要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

和壓力做朋友演講稿篇一

大家好!

小猴子吉吉還沒起床就聽到嘩嘩的雨聲，心想自己的小花傘終于可以派上用場了。

吃過早飯，吉吉急忙撐起花傘往學校跑。路上它看見小灰兔香香披著一件灰色的雨衣，說不出的難看。再看看自己漂亮的小花傘，更是得意。于是，它神氣地對香香說：“你的雨衣怎么這么難看啊?”說完還故意把小花傘往香香旁邊挪了挪。可是，香香似乎沒聽到，也沒看到似的，繼續往前走。

忽然刮起了一陣大風，把小花傘吹走了。狼狽的吉吉怎么也追不上它的小花傘，急得大哭起來。這時，走在前面的香香聽到哭聲，回頭一看就明白了，連忙抓住了小花傘。可是，雨水卻淋濕了香香的衣服。吉吉跑到香香跟前，誠懇地說：“對不起!你是我真正的朋友。”

雖然風大雨大，但是好朋友吉吉和香香一點也沒感覺到，它們正說說笑笑往學校趕呢

和壓力做朋友演講稿篇二

親愛的評委們、同事們：

大家下午好!我很榮幸能站在這里與你們分享我的朋友。

我有三筆財富：第一，我擁有家境不算殷實但愿為我傾其所有的父母;第二，我在小學時遇到了一位良師，受他的影響我才選擇了當教師;第三，我有一群益友——我親愛的同事們。

三年前，剛大學畢業的我通過公招考試走進了木蘭小學。是你們，我親愛的同事們教會了我怎樣管理班級，讓我明白什么是愛崗敬業，從你們的言行中我學會了如何善待周圍的人

我先談談與我“同居”了兩年的彥彥吧。上學期，我有幸參加了新都區的班主任技能大賽，備賽期間壓力頗大，很多個加班到深夜的日子都是彥彥陪我熬過來的。她不僅幫我分析了一個個棘手的問題，還給了我許多中肯的建議。謝謝彥彥陪我一起哭過，笑過，現在想起來有你陪伴的日子，連淚花都詮釋著幸福!在清明節的時候，我們辦公室的同事相約去爬丹景山，賞牡丹花。那天山上的風景沒有給我留下太深刻的印象，讓我感動不已的是飛哥和燕姐一起帶女兒(乖妹)下山的情景。在準備下山時，平時不常參加戶外運動的我們都已疲憊不堪，小家伙們更是體力不支，乖妹就是其中呼呼大睡的一個。飛哥把熟睡的女兒扛在肩上，一個勁兒地順著石梯往下走著。我跟在他身后，看到飛哥的雙腿在不停地顫抖，背后的衣衫已被汗水打濕。國哥提出要幫忙背乖妹可被飛哥和燕姐謝絕了。在離山腳還有三分之一的地方，燕姐不忍心看著飛哥那么累，就強烈要求自己抱女兒下山。幫飛哥擦去額頭的汗珠后，燕姐便接過乖妹抱在懷中，由于她的腰椎不好，燕姐只能選擇抱的方式。從飛哥和燕姐的身上，我看到了夫妻共同承擔家庭責任的義無反顧和彼此的相濡以沫。

我還想說說我們辦公室的曾老師。她比我大幾歲，我一直都親切地叫她姐。她就像我的親姐姐一樣，一直用自己的言行教我怎樣為人處事，如何熱愛學生、熱愛生活，跟她相處就如同被陽光沐浴著一般，那樣的溫暖、舒心。

身邊優秀的同事太多了，時間又太吝嗇了，不允許我把他們都介紹給大家，有機會的話我一定再與大家分享我可愛的朋友們。有這幫朋友們圍繞身邊，我就是最幸福的人，感謝親愛的朋友們把我的工作和生活裝扮得絢爛多彩!

和壓力做朋友演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

沒有一顆心生來就喜歡孤獨，所以我們需要朋友，也正是有了朋友的陪伴，我們才會快樂地成長，所以，我們應該感謝朋友……

感恩朋友的鼓勵

“哎，這回又考砸了。”我望著80分的考卷，垂頭喪氣的說道。坐在前面的小a轉過頭來，一連笑容的說：“沒關系沒關系，下次努力就是了。來，我幫你看看錯在哪兒了。”說完，她還真就拿起我的考卷，像一位小老師似的看了起來，我心里不由產生一種感激之情。

感恩朋友的幫助

“怎么還不走?”放學了，小b邊收拾書包邊問道。“哦，今天得留下來出板報，你先走吧!”我說道。小b搖了搖頭，說：“沒事，我還是幫幫你吧!誰叫我們是朋友呢!”我點了點頭，笑了。

感恩朋友的寬容

“我的筆怎么不見了?”上完操回到教室，我發現我最喜歡的那根凱蒂貓的筆不見了，桌上沒有，地上也沒有，我很著急，忽然，我想起了小c曾對我說：“哇!你這只筆可真好看!我好喜歡。”于是，我便停止了尋找，把懷疑的目光投向了小c，她似乎看懂了我的意思，忙搖搖頭，說：“我可沒拿啊!剛才一回班我就在看書!”說罷，還舉了舉手中的書，我哪會相信這些，氣憤地說：“肯定就是你!”小c看了我一眼，沒再說什么。就這樣，我和小c的關系越來越僵，她叫我，我也不理她，心想：“哼!我跟你沒什么好說的!”但是有一天晚上，我拿起地理書準備收起來的時候，“啪”的一聲，只見一個筆從書里掉了出來，我一看，正是那根凱蒂貓的筆!我懊悔極了!我怎么能懷疑是小c拿的呢?哎，現在說什么都晚了，我對小c那樣，她肯定不會原諒我了。

第二天，我找到小c，充滿歉意的說：“小c，對不起，昨天晚上我找到了那根筆，我錯怪你了!”小c笑了，說：“沒事，找到了就好啊!”我又說：“那你能原諒我嗎?”小c點了點頭，說：“當然!我們是朋友嘛!”我們都笑了。

朋友，感恩你的寬容!

朋友是什么?朋友是快樂日子里的一把吉他，盡情的為你彈奏生活的喜悅;朋友是一股春風，輕輕地為你拂去心中的愁云……我們應當感謝朋友，感謝朋友在我失敗時對我的鼓勵，在我有困難時對我的幫助，面對我的錯誤以一顆寬容的心相待!謝謝你!我的朋友!

和壓力做朋友演講稿篇四

巴金曾說過：“友情在我過去的生活里就像一盞明燈，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點點光彩。”

在我眼中，朋友就是我的生活中不可缺少的一部分。陳慧馨，你使我知道什么是智者的仁慈，你使我懂得什么是善良與寬容。你讓我知道天真和成熟，你也曾引發我思考，激起我創作的熱情。你用詩一樣的語言讓我感覺生活的浪漫，你用月亮般的柔光讓我感知夜色的寧靜。

陳慧馨，你使我知道什么是友誼，你使我懂的我們要團結友誼，才能辦好事。

陳慧馨，謝謝你們在我失敗絕望的時候給了我一句溫暖的話語，讓我的世界多了份陽光，少了份陰霾。

陳慧馨，你就像冬天里的一束陽光，帶給了我溫暖;

陳慧馨，你就像沙漠里的一條小溪，帶給了我凉爽;

陳慧馨，就像雷雨后的美麗彩虹，帶給了我鼓勵……

謝謝你在我遭受責罵誤會的時候給了我一個笑臉，為我的天空掛上了彩虹，攝下了一幅最美的畫面。

謝謝你在我沒帶東西時，為我送上希望的東西，畫下了最美的風景。

謝謝你在雨天為我撐傘，為我遮風擋雨;謝謝你們在陽光灼熱的時候拉著我一起坐在樹陰下乘涼……謝謝你!

陳慧馨你像一根火柴，光亮雖然微弱，卻照亮了你迷茫的道路;朋友是救生圈，在你掙扎嗆水的時刻套在你的身上;朋友讓彼此的心不再寂寞，朋友好比冬日里的陽光，無論何時看到都會暖洋洋、亮光光。

感謝你，我的朋友，我最失意的時候，是你們讓我重見陽光的溫暖。信任的目光，成了我瞬間的永恒。感謝你們，讓我擁有這么多愛，所以，即使痛，也要上揚著嘴角。

擁有時，不會假想失去時的情景。但失去后，卻會想象曾經擁有的日子，所以，我更要加倍珍惜你們，就讓我們在蔚藍的天空下，一起沐浴我們的友誼之花!

我要感謝的人還有很多很多，是這兩個朋友帶給我希望，讓我敞開心扉，把我從孤獨中解救出來。在此，我要衷心地說一聲：“謝謝你們，我的朋友。“

和壓力做朋友演講稿篇五

每一天的點點滴滴中，都會一個人來陪伴我。那個人就是老師經常說的“在我們頭上的北極星。”那一顆“北極星”就是我最好的朋友。

我經常稱這位好朋友為“蘇姐”，蘇姐呢，經常會用“航姐”來代替我的名字稱呼我。

我們同身為班長，一直都是在競爭中合作，在合作中競爭。無論是什么事情，我們都要聽一聽對方的見解和對方的看法。我們的“私人感情”非常好，但從不把那些友情摻雜到我們的“工作之中”。其實有蘇姐陪我度過的每一分每一秒都是幸福的，我能夠在她的身上看到真正的快樂，也能夠在快樂之中找到她的身影。再傷心之時，我也能夠得到這個世界上最真誠的安慰。

我常常會某一瞬間萌發出一個新穎的想法，就像有一次我想真正的回我我的童年，做一些隨記，但是不是經常做過隨手筆記的我，不得不請教別人給我一些多的提示。我給自己的好朋友大約兩三行的紙條，一個同學把這張紙當做了練習紙，并且對我說她忘記了我拜托她的事;我的后桌告訴我，她想給我寫一些提示，而實在不會寫;監督班長也告訴我她不會寫，后來卻因為想讓我借她報刊而想重寫······但是我把紙條給蘇姐的時候，她一口答應了，但是現在要值周，中午再幫我寫。中午的時候，她給我一張紙條，上面寫著：

“童年像一支歌，充實著我;童年像一首詩，感染著我;童年像變色龍變色一樣，時時刻刻在變化，時而憂傷時而歡喜。在我的世界中，童年是一段永不落的時光，我要去把它當做我的人生去對待。美麗——永歸于他。”身上因一個個字而涌起一股暖流，這一段文字是我永遠都不會忘記的。

時光飛逝，我們已經上五年級下學期了，學生的活動，再加上評選團員、學習雷鋒好少年等稱號的事情更多了。我和蘇姐每一天都在“爭”這些稱號，而在爭取的過程中促進了我們的友誼。全班只有兩個人交上去了“小記者”評選的稿，那就是蘇姐和我。并不是見了對方寫后才寫的，而是老師留這項作業的那天晚上，她寫了，我也寫了。

我們在快樂中成長著，而我們之間的回憶已經記錄在我們生活中的點點滴滴中。我和她都知道，她是我的朋友，我是她的朋友。在我的瞳孔中，她必定會看的她自己的身影;我在她的瞳孔中，也會看到我的身影。

我們是真正的好朋友，我們是公認的好朋友。那么，讓我們用所有不朽的回憶來促進我們的友誼!

和壓力做朋友演講稿篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我的好朋友，像明媚的陽光，像蒙蒙細雨，像柔柔的春風，一直滋潤著我的心田。不論何時何地，它都一直陪伴著我。

它，會“講”童話、名著、科幻……它的樣子有時可愛，有時搞笑，有時驚悚，還有時美麗動人，令我有時笑，有時跳，有時哭。我的好朋友，為我開啟了一扇扇知識的大門。

每次，只要我有時間，我就會“叫”它“講講”故事;當我遇到難題時，我就會“叫”它給我“講”解難題;當我不開心的時候，我就會“叫”它給我“講”些笑話。

有了這個好朋友，你就能知道太空的樣子，知道海里的奧秘，知道過去的歷史……有了它這個好朋友，你就可以知道很多很多事情和故事。

去年的暑假，我和媽媽去上海旅游，那是我第一次坐飛機，當飛機起飛的時候，我的內心極度緊張害怕，為了讓自己放松下來，我緊緊地抓住扶手，想以此轉移心里的緊張，但還是有些不適應。好在飛機很快就平穩了下來，就在這時，我迅速地拿出了它，慢慢地我內心平靜下來了，被它的故事所吸引，孫悟空一個跟斗可以十萬八千里，還有七十二變，我突然感覺自己瞬間變成了孫大圣，踏著云彩而來，心中頓時感覺自己也有了騰云駕霧的本領。看著天空中的云一會兒像這個，一會兒像那個，真是千奇百怪，形態各異，變幻無窮，有趣極了!心中的恐懼也就慢慢退去了。

這就是一直陪伴我成長的好朋友——書!

和壓力做朋友演講稿篇七

朋友，是一個多么溫馨的字眼!真正的朋友在快樂時與你分享，在煩惱時聽你傾訴，在困難時給你幫助，在成功后為你祝福!

朋友，是不是整天在一起玩，一起鬧，一起笑，一起學，節日時送個小禮物，說聲祝福就是朋友?是的，那是朋友，但那只是普通朋友。幾乎可以說是關系好一點的同學而已。如果你和她是很強的競爭對手，并且你們都想方設法超越過對方，那你們就很難成為知心朋友;如果你們整天為一點小事爭吵不休，那你們也很難成為知心朋友。

真正的朋友是沒有私心的，只為對方著想，為她的憂而憂，為她的樂而樂，友誼不是用金錢累積的，它是由幾顆寬容的心造成的城堡，在里面你不會感到落寞、孤單，你會倍感生命的充實，朋友之間是不分彼此的。

曾經有人問我;“你是想擁有一大堆朋友，還是想擁有一個真正的朋友，我毫不猶豫的選擇了后者。與其擁有一大堆只會表面功夫的朋友，不如有一個知心朋友，一個真正對你好的朋友。”

人以群分，物以類聚。好的朋友會使你受益無窮，而壞朋友會讓你受到傷害。好朋友可以互相關心，談論學習，互惠互利，取人之長，補己之短。結交一個自私自利的朋友會讓你染上惡習，誤入歧途。

朋友之間，互相勉勵，互相關心，互相安慰，對你的成長有很大的好處。

我做人做的真是失敗，我處理不好與同學的關系，我根本不想和她們接觸，她們的心好像個個難以捉摸，有時真不知她們在想什么。朋友，哼，算什么朋友，居然在考試后說出那樣的話：“我希望你能比我少考幾分。”我十分的訝異，她怎么能說出這樣的話，雖然我知道她們肯定想把我甩在后面，但也不用說出來吧，那一句話像一把利劍，直射我的心臟，我久久不能平靜，朋友居然做到這個分上，真好笑，為什么會這樣，到底是誰的錯?我嗎?我真想把自己封閉起來，不去理會別人。我有錯，我只是有些傲氣，說話有些沖。但至于嗎?我一定會改，我不想孤單一人。

得朋友難，失朋友易。金無足赤，人無完人。世界上沒有十全十美的朋友，我們要用一顆寬容心去包容她們，敞開心扉，將心比心，推己及人。我們總渴望得到別人的理解，卻缺少理解別人。

和壓力做朋友演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我有一個純真的朋友。它像歲月的收藏者，永遠走在我身后，告訴我許多道理。

它使藍白相間的，一雙笑彎了的眼睛嵌在它的白白的臉上，脖子上戴著一條金色的項鏈，項鏈中間有一顆紅色的珍珠，那珍珠一但插上電源就會發光，很漂亮!它穿著一條藍色的裙子，那裙子上有白色的線條，很可愛!頭上長著一雙又長又高的耳朵，兩只耳朵中間有一根又粗又長的鐵圈兒。連接鐵圈兒的，是一個巴掌大的燈盤，燈盤上的燈泡會發出一束束光，像一道噴射出來的瀑布。也許你以經猜到了，我的朋友，它使一個精致可人的小兔子臺燈。我希望它能帶給我無限的幸運，就像它發射的光一般永不熄滅，于是，我給它取名為“藍色的幸運兔''

“幸運兔”如一位睡著的少女，眼睛閉著，像一對彎彎的月牙兒。它的手上托舉著一個白色的燈球，打開衣領上的開關，托舉在手上的燈球就會亮起來，給人一種在黑暗中遇見光明使者的感覺，很踏實。它展開天使般美麗的袖子，在點燃白色的燈球。它以謙虛努力的樣子告訴我什么事都要用心，就像在點燃這球體一般，要用雙手托著，才能散發出不一樣的光。

每天晚上，它會散發出柔和的光，讓我在它的臂膊下展開快樂地遨游題海中的一晚。那天晚上，我被媽媽因沒洗干凈碗而被罰去做作業。那天，我真想大哭一場，拿出作業，胡亂地畫著，但我的雙眼卻像窗外發呆望著，一點做作業的興趣都沒有，而臺燈卻陪著我，它一直亮著，我一直畫著。畫著畫著，天慢慢黑了，但‘’幸運兔“卻越來越亮了。那是，我突然感到，我一點也不孤單，望著臺燈，它還是含著甜甜的微笑，似乎在告訴我：你不孤單，你還有我!頓時，一股勁突然從心底噴涌而出，我快速的拿出作業，因為我不孤單。

我又望了一眼窗上的臺燈，它還是保持者甜甜的微笑，仿佛在告訴我：“加油!你還有我這個純真的朋友……。”

和壓力做朋友演講稿篇九

時間老人真不客氣，轉眼應經到了六年級的第二學期，這些日子，我們有歡笑，也有苦悶。在大家不開心的時候，又互相解悶，安慰，我們感情越來越深了……

第一學期期中考試時，雖然總的成績還可以，但是我的英語考試成績不怎么理想，所以整天愁眉苦臉，那時，我的兩個好朋友也跟著我難過起來。突然有一天，她們說要為我補課!幫我把英語成績提高，和我一起補課的還有小強，由荃兒為我們補課，時間是在每天放學以后。

因為那時候是日短夜長，很快天就黑了，而我們才剛剛回家。第二天一早還得拿著厚厚的一疊材料去學校，在學校里也必須馬上完成家作，當初，我覺得很累，差一點就要放棄了，但是我還是堅持了下來，我知道，朋友是在幫助我，我怎么可以讓她們失望呢?于是，我咬咬牙，繼續補課。

我們三個好朋友當中，可能小強成績較差了一點，所以，我也用我擅長的科目去教給小強。漸漸地，我們的成績略微有些上升了。

但是，事情并沒有我們想象的那么順利。那時候是晚秋，快要進入冬天了，天氣自然是比較冷，而我們回家又晚，爸爸媽媽自然擔心。有一天，我們看見荃兒似乎有些傷心，在座位上低著頭，我們立馬跑過去，問她怎么了?可她仍舊低著頭不說話。我們都不明白到底是怎么回事?只好算了，但我們心里明白，一定有什么大事，否則荃兒不會這樣的，因為，在我們大家眼里，她是一個開朗的女孩子。

過了幾天，荃兒突然要找我和小強“聊聊”，直到聊完，我們才曉得是怎么一回事。原來，荃兒因為幫助我們回家晚了，她爸爸媽媽生氣了，不讓她幫助我們，但她不愿意，又不敢不聽爸爸媽媽的話，所以心情很不爽。

我們聽了，覺得很對不起荃兒，我對他說：“爸爸媽媽很重要，生你養你很辛苦，這回你聽他們的吧!我和小強沒事的!荃兒聽了我的話似乎更加傷心了。我也不知道去如何安慰她了。

第二天，荃兒又開心起來了，原來，她把昨天我說的話告訴了她父母，她父母聽了，覺得自己女兒交了一個好朋友，又同意補課了。我們聽到這個消息后開心極了。

好朋友是要在有困難時互相幫助的，這樣才算真正的好朋友。

和壓力做朋友演講稿篇十

親愛的老師們、同學們：

上午好!

今天我演講的題目是《敬畏生命，善待動物》。可能我們沒有察覺身邊的動物在一天天地減少。動物是我們人類的好朋友，我們都要保護它們。

有一次，我看到一個悲慘的場面。那天，我在樹下玩，無意中看到了幾個小孩子正搭著梯子去掏鳥巢。他們把小鳥的雛兒放在射板上，用箭將雛兒活活射死。雛兒身上流著一滴滴鮮紅的血。而那些小孩卻在哈哈大笑，毫無悔改之意。

在我們學習過的一篇課文里，羚羊們為了生存，老羚羊不惜犧牲自己的生命，讓年輕羚羊踩在它們的背上跳過懸崖。我的心被這群動物的舉動深深地震撼了。而所有這一切都是我們人類造成的，因此在此我提議：

1.不要獵殺動物、鳥類，不亂提動物進行販賣活動。

2.不要亂砍伐樹木，不破壞鳥的家，不掏小鳥。

我們要號召人類保護動物，不要為了個人的利益去濫殺無辜。否則，最后滅亡的將是我們人類自己。讓我們從現在開始“敬畏生命，善待動物”吧!

和壓力做朋友演講稿篇十一

尊敬的各位領導、各位老師：

大家好!

書，帶我們進入知識的海洋;書，領我們暢游神秘的歷史;書，伴我們進入夢想的天堂;書是一種對人類有益的營養品。所以，當你問起，我的好朋友是誰時?我會毫不猶豫的告訴你，是書。

我最早接觸書，可能要追溯到牙牙學語之時。媽媽那時為我買來了許多彩色圖畫的小人書，看著那些精美的圖畫和文字，久而久之，我便著了魔般地喜歡上了它。常常被書中人物的命運所打動：為灰姑娘流過淚，為丑小鴨嘆息過，為白雪公主高興過……

也許正是這些經典的.童話故事，讓我與書結下了不解之緣。

金秋時節，學校開展了“讀名著，誦經典，建設書香校園”的讀書活動。頓時，校園里彌漫著一陣陣書的芳香，而我們手不釋卷的樣子在課間也時時展現。

同學們也紛紛獻出自己心愛的書籍，建立了班級圖書角。瞧，那一本本裝幀的或精致或樸素的圖書整齊的擺放在那兒，就像一座座散發著香氣的百花園，而我就像飛進百花叢中的那只小蜜蜂，不斷采集著知識的花粉，吮吸著它的甜蜜，心里樂開了懷。

同學們也迫不及待的借閱圖書，細細品味之后，又在老師的指導下積累優美詞句，做讀書摘抄，一本本精美的摘抄本里凝聚了多少的愛意，字里行間傾注了多少我們對知識的渴望。讀書就像永旱的土地，迎來了一場甘霖，滋潤著我們幼小純真的心田。

不停地讀書，我們肚子里的詞匯自然也就多了起來，平時寫起作文來也就感覺不是太難了。這正如杜甫所說：“讀書破萬卷，下筆如有神。”所以說，書是我的好朋友。

捧一紙書香，打開一點溫存的光，就那么靜靜地看著文字隨著時間的舞步從你眼前滑過……

這時，你就會感覺到，讀書是一件多么讓人快樂的事情。讀書是一種心情，那一抹書香帶來的舒坦是最好的心理試劑。跟書籍交朋友，你的生命中就會多一道亮麗的風景，多一些精彩的畫面。

因為愛這位朋友，所以，我的生活就有了精彩，有了快樂。同學們跟書籍交朋友吧!讓我們在書的海洋中盡情地遨游。它會幫助你，去掉所有的煩惱，把快樂留住，它會陪伴你幸福成長，走向美好的明天!

和壓力做朋友演講稿篇十二

敬愛的老師親愛的同學：

大家好!

當我站在國旗下端正地敬著隊禮時，當我面對著五星紅旗高唱國歌時，一股濃濃的愛國之情在我心中涌起。我為中國日新月異的變化和成就而感到自豪。我驕傲，我是中國人。

在悠久的歷史長河中，祖國經歷了風風雨雨，火燒圓明園讓我咬牙切齒;鴉片戰爭讓我怒發沖冠;不平等條約更是讓我怒不可遏……

但祖國母親是美麗的，她有美麗的桂林，平靜的西湖，巍峨的黃山，險峻的泰山……但在一九四九年以前，我們的母親是千瘡百孔的，但是我們有前仆后繼，不怕犧牲的壯士……我們的祖國又強大起來。

天下興亡，匹夫有責，作為一個21世紀的小學生，我們雖然不能像熱血奮戰的戰士一樣為祖國捐獻出自己的生命。我感謝祖國母親，是您教會了我如何自立自強，堅持不懈，義無反顧。是您給予了我們生命，讓我們努力學習，努力讀書，積累學識，增長知識，長大以后，把我們的祖國建設得更強大，更美好。

讓我們為我們的目標前進吧!

謝謝大家，我的演講結束了!

和壓力做朋友演講稿篇十三

親愛的朋友們，大家好!

友誼是生活中的一盞明燈。今天，我想跟大家談一談“友誼”的話題。

友誼是人精神生活中最日常，最自然，最純樸，也是最需要的;而它卻和藝術的理想，詩的感情一樣，最受著時代精神的影響。我們任何人在這個世界上都不是孤立存在的，我們不僅需要親情，更需要友情。友誼是我們畢生難覓的一種珍貴財富，世上最大的快事莫過于相互的情誼，相互的關心和幫助，智慧、友愛，是照亮我們黑暗的唯一光亮。在喧鬧的塵世中，能與自己的紅顏知己促膝談心乃為人生的一大樂趣。

什么才是真正的友誼呢?古羅馬的普拉圖斯曾說過：“在患難中結下的友誼是世界上最寶貴的東西。”相信大家一定看過《馬達加斯加》這部影片，聰明可愛的斑馬瑪蒂，重情重義的獅子亞力克斯，滑稽的長頸鹿梅爾曼，還有懷孕的河馬格洛莉婭誤打誤撞流落到了馬達加斯加島上，它們互幫互助，增進了彼此間的友誼。猶為讓我感動的是在斑馬失蹤時，伙伴們沒有拋棄它，冒著危險逃出動物園，展開了大范圍尋找。在獅子無助、痛苦、孤獨時，伙伴們又給予了它赤誠的愛心，讓嬌艷的友誼之花在每個人的心田綻放，在它們身上，閃爍著奪目的生命之光。四個動物被愛與友誼的溫暖之光包圍著，被彼此之間的真誠感動著，它們是最幸福的。

再談談我們這一屆吧，我們已是六年級的學生了，再過半年，大家就要告別母校各奔東西了。在最后的光陰里，我們是否用一顆寬容、善良的心靈去對待同學，那難聽的臟話和揮舞的拳頭是不是也該收斂了?傷害同學的事一旦做出就無法收回，與其終生悔恨不如就從現在做起，珍惜友誼。

友誼是一種極需小心積蓄和保存的財富。友誼需要信任，信任是架設在人心的橋梁，是溝通心靈的紐帶，是震蕩情感之波的琴弦;友誼更需要寬容，寬容是人際關系中最具魅力的粘合劑、潤滑劑，它猶如栽花，回報你的是姹紫嫣紅，是雙倍的快樂。友誼是春日的雨，夏日的風，秋日的果，冬日的陽，沒有人能測量出友誼腳下的路有多長，友誼心中的海有多深，它雖無形，卻孕育著一份驚人的偉大。

人與人之間的友愛就是病人的靈丹妙藥。友誼，那心靈神秘的結合者!生活的美化者，社會的鞏固者!

讓我們用心感受社會，感受生活，感受世界，感受友誼吧!

謝謝大家!

和壓力做朋友演講稿篇十四

古人云﹕“鐘期久已沒，世上無知音”。巴金也說過﹕“友情在我過去的生活就像一盞明燈，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點光彩。”現代有一首歌《友誼地久天長》這樣唱到“友誼永存，朋友，友誼永存。舉杯痛飲，同聲歌唱，友誼地久天長……”

是的，朋友也是我生活中不可缺少的一部份。是朋友，讓我的世界多一份陽光，少一分陰暗。

說了這么多，到底是我的什么朋友，讓我這樣贊不絕口呢?讓我來告訴你吧!她就是我的好知音“陳垚”!

她的面孔很美，尤其是他拉上炯炯有神的眼睛，那么明亮、那么澄澈、那么打眼，嵌在臉上。她經常哭，所以她的眼睛常常變成波濤洶涌的“海洋”。但是她也是很愛笑。甜美的笑容猶如紅花般美麗。

我們總是在山間玩耍，自由、快樂的笑聲在山谷里回蕩。我們在山上傾訴煩惱，在山上打打鬧鬧、說說笑笑。山間那段時光的美，為我們的友誼穿上了一件美麗的彩衣。感謝你，我的朋友，你讓我的童年豐富多彩。

還記得，上一次的六一兒童節期間，我與你起了沖突，分開了。風吹來的沙帶走了曾經的歡聲笑語。山林間沒有了兩個女孩打鬧的聲音，只有兩個錯過的沉重的孤單的腳步聲。那時的一切都顯得那么漫長。

終于，一天下午放學時，她按捺不住心中的疼痛，一滴滴悔恨的淚從她的眼睛里不由分說的蹦出來。我得知后，還是按捺不住自己倉促的腳步、著急的心快步走向了她。她聽見我的說話聲，慢慢地抬起了頭，淚眼朦朧的她向我傾訴了這段時間的痛與悔恨。我們互相不停的說著對不起，話語多得如滿天的星星。她當時的眼神永遠的刻在了我的心里。感謝你，我的朋友，讓我明白了友誼的重要。

還記得我們初時在桂花樹下現實的情景嗎?風吹來的香也比不過我們的友誼之香……真是“桃花潭水深千尺，不及‘陳垚’送我情”啊!

感謝你，我的好朋友陳垚。在我們一起度過的風風雨雨里，是你那雙我永遠不能忘的眼睛，是你那顆坦誠相待的心，是你，教會了我許多許多，讓我明白了許多許多，讓我快樂了許多許多……

總之感謝你，我永遠的好朋友。狂風刮不到我們攜手并進的身軀，大雨洗刷不掉我們友情的痕跡，雷聲掩蓋不住我們在一起的笑聲。因為，我們是最好的、永遠的好朋友!

和壓力做朋友演講稿篇十五

親愛的評委們、同事們：

大家下午好!我很榮幸能站在這里與你們分享我的朋友。

我有三筆財富：第一，我擁有家境不算殷實但愿為我傾其所有的父母;第二，我在小學時遇到了一位良師，受他的影響我才選擇了當教師;第三，我有一群益友——我親愛的同事們。

三年前，剛大學畢業的我通過公招考試走進了木蘭小學。是你們，我親愛的同事們教會了我怎樣管理班級，讓我明白什么是愛崗敬業，從你們的言行中我學會了如何善待周圍的人。

我先談談與我“同居”了兩年的彥彥吧。上學期，我有幸參加了新都區的班主任技能大賽，備賽期間壓力頗大，很多個加班到深夜的日子都是彥彥陪我熬過來的。她不僅幫我分析了一個個棘手的問題，還給了我許多中肯的建議。謝謝彥彥陪我一起哭過，笑過，現在想起來有你陪伴的日子，連淚花都詮釋著幸福! 在清明節的時候，我們辦公室的同事相約去爬丹景山，賞牡丹花。那天山上的風景沒有給我留下太深刻的印象，讓我感動不已的是飛哥和燕姐一起帶女兒(乖妹)下山的情景。在準備下山時，平時不常參加戶外運動的我們都已疲憊不堪，小家伙們更是體力不支，乖妹就是其中呼呼大睡的一個。飛哥把熟睡的女兒扛在肩上，一個勁兒地順著石梯往下走著。我跟在他身后，看到飛哥的雙腿在不停地顫抖，背后的衣衫已被汗水打濕。國哥提出要幫忙背乖妹可被飛哥和燕姐謝絕了。在離山腳還有三分之一的地方，燕姐不忍心看著飛哥那么累，就強烈要求自己抱女兒下山。幫飛哥擦去額頭的汗珠后，燕姐便接過乖妹抱在懷中，由于她的腰椎不好，燕姐只能選擇抱的方式。從飛哥和燕姐的身上，我看到了夫妻共同承擔家庭責任的義無反顧和彼此的相濡以沫。

我還想說說我們辦公室的曾老師。她比我大幾歲，我一直都親切地叫她姐。她就像我的親姐姐一樣，一直用自己的言行教我怎樣為人處事，如何熱愛學生、熱愛生活，跟她相處就如同被陽光沐浴著一般，那樣的溫暖、舒心。

身邊優秀的同事太多了，時間又太吝嗇了，不允許我把他們都介紹給大家，有機會的話我一定再與大家分享我可愛的朋友們。有這幫朋友們圍繞身邊，我就是最幸福的人，感謝親愛的朋友們把我的工作和生活裝扮得絢爛多彩!

和壓力做朋友演講稿篇十六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

十九年的青春，我已習慣了用淚水洗滌那惆悵不安，習慣了獨自在深業遙望星空，尋覓一片屬于自己的天空，習慣了徘徊在那長長的河堤，聆聽一切聲音。一路走來，我希望把自己的孤單于不安置于心底，分享別人的樂與苦。生命的長河靜靜的流淌，一切都是那么平靜，然而，耐心一疊疊的苦悶激起浪濤，我的生命不止是這樣，出現了更多的微笑，那是因為他們的出現。

感謝上天的眷顧，它的精心安排使我們的偶然相遇。于是，一段段屬于我們的故事演繹著。記得曾經你帶著我在雨中奔跑，在林間亂叫，在河邊嬉戲。一次次的相處使我孤獨不安的心慢慢的打開。慢慢地我懂得生命之間的交流不止系歡樂，你教會了我把孤獨不安想你吐露，慢慢地我也懂得去勇敢面對生活中苦悶，生命之舟不再孤獨。

盡管你我天各一方，但我們彼此的心卻打破地理的隔閡而連得緊緊的，彼此還是那么的熟悉，也許你我的記憶依然那么的深刻，不會因為時間的流水沖刷而所剩無幾，而是如香酒越久彌香，我的生命也越越堅強，生命的一切，歡樂與微笑，惆悵與淚水，把這一切與朋友講述，找到心靈的慰藉，被充滿了希望。

朋友，我的生命因你的出現而出現了彩虹，因你的歡樂驅散我心中的惆悵，因你的存在而更加充滿活力。

朋友，一個平淡不過的稱謂，卻演繹出我們不平凡的人生，這一切是多多么的奇妙與美妙。這一切多么感謝命運之神的眷顧與安排。

朋友，感謝你與暗淡的黎明給予我黎明的光芒，感謝你于孤單中靜靜的陪伴，感謝你與歡樂與我分享……

和壓力做朋友演講稿篇十七

老師們，親愛的同學們：

大家好!

“朋友一生一起走，那些日子不再有……”每當耳畔想起這熟悉的旋律，我便會禁不住跟著哼起來，簡簡單單的調子，卻真正唱出了朋友間的情誼。

十月的天氣忽冷忽熱，像個耍把戲的小孩兒，陰晴讓人捉摸不透。但校園生活依舊豐富多彩。

我的朋友不知是心血來潮還是怎的，把我拉到她身邊，斷斷續續的講了一大段話：“我很幸運能有一個你這樣的好朋友，”她停了一停，然后繼續對我說，“我是一個不自覺的人，也常常發泄自己的小脾氣，但你從來不會生我的氣，你總是會在我分心的時候提醒我，你從不會吝嗇你對我的建議，我真的很感激你，我只能對你說這些話，來表示我的感謝了，我只想永遠做你的朋友。”對這突如其來的感謝，我有點兒不知所措，平常一向大大咧咧的她竟說出這么文縐縐的話，但確是感動了我，這是第一次有人這么真誠對我說話，心中久久不能平復溫暖的漣漪。但我又是多么慚愧，我從來沒有這樣有誠意地對朋友說過一句感恩的話，甚至覺得那樣是一種矯情。

朋友，這個既熟悉又陌生的人，在我們失落的時候帶來溫暖，在我們快樂的時候同我們一起歡笑。他們可以為了讓你開心而丟了作業，也可以為了給你一個詳細的解題過程而花費一節課的時間鉆研。我們曾一起抱怨過功課的繁重，卻又在期末考試前一個晚上搜尋每一個知識點。我們為什么不感恩他們呢?我們應該感恩他們，是他們陪伴我們一同走過青春。

當樹葉一片一片落下，當塵埃里的時光一點一點逃離，或許我們才會慢慢懂得朋友之間的距離。所以，讓我們從現在起，感恩我們的朋友吧，讓他們知道他們的朋友們是懂得感恩的，讓他們知道他們的付出都是有價值的!

和壓力做朋友演講稿篇十八

我們曾經走過的日子，雖然沒有大起大落，但我們永遠刻骨銘心;我們曾經走過的日子，雖然沒有絢麗的光彩，但我們永遠心心相印。我最好的朋友———烈，你說是這樣嗎?

烈是我鄰居家的兒子，當我第一次看到他的時候，我和他才三四歲大。我見他長得眉清目秀，簡直就是現代版的林黛玉，所以我給他起了一個外號———小玉。

因為我們倆家的關系非同一般，所以大人們就干脆把我們打扮成一個模樣，穿同樣的頭型，同樣的衣服，雖然我是女生，但卻要和他一起穿開襠褲，每次有客人來我家，見到在院子中央玩沙子的我們，都會羨慕地說，誰家這么好的福氣，有這么乖的兩個兒子。可誰又知道那屁股下面的秘密?

等到上了小學，我和烈形影不離，他就像哥哥一樣照顧我，在我的心里無數次的告訴自己：你仿佛是我的騎士，如果我有危險，你會第一個站出來保護我，烈，你知道么?我那時真的很幸福!

可這種幸福的氛圍沒有持續太長時間，那是當我們上了初中后。

就像大人們所希望的那樣，我和烈上了同一所中學，但我們之間好像隔了好多東西。又一次，我被我班級里的一個胖男生拽住辮子，我被拽得生疼。這時，烈剛從門口路過，我仿佛看到一縷光，期望的看著他，我心想：烈一定會像小時候那樣挺身而出保護我的，可是烈只是想這個方向看了一眼，然后……淡漠的從我眼前走了過去。那時候，本來滾滾涌出來的眼淚突然就停止了，我不知所措地看著烈的背影，心中仿佛有無數根針在刺痛我，我的心在呻吟著，烈你難道忘記，你要當我的騎士，要一直保護我嗎?

在回家的路上，感覺今天的風很刺骨，吹得我有點冷。到家后，我的視線不自覺地落在了一張紙條上“小辮子還疼嗎?”我一愣，過了許久，才輕輕地笑了起來。我想：那些所謂的隔膜是成熟吧。

在我們相處的日子里我更深刻地明白了什么事友誼，什么是朋友。也許我們的溝通很少，但是我們的精神世界是充實的;也許我們的距離很遠，但是你我心靈的距離很近，我們彼此支持，彼此祝福。我懂得了真正朋友的媒介是心靈上的溝通，是堅信不移的信念，是眼眸中的情誼。讓我們在友情之路上尋找那朵含苞欲放的花蕾吧!