教學上或多或少出現一些小差錯,不能那么得心應手。借鑒他人和外地教學經驗不夠。

對于科研還是停留于表面,沒有能夠深入的實施,還走在科研型教師的起點上。

1.總體目標

教書育人,為人師表,加強師德修養;立足崗位,終身學習,提升專業素質;學以致用,轉邊教育教學方式,利用3—5年時間,成為研究型教師。

2.具體目標

a.教育理念:學習先進教師的教育教學觀念和先進的事跡,真誠對待自我所從事的職業,把教育教學真正作為事業,踏踏實實奉獻教育,誠心誠意關愛每一個學生,用"愛"塔起教育的基石。用自我的學識及人格魅力,贏得學生的信任,點燃學生的興趣,促進學生的健康、歡樂成長。

b.探索適宜自我的課堂教學模式。用新的理念指導自我的課堂教學,使自我在課堂上活躍起來,成為學生施展才華的主陣地。經過課堂教學實踐,構成自我的教學風格,探索自我的課堂教學模式,大膽創新,總結經驗,不斷求索。經過自我的教學藝術,吸收學生的追求,使課堂上的學生個個成為愛學習,對學習有探索欲的學生。

c.樹立終身學習的態度,切實提高自身業務素質。科學學習專業理論知識,提升自我的專業水平和處理教育、教學實際問題的本事。教育教學過程中,不斷反思、創新、總結、積累知識,自我發展,不斷自我充實與更新。同時,多聽別的教師授課,學習他人的優點,克服自我的不足??芍^教學相長,就是要與學生一齊成長,這樣才能成為學生的教師。

d.增強科研意識,為專業化發展供給強大的源動力。時代在創新,對教師的要求也在不斷創新。在以后的工作中,不僅僅要提高本事,積累經驗,總結方法,還要培養自身的創新意識,真正實現創新教育,做一名優秀的新教師。

職業生涯規劃心得體會500字篇四

我很高興在大一就學習了職業生涯規劃課,什么樣的生涯是成功的?心之所安!是啊,心之所安,這個答案解開我這么久以來的困惑。剛進入大學,.職業生涯規劃心得體會正文:我很高興在大一就學習了職業生涯規劃課,什么樣的生涯是成功的?心之所安!是啊,心之所安,這個答案解開我這么久以來的困惑。

剛進入大學,我很多同學對自己的學校和所學習的專業是不太滿意,都在報怨。現在知道,你現在在哪里并不重要,重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向,為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖,給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規劃,合理的規劃自己的職業生涯,是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統夢的職業生涯規劃,一步一步的向它逼近,從中我明白很多。

首先,了解自己,我是怎么樣的一個人,我的興趣愛好更適合什么工作,老師進行了很多科學的測試。我該如何面對,我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習,我的內心深處受到了強烈震撼,無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業的理解與對職業的目標,我都從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此,我想說的是,如果想把職業當成是事業去發展,責任使命是動力源泉,一個沒有責任感的人,是不可能有事業心的,沒有事業心就沒有事業的發展!機遇屬于時刻準備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體,讓自己有能力,打好基矗職業生涯規劃,指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃,這個計劃包括一個人的學習與成長目標,及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。

其次,了解世界工作?,F在社會是怎么樣的?現在需要什么樣的人才?剛剛入校時我是多么的幼稚與可愛,還沉浸在高中的美好歲月中,我深刻的認識到,在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上,我們把握當前畢就業形勢與趨勢,深入理解社會對人才的需求,主動參與職業發展的學習和實踐活動,充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系,樹立科學的事業觀,以謀求在職業和就業中,找到自己事業的支撐點,為自己的精彩生涯鑄就堅實基矗我們的職業生涯規劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規劃,這其實是一個設想。因為我們在設想我們今后的工作和生活,所以,我們在職業生涯規劃中所提到的,基本是我們今后要去做的。正是如此,所以職業生涯規劃充滿了工作、生活等方面的挑戰。職業生涯規劃是為我們今后工作、生活等的準備的,那我們應該要感覺到壓力。我們在規劃我們的職業生涯時,要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后,我們會感到,在規劃自己的職業生涯的時候,也會有壓力,就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰和壓力的存在,所以,我們的職業生涯規劃就必須要切合實際。在規劃時,要去了解社會、了解自己,把現實的同自己的情況相結合起來。除了這些,還因為職業生涯規劃畢竟是對未來的設想,而未來有很多不確定性,所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃,但也不是一成不變的,這樣我們才能說切合實際。

我的傳記,讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業的認識也逐漸加深,我更堅定自己去兼職是必要的,為將

來積累更多的經驗,我也會在進行科學的自我測試后進行以后的職業生涯規劃,就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣,我喜歡什么就應該去做什么,走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業生涯復雜,是因為職業生涯不僅僅是一個單純的概念,我們的職業生涯跟家庭、社會存在這很密切的關系。在我們的職業生涯中,不僅要有對工作的規劃,也要有對生活的規劃,因為職業活動也是一種生活,所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃,卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業目標,所以就不會去漫天撒網。因為有對工作的認同,對所從事的職業的認同以及興趣所在,所以,會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課,但是明燈似的,指引我今后的生活。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點:

1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人,不可能找到人生的方向,有的人適合做學者。有的人適合做工程師,有的人適合做老師,這些都是根據個人的興趣來選擇的,最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況,即時調整,讓自己保持最旺盛的激情,去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。

我們在實現目標的過程中,總會有失敗的時候,但是只要沒有失去希望,就要勇敢的向著目標一步步邁進,始終堅信總有峰回路轉的時候,今天我們很迷茫,明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質,“永不言棄”

3包容:從容維護尊嚴。

面對未知的未來,面對社會,我們想必會碰到一些委屈的,難過的,感到不可理喻的,憤懣的,等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面,或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

職業生涯規劃心得體會500字篇五

一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事情是值得回憶和紀念的。人生就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。 踏著時光車輪,我已走過了20個春秋了。不知不覺踏進大學快一年了,師兄、師姐們都說,進入大學相當于進入了半個社會,我們都會為以后的工作和職業目標而感到彷徨,會在跌跌撞撞中改變著行進的方向,在行進中反思回望。作為一名物流管理專業的當代大學生,我希望可以認真地好好規劃自己的人生,為自己選擇一條適合自己的道路,讓自己的人生充實而精彩!

(一)、分析自我

興趣:喜歡聽音樂、喜歡冒險 、喜歡創新、喜歡語言、喜歡上網

2.性格:外向+內向 若給自己定位,我覺得我是一個既外向又內向的人。和自己非常好的朋友我總是能夠表現出我幽默的一面,而和不是很熟悉的朋友我總是不知該說什么總是覺得自己有些靦腆,或許說不會說話更確切一些。時而動時而靜。有時嘰嘰喳喳的像只小鳥,有時沉默的又讓人受不了?;蛟S我的性格是雙面的,既外向又內向,讓人捉摸不透。脾氣不是很好,總是愛生氣,有時候固執的讓人不可理解。性情有時候很急躁,無法冷靜地思考,過后才發現其實可以做得更好。對很多事情總是只有三分鐘的熱情。

3.心理素質 心理素質是一個人綜合素質的基礎,心理的健康發展是最基本的人生課題。我們每一個人都要擁有一個良好的心態。我的心理素質不是很好,總是擔心害怕會遇到困難和失敗,遇到了總是躲避而不去克服、不去戰勝。有時總是把事情放在心里,不會向自己的朋友傾訴。

4.壞習慣 總是愛把事情往后推、學習總愛“三天打魚,兩天曬網”、考試總是臨時抱佛腳、不愛運動。

(二)、完善自己 引用一句:“得意失意切莫在意,順境逆境切莫止境!”不同時期給自己制定具體計劃并落實好;多鼓勵并給予自己自信心,認識到自己的不足要勇于學會改正。心若改變,態度跟著改變; 態度改變,習慣跟著改變; 習慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生跟著改變。

(一)、專業介紹: 物流,物質資料從供給者到需求者的物理運動,包括運輸、儲存、搬運、分揀、包裝、加工等多個環節。物流管理,為了以最低的物流成本達到客戶所滿意的服務水平,對物流活動進行計劃、組織、指揮、監督、協調與控制。

(二)、培養目標及就業方向: 本專業具備現代物流的理論、技術、方法和能力,能夠在物流企業、物流規劃咨詢機構、港口、海關商檢單位、政府相關部門、物流教學科研機構,尤其是與醫藥相關企業事業單位從事物流管理和教學科研工作的復合型、應用型物流專門人才。

(三)、專業背景與前景分析: 隨著世界經濟的高速發展,現代物流理論和技術已在發達國家得到了空前的應用和發展。在我國,物流是一個新興行業,現在這個專業,市場缺口很大,過去商品從生產到銷售經過好幾個批發商,運輸;、管理、倉儲;現在,經信息,就能通過物流公司配貨,大大減少中間環節,降低企業成本。全球最大的貨運公司之一——美國萬絡環球公司副總裁卡扎瑞預測,“中國物流業預計未來10年內相關服務收入將保持20%的年增長速度。”雖然現代物流發展尚處于起步階段,配送體系不健全,但隨著電子商務的普及,物流市場潛力和發展前景十分廣闊。, 四、人生規劃 大學是人生之中的一個轉折點,進入大學之后,有更多的時間,應該有更大的目標。大學四年究竟要怎么過?大學之后應該向什么方向發展?人生的路上該怎樣走?這值得我去深思。這需要一個適當的規劃。 規劃簡表 年份 內容 計劃 20xx--20xx 在校學習理論知識技能知識 掌握好專業知識的同時培養自己的興趣愛好 20xx--20xx 初入社會學習實踐 慢慢融入社會學會為人處世 20xx--20xx 在社會中有自己的定位 有了穩定的工作 20xx--20xx 擁有了另一半和愛的結晶 擁有屬于自己的房子、車子20xx--…. 一家人其樂融融 安于現狀

(1)20xx~20xx年 大一對于大學的一切還處于探索階段。進入大二,我會認真學習理論知識和技能知識,把專業學好,增強自己的動手能力,提高自己的技能。爭取在大二時通過英語四級;大三 時通過英語六級、考取計算機二級證;大四時考取物流師證、報關員證。

(2)20xx~20xx年 剛畢業初入社會會有些不適應。由于社會經驗不足,會莽撞,吃不了苦,難免會碰壁,在物流公司中,是一個基層人員,我要學會適應、學會與人打好交道、學會請教他人,融入到這個復雜的集體中去。一直為生活而奔波著,生活也許會有些枯燥、單調、也許會很累,但是幾年來的實踐學習會讓我學會很多,讓我得到很多,也會讓我不再急躁;讓我與人相處和諧;讓我學會做事要有耐心、有恒心……

(3)20xx~20xx年 經過3年多的磨練,自己在專業技能、為人處世各方面都漸漸成熟,自己已經找到了一份滿意的工作,在一物流公司做一位白領,成為了一名職業性女強人。感情上,與男朋友和諧相處、感情穩定。

(4)20xx~20xx 成功的擁有了自己的另一半,經過兩人共同的努力在工作的城市擁有了自己的寬敞明亮的房子。幸福和睦,2年后擁有了自己的孩子。

職業生涯規劃心得體會500字篇六

去年選課的時候,很不理解為什么我們文科學院的學生必須要修工程、創新等和我們專業課關系幾乎毫無關系的課程。后來,在學長的推薦下,我選擇了大學生就業創業指導與職業生涯規劃課。一直到上課之前,我還很后悔:為什么我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課?因為,就業對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。

在聽過第一堂課之后才知道,我們所學的這門課包括發現自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容,可以說,這些都是就業或創業過程中必須要具備的素質。而開設這門課,除為以后的真正的就業(創業)指導做準備外,還可以讓我們學會規劃自己大學的生活,不讓時間被浪費掉,有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業,同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向,激發學習熱情,對自我有一個嶄新的認識。當我們做完了這些,一份可靠的職業生涯規劃也便完成了。

人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航,如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,便是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖,讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標,然后向著這個方向,在這張地圖的指引下,為實現目標而奮斗。

人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶,每一部分都是極其重要的。職業是人的生活重要組成部分,它影響著個人的整個事業發展,影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段,它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求,而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃要求我們探索自我的興趣,了解自我的職業類型,在自我探索的過程中,使我們對自己未來的職業進行完整地規劃,這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的,只有這樣,我們才不會被社會淘汰,才能在社會上有立足之地,才能實現我們的人生價值。

所謂職業生涯規劃,就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下,在認真分析個人性格特征的基礎上,結合自己專業特長和知識結構,對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前,將現實環境和長遠規劃相結合,給自己的職業生涯一個清晰的定位,是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。課上老師所講的霍蘭德職業興趣測試、霍蘭德職業傾向測試及學校就業指導中心便為我們了解自己提供了一個科學而有效的平臺。

職業活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此,職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先,職業生涯規劃有利于促進個人努力工作。其次,職業生涯規劃有利于大學生提升就業競爭力。最后,職業生涯規劃有利于激發個人潛能,增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃,就必須揚長避短,考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。

像許多剛進大學的同學一樣,我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間,我對自己的將來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直,明天的事兒明天再說,現在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后,我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘,渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子,我應該有一個前行的領路人——理想,我應該樹立遠大的理想,有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

21世紀是一個變幻莫測的世紀,一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個快速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨的各種各樣的挑戰也越來越多。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢?只有可靠的規劃!當我們對自己的未來有了一定的規劃,便有了一定的目標,而我也會在接下來的這三年里,努力學習專業知識,為實現這個目標打下堅實的基礎。

其實,除了要趁早做職業生涯規劃以外,我對這門課的感想還有很多,因為它讓我學到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說,我知道了我有很多專業技能、自我管理技能和可遷移技能;我知道了簡歷并不是寫得越多越好,投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天;我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念,如果討論時做不了引導他人的領導,至少要做掌握時間的人;我知道了簽訂勞動合同可能出現的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益?總之,大學生就業創業指導與職業生涯規劃雖然是一門選修課,但是教授的內容卻比專業課更能應用于實際。

我相信有了有了這門課上所學到的知識,今后我在面對眾多優秀的對手時,一定能保持冷靜的頭腦,在競爭激烈的社會中脫穎而出,闖出一片屬于自己的天地。

職業生涯規劃心得體會500字篇七

作為一個中職生,我們更早一步地規劃未來,制定目標,為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候,如果對自己的目標不清晰,就好像上司說隨時裁員,微軟離破產永遠只有半年,醫院告訴家屬病人可能隨時醒來,又可能永遠不醒。未來一片迷霧,讓人心里永遠定不下心神,又怎么能好好學習好好工作呢?由此看來,制定職業規劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

現在這個社會,職業規劃必不可少,現在的學習是為了將來的生活,為了未來能在社會中安穩地生存,只有試著為自己擬定一份職業規劃,才能將來在社會上立足時不慌不忙,冷靜地照著自己設計好的路線走,不必愚蠢地浪費時間,。中國是個人口擁擠的大國,就業難是個普遍的難題,若此時不為自己先布置好前程,又怎么能到時再社會上占據一席之地?因此,我在此為自己寫一份職業規劃書,設定目標,才有動力。

自我認知

經過對自身良好的剖析,理性的思量,我透析自己的性格,更全面地思考了未來,于是,我寫下了如下的職業規劃書:

職業興趣

人的一生中,理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始,我就擁有了許多理想,但小時候的離奇夢想,又怎能搬到現實當中來,所以,經過深思熟慮后,我下了決心,選定了一個明確的目標——平面設計師。

我喜歡繪畫與計算機,從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西,我相信,我的興趣愛好能夠成就我的職業,因為這便是我的職業理想,我熱愛它。

我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生,正在初步學習素描和計算機,下個學期,將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程,我將一絲不茍,專心致志地學習,不荒廢時間,定要為將來打好基礎,做一個優秀且出色的平面設計師。畢業后在深圳找一份設計師的工作,實現自己的終極目標,開始新生活。

在這一學期的學習中,對這個專業的專業課,我學習到了很多,素描我正在一點一點進步,photoshop和專業考證我也正在積極地利用星期六日練習與熟悉。這幾門專業,對我們以后的學習與工作有著巨大的幫助,我們必須能夠完全地熟練地操作它們,以到時候擴大我們的工作范圍,保證我們工作的穩定。三年時間,我相信自己能夠學習好美術與計算機,能力得到一定的提升,然后充滿自信地踏出學校,去拼搏,去奮斗……

個人特質

在下,是一個典型的雙子座女孩,好奇心特別強,接受新事物快,喜歡打破常規,這對于設計新事物,有著很大的幫助,我認為自己非常適合平面設計這門專業,而且一定能勝任。我的性格是比較溫和,低調,有責任心,有公德心,與周圍的人相處非常融洽。在學校,我是個幽默,調節人際關系強的人,老師交給我做的事情,一定全力以赴,做到最好,經常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設計手抄報,開動我們的思維,為此,我愈來愈喜歡這個專業,我對自己設計出來的東西,有成就感。

職業價值觀

我認為,先就業,在擇業,是最好的就業方式。先就業,再仔細地尋找與自己最匹配的,最適合自己的工作。這份工作,不一定要高薪,不一定要高職位,最重要的是自己喜歡,并且合適自己,自己能掌握得當。同時,仍舊要不斷提高自身素質,學習更多的能幫助提升自己專業的技能,鍛煉自我,豐富生活,為自己創造一個美好的未來。

所以,一開始,我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師,待自己能力得到一定的提升后,再一步一步往高處走,繼而創業。

勝任能力

1性格外向卻溫和,人緣好,待人處世成熟,責任心強,有耐心。

2興趣廣泛,接受新事物極快,寫作能力甚強。(曾得過全國作文大賽獎項)

3專業基礎扎實,知識了解范圍廣。缺乏實際工作經驗和社會經驗。

職業認知

家庭環境分析:我出生在深圳,父母是普通市民,做做小生意,家里經濟能力不太好。我自知這一點,所以從小獨立意識就非常強的我,從初中開始就學會利用暑假寒假的時間,找臨時工作。雖然家里條件不太好,但從小到大,我受的卻是最好的教育,爸爸媽媽希望我勤奮努力,自立自強,他們自己亦為了生計而奔波勞累,為了我和弟弟的學業。父母總是無條件為我們付出,把希望寄托在我們身上,愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭,一個平凡的我,都很幸福,很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄,是我拼搏的最大動力。

我的家人們,都非常支持我學習平面設計這項專業,他們認為只要是我的理想,我就一定能學習得很好。

學校環境分析:我所就讀的是光明第二職業技術學校,學校設備齊全,并且能夠為我們提供社會實踐機會,能使我們盡快適應社會。

社會環境分析:社會上現在經濟不景氣,許多大學生畢業后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市,找工作更是難上加難。所以,作為一個中職生,應該意識到競爭的激烈,不要好高騖遠,應該時刻提高自身綜合能力,加強技術能力,具備良好的社會適應能力。唯有不斷增強自身能力,才能在這殘酷的社會中占據一席之地,實現自己的理想。

職業環境分析:

1行業分析:對于廣告設計這個行業,我認為社會對它的需求量愈來愈大。

(1)從市場上看,廣告是眾商家推銷產品的主要途徑。

(2)從企業上看,廣告是各個大小企業競爭的重要武器。

(3)從消費層上看,廣告引導消費,刺激消費。

公益廣告同時還存在教育與指責的作用。

由此看來,廣告起了促進國家經濟發展的作用。在我看來,廣告設計這個行業永遠是無量前途的,人們需要他并依賴它,生活中不可能缺少它,所以,我選擇廣告這個行業,是我經過深思熟慮的,我相信它能使我在社會上立足。

2職業分析:平面設計師這個職業,環境干凈,氛圍不會緊張,使人較為舒適,待遇好和地位較高,有一定的發展空間。但是,當前社會上的設計師已經足夠多了,若要找尋設計師工作,可能會比較難。這就需要我們更全面地發展自己,增強技能,并擁有更加突出的特點,令聘請方眼前一亮。

3地域分析:深圳是經濟特區,是個經濟發達的城市,毗鄰港澳,交通便利,工業區眾多,改革開放仍在進行中。并且趨勢一片大好。

職業定位

機會因素

人才市場招聘

威脅因素

各大中高職校競爭者的競爭

專業知識功底深

擁有讓人認可的專業資格證書

缺乏社會經驗和實踐經驗

結論:

職業目標

從事平面設計職業

職業發展策略

進入大小企業就職

職業發展途徑

實打實干

具體路徑

在深圳周邊公司應聘

我的職業規劃:

20xx~20xx

短期計劃

(職業中學計劃)

中職畢業時要拿到所有證書。

一二年級要完成學校規定的所有學習計劃,三年級開始實習。

高一:學習基本的美術與計算機

高二:參加計算機考證與英語考證

高三:進入社會實踐,參加平面設計比賽,為畢業后的實習做準備。

20xx~20xx

中期計劃

(工作五年計劃)

順利畢業,找到工作。

以積累社會經驗為主,同時儲蓄資金。

前兩年主要是學習強化,打定基礎,后三年在外經歷,磨練自己的意志,能力,增加社會經驗。儲蓄資金為創業做準備。

20xx~20xx

長期計劃

(創業)

工作表現優秀,收集人脈,繼而創業。

創業——創辦自己的廣告公司(或工作室)。

首先在廣告公司打好人脈,必須擔任管理級別的職位,再尋找投資者或合作人共同開辦公司創業,一步一步將公司擴大。

評估調整

同學們都在說:“計劃趕不上變化?!笔聦嵰嗍侨绱恕B殬I規劃僅僅是一時的計劃,隨時會因為外部因素,環境因素甚至個人因素而不得實現,因此,一份職業規劃書不可能伴隨終身,隨時都有可能要作出調整,或者是一點一點完善,最后邁向成功。

作為一個新時代的女性,應當自立自強,自給自足,為自己的精彩人生做出最璀璨地計劃,一切靠自己,腳踏實地,安安分分,學會生存,努力發展,在業內做出口碑來。從小的目標到大的目標,需要循序漸進,不可操之過急,,先從小公司做起,積累社會經驗,豐富自己的知識范疇,再向大公司求職

但無論生活變化有多大都好,依然阻止不了我的步伐,依舊會選擇設計師這個職業,憑著對設計的熱愛,我相信我能不留余地地展現我自己,走上的,是陽光大道。

我會按照職業規劃書上的做,并且半年檢驗一次,自己是否做到了當初的計劃。半年,人會有一點的改變,在這個時候去發現自己的缺陷,容易端正態度,改正錯誤。還要將規劃書作出一定的調整,與時代并進,增加自己的新想法,使自己發展得更為得心應手,如虎添翼。

結束語

我認為,作為一個中職生,就應該盡早地樹立自己的美好的職業理想,堅定信心,向那個方向行走,不顧一切。想把自己的理想轉變為現實,是需要付諸努力的,需要辛苦地拼搏奮斗的,若只會紙上談兵,不去行動,那么理想便永遠都是夢想,絕對得不到實現。所以,只有趁現在發奮學習,打好基礎和練好專業,才能擁有美好光明,功成名就的未來。同時我也知道,我的職業規劃是不夠完美的,有待完善,需要隨著社會的變化而變化。但是,我已經是向我的理想踏出第一步了,只要以堅定地信念,不放棄,朝前走,一步一個腳印,定能取得成就!我規劃的未來不是夢,總有一天,我會將它實現得讓所有人刮目相看。

職業生涯規劃心得體會500字篇八

班級:——級會計4班姓名:

學號:1037

規劃年限:5年年齡跨度:19—24

1、短期目標(大一):

①學習方面:順利通過全國一級電腦考試,掌握一般的英語日常交流,每天早上早起背單詞,拓展自己的詞匯量。

②交際方面:掌握一定的交往能力,認識更多的朋友,拓展自己的交往范圍。

③在寒暑假和周末做一份兼職,為大二的輔修做準備,社會實踐活動,每天下午堅持鍛煉身體如跑步,踢毽子,打板羽球,溜冰,提高自己的身體素質。

④興趣方面:拓展自己的閱讀愛好,充分地利用好圖書館博覽群書,大量的學習關于職業方面的知識,從中發現喜歡的職業,積累深厚和廣泛的知識,為日后的應用打下基礎,因為只有大學才是專心看書的時光。

④能力方面:參加社團組織,鍛煉自己的各種能力,同時檢驗自己的知識技能,社會實踐活動,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,增強英語口語能力,增強計算機應用能力和書畫能力,因為自己覺得字寫得有點丑。

2、中期目標:(大二三):

認真學好專業知識,順利通過英語四級和計算機的相關證書考試,英語六級測試優秀,普通話過級,通過教師資格考試,選修一門外語(英語或者韓語)且拿到英語口語等級證書,開始接觸社會、工作、熟悉工作環境,找到自己所欠缺的理論知識和操作技能,然后再去補不足。參加和專業有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試,加入校友網絡,和已經畢業的校友、師哥師姐談話,了解往年的求職情況。整理這個圈子里的一流企業、人物,確定你要進入的企業,在不斷完善知識的同時,不斷的關注這個圈子的人和事,并且建立一個自己了解這個圈子的渠道。希望通過自己的努力能獲取獎學金。

3、長期目標(大四—畢業后一年):

對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的準備是否已充分;然后,開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中校驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。開始試業,就是真正的實習,找最相關的公司和工作了。在這個實習中,提前適應這個工作,尤其是生活方式上的適應,要做到限度與公司、工作合拍、匹配,同時化的補充自己所欠缺的知識與能力,還有操作性的技能,化減少自己與工作的差距,要時刻關注自己要應聘的那些公司,看他招聘的要求,然后照著做,了解公司動態。畢業后在一家企業工作,希望工資在2500以上。

4、總體目標:

提高自己的綜合素質和職業素質,提高自己在交際、工作等方面的能力,拓展自己的興趣愛好,通過各種考試。

⑴個人性格:性格有點內向,信心不足,不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;對于別人對自己的異議不服輸;脾氣溫和,在公眾場合不敢展現自己,有些害羞但自制力強,能夠控制自己所處的任何環境●有洞察力:對人際關系敏感,對人、對事、對周圍環境的洞察力強?!褚诇贤ǖ模荷朴诒磉_自己,擅長理解他人。●社交的:喜歡與人打交道,社交能力一般?!褚子诤献鳎壕哂泻献骶瘢穗H關系較好?!褙熑胃袕姡宏P心社會問題,對社會、對組織、對他人等均有責任心。。渴望不斷增加自己的知識基礎,系統地計劃和研究新情況。有條理和分析能力,通常對要求推理和才智的任何事情都很擅長。

⑵興趣:①業余喜歡聽音樂(日韓歌曲,西洋流行、國內流行),尤其喜歡英語歌,平時喜歡和朋友去k歌,②看電影(國外),運動(如踢毽子、爬山、跑步),③旅游(希望走遍大江南北),旅游可以放松心情,學習異地文化,可以更好地了解異地習俗風情

⑶價值觀:

1、工作的目的或意義在于能與志同道合的伙伴一起愉快地工作。

2、工作相對穩定,不必擔心經常出現裁員和辭退現象,免于經常奔波找工作。

3、能夠根據組織和社會的需要響應某一號召,為集體和社會作出貢獻

4、希望工作能帶給自己較高的名望、身份、地位。

5、在工作中能有彈性,不想受太多的約束,可以充分掌握自己的時間和行動。

⑷能力分析

數理能力

能迅速而準確地運算以及在快速準確地進行計算的同時,能進行推理、解決應用問題。

察覺細節能力

對物體或圖形的有關細節具有正確的知覺能力,

書寫能力

對詞、印刷物、賬目、表格等材料的細微部分具有正確知覺的能力、正確地校對數字

學習能力

自學能力較強,邏輯思維能力較強,善于向他人學習

運動協調能力

動手和協調能力較好

組織管理能力

擅長于組織和安排各種活動,能協調參加活動中人的人際關系

社會交往能力

善于進行人與人之間的相互交往、相互聯系、相互幫助、相互作用和影響,能協同工作或建立良好的人際關系。

言語能力

善于清楚而正確地表達自己的觀念和向別人介紹信息。

⑸對自己未來的展望:步入大學校門,呈現在我眼前的是一個陌生的環境,大學校園的一切對我來說都是新鮮的。大學生活給了我一種全新的體驗,大學里有各種各樣的團體,不同的團體有不同的活動,所以說大學生活每一天都有不同的感覺,每一天都有不同,可以自由地飛翔了,沒有多多的束縛,愛到哪里去就到哪里去,可以自由地發展自己的愛好,可以把自己獨特的魅力充分大學雖然遠離了父母溫暖的懷抱,但我卻感到了友情的寶貴。在課堂上,同學們共同學習,共同進步;在宿舍里,大家互訴心事,交換心得;在生活上,互相幫助……雖然我的大學生活開始了沒多長時間,但我已很幸運地擁有了一個團結友愛的溫暖大家庭。大學生活雖然很自由,很精彩,但我們也肩負著重大的責任。小的來說,我們肩負著父母的期望,提著未來前途的擔子;大的來說,我們肩負著把祖國建設成社會主義強國的重任,這是時代賦予我們的神圣使命。大學生每做一件事都得對自己負責,對社會負責,決不可胡作非為。對未來充滿希望,相信自己會有個美好的未來。四:社會職業環境分析⑴就業城市:廣州(離家比較近,弟妹都在廣州讀書,且大多數親人都在廣州工作,對廣州比較熟悉,廣州地處亞 熱帶,橫跨北回歸線,年平均溫度22℃,極端最低溫度0℃,溫度39。1℃,氣候宜人,是全國年平均溫差最小的大城市之一。廣州屬南亞

熱帶季風氣侯,具有溫暖多雨、光熱充足、夏季長、霜期短等特征,),深圳(經濟發展的比較好)⑵行業:管理類,⑶職業:白領,會計,文員,初級會計師,小學老師⑷單位:

(6)環境:①會計:會計一直都是很吃香的行業,越老越吃香,源源不斷地社會需求,需要會計的地方很多,首先,專業的會計師事務所、其次,各個企業、再其次,政府及非盈利組織。會計掌握的是一個團體的經濟命脈,所以,每一個團體都需要他們。今天沒有找到每年新增多少企業的數據,但沒有數據證明,大家也明白,每年新增的企業數以萬計。有企業產生,就有對會計的需求,所以,會計是一個永不衰退的產業。會計卻是一門累計經驗的學科。雖然企業會計制度也在變化,但那種變化好比是換湯不換藥。所以,你永遠不會害怕你的經驗會過時,由于會計學歷來都是女生占主導地位,或者說這就是一門女生的學科,所以在就業的過程中,女生不會像學工科的女生那樣遭到很嚴重的性別歧視。在內資企業:需求量大,但待遇、發展欠佳。職業狀況:這一塊對會計人才的需求是的,也是目前會計畢業生的就業方向。薪資情況:新人月薪絕大部分集中在1500元左右。在外企中:待遇好,可以學得專業。職業狀況:大部分外資企業的同等崗位待遇都遠在內資企業之上。更重要的是,外資企業財務管理體系和方法都較成熟,對新員工一般都會進行一段時間的專業培訓。工作效率高的其中一個原因是分工細致,而分工的細致使我們在所負責崗位上只能學到某一方面的知識,盡管這種技能非常專業,但對整個職業發展過程不利,因為你難以獲得全面的財務控制、分析等經驗。后續培訓機會多是外企極具誘 惑力的另一個原因。財務管理也是一個經驗與知識越多越值錢的職業,而企業提供的培訓機會不同于在學校聽老師講課,它更貼進實際工作,也更適用。薪資情況:新員工的合理月薪在3000元以上,絕大部分外企能解決員工的各種保險以及住房公積金。

職業生涯規劃心得體會500字篇九

職業對社會發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了,僅對自我來說,職業對于一個人來說,既是謀生的手段,同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然,職業是我們生活十分重要的一部分,且很可能伴隨我們生活很長時間。

職業生涯規劃可以說是一個復雜的,系統的,擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以后作準備的,我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時,通常會感到有壓力,最明顯的是,不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外,我們還面臨各種挑戰,即便慎重定下的目標,但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃,存在壓力和挑戰,所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前,要去了解社會、了解自己,把現實的同自己的情況相結合起來。 不僅要有對工作的規劃,也要有對生活的規劃,因為職業活動也是一種生活,所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃,卻又不是個簡單的事。一般來說,我們的生活會受到工作、職業的的影響,所以職業生涯規劃中生活得那一部分,得參照職業來規劃。這一部分規劃中,我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等,而這些,又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看,我覺得做好一份職業生涯規劃,不亞于完成一件大的工程項目。同時,重要的是,職業生涯規劃,也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以,我覺得職業生涯規劃,它是復雜的。 我覺得職業生涯規劃對個人來說,應該有以下幾個作用:一、能夠評估目前的成績,也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業發展目標,我們通過自我評價、分析,確定自己的職業路線,正確制定自己的職業發展目標。三、有助于幫助抓住重點,職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急,緊緊抓住重點,增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗,很多時候,當規劃具體時,我們每做出一份努力,都能看到成績。所以,職業生涯規劃,有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮,當我們擁有一個規劃后,就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候,我們會逐漸發揮出一些潛力,在不斷努力下,越來越多的潛力會發揮出來。

我們的職業生涯規劃,它是一個漫長的過程,其成功與否也是以其一生的標度來考量的'。我們生活在一個變革的時代,一切都在變化,唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃,就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃,才能有正確的前進方向和有效的行動措施,才能充分發揮自我管理的主動性,充分開發自身潛能,取得事業的成功。

學習了就業指導課后,了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性,所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。

沒有目標的人, 不可能找到人生的方向,有的人適合做學者。有的人適合做工程師,有的人適合做老師,這些都是根據個人的興趣來選擇的,最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況,即時調整,讓自己保持最旺盛的激情,去實現目標。

人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。我們在實現目標的過程中,總會有失敗的時候,但是只要沒有失去希望,就要勇敢的向著目標一步步邁進,始終堅信總有峰回路轉的時候,今天我們很迷茫,明天我們會很堅強。用

堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質,“永不言棄”

包容:從容維護尊嚴。面對未知的未來,面對社會,我們想必會碰到一些委屈的,難過的,感到不可理喻的,憤懣的,等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面,或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢,朝著做下的規劃,做起來吧!

信息流廣告 網絡推廣 周易 易經 代理招生 二手車 網絡營銷 招生代理 旅游攻略 非物質文化遺產 查字典 精雕圖 戲曲下載 抖音代運營 易學網 互聯網資訊 成語 成語故事 詩詞 工商注冊 注冊公司 抖音帶貨 云南旅游網 網絡游戲 代理記賬 短視頻運營 在線題庫 國學網 知識產權 抖音運營 雕龍客 雕塑 奇石 散文 自學教程 常用文書 河北生活網 好書推薦 游戲攻略 心理測試 好做題 石家莊人才網 考研真題 漢語知識 心理咨詢 手游安卓版下載 興趣愛好 網絡知識 十大品牌排行榜 商標交易 單機游戲下載 短視頻代運營 寶寶起名 范文網 電商設計 職業培訓 免費發布信息 服裝服飾 律師咨詢 搜救犬 Chat GPT中文版 經典范文 優質范文 工作總結 二手車估價 實用范文 愛采購代運營 古詩詞 衡水人才網 石家莊點痣 養花 名酒回收 石家莊代理記賬 女士發型 搜搜作文 石家莊人才網 銅雕 詞典 圍棋 chatGPT 讀后感 玄機派 企業服務 法律咨詢 chatGPT國內版 chatGPT官網 勵志名言 河北代理記賬公司 文玩 朋友圈文案 語料庫 游戲推薦 男士發型 高考作文 PS修圖 兒童文學 買車咨詢 工作計劃 禮品廠 舟舟培訓 IT教程 手機游戲推薦排行榜 暖通,電采暖, 女性健康 苗木供應 主題模板 短視頻培訓 優秀個人博客 包裝網 創業賺錢 養生 民間借貸律師 綠色軟件 安卓手機游戲 手機軟件下載 手機游戲下載 單機游戲大全 免費軟件下載 石家莊網絡推廣 石家莊招聘 石家莊網絡營銷 培訓網 網賺 手游下載 游戲盒子 職業培訓 資格考試 成語大全 英語培訓 藝術培訓 少兒培訓 苗木網 雕塑網 好玩的手機游戲推薦 漢語詞典 中國機械網 美文欣賞 紅樓夢 道德經 網站轉讓 鮮花
189540
領取福利

微信掃碼領取福利

微信掃碼分享

主站蜘蛛池模板: 成人黄色片在线观看 | 免费99热在线观看 | 欧美午夜片 | 操你.com| 久久久久免费观看 | 久久精品国产免费一区 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 国产成人精品cao在线 | 久久精品中文字幕免费 | 成 人 黄 色 视频播放16 | 欧美70一80老妇性大片 | 国产98色在线 | 日韩 | 人人看人人爽 | 亚洲国内精品 | 国产日韩欧美视频在线 | 精品久久免费视频 | 欧美日韩系列 | 色婷婷综合激情视频免费看 | 奇米影视4色 | 久久精品视频播放 | 欧美精品久久 | 久99久精品视频免费观看v | 国产精品久久久久久久久久久搜索 | 日本免费不卡视频 | 午夜欧美精品久久久久久久久 | 久久福利视频导航 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 日本一区二区三区久久 | 国产高清免费视频 | 日本不卡一区二区 | 国产亚洲第一精品社区麻豆 | 五月婷婷六月丁香综合 | 精品久久一区二区三区 | 9色在线视频 | 免费在线亚洲 | 国产精品久久久久久久久夜色 | 国产永久在线 | 精品视频入口 | 国产亚洲欧美日韩综合另类 | 日本加勒比在线精品视频 | 国产精品免费观看视频播放 |