學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇一

大家好!

在這個充滿生機和活力的季節，我校高三學生成人儀式暨高考誓師大會隆重舉行。在此，我謹代表學校師生向邁入成人行列的同學們表示最熱烈的祝賀!向為你們健康成長而辛勤工作的廣大家長和老師，表示衷心的感謝!

十八歲，正當華年。你們生逢盛世，展現在你們面前的是眾多的機遇和廣闊的舞臺，你們面臨的使命和責任也無比重大。作為跨世紀的一代，制定好自己的發展目標，走好今后的人生道路，這是步入成年的你們需要嚴肅認真思考的重大課題。這里我送給同學們五個關健詞。

當你們舉起右手，向祖國、向人民、向父母、向老師發出成人誓言時，這意味著你將以一個共和國公民的名義，去享受憲法和法律所賦子的全部權利，去承擔憲法和法律所要求的全部義務。請牢記“責任”二字。

成人意味著成熟。青年的成熟需要努力學習，知識經濟的浪潮正撲面而來，唯有努力學習，用知識武裝自己，才能更好地成長。請牢記“學習”二字。

父母的養育，長輩的關懷，老師的教誨，他人的幫助，對我們都是恩情，讓我們領悟命運的饋贈和生活的激情。學會感恩，學會做人!把感恩當成一種責任，人就可以縱橫天下!請牢記“感恩”二字。

人無信不立，誠實守信不僅僅是一種品德，更是一種實力和信心!蘇聯作家高爾基說，走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿。讓我們共同打造崇高的人格魅力擁有無悔的人生。請牢記“誠信”二字。

人的一生是漫長的，我們在享受生活的同時，也伴隨著艱辛與挫折。面對困境，人生就像挖一條隧道，只有挖開最后一鍬土，才能見到光明。所以，無論遇到什么樣的困難，請同學們牢記“堅強”二字。

今天的儀式，很有特別的意義。距離高考僅有半個月的時間了。作為高三學生，你們當前最大的任務是要奮力拼搏，堅持到底，打贏高考這一仗。學習上的困難需要你們付出加倍的努力和更多的汗水去克服。當你們披荊斬棘，邁向成功的顛峰時，一切困難和挫折都會顯得那么的渺小，而你們也為自己人生的成長歷程添上了無比輝煌的一筆。期待你們高考取得優異成績。

同學們，十八歲如旭日東升，朝氣蓬勃，希望無限。讓我獻給你們真心的祝愿：

相信你們一定能用自己的朝氣、聰慧和勤奮，把每一個夢想變成現實!生活幸福，事業成功，身心健康!

十八歲，你們明天的驕傲，就從今天開始!

謝謝大家!

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇二

尊敬的各位領導，戰友們：

大家好，我是來自縣公安消防大隊的張__，今天很高興參加演講比賽活動，我演講的題目是《讓青春在新時期公安消防精神中閃光》。

公安消防部隊是隸屬公安機關領導，列入中國人民武裝警察部隊序列的現役部隊，擔負著行政執法、刑事司法、滅火救援和維護社會穩定等職責，并承擔重大災害事故和其他以搶救人員生命為主的應急救援工作，是一支專業涉及面廣、技術相對密集的部隊。“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”是新時期公安消防精神，這種精神高度概括了消防部隊的“聽黨指揮、英勇善戰、服務人民”的優良傳統，深刻揭示了消防部隊的性質、職責和使命，是全國13萬消防官兵對黨和人民群眾作出的承諾，是消防官兵精神風貌的濃縮和升華，更是進一步推動全體消防官兵積極回應人民群眾對消防工作新期待和新要求的力量源泉。

我作為一名大學生畢業的消防警官，數年消防警營成長歷程，浸透著汗水、淚水與挫折，飽含著辛酸、喜悅和成功，這段從警生涯無疑是我人生一筆的寶貴財富，無疑值得我珍惜回味，同時更鞭策著要在新的歷史時期始終保持良好精神狀態，大力倡導和弘揚新時期公安消防精神，把倡導和弘揚新時期公安消防精神轉化為推動消防工作和部隊建設在新起點上又好又快發展的強大動力和具體行動上，從自我做起，點點滴滴，堅定自己的“忠誠可靠”思想，發揚以往的“赴湯蹈火”精神，堅持永恒的“服務人民”目標，努力樹立公安消防部隊“立警為公、執法為民”的良好形象，為全面建設小康社會創造良好的消防安全環境。

記得入伍那年的冬天，家鄉下起了鵝毛大雪，我開始了從戎生涯，踏上了神圣威武的三尺哨臺，明白了作為一名青年大學生應該承擔的重任和使命，三個月的新訓簡短卻難忘，我和同年戰友被分到一個縣城。第一年的新兵生活除了苦累充實以外，給我最大的感覺就是戰友之間的深情厚誼，體味到團結與拼搏的豐富內涵。

幾年來，我們從訓練場到火場，從小考核到對抗賽，從文化學習到內務設置，從中隊到班組，我們“有第一就爭、見紅旗就扛”，我們忠誠可靠，因為我們頭頂著國徽，身披著這一抹橄欖綠。消防部隊是黨的部隊，更是人民的部隊，從她誕生的那天起，就已打上了人民軍隊的烙印。鐵打的營盤流水的兵，消防官兵換了一茬又一茬，始終不變的就是人民軍隊的忠誠可靠。這是永遠不變的警魂，忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律是永遠不變的政治本色。在任何時候、任何情況下，我們都無限忠誠于黨和國家的偉大事業，捍衛著人民群眾的生命財產安全。哪里有黨和國家的呼喚，消防官兵就沖向哪里;哪里人民群眾最需要，消防官兵就奮戰在哪里。

幾年來，我們赴湯蹈火，因為我們肩負著黨和人民賦予的神圣職責和光榮使命。消防部隊是一支不怕犧牲、無私奉獻的光榮隊伍，是一支時刻面臨血與火、生與死考驗的隊伍，是一支攻堅克難、赴湯蹈火的英雄部隊。哪里有火魔，哪里就有水槍手的神勇;哪里有災難，哪里就有紅門衛士的忙碌;哪里有保衛，那里就有橄欖綠的英姿。抗洪搶險，消防官兵用身體搭起堅不可摧的銅墻鐵壁;衡陽火災，消防官兵用年輕的生命譜寫了無私奉獻的壯麗詩篇;汶川地震，消防官兵唱響了一曲氣壯山河、可歌可泣的英雄贊歌。

幾年來，我們服務人民，因為我們踐行的是“人民消防為人民”的錚錚誓言。“全心全意為人民服務”是消防部隊始終不渝的根本宗旨，無論是在滅火搶險救災的戰場，還是在消防監督執法的一線，人民群眾的呼聲都是消防官兵的第一信號，人民群眾的需要都是消防官兵的第一選擇，人民群眾的利益都是消防官兵的第一考慮，人民群眾的滿意都是消防官兵的第一標準。我們始終堅持“情為民所系，利為民所謀，權為民所用”，守一方駐地、保一方平安、促一方和諧。

如今，警營建設發展日新月異，消防裝備性能大幅提升，營房設施全面改善，文化娛樂蒸蒸日上，我從一名大學生、普通消防兵也逐漸成為一名基層干部、大隊參謀，我愈加熱愛美好的警營生活，珍惜并肩戰斗的兄弟，自豪于自己從事的崇高職業。消防軍人是和平年代最危險的職業之一，隨時可能面臨生與死的考驗，但是，既然我們選擇了消防，我們無怨無悔。消防部隊正所謂“養兵千日、用兵千日”，肩負著監督執法、滅火救援、服務社會、構建和諧、保障安全的神圣職責和使命，我們需要進一步在實際工作中不斷發揚“赴湯蹈火”的革命戰斗精神，勇敢無畏地戰勝一個又一個困難，一個又一個難題，攻克一個又一個難關。當國家財產和人民生命受到威脅的緊要關頭，需要我們的子弟兵沖鋒在前，發揚“不怕苦、不怕累、不怕犧牲”的大無畏革命英雄主義精神，用汗水、鮮血、生命，確保一方的平安和萬家的幸福。

弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，在實際工作中抓住著力點和關鍵點，堅持“科技強警”，深入推進部隊的勤務實戰化和警務信息化，不斷強化“六熟悉”訓練和開展實地、實兵、實裝、實戰演練演習，完善滅火救援預案，要強化部隊的執勤戰備，增強官兵的戰備觀念和憂患意識，加強器材裝備的維護保養和確保油水光電的補給充足，保證隊伍時刻“拉得出、沖得上、打得贏。”

弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，大力提高消防執法服務水平，加強消防監督執法力度，始終保持對火災隱患的高壓態勢，深入排查整治“三合一”場所隱患，為經濟社會又好又快發展創造良好的消防安全環境。

弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，認真做好本職工作，將新時期公安消防精神融入到具體工作中，轉化為自覺的行動，在本質崗位上敢于干事、敢于創新，敢為人先，不斷加強理論學習，不斷提高業務水平，不斷提高自身修養，使自己成為政治強、業務精的創新人才，爭做知識型、學者型的行家里手。

弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，點點滴滴，切實見之于行動上，始終堅定自己的“忠誠可靠”思想，發揚傳統的“赴湯蹈火”精神，堅持永恒的“服務人民”目標，努力樹立公安消防部隊“立警為公、執法為民”的良好形象，隨時兌現“有警必出、有險必救，有難必幫、有求必應”的承諾。

只要每個消防官兵萬眾一心，心往一處想，勁往一處使，汗往一處流，我們就一定能弘揚“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”的新時期公安消防精神。

這不僅僅是一名消防戰士的呼聲，更是十三萬消防官兵吹響的牢記宗旨、無私奉獻、銳意進取、履行使命的號角。無數消防人用熱血和青春鑄就了“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”的新時期公安消防精神，我們將循著先輩的足跡，牢記宗旨，不辱使命，自覺弘揚新時期公安消防精神，將青春獻給使命，肩負重擔，讓青春在新時期公安消防精神中閃光。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇三

會前：各位親愛的中老年朋友，歡迎您參加長沙市德泰中老年活動中心舉辦的《你把青春獻給祖國》長沙德泰中老年活動中心敬老交流會。活動即將開始，請您做好會前準備，禁止在會場吸煙，謝謝您的合作，愿您在這個玩得開心。

會前五分鐘：各位親愛的中老年朋友，歡迎您參加長沙市德泰中老年活動中心舉辦的《你把青春獻給祖國》長沙德泰中老年活動中心敬老交流會。活動即將開始，請您做好會前準備，禁止在會場吸煙，謝謝您的合作，愿您在這個玩得開心。離會議開始還有五分鐘，要上洗手間的朋友，請提前準備。

開場白：歷史的車輪從未停歇，年復一年，日復一日，新中國在62年間發生了翻天覆地的變化。1949年10月1日，當毛主席在天安門廣場莊嚴的宣布，中華人民共和國成立了。 多人熱血青年投入到了建設祖國的大軍之中，

你是一個火種，點燃開國大典的禮炮 ，一個聲音向世界宣告 ，東方的拂曉巨龍的騰飛 。走過風瀟瀟，走過雨飄飄，是你們把青春獻給祖國，用自己的智慧與力量建設了不朽的事業，是你們把青春獻給祖國，打下了社會主義的江山，是你們把青春獻給祖國，做出了不可磨滅的貢獻。今天我們歡聚一堂，讓我為您獻上一首歌，祝愿您，身體健康，晚年幸福。

歌曲演唱：

非常感謝大家的掌聲，每次當我為大家演唱，我都激動萬非，經常從老一輩的口中聽到，過去發生的事，每次我都會激情澎湃，那些過去的往事也總是激勵著我，珍惜，感恩，和奮進。 在此，再次祝愿到場的所以中老年朋友，健康常伴，快樂相隨。

在中國的山東半島有一個這樣的地方，這里三面臨海。與朝鮮半島，日本列島隔海相望，是中國著名的旅游圣地。大家說是哪里?<威海>。

沒錯，很榮幸，我曾不止一次到過威海，那里的特色呢。春冷，夏涼，秋暖，冬溫。而且，那里因為的海濱城市，所以空氣新鮮，空氣中的負離子是我們長沙市的50到100倍。所以威海又素有藍色休閑之都，世界宜居城市的美譽。 此次活動，我們將征集一百名長沙市民的代表免費前往威海旅游，而且可以在海邊住上一段時間。大家可能有疑問，免費?天上不會掉餡餅。那么今天，不好意思。餡餅可能要砸在您頭上了。但大家可要接住哦。

好了，接下來，我們一起走進魅力威海，一起進入人間天堂。請大家保持安靜，配合好我們會議的正常開展，也請工作人員維持好會場秩序。 《療養中心的科教片》

剛才大家看到就是威海市博力，康博爾康復療養中心。那么在本月的月底，長沙市德泰中老年活動中心，就會帶領大家一起去體驗一下，海邊城市人的生活。 那么今天通過現場的篩選，已經產生幾名免費威海游的名額。他們不僅在之前的工作崗位上表現出色，而且，在退休后的心態非常好。這就是我們長沙人的應有的精神面貌。接下來，我們以熱烈的掌聲歡迎他們接受我們的表彰。 邀請意向顧客上臺

好，首先，我們來認識一下。伯伯您貴姓?-------阿姨您貴姓-------伯伯之前是在哪個單位任職呢?-------您當時的多大參加工作的?--------在工作崗位上工作了多少年?--------當時的工作辛苦嗎?--------非常長的一段時間把最青春最美好的歲月都奉獻給了祖國。大家掌聲鼓勵。那我們來問一問阿姨。阿姨您好。請問一下您跟伯伯結婚有多少年了?--------跟您取取經，您是如何做到跟伯伯和睦相處的呢?-----------好的，非常榮幸能邀請到兩位非常非常恭喜您今天獲得了免費威海游的機會。開不開心?下面有情長沙市德泰中老年活動中心的總經理，給我們的優秀代表頒獎。

好的，非常激動，現在已經有3位朋友已經獲得了此次威海免費游的機會。

當然，今天在我們活動現場，每個人都有機會。在這里，除了我們在這里獲得快樂，還有一個最重要的是健康，只有身體健康我們才能更好的生活，更快樂的生活。

接下來，我們一起走進中央電視臺的-----節目。在節目結束后，我們將舉行有獎搶答，那么請大家在節目中去尋找答案，同時，也請現場工作人員維護好現場的秩序。 產品科教片》

剛剛大家看到的是，來自中央電視臺的-----節目。可以說，孔伯華的一生，坎坷曲折，從埋沒到最后的輝煌成就他付出了一生的艱辛。 從今天會議開始到現在已經有一兩個小時了，我們先來有請我們的健康天使帶領大家來學一套有氧健康操。請大家全體起立。 《健康操》

好，生命在于運動，剛剛大家學習了一套有氧健康操，在家里呢，也可以多多鍛煉。接下來。我們又有禮品要送了。請看大屏幕。 《有獎搶答題》

剛剛每個朋友都表現得非常出色。對伯華正安膠囊也有了一定的了解。接下來，我們更深層次的了解。究竟，伯華正安膠囊憑什么成為毛主席的保健用藥?有情我們的健康顧問。 《產品介紹》

感謝我們的健康顧問，相信經過他的宣傳，您對伯華正安膠囊有了更加深刻的認識。

今天到場的朋友也已經有一部分在服用伯華正安膠囊。俗話說，金杯銀杯，不如老百姓的口碑。接下來我們邀請一到兩位老朋友來跟大家交流一下他們的親身體會。現場有服用過伯華正安膠囊請舉手示意一下。

好，就那位笑得最開心的阿姨。阿姨，您貴姓?接下來的時間有請您簡單的給大家分享一下自己的體會。 《老顧客發言》

阿姨很激動，阿姨服用伯華正安膠囊一段時間之后，血壓正常了，之前的睡眠不好了也改善了。同時僅僅購買了兩盒就免費獲得了威海旅游，身體得到健康的同時，又得到快樂的一段回憶。我們也祝愿您在伯華正安膠囊的陪伴下，晚年能越活越精彩。 接下來，最后邀請一位老朋友。請舉手示意一下。

阿姨，您貴姓?接下來的時間有請您簡單的給大家分享一下自己的體會。

阿姨服用伯華正安膠囊一個療程后，冠心病有了很大的改善，血糖也平穩了。同時，威海康復療養中心讓給她的人生帶來了一段精彩的旅程，我們也相信阿姨及她的老伴能夠在我們活動中心的貼心的服用下，能更加健康更加快樂。

是的，活動中心，為了所有的顧客能認識產品，了解產品，放心使用產品，本次活動，每人限購兩盒，每人限購兩盒。那么購買兩盒之后，您可以享受到我們那些服務呢? 1,贈送威海5日游，2，贈送長沙農家樂一日游。3，贈送價值168元鈣片一瓶。

4，加入中國保健協會抗衰老工程金卡會員。5，分派專職家庭醫生，建立全家健康檔案6，免費檢查血壓，血糖，尿糖，心電圖，血流圖，血脂，血粘度，紅細胞聚集，動脈硬化等。 現在，我宣布，自由交流正式開始。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

光陰荏苒，日月如梭，還有不到半年的時間就要高考了，我的高中生活也即將結束，回首曾經走過的高中生活，里面擁有樂趣，擁有欣慰的淚水，擁有真摯無暇的友誼，還擁有父母默默的支持以及老師細心的教導，心中充滿了感動。

20__年__月，我心中對高中充滿無限的憧憬，踏入了高中的學校大門。在這之前，我已經從網上和鄰家的大姐姐大哥哥口中了解到，高中生活很辛苦、很枯燥，不但要面對每天繁重的學習生活，還要面臨著三年后高考的巨大壓力。對此，我內心充滿了忐忑，不知道自己能否適應高中生活，還好，在經過短暫的調整，我漸漸習慣了高中生活的節奏，每天自己像一塊海綿在知識的海洋中不斷的汲取知識，感覺生活很充實，偶爾有些懈怠，但看到周圍的同學埋頭學習，也連忙整理自己的狀態，趕快進入緊張的學習中。

往事歷歷在目，曾記得，第一次下晚自習后，母親站在昏黃的路燈下接我回家時的第一句話是“困嗎?等回家吃你最喜歡的西瓜”，回到家后，看著我狼吞虎咽的吃著西瓜，母親眼角流下了關愛的淚水。

曾記得，第一次拿著期末考試的成績單回到家，父親對我說“好小子，這一次進步很大，千萬不要驕傲，繼續努力”，然后就看著父親給爺爺奶奶打電話報喜，客廳中傳來父親開心的笑聲。

曾記得，第一次去辦公室問數學老師題時的緊張，隨著老師耐心細致的講解，我漸漸平復了心情，還主動向老師提出了另一種解題方法，受到了老師的表揚，同時也更堅定了我多向老師問問題的信心。

曾記得，第一次放暑假和同學一起去爬山時的歡樂場景，我們手拉手沿著蜿蜒的小路來到山頂，迎著山風，內心充滿對大學的憧憬，大聲喊著“__加油”，大山張開雄偉的懷抱，擁抱我們美好的大學夢。

我的高中生活，充滿了父母的關愛和老師的指導，讓我獲益匪淺，我學會了體貼，學會了堅持，學會了拼搏，學會了感恩，為今后走向更大的舞臺打下了堅實的基礎，千言萬語匯成一句話——謝謝爸爸媽媽，謝謝老師!我將永遠懷念高中生活，因為它承載著我追逐夢想的奮斗歷程。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇五

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好!

首先我能夠站在那里我很感激這次競選的機會，大家和我相處不是很久，可能對我不是十分了解，所以我想先和大家談一談我，然后我會尊重大家對我的投票和選擇，如果大家愿意支持我一票，我會由衷感激，如果大家覺得我本事尚且不足，沒有投我這一票我也會理解，因為我相信大家的選擇，我也相信大家的眼光。

剛剛進入大學，我也有一些小激動，有一些小目標、小追求，更是對未來充滿了無限的想象，我相信在場的各位同學也會有這樣的感覺，更會有這樣的想法和愿望。可是能不能站出來，就得看我們的勇氣了。實則上我證明了自我是一個勇敢的人，我站出來了，并且為自我勇敢的發聲。從小學到高中，我就一向有做班級內的班干部，小學的時候是做的學習委員，直到初高中我便是做的班長。做班長的那段時間里，我深刻的體會到了一班之長的不易，尤其是高中的時候，我們任務比較多，然后每一天的時間都十分匆忙，有時候班級內出現一些問題時，我也沒有辦法分心出來，所以我就只能自我找辦法，發現辦法。

長期以往下來，我處理突發事件以及處理一些平常事情的時候也更加的從容不迫了。我個人是屬于理智型的，我不太容易被感情牽著走，就算當時場景再亂，我也能夠鎮定下來，冷靜思考。就從這一點上我相信自我是有必須本事勝任這個職位的。大學一向都是我向往的地方，而如果能競選班長成功的話，我會對自我，對整個大學也充滿更多的期待和盼望。與此同時，我也很渴望能夠和在場的同學們成為很要好的朋友，我想我們能夠共同學習，同步提高，一齊將這幾年大學時光涂上更多鮮艷的色彩。

最終，我仍想證明心中的一點愿望，對于班長這個職位，我是十分渴望的，可是我也會尊重大家的選擇。也期望大家能夠清楚我的個人優點，也期望自我的自述能夠得到大家的認可。未來的時光還很漫長，我愿意在這韶光之中不斷前進，也想在一次次挑戰中突破自我。我們能夠相聚在一齊，便是一種緣分，有時候命運如此安排必須有它的道理。所以往后的日子，我會更加上進努力，也會向大家證明我自我，期望大家能夠為我投上一票，十分感激大家!

我的演講完畢，感激大家!

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇六

尊敬的各位領導、同行的姐妹們：

您們好!

我是來自兒二科的護士金雪城，很榮幸能參加此次“以優質護理服務為主題”的演講。我演講的題目是：優質護理，實現職業價值。

隨著科學的提高發展，人們生活水平的提高，我們的醫療服務也提出了優質護理服務，它不僅僅是提高醫療護理人員的素質管理、技術管理、制度管理等，更重要的是提升了“以病人為中心”的護理服務理念，提高以優質護理為根本的服務質量，滿足患者的需求，這是新時代發展的要求，也是現代護理服務發展的必然趨勢。優質護理服務的宗旨是為患兒供給安全、優質、滿意的人性化的護理服務。首先要求我們要做好本職工作，為患兒創造一個舒適的住院環境：病室干凈整潔，溫濕度適宜，床單被褥清潔干燥。其次是保證治療、護理工作的順利進行，準確及時地執行醫囑，不斷提高自我的專業知識和專業技能。再次要做好各項基礎護理：如晨晚間護理，飲食護理、口腔護理，高熱護理等等。另外，我們還要做好病人的身心護理：及時巡視病房，觀察患兒病情，傾聽患兒及其家長的現時需要，及時解決病人問題。

優質護理服務的宗旨也是以病人為中心，對病人實施正確的診療和護理，供給必要的醫學照顧，它并不是流水作業，不是今日完成了多少項基礎護理，而是多少病人的需求得到了滿足，多少病人的問題得到了解決。所以，優質護理服務并不是一成不變地執行規范，而是和病人溝通交流，了解病人到底需要什么，才能規范地去滿足病人需要，解決病人現存的問題。

比如我們兒科，患兒基本上都有家長陪護，不需要我們去給患兒洗臉、喂飯、洗頭、更換尿布之類的，我們要做的工作就是指導家長做好患兒的基礎護理以及相關疾病的健康指導。例如，小兒的臀部護理，對腹瀉的小兒尤其重要，我們就會指導家長便后用溫水清洗臀部，擦干之后，及時更換尿布，推薦家長選用透氣性好、吸水性強的尿布。記得有位年輕母親不會喂奶，總是發生嗆咳，我們給她示范正確的喂奶姿勢，喂奶后拍背的重要性，喂奶后患兒睡覺必須要取側臥位。經過我們的細心教導，患兒沒有再吐奶嗆奶，那位母親很感激我們。好幾次上夜班收了高燒的病人，醫囑要求先吃退燒藥，我們供給開水，可是沒有供給杯子，所以那個家屬就先辦入院、到藥房拿藥、又到外面的超市買杯子，來來回回好幾趟，如果我是家屬我也會急的。如果我們能夠供給紙杯，那個孩子就能夠早點吃退燒藥，早點退燒，家長也不用著急那么久。我當時只好先給家屬找來紗布先護理降溫，把抗生素先用上。如果我們注重人性化護理就不會出現這種尷尬局面。

讓我們將優質護理服務的理念貫穿滲透到具體的日常工作中，做到讓患兒滿意、家長滿意，我相信護理工作將會更加的龐雜，工作量也會更大，我們可能會更累，可是患兒與家長滿意了，不再埋怨，我們會得到理解，得到更多的感激、得到更好的尊重。我們會重拾護士的崇高，感覺一下自我的偉大，感受一下白衣天使的榮耀，我相信大家還是愿意“痛并歡樂著”的。

我的演講到此結束，多謝大家!

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇七

大家好！

這個春節，一場突如其來的疫情防控阻擊戰，在中華大地驟然打響。新型冠狀病毒感染的肺炎肆虐，嚴重威脅廣大人民群眾的生命健康安全，武漢的疫情牽動著我們每一個人的心。這是一場沒有硝煙的戰爭，無論是醫護人員，還是基層工作者，以及所有的黨員干部，在疫情爆發的那一刻，他們就拿起了“武器”奔赴“戰場一線”，因為有了他們，我們堅信這場戰爭的勝利屬于我們。

武漢封城后的24小時，有這么一群人朝著武漢去了，他們就是醫護人員。那天有一幕深深的觸動著我們的內心——年過八旬的鐘南山院士乘坐高鐵前往武漢，當疫情爆發后，鐘南山第一時間就奔赴疫情一線，他用行動詮釋著什么是“若有戰，召必回”。此外還有一個接一個，一群又一群還不等召喚就自愿請命前往疫情第一戰場的醫生和護士們。他們也是血肉之軀，病毒不會因為他們是醫生和護士而“網開一面”“繞道而走”，如果要問他們一句為什么要去，他們最多的回答就是“這是我們的職責和使命”。

疫情爆發正值新春佳節，也是農村聚會聚餐，舉行壩壩宴的高峰期。由于缺乏專業的醫護人員、防護知識以及信息渠道，農村被作為疫情戰的“最后一公里”，在這里，廣大的基層工作人員就是戰爭的“沖鋒手”“排雷手”。大年初一，一則通知喚回了本應在家團聚的基層工作人員，各鄉鎮、各村、各社區的基層干部帶頭排查、帶頭走訪、帶頭宣傳，他們用大喇叭為村民播送疫情，讓那些心存僥幸、打算外出走親訪友、聚會聚餐的群眾留在了家里，讓打算舉辦婚喪嫁娶的群眾取消了宴席，他們打下了最難打的防控戰之一，用自身的安危換來了廣大人民群眾的健康年。

疫情就是命令，防控就是責任。疫情自發生以來，在沒有硝煙的戰場上，一名名共產黨員挺身而出，一個個戰斗堡壘巍然矗立，鮮紅的黨旗在疫情防控一線高高飄揚。廣大黨員干部深刻發揮了先鋒模范作用，他們自行接力，做出莊重承諾，帶頭不聚餐、不參與各種聚會、不去公共娛樂場所，堅決抑制謠言傳播；他們不忘初心、挺身而出，牢記人民利益高于一切，馬不停歇奔赴各處，切實擔負起戰疫情的職責；他們全力以赴、盡銳出戰，始終和群眾并肩作戰，帶頭奉獻，積極投身防控疫情第一線。

歲月靜好，是因為有人在為我們負重前行，感謝那些在疫情中為我們奔赴前行的人，是他們用肩膀為我們承擔了下榻的重量。在疫情面前，我們沒有一個人能置身事外，對于廣大人民群眾能做的就是“宅”在家，這是對自己負責，對他人負責，更是對社會、對國家的支持。中華兒女從不畏懼任何困難，從不會退縮，我們堅信這場戰爭我們肯定能贏，也必須要贏。

歲月靜好，是因為有人在為我們負重前行，感謝那些在疫情中為我們奔赴前行的人，是他們用肩膀為我們承擔了下榻的重量。在疫情面前，我們沒有一個人能置身事外，對于廣大人民群眾能做的就是“宅”在家，這是對自己負責，對他人負責，更是對社會、對國家的支持。中華兒女從不畏懼任何困難，從不會退縮，我們堅信這場戰爭我們肯定能贏，也必須要贏。

歲月靜好，是因為有人在為我們負重前行，感謝那些在疫情中為我們奔赴前行的人，是他們用肩膀為我們承擔了下榻的重量。在疫情面前，我們沒有一個人能置身事外，對于廣大人民群眾能做的就是“宅”在家，這是對自己負責，對他人負責，更是對社會、對國家的支持。中華兒女從不畏懼任何困難，從不會退縮，我們堅信這場戰爭我們肯定能贏，也必須要贏。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇八

敬愛的老師，親愛的同學：

經過了兩個月的暑假，在家中的我早已厭煩母親的啰嗦。應對即將到來的高中生活我的心早已蠢蠢欲動。我像是翅膀長硬了的鳥兒，等不及要沖開母親的懷抱。想象著自我的高中生活應當是怎樣的放蕩不羈。

在住進了由媽媽打理好的宿舍后，總是感覺缺了些什么，但又說不出來。帶著興奮、緊張又有些不安的心境住下第一晚，也許是沒有完全適應過來。那一夜，無眠。

早晨，柔和的陽光灑在操場上，綠草上的露珠在陽光的照耀下顯得閃閃發光。又是一個好天氣，但對于徹夜未眠的我來說，卻完全提不起精神。掀開壓在身上的被子，拖著疲倦的身子爬了起來。揉著睡眼朦朧的雙眼，迎接第一天的學校生活。

在昏昏欲睡中，那漫長的一天在一張張面孔互相熟悉中渡過了。太陽也從東邊到了西邊，夜色籠罩著大地，回到宿舍，我看到的是向我張開著臂膀的床。哦，如此舒適。此時的室友卻像是有忙不完的事，遲遲不肯上床睡覺。忽然一個聲音“洗衣粉應當放多少啊?”啊!上帝，我還有衣服沒有洗!我依依不舍地又從床上爬起，我和床就像兩片必勝客披薩被拉開一般，即使小別也會絲絲相連。

我將臟衣服放進盆中，加水。但洗衣粉應當放多少?我加了一大勺，泡泡立刻占據了整個洗衣盆。我又嘗試著用水沖洗了多次，那泡泡卻總是去不掉。等我一次又一次將衣服洗了又洗最終干凈了后，燈也黑了，可我才洗完一件衣服。

沒辦法明天再干吧，我借著月光將衣服掛在房間外的鐵絲上。打開媽媽疊整齊的被子，卻發現我還沒洗澡。哦，天哪!我的生活真是亂套了，平常這些事都是媽媽做的。

夜晚，躺在床上的我，不由自主的想起媽媽，想起家里的生活。學校里時間都安排的很緊，一點都不像在家那般隨心所欲。睡前我用媽媽專門給我買的老人機和媽媽打電話。又聽見了那柔和的聲音，多么熟悉。媽媽問我：“在學校里過的怎樣樣?”此刻這再平常可是的問候卻讓我如此感動。淚水在眼眶打轉，卻依然強裝鎮定說“我挺好的，過幾天就適應了。”爸爸倒是不像媽媽那樣擔心，因為爸爸明白這是一個男孩成長必須所經歷的。

往后，當我遇到困難時，又一次次的想起父母給我的笑容與鼓勵，讓我堅毅的望著前路迎接困難走下去。而那過去了的將會成為親切的懷念。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇九

都說科技造福人類，但唯物辯證法告訴我們，事物都有兩面性，類似于手機這樣的高科技產品也在不知不覺中為人類帶來了一系列負面影響，例如，空調開的時間長了對身體不好，對環境不好，電腦用多了對眼睛不好，對身心不好。因此我認為，被越來越多的中學生隨身攜帶的手機有必要去研究它的利弊。

隨著科技的不斷進步，手機越來越智能化，多樣化，人性化，受到社會上絕大多數人的喜愛。同時，隨著人們生活水平的提高，手機的價格也能讓大多數家庭所能接受。手機已經不再是有權有勢人的“私有財產”。回想90年代初，“大哥大”就像一塊大磚頭，能配得上它的是和它成正比的重量級人物，它的地位不亞于現在的任何一輛名牌跑車，是所有有權有勢的人的重要代表物，誰又能想到，十多年后，手機已是“舊時富人手中機，飛入尋常學生中”。如今的信息發達，中學生們的視野越來越廣，開始像成年人一樣追求時尚的東西，當下時尚的智能手機成了他們的心上之物，許多家長抓住“天機”以手機作為學業的獎勵，或作為節日的禮物送給孩子，這樣就造成手機不光在成年人中普遍出現，也在中學生中掀起了一股熱潮，中學生玩手機成為一道“亮麗的風景線”。從某種意義上說，手機，已經成為他們生活中極為重要的組成部分。擁有手機的中學生人數也日漸增多，手機的檔次也大有水漲船高之勢。從最便宜的到價格不菲的能拍照的，各種品牌、各種款式的手機都能在校園里找到它們的擁有者。

中學生有大量的時間是在學校，特別是在校住宿的學生，有的學生會以用來與父母聯系的名義把手機帶進學校。那么，中學生在校使用手機的到底是利還是弊呢?答案自然是有利也有弊。

其中利有：

1、手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，學生可以通過手機及時與家長聯系，也可以向老師匯報學習等。

2、與以前同學多交流，可以保持原有的友誼;與現在同學多交流，可以增進友誼，遇到疑難問題時，可以用手機進行討論。

3、一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西。

4、里面的鬧鐘裝置，可以隨時使用。

5、通話記錄功能，手機不像家里的電話一樣不在家的時候別人打電話來不知道，在手機里是有記錄的。方便查閱。

6、手機的本身小兒玲瓏，占很小的面積可以隨身攜帶。

7、當學生外出游玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長，老師或警察求助。

雖然手機的利有很多，但是它的弊也有不少：

1、短信聊天，影響休息，貽誤學業。多數家長反映，孩子用手機談論學習的內容少，用于同學之間聯系或發短信的多。調查的兩個班中，甲班成績明顯高于乙班，說明手機必會給學業造成大的影響。

2、不良信息，玷污心靈。據了解，北京市一所中學曾做過一個調查：在學生發送接受的手機短信息中，70%是與正常學習和生活無關的信息，10%以上是黃色短信息，部分學生甚至把相互轉發“黃段子”當作時尚。

3、助長學生攀比成風。每到課余時間或放學以后，一些學生就會圍在一起，相互“切磋”手的款式和功能。校園里的手機越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機的學生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下，有些學生開始盲目追逐，因為手機更新換代十分迅速，外形、功能都日新月異，學生會炫耀自己的家境，父母地位。這樣會讓學生把父母當成靠山，不思進取。

4、額外增加父母負擔。在學校進行的抽樣調查顯示，學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，另外，還有每月幾十元到上百元不等的話費也需要家長掏腰包。以一年計算，家長花在孩子手機上的費用至少要500元。對于經濟條件并不寬裕的家庭來說，給孩子買手機等于是給家長增添了新的負擔。

5、手機為考試作弊提供了條件。本校高20屆學生中就曾發生利用手機作弊而被懲罰。用手機舞弊是公開的秘密了，而且一條信息可以發給好幾個同學，作弊的范圍很廣。

6、影響校園治安。手機是貴重物品，若有不良行為的學生會發生偷盜現象。據反映，我校有個別班級出現錢、錢包被盜，手機如果不隨身攜帶，也會被盜。在一些發達國家，學校的管理者比我們更早地遇到了這一問題，手機所帶來的惡劣影響也更為突出，已經引發了中學生的犯罪，有手機的中學生也成為一些犯罪分子欺騙和搶劫的對象。

7、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。上課時有的同學手機沒有關機，突然來電話，影響全體同學聽課。會給整個教室帶來不愉快的情緒。本人初三月考時曾因為前座突然來電話而受影響。

8、手機對人有輻射。許多廣告只說手機有很多很多先進功能，卻從未提對人體傷害。青少年正處在生長發育的黃金階段，如果因為手機而對身體傷害，豈不追悔莫及。

從上述觀點中我們不難發現，中學生在校使用手機的“弊”還是大于“利’的，不少校方都深知手機對學生的危害，所有學生都知道，學校是不允許帶手機的，但還是有很多學生偷偷地帶，而且聲稱老師不敢沒收他們的手機，原因有：

1、打著家里路遠或家長長期在外地的幌子，輕松地從老師手上騙走已被沒收的手機。

2、打著“幫派”的名號恐嚇知情的同學不告發他們。

3、老師懲戒不嚴厲，看到學生玩手機只是口頭教育，或視而不見，“放虎歸山”。

4、家長聽信謊話，包庇錯誤，硬說只不過是由來聯系的，反而指責老師不該把事情說嚴重了。

我認為這些現象都是十分嚴重的，應該重視。首先一點要明確，學校和家長都是為了學生好，要互相信任，我們作為學生要明白手機的危害，提倡使用校園公共電話，避免攜帶手機，如果特殊情況一定要帶手機回學校的話，要向老師申請，但上課期間要關閉手機或交由班主任保管。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十

同學們，老師們：

大家好!

我今天演講的題目是“手機的利與弊”。

上世紀八十年代，手機開始使用，但只有有錢人家才有手機，到了九十年代，手機開始普及但卻很笨重，隨著時代的快速發展，人們的通訊工具日益增加，手機變得小巧了，功能也增加了很多，不管男女老少幾乎人手一臺，成為了我們日常必不可少的物品。然而手機卻有利有弊。

在我們的日常生活中，首先，手機可以讓我們隨時隨地和家人聯系，這不僅在我們外出時可以使父母放心，也可以在我們遇到危險時及時求助;其次，手機可以便于朋友交流，能夠增進友誼，在我們學習遇到困難時，還可以與同學討論;再次，手機小巧方便攜帶，我們可以看到有價值的拍下來并及時與朋友進行分享;然后，手機中還有鬧鐘功能，我們不必再使用笨重的鬧鐘，不管在哪里手機里的鬧鐘都可以提醒我們，這個時間給做什么事情了。最后，我們還可在手機上瀏覽信息，及時知道面面俱到的最新消息。

手機固然便利，然而也有弊端。

首先，健康是大家共同關心的問題手機對人類的健康有著一定的影響。睡覺時，很多人把手機放枕邊，手機的輻射會對人類的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀，有的人面部還會有刺激感。很多人經常熄燈后玩手機，手機的強光，會是黃斑部病變，輕者眼睛干澀，重者失明。其次，現在很多人得了“手機依賴癥”，這嚴重耽誤學習和工作。再次，現在學生們都有手機，檔次各不相同，這極容易造成心里不平衡，引起攀比之風，給父母造成經濟負擔。最后，手機是貴重物品，這不僅給不法分子帶來了偷竊的機會，還有可能引起一些不良學生偷盜的現象。嚴重影響了校園治安。

手機有利有弊，但只要我們合理的使用手機，揚長避短，發揮它應有的多用，造福我們的學習、工作、生活。我們應管理好自己的生活，作為一名中學生，我們應從我做起，對于合理使用，并用它傳播正能量。

我的演講結束了，謝謝大家!

關于手機利弊演講稿3

隨著中國的科技進步以及經濟全球化的沖擊，手機已成為我們日常生活中不可或缺的工具，這種現象導致了社會上出現大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。

首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發展得很迅速，由最初的‘大哥大’發展為‘耐摔版’的諾基亞再到現在的蘋果、三星等大品牌發展，可謂相當迅速。當然發展越快，手機的功能就意味著越來越強大。‘大哥大’只能聽電話，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發展到現在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當你在欣賞美麗的風景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風景，那世界的美景就盡收眼底了;當你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘攝像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠忠誠我們的好朋友。

每種事物都具有它的雙面性，接下來我談談手機科技進步對人類的弊端。

據有關調查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導致青少年近視的罪魁禍首就是我們日常生活中最常見的工具-----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現象不但影響了青少年的視力、學習、更危及了身體的健康。

不要以為手機只會影響學生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據中國新聞網報道，因過馬路時玩手機發生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關系變得越來越疏遠。

網上流傳著這樣一個發人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們日積月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。

任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十一

尊敬的各位領導，各位評委，同志們，朋友們：

大家好!在這金秋送爽、瓜果飄香的豐收季節，我們在這里濃重集會舉辦消防官兵演講比賽，緬懷“先烈”、激情“開來”消防精神讓我銘記!我是來自于消防部隊的一名團職干部，我演講的題目：熱血忠誠鑄消防，人民消防為人民.

昨天我滿懷激情，懷揣夢想邁進這紅門內的橄欖林，成了一名消防戰士，信守忠誠，服務人民，竭誠奉獻，我在軍旗下成長，數載春秋，幾翻磨練，我成長為一名團職干部。啊!我感謝部隊搭救了我成長的平臺;軍魂也教會了我忠誠，忠誠于黨忠誠于人民是消防官兵永遠不變的宗旨!對于一個軍人，奉獻犧牲是生命的意義所在，努力完成黨和人民賦予的一切是軍人職責之根本。用自己的全部力量踐行一代代消防官兵恪盡職守，舍生忘死，英勇頑強，無私奉獻的精神，用青春，智慧、汗水和鮮血揚我軍魂，樹我軍威，忠誠可靠，聽黨指揮，為民服務。同志們!忠誠可靠，是消防部隊的寶貴品格，是貼黨心順民心之大舉!忠誠于黨，忠誠于人民，與黨和人民建立互信，在忘我戰斗中體現忠誠，在危難關頭踐行消防部隊對黨和人民的忠誠!同志們!含淚沉思我們不會忘記震驚全國的一次消防官兵出警，那是建國以來犧牲消防官兵最多的一次!戰友年輕的生命在火場廢墟中消逝，留給我們的是那份對公安消防事業的執著，堅守。我們不會忘記20__年11月3日凌晨那讓人悲痛的事，當時湖南衡陽市衡州大廈發生火災。在烈火濃煙中，是我們消防官兵冒著生命危險，將樓內412名群眾全部安全轉移到安全地帶。8時30分左右，大樓突然坍塌，正在緊張戰斗的31名官兵被埋壓在廢墟中，政委張曉成等20名官兵壯烈犧牲。讓我內心觸動的是，官兵們義無反顧的精神在我心中產生了強烈的共鳴地，衡陽消防官兵用鮮血和生命忠誠實踐行了“對黨忠誠，為民服務”的錚錚誓言，譜寫了中國消防史上最悲壯、最英勇、最震撼的一頁!讓我明白了消防使命的神圣，懂得了消防精神的偉大，也讓我真正理解了為什么消防兵是“和平年代最可愛的人”!雖然戰友們離我們而去了，但消防兵為人民服務的旗幟卻永遠高高飄揚!為人民用血肉之軀和險情抗爭，他們是人民真正的守護神。是的，這就是我們平凡的消防兵。人民的守護神!我們沒有沙場點兵的豪邁，沒有月下追寇的壯烈，沒有刀光劍影的瀟灑，也沒有血染疆場的悲壯，我們有的只是在水與火中的歷練，在生與死之間的奔走;我們有的就是那以服務人民為榮的豪情和氣概!火海濃煙中，是誰叫來水龍，救群眾于危難?是我們消防兵。搶險救援中，是誰喚來救星，扶人民于危急?是我們消防兵!是我們消防兵用汗水和無畏，用鮮血和生命，筑起了和平年代保衛人民生命財產安全的堅實屏障。戰友們!滿天繁星，默默閃爍，滄海一粟，靜靜流淌。我們選擇了消防就選擇了忠誠，選擇了忠誠就選擇了無畏。戰友們，讓我們以飽滿的熱情和昂揚的斗志迎接新的挑戰，為人民——再立新功!

服務人民，我們用行動踐行。汶川地震，巴蜀蒙禍，舉國齊殤，大地龜裂，吞噬生靈，天災如是，降之華夏，汶川之悲，如在目前，傷我肱股，痛我心肺。我泱泱中國在悲天動地中抹去眼淚與死神抗爭，我消防官兵用自己生命托起一個個生的希望。無私、無畏、無言的消防官兵用辛勤的無微不至的汗水拯救同胞，用一雙雙強健的臂膀撐起一片蔚藍的天空，讓受災同胞自由的呼吸伸展。我們的消防官兵眼里充滿了淚水，盼望災難及早成為過去，而我們消防官兵在災難中的精神，卻將成為一種永恒。我們的消防部隊，在人民最需要的時候挺身而出，為民服務!我們成了災區人民心中最可愛的人!百年奧運，我消防官兵，揮灑汗水，竭誠服務，排查隱患，不放過絲毫火險，賽前復查，賽中堅守，我們在用一流的服務，保衛這祖國的生命財產安全。昔日故友星散四方，我們選擇了在孤獨中堅強;世間車水馬龍，燈紅酒綠，我們站在崗哨上迎風眺望，保衛一方熱土。我們所熱愛的祖國和人民，始終牢記在我們的心中，我們有什么理由不舍棄所有榮華，為她們，做一塊鋼鐵城墻的磚石，讓青春在沉默中奉獻，因為將黨的諄諄教誨銘記于心，我們端正態度，堅定立場，爭做政治合格，軍事過硬，作風優良，紀律嚴明的消防戰士;因為時刻不忘父老鄉親的殷切期望，我們深入群眾訪貧問苦，排憂解難;狂風暴雨里與人民并肩做戰;搶險救災中我們舍生忘死;深夜靜謐，而警鈴一響，我們已閃雷一般出警了，而這一切的背后，是訓練場上灑不盡的汗水和一身累累傷痕，只為能保一方平安，搏父老鄉親欣慰一笑。歷史的紀念碑上鐫刻著兩種人生。一種是充實、高尚、輝煌;另一種是空虛、卑瑣、平庸。看看我們這些日夜兼程奮斗在救災一線的消防官兵，用時代賦予我們的忠誠可靠的衛士精神，戰無不勝的英雄精神，扎根群眾的愛民精神，甘于奉獻的犧牲精神，艱苦奮斗的吃苦精神，赴湯蹈火的無畏精神，勇爭第一的過硬精神。赴湯蹈火，服務人民，以行動踐行著我們在國旗下的諾言，讓青春在平凡中永垂不朽。這樣的人生，怎能不充實，不高尚，不輝煌?我們消防部隊，戰斗在國家社會主義現代化建設的第一線，國家和人民賦予我們許多其他部隊沒有的特殊權力。在如今這個物欲橫流的年代、有許多的人在想法設法的腐蝕我們、拉我們下水;我們在這樣的環境下更應該把“信”作為我們格言，我們更應該時時刻刻的敲自己警鐘、查自己的漏洞;我們要以總書記“忠誠可靠、服務人民、竭誠奉獻”這十二字方針為起點，用自己的誠信打造一支“召之即來、來之不用、用之必勝”的消防鐵軍。

竭誠奉獻是我們消防部隊軍魂之所在，公安消防部隊是隸屬公安機關領導，列入中國人民武裝警察部隊序列的現役部隊，擔負著滅火救援和維護社會穩定等職責，并承擔重大災害事故和其他以搶救人員生命為主的應急救援工作，是一支專業涉及面廣、技術相對密集的部隊。“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”是新時期公安消防精神，這種精神高度概括了消防部隊的“聽黨指揮、英勇善戰、服務人民”的優良傳統，深刻揭示了消防部隊的性質、職責和使命，是全國13萬消防官兵對黨和人民群眾作出的承諾，是消防官兵精神風貌的濃縮和升華，更是進一步推動全體消防官兵積極回應人民群眾對消防工作新期待和新要求的力量源泉。啊!從警生涯無疑是我人生一筆的寶貴財富，無疑值得我珍惜回味，同時更鞭策著要在新的歷史時期始終保持良好精神狀態，大力倡導和弘揚新時期公安消防精神，把倡導和弘揚新時期公安消防精神轉化為推動消防工作和部隊建設在新起點上又好又快發展的強大動力和具體行動上，從自我做起，點點滴滴，堅定自己的“竭誠服務”思想，發揚以往的“赴湯蹈火”精神，堅持永恒的“服務人民”目標，努力樹立公安消防部隊“立警為公、執法為民”的良好形象，為全面建設小康社會創造良好的消防安全環境。我們努力鍛煉自己，練就過硬本領。我們從訓練場到火場，從小考核到對抗賽，從文化學習到內務設置，從團部到班組，我們忠誠可靠，因為我們頭頂著國徽，身披著這一抹橄欖綠。消防部隊是黨的部隊，更是人民的部隊，從她誕生的那天起，就已打上了人民軍隊的烙印。鐵打的營盤流水的兵，消防官兵換了一茬又一茬，始終不變的就是人民軍隊的忠誠可靠。這是永遠不變的警魂，忠于黨、忠于祖國、忠于人民、是永遠不變的政治本色。在任何時候、任何情況下，我們都無限忠誠于黨和國家的偉大事業，捍衛著人民群眾的生命財產安全。哪里有黨和國家的呼喚，消防官兵就沖向哪里;哪里人民群眾最需要，消防官兵就奮戰在哪里。消防部隊是一支不怕犧牲、無私奉獻的光榮隊伍，是一支時刻面臨血與火、生與死考驗的隊伍，是一支攻堅克難、赴湯蹈火的英雄部隊。哪里有火魔，哪里就有水的神勇;哪里有災難，哪里就有紅門衛士的忙碌;哪里有保衛，那里就有橄欖綠的英姿。抗洪搶險，消防官兵用身體搭起堅不可摧的銅墻鐵壁;衡陽火災，消防官兵用年輕的生命譜寫了無私奉獻的壯麗詩篇;國慶閱兵，我們身體力行，做好安保，參加檢閱，明年的上海世界博覽，我消防部隊積極參與保衛任務準備。在實際工作中抓住著力點和關鍵點，堅持“科技強警”，深入推進部隊的勤務實戰化和警務信息化，不斷強化“六熟悉”訓練和開展實地、實兵、實裝、實戰演練演習，完善滅火救援預案，要強化部隊的執勤戰備，增強官兵的戰備觀念和憂患意識，加強器材裝備的維護保養和確保油水光電的補給充足，保證隊伍時刻“拉得出、沖得上、打得贏。”弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，認真做好本職工作，將新時期公安消防精神融入到具體工作中，轉化為自覺的行動，在本質崗位上敢于干事、敢于創新，敢為人先，不斷加強理論學習，不斷提高業務水平，不斷提高自身修養，使自己成為政治強、業務精的創新人才，爭做知識型、學者型的行家里手。弘揚新時期公安消防精神，從自我做起，點點滴滴，切實見之于行動上，始終堅定自己的“忠誠可靠”思想，發揚傳統的“赴湯蹈火”精神，堅持永恒的“服務人民”目標，努力樹立公安消防部隊“立警為公、執法為民”的良好形象，隨時兌現“有警必出、有險必救，有難必幫、有求必應”的承諾。只要每個消防官兵萬眾一心，心往一處想，勁往一處使，汗往一處流，我們就一定能弘揚“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”的新時期公安消防精神。這不僅僅是一名消防戰士的呼聲，更是十三萬消防官兵吹響的牢記宗旨、無私奉獻、銳意進取、履行使命的號角。無數消防人用熱血和青春鑄就了“忠誠可靠、赴湯蹈火、服務人民”的新時期公安消防精神，我們將循著先輩的足跡，牢記宗旨，不辱使命，自覺弘揚新時期公安消防精神，將青春獻給使命，肩負重擔，讓青春在新時期公安消防精神中閃光。

九百六十萬平方公里的土地，從城市到鄉村，每一片藍天下，都有消防兵全天候守望火警。演播場歌星與歌迷一同沉醉，體育館球星與球迷一道瘋狂，游園會花燈與人流交相輝映，酒吧歌廳舞影婆娑杯盞交晃。當人們盡情享受生活的時候，我們正在場外值勤。勁舞笙歌不能干擾我們的警覺，因為我們時刻牢記著神圣的職責。如果人們在不經意間看到那道亮麗的風景線，看到那紅色的消防車和鮮亮的橄欖綠，那正是我們展現自己，忠誠于黨，服務人民的時候!我自豪，因為我消防官兵中的一員。頭頂著莊嚴的警徽，肩負著人民的期望。啊!請祖國見證我們的忠誠，我們是共和國平安的脊梁，守衛著人民生命財產安全的消防官兵們，我們堅守著崗位，沖在一線，搶在一線，為尋常百姓帶去最及時的救援和幫助。我們用忙碌的身影為人民筑起平安之墻，啊!我自豪，我是一名消防人。為了人民的生命安全，我們甘愿出生入死;保衛人民的幸福生活，總是以膽識和智慧在一線沖鋒陷陣，以忠誠拯救災害中的生命--這就是我們消防部隊。

朋友們，“熱血忠誠鑄消防，人民消防為人民”，這既是消防官兵真實的寫照，更是消防人永恒的追求。在與祖國共同成長的道路上，讓我們永銘忠誠，不懈努力，為實現祖國的平安而激情奮斗吧!演講結束，謝謝大家!

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十二

為扎實做好秋冬季新冠肺炎疫情防控暨鼠疫防控工作，全面提升東勝區養老機構疫情防控組織協調和應急處置能力，落實養老機構聯防聯控常態化疫情管控工作，我們今天組織各養老機構負責人在這里舉行秋冬季新冠肺炎疫情防控暨鼠疫防控應急演練現場觀摩會。力求以演練促實戰，牢固樹立防控安全網。

下面我就對全體觀摩人員、參演人員提出幾點要求：

一是要提高政治站位，充分認識到疫情防控的重要性、緊迫性和艱巨性，思想上要高度重視，時刻保持防控意識不松懈，以實戰的態度對待本次演練。

二是落實工作職責，強化責任擔當，通過觀摩學習，各養老機構要明確崗位職責，熟悉流程，加強聯防聯控。

三是各養老機構要以此次演練為契機，進一步把疫情防控工作做實、做細，確保9月底前做到人員到位、設備到位、設施到位、物資到位、能力到位。

四是演練結束后，各機構要對演練環節中存在的不足進行認真梳理總結，進一步落實應急處置細節，完善組織指揮體系、壓實“四方責任”、做到“五有三嚴”等要求，確保科學、規范、有效地預防新冠肺炎疫情和鼠疫的傳播，做到“早發現、早報告、早隔離、早診斷、早治療”，確保老年人的生命健康安全。

下面，我宣布，秋冬季新冠肺炎疫情防控暨鼠疫防控應急演練現在開始。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十三

主持人1：尊敬的各位領導、老師，

主持人2：親愛的同學們：

(合)：大家下午好!

主持人1：今天，我們將共同回味那不朽的民族傳統，

主持人2：今天，我們將高舉明禮誠信的旗幟攜手同行。

主持人1：明禮是立身之道，

主持人2：誠信是做人之本，

主持人1：自古以來 ，明禮誠信就是中華民族的光榮傳統。

主持人2：中國素以禮儀之邦、文明古國著稱于世;明禮，是綿延千年的行為準則!

主持人1：人無信不立，國無信必危;誠信，是一切價值的根基!

主持人2：為進一步弘揚明禮誠信的光榮傳統，營造健康向上、明禮誠信的校園文明之風，校團委和語文組聯合舉辦本次以“明禮誠信，做文明學生”為主題的演講比賽。

主持人1：擔任今天“明禮誠信，做文明學生”演講比賽的評委有雷校長、朱校長、 ，歡迎他們的到來。

主持人2：為了演講比賽公平合理，比賽采用100分制，最終得分按參賽選手現場表現由評委即時打分。具體評分標準如下：

主持人1：本次比賽每班選派3至4名參賽選手，兩名參賽選手平均得分即為班級得分，根據班級得分情況獎勵前三名。

主持人2：下面我宣布紅墩界九年制學校“明禮誠信，做文明中學生”主題演講比賽現在開始。讓我們用熱烈的掌聲，預祝參賽選手在今天的比賽中取得優異的成績。首先請聽由同學為我們帶來的演講，他演講的題目是《 》。請 班的 做準備。

主持人1：下面請聽 同學的演講，請 做準備。

主持人2：下面請聽 同學的演講《 》。請 班的 做準備。

主持人：下面有請朱校長為本次“明禮誠信，做文明中學生”主題演講比賽作精彩點評。

主持人：讓我們再次以熱烈的掌聲感謝朱校長的精彩點評。下面有請雷校長公布本次朗誦會的比賽結果并頒獎。

結束語

主持人1：明禮讓我們的校園變得和諧而有序。

主持人2：誠信讓我們的校園彰顯真誠與責任

主持人1：攜“明禮”同行，我們的生命之旅會更加美麗。

主持人2：與“誠信”為伴，我們的人生之路會愈加光彩。

主持人1：愿我們每個人心中，都擁有一道“明禮”的亮色!

主持人2：愿我們每個人心中，都堅守一處“誠信”的圣地

(合)愿“明禮誠信”之花在我們的校園處處綻放。

主持人1：__縣第二中學校團委和八年級組聯合舉辦的“明禮誠信，做文明中學生”主題演講比賽到此結束，謝謝各位領導、老師和同學們的積極參與。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十四

同學們，老師們：

大家好!

我今天演講的題目是“手機的利與弊”。

上世紀八十年代，手機開始使用，但只有有錢人家才有手機，到了九十年代，手機開始普及但卻很笨重，隨著時代的快速發展，人們的通訊工具日益增加，手機變得小巧了，功能也增加了很多，不管男女老少幾乎人手一臺，成為了我們日常必不可少的物品。然而手機卻有利有弊。

在我們的日常生活中，首先，手機可以讓我們隨時隨地和家人聯系，這不僅在我們外出時可以使父母放心，也可以在我們遇到危險時及時求助;其次，手機可以便于朋友交流，能夠增進友誼，在我們學習遇到困難時，還可以與同學討論;再次，手機小巧方便攜帶，我們可以看到有價值的拍下來并及時與朋友進行分享;然后，手機中還有鬧鐘功能，我們不必再使用笨重的鬧鐘，不管在哪里手機里的鬧鐘都可以提醒我們，這個時間給做什么事情了。最后，我們還可在手機上瀏覽信息，及時知道面面俱到的最新消息。

手機固然便利，然而也有弊端。

首先，健康是大家共同關心的問題手機對人類的健康有著一定的影響。睡覺時，很多人把手機放枕邊，手機的輻射會對人類的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀，有的人面部還會有刺激感。很多人經常熄燈后玩手機，手機的強光，會是黃斑部病變，輕者眼睛干澀，重者失明。其次，現在很多人得了“手機依賴癥”，這嚴重耽誤學習和工作。再次，現在學生們都有手機，檔次各不相同，這極容易造成心里不平衡，引起攀比之風，給父母造成經濟負擔。最后，手機是貴重物品，這不僅給不法分子帶來了偷竊的機會，還有可能引起一些不良學生偷盜的現象。嚴重影響了校園治安。

手機有利有弊，但只要我們合理的使用手機，揚長避短，發揮它應有的多用，造福我們的學習、工作、生活。我們應管理好自己的生活，作為一名中學生，我們應從我做起，對于合理使用，并用它傳播正能量。

重溫寄語精神,展現青春擔當的心得體會 青春奮斗責任擔當演講稿篇十五

尊敬的各位領導、評委、護理同仁們：

大家好!我是來自泌尿科的一名臨時護士，很榮幸今日能參加此次優質護理服務競賽，能與各位護理同仁們一齊交流探討護理服務工作。我今日演講的題目是“微笑護理服務，用心呵護生命。”

在“優質護理服務”示范病區泌尿外科里，活躍著這樣一群充滿朝氣和熱情的護理工作者。她們每一天忙碌穿梭于病房，用真誠的愛心、溫暖的語言、輕柔嫻熟的護理技術撫慰著無數病人的傷痛，讓他們深切感受了我們親情化、人性化、規范化的護理服務，讓泌尿外科的愛心之花在病房一次又一次的絢麗綻放。我作為泌尿外科護理隊伍中的一員，我工作著、體驗著、感悟著。

以“夯實基礎護理，供給滿意服務”為主題的“優質護理服務示范工程”活動，旨在為廣大患者供給安全、優質、滿意的人性化護理服務，護理部高度重視并帶領全院相關科室進取響應，科學合理部署，分階段、分批次的開展此項工程，時至今日催生了一個又一個護理精英，優護天使，她們用其熱血青春譜寫了一曲曲優美動聽的歌，她們熱情周到、充滿人性化的護理服務如春風化雨，潤物無聲，悄然醫治著每一位患者的心。一個人的尊嚴不是刻意抬高你傲慢的頭顱而是腳踏實地地做好自我應當做的，這才是真正的尊嚴，我們每一位護理人員被美譽為“生命的守護神’以往有人說過：“拉開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。”這就是對我們護士最完美的詮釋。

優質護理之前我們的工作現狀是家屬陪且護，而此刻這種情形完全被改變，“陪而不護“甚至將陪人減少到最低，在每周的生活護理服務日，我們會將每一位患者的頭發、皮膚、指甲等進行檢查，不合格的及時處置，當無數人進入甜美的夢鄉時，是誰還穿梭在各個病房之間;當人們舉家團圓的歡慶時刻，是誰還默默地忙碌在工作崗位上?當可怕的病魔肆虐橫行時，又是誰用瘦弱的身軀組成一道道鋼鐵長城?是我們，是那些默默付出，無私奉獻的白衣天使!

護士在某些人眼里地位低下，但我始終堅信一個充滿學識的護士，技術精湛的護士，服務真誠的護士必須會得到患者的信賴甚至敬仰，我們護士每一天利用早上交班的十分鐘時間進行學習，資料十分廣泛包括疾病常規，健康宣教，專科藥物知識，急救藥物知識，常用檢查，重要的制度，重要的文件等等，學習資料提前告知，便于大家預習，提高學習效果，并且在恰當的時候提問，自律與他律相結合，被動與主動相結合，我相信“天道酬勤”只要日復一日年復一年地堅持，總有一天知識會在大家心里沉積。此刻大家遇到疑問不是問教師就是翻閱書籍或是上網查詢，構成了濃郁的學習氛圍。我們護士不能僅僅局限于打針換藥更重要的是要提升我們的高度，境界。曾言“護理是一門精細的藝術”，我們要用心護理，拉近護患關系，到達和諧的境地。有人曾言“比大地更廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈”，作為一名護士，我們要擁有博大的胸懷，縱使受了委屈，我們的臉上依然要保存燦爛的微笑，因為我相信：這微笑是陽光，能減輕病人的疼痛;這微笑是雨露，能滋潤患者的心靈;這微笑是翅膀，承載了千萬個家庭健康平安的期望。

“優質護理服務示范工程”活動是一項長期的工程，絕非一朝一夕的事情，但我們深信在醫院的正確領導下我們必須會走的更遠、邁的更高。護理姐妹們，讓我們用勤勞的雙手去裝扮世界，把滿腔的活力奉獻給護理事業，把愛心播撒到每一位患者的心里。在平凡的崗位上成就我們不凡的業績，讓青春與夢想一齊飛翔吧!

多謝了!