演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我在國旗下成長演講稿篇一

大家好!這天我們演講的題目是：好習慣伴我成長。

是什么伴我們形影相隨?是習慣。

是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!

它無聲地引導著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每一天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。

大家必須明白魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢?

我來告訴你：魯迅從少年時代就養成了一個個性好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發現書臟了，就留意翼翼地把它擦干凈。他所以學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢!如果發現書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅正因“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人生。

那么將要主宰我們的人生的“好習慣”是什么呢?

我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每一天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發現，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上就應完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個好習慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握超多的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習扎實穩定，甚至突飛猛進噢!不信?你就試試啊!

教師告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的習慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。

教師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣;播種一個習慣，你會收獲一個命運。

同學們，必須要記住：細節決定成敗，小處顯示品質。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香!讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈!

多謝大家!

我在國旗下成長演講稿篇二

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好!

我今日演講的題目是《好習慣，伴我成長》。

同學們，習慣是什么呢習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國著名大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。壞習慣能夠讓人走入歧途。比如說，有的人有愛看書報的習慣，他一生都會學識淵博;有的人有愛拿別人東西的習慣，那么他一生很可能和偷、搶、騙、貪污為伍。

前蘇聯革命導師列寧，就連坐在理發店排隊等候理發時，都要閱讀一會報紙;我們偉大領袖毛主席青少年學習時，常常去鬧市看書，培養鍛煉自我專心學習的意志力;雷鋒在汽車開動前，都要讀一會兒名人著作，并且堅持每一天寫日記。

1978年眾多諾貝爾獎獲得者聚會巴黎，有人問他們：“你在哪里學到了你認為最重要的東西”白發蒼蒼的學者出人意料地回答：“在幼兒園。”又問：“在幼兒園您學到了什么”學者回答：“比如，把自我的東西分一半給小伙伴們，不是自我的東西不要拿，東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要道歉;自我的事情自我做;學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”

這些為社會做出偉大貢獻的名人，他們有一個共同點：都有好習慣。所以說，好習慣成就好人生。在學校養成良好習慣讓人終生受益。

他們的成功就是我們學習的榜樣。所以作為一個學生，我們首先要養成良好的學習習慣。如：上課坐姿端正，注意力集中，愛思考，勤舉手，做作業認真及時，這樣才能保證我們學習成績優秀。除此之外，我們從小還要養成良好的道德習慣，那么就等于為日后的成功奠定了扎實的基礎。道德習慣包括什么呢它包括孝敬父母、尊敬師長、言行一致、關心同情他人、熱愛勞動、有職責心、吃苦耐勞、勤儉樸素、不浪費、禮貌禮貌等等。

有同學說，我都五年級了，一些不好的習慣已經養成，此刻糾正還來得及嗎利得益特告訴我們“在克服惡習上，遲做總比不做強。”

同學們，“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣;播種一個好習慣，就會收獲一個好性格;播種一個好性格，就會收獲一個好人生。”讓我們，從此刻做起，從我做起，從每件小事做起，從小種下各種“好習慣”的種子，長大后去盡情地品嘗“好習慣”的果實的甘甜吧!讓“好習慣”伴我們茁壯成長!讓我們的學校因為我們而驕傲!讓我們的祖國因為我們而強大。

多謝大家!

我在國旗下成長演講稿篇三

尊敬的各位教師：

你們好!今日我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

轉眼間我已經是三年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多好習慣，其中就有愛讀書這個習慣。俗話說：“書是黃金屋。”這句話說得好，我就在書中目睹了奔流不息的江河，遼闊的大草原，還有一望無際的大海……

我異常喜歡《贏在習慣》這本書，我十分喜歡其中的一句話：“思維影響行動，行動構成習慣，習慣決定命運。”今后，我依然會繼續讀書!因為讀一本好書就是向自我的夢想邁進了一步，就是向知識的大門又邁進了一步，就是向自我的目標又邁進了一步。最終，讓我們為中華之崛起讀書吧!

人一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快

習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它能夠有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應當養成一些有益于我們的習慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。

什么是“習慣”?字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每一天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應當“不挑食身體棒”，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前后后的催食，所以你瞧，我有著一米五五的個頭，結實著哪!第二顆果實應當是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水里翻騰，就連此刻一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假僅有三年級的我已經到達了五年級游泳標準。我還異常喜歡打乒乓球，雖然只學了皮毛，訓練時經常累得大汗淋漓，但在乒乓臺前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。

“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應當是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自我的想法，雖然不必須正確，有時還顯得異常幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。

媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運。”

雖然有好些句子的內涵我還不太明了，但我明白習慣對一個人的一生的成敗必須是起決定作用的，作為青少年的我們，更應當有良好的習慣相伴成長，這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為更優秀，我們的未來更完美。伙伴們，讓我們從自我做起，從此刻做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大后讓“好習慣”的果實為自我的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們歡樂成長!

我在國旗下成長演講稿篇四

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的本事就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有以往從事過管理工作的人，也有口才十分出眾的公關人員。但最終負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。之后，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人必須能夠為公司創造更多的財富。”

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

所以，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，構成愛勞動的習慣;習慣于說聲“多謝”、“你好”、“對不起”，構成以禮待人的好習慣;習慣于每一天堅持鍛煉，構成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能構成好的觀察本事;習慣于提前預習，課后復習，才能構成高效的學習方法;當然，我們更應當習慣于用愛心去應對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下頭請聽兩首習慣養成的歌謠。

習慣養成在年少。

小學生上學校，好習慣要記牢。上課資料記心上，亂扔廢紙不提倡，上下樓梯靠右行，課間禮貌做游戲。一條一條都做到，習慣養成在年少。

交通安全記心上!

好習慣伴我行，交通安全在心上，過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛，紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間，好習慣伴我行，

交通安全記心上!

多謝大家，我們的演講結束了。

我在國旗下成長演講稿篇五

敬愛的教師，親愛的同學們，大家上午好.今日我演講的題目是《好習慣伴我成長》.

習慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你認真聽講。好習慣它能夠有利于你一生，為你插上一雙成功的翅膀，而你也有可能就因為壞習慣而苦惱不已，是走向失敗的根源。

有這樣一句話：

今日的你是你過去習慣的結果;

今日的習慣，將是你明日的命運。

改變所有讓你不歡樂不成功的習慣模式，你的命運將改變，

習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。

成功有時候也并非想像中的那么困難，每一天都養成一個好習慣，并堅持下去，也許成功就指日可待了。每一天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結合，所以成功的人那么少，也就不足為奇了。

在生活中我也有一個值得讓人學習的好習慣————那就是讀書.我記不起來我是什么時候喜歡上讀書的，直到有一天我開始發現我的家里陳列著各式各樣的書《魯濱遜漂流記》、《簡愛》、《綠山墻的安妮》、《悲慘世界》、《百萬英鎊》、《童年》等世界名著在我家的書桌上陳列著、它們在我不知不覺中進入我的生活、成為我生命中不可分割的一部分、看著一章章愈來愈優秀、愈來愈動人的文章、我明白這是我讀書后的成果.我在書的海洋中漸漸沉醉、于是在一本本名著的薰陶下我看書極快、一目十行、背課文時總是最先背會的那個.

我的另一個好習慣是喜歡————溫故而知新.每次讀完一本書之后都會在帶著自我不解的疑問、去書中搜尋答案.每次在大家討論書籍、名著時我總是能把看過的書的大致資料講出來、這讓我的媽媽在一邊說我讀書的速度太快時、一邊又對我的記憶力感到佩服.我能牢記書中的資料跟我的這個好習慣有著密不可分的聯系.可能有的同學會問了、要是一些連一遍都看不下去枯燥乏味的書怎樣能看下第二次呢?這我可要說你了父母掙錢不容易、你買一本課外書就要花掉幾十元、所以買書時不要一味的看書名買書、因為書名好不代表書的資料好、在買書前要把想買的書的資料簡介和一些書的評價看一看確定自我真的對這本書感興趣了再買下來、不要看到書名有意思就盲目的去購買、這樣的話書買回家了因為沒意思就不翻不看的話那買它做什么、錢花出去不是浪費嗎!

有人說，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天僅有24小時。記得我們以往學過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們并不明白所謂“一寸光陰”到底有多長，可是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那么如何利用好。每一天這24小時，好好管理自我的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或團體而言，都是十分必要的。

一個人是否每一天都有明確的目標，是否每一天有合理的時間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對于他離成功的遠近無疑有著重要的影響。隨著時代的發展，愈是在現代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過得愈是緊張，每個人的時間就像高速公路上頭癱瘓的交通狀況一樣，應當做和不得不做的瑣事塞得滿滿當當，真正想做的事卻又找不出空檔來，“忙、盲、茫”是他們生活的真實寫照。僅有堅持好的生活習慣，有明確的時間管理觀念，才能夠在匆忙的人群中尋找到一絲安逸的步伐。

我明白弟子規里有優良的生活習慣，我為同學們背一下吧：

朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時.對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則。年方少，勿飲酒，

飲酒醉，最為丑。步從容，立端正，用人物，須明求，倘不問，即為偷。借人物，及時還

后有急，借不難。

俗話說：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途還很漫長，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰，那么就請從養成好習慣開始吧!讓好習慣永遠伴我們成長.

我在國旗下成長演講稿篇六

尊敬的各位教師，同學們，今日我要演講的資料是，“好習慣伴我成長——唱響禮貌之歌，爭做禮貌人”。記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。”我們會經常思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個禮貌的人，做一個擁有好習慣的人!禮貌禮儀，不僅僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學習禮儀不僅僅能夠內強個人素質、外塑單位形象，更能夠改善人際關系。

中國自古以來就是一個禮儀之邦，是世界禮貌古國之一。做為中國人的我們，自然要養成有禮貌的好習慣。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與歡樂。同時，禮貌禮儀是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代禮貌人必須具備的美德。我們從小就需要學習禮貌禮儀的好習慣吧。把禮貌好習慣的種子播撒到全社會的每一個角落。古人說，“不學禮，無以立”。就是說，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。

我們明白習慣是天使，也是魔鬼。好習慣能夠讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣能夠讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、主角在不停地變化之中。我們這一刻厭惡別人，下一刻往往成了別人厭惡的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。

當我們身為游客的時候，總是依著自我的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自我又往往懶得去理那些“小節”。

古人說，“敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了禮貌，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，說的就是學習應先學做人，學做禮貌人。

那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自我的人格和尊嚴。一個連自我都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因為美麗才禮貌，而是因為禮貌而美麗!

同學們，讓好習慣伴我們成長，讓禮貌之歌處處傳唱努力爭做興安禮貌人吧!

我在國旗下成長演講稿篇七

敬愛的教師，親愛的同學們：

大家好!我是來自三(五)班的___，今日，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

敬愛的教師，你們想明白讓懵懂無知的孩子成就非凡事業的成功秘決嗎?親愛的同學們，你們想明白讓自我勞逸結合，玩的痛快，學的簡便的秘密武器嗎?今日就讓我來告訴大家，那就是養成好的習慣。

習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國著名大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。

好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長構成的一種行為。在我的成長歷程中，有很多好習慣伴隨著我……

我做事十分認真。媽媽經常叮囑我要認真做好每一件事，我是這么做的：學習中，不管是上語文課、數學課、還是英語課，不管是寫作業、練古箏、還是學舞蹈我都十分認真，上課認真聽講，下課認真作作業，經常受到教師表揚。因為這個好習慣我每次考試都能考出一個夢想的成績，從幼兒園到此刻我都獲得30多張獎狀了，上小學以來一向被評為班級恒優生。去年寒假，獲學校一等獎學金，還獲午托部一等獎學金。

我十分心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙于工作，但還要管家，異常還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假里當別的同學都在家玩或外出旅游時，我都是在午托部度過的;禮拜天我會一個人在家呆一整天;每一天放學后我都是在午托部寫作業、吃晚飯，等到深夜才能回家;別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅游，我長這第么大還沒有到省外旅游過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這么忙，我會變得乖巧懂事，幫忙爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。我十分愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛惜，現有我家的整理箱里、柜子里還放著我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到此刻的書、作業本都整整齊齊排在那里，我的衣服從來都是干凈整潔。

我還要告訴大家一個好消息，這段時間我正在培養閱讀的好習慣。每一天晚上寫完作業，我都要看會兒書，從書中我發現了不少樂趣。我還有樂于助人、勤儉節儉、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發現了吧!我期望這些好習慣能伴隨著我，直到中學、大學、工作……

同學們，“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣;播種一個好習慣，就會收獲一個好性格;播種一個好性格，就會收獲一個好人生。”同學們我們小學生要從今日、從此刻、從小事做起，養成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣，能夠成就我們精彩的人生!

我在國旗下成長演講稿篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我從一年級起就喜歡打籃球，如果下課能和有些同學打上一場“擂臺”，心里就特別開心。現在升入四年級了，又進入了競賽隊，我對籃球的看法就更不一樣了。我覺得籃球不僅僅是一項運動，能鍛煉身體，它更能讓我們懂得團結的重要性，增強集體榮譽感。

當我們聽到胡老師宣布：“我們即將去區里面打ybl10歲組比賽。”我們都興奮得手舞足蹈。這可是我們一直以來的夢想。但是因為要比賽了，所以我們的訓練就更加辛苦了，但每個籃球隊員都堅持訓練，毫無怨言。

每天，我們首先練半個小時的球性訓練，這是為了讓我們的手對球更加敏感，更能控制好球。接著，我們會做一些小練習，為的是讓我們在賽場上隨機應變，用更多的招式打敗對手。最后，就是我們每個人最喜歡做的事情，不用說你也知道——就是隊員間打比賽。我們從二年級時開始練打比賽，練到了四年級。一開始是一對一，接著是二對二，然后是三對三，最后是五對五。最近，我們又開始和三年級“比賽”。

說起那場比賽，哎!我想忘都忘不了呀!是相當的激烈!當時是我們組打比賽。比賽一開始，我們四年級首先拿到了優勢，搶到了球。朱昶丞將球傳給了我，我粗略地看了看四周，發現沒人，怎么會放過這大好機會?我拍著球就往里沖，我把球一挑，哐當!太可惜了!居然沒進，球還被對方搶去。就在他們欣喜的時候，袁晨皓和劉頌一過去，就將球又奪了回去，劉頌拍著球，跑到籃筐邊，正要投籃，就被對方兩個人防住了。雙拳難敵四手，劉頌只好放棄機會，將球傳給了朱昶丞。大家看得心驚肉跳，生怕對方進一球，四年級要是敗給了三年級，那多丟臉呀!我們便更加賣力地尋找機會進球。

朱昶丞找好機會，發現沒人防守，便要投籃，卻被兩只“攔路虎”給“抓”住了。但是朱昶丞幾個轉身就把他們拋在了身后，他瞄準籃筐，縱身一躍，一投球，球進了!我們都歡呼雀躍起來。最后我們隊以“15：10”的比分贏得了比賽。

平常訓練的時候，胡老師還有幾句隊訓，我們都牢記在心：態度決定一切，一個人打不了籃球，籃球講究的是團隊合作。在我心中，籃球是有魔力的。我愛籃球!

我在國旗下成長演講稿篇九

敬愛的輔導員、親愛的隊員們：

大家早上好!

今天我們在國旗下講話的題目是：《助人為樂是快樂之本》。

助人為快樂之本，關心體貼他人，在他人急需的時候，能主動熱情地給予幫助和照顧，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危，在別人得到幫助的同時自已也能從中得到快樂，這是人的一種高尚行為。

助人為樂是共產主義世界觀的體現。在聞名世界的二萬五千里長征的途中，有許多戰士把僅有的糧食、藥品，甚至生存的希望讓給了戰友，而把饑餓、苦難和死亡的威脅留給了自己。這就是因為紅軍戰士認識到自己肩負的責任。

在關鍵時刻幫助別人，是高尚的世界觀的體現。是的，古代有英雄的劫富濟貧，當代有雷鋒精神的出現，助人要從日常小事做起，不因善小而不為。走進教室，隨手關門，將呼呼的寒風擋在門外。當你走過衛生角，隨手撿起掉在地上的紙屑。當你經過講臺，隨手將零亂的講臺整理好。當你穿過馬路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。這一些平時看起來微不足道的事，都是助人為樂的表現。

親愛的隊員，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?你肯定會的。同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。

慶幸的是，現在我們的身邊已悄悄地涌起助人為樂的熱潮。扶弱助殘，雷鋒精神沒有消失，現代化建設需要助人為樂的精神，生活本身是酸甜苦辣的，助人為樂可以讓世界更美好。

親愛的隊員們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，助人并且以之為樂，世界將因你而更加美麗!

我在國旗下成長演講稿篇十

老師們，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

我校一直積極開展陽光體育活動，并取得了一定的效果：我校的運動員依托自己健康的體魄，發揚勇于拼搏的精神，近幾年已連續在滕州市中小學生田徑運動會和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績，這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。成績僅代表過去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽光體育活動中來。在此過程中，希望同學們堅持以下原則：

㈠ 量力而行原則。

參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動，特別是一些劇烈運動。要根據自己的身體狀況，有選擇地參與，適當活動。

㈡ 因地制宜原則。

要切實注意場地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險，確保自身安全。

㈢ 運動量適度原則。

參與活動要根據身體素質、氣候等各方面的條件，適當運動。可循序漸進，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運動。否則，超出身體的承受能力，不但達不到鍛煉的效果，還會損害健康。

㈣ 充分準備原則。

參與活動前，要充分做好各方面的準備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運動服裝、身上不戴危險品(小刀、鑰匙等堅硬、銳利物品)準備好飲用水等。

㈤ 適時原則。

參加活動還要注意時間，如飯后不要馬上參加運動，特別是劇烈運動(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動應避開高溫時段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運動等。

㈥ 整理原則。

運動后，特別是劇烈運動后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當活動，讓身體逐步休息調整，也不要一次性大量飲水。

㈦ 嚴守操作規程原則。

在活動中，要嚴格遵守相關操作規程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

同學們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”， 希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

我在國旗下成長演講稿篇十一

每個人都有一個理想，各種理想就像天上的星星，無邊無際。我也有一個理想。我的理想是成為一名偉大的天文學家，造福子孫。

小時候很喜歡科學。20~~年嫦娥一號靶機發射的時候，我盯著電視屏幕，看衛星發射的直播。那一次，當宣布發射完全成功時，我高興得跳了起來。

三年級時，我愛上了浩瀚天空中閃耀的星星，于是我求父親給我買一架天文望遠鏡和一本《天文觀測手冊》。因為是暑假，白天看《天文觀測手冊》上的星座，晚上架起天文望遠鏡觀察夜空中的星星。如果我遇到日食、月食等“大事”。我會饒有興趣地觀察它，就像一個小科學家一樣。

現在，太空中的“天宮”和“八神”之吻，讓我大開眼界，堅定了向理想沖刺的信心。從童年到現在，我一直熱愛科學，它給我帶來無窮的樂趣和知識。

星星、河流、綠草、樹木開闊了我的視野，豐富了我的知識，增長了我的知識。我向往科學家取得的成就，他們的故事讓我著迷，激勵我以他們的精神前進!

讓我們向著自己的理想沖刺吧!

我在國旗下成長演講稿篇十二

從遠處隨便拈來一朵云彩，將旅途的腳步停歇，只為追尋，那初生的陽光而不曾停下腳步。

旅途的勞頓充斥著艱辛，可是心靈的追尋卻不曾停止。固有夸父追日，累到滄海變幻亂世桃園。

夢想是有翅膀，翅膀上承載的是夢的飛翔，重的如有千斤，累到的不知數萬。

深夜，岳母用銀針在至愛的兒子背上刺傷血淋淋的精忠報國。內心是有痛，可是兒子做到了，岳飛一生只為精忠報國這個夢想奮斗，戎馬一生。

放飛夢想是何其簡單，卻又如此艱難。

西施，如何?一生只愿做一世采蓮女，化作一朵搖曳的蓮花不復歸來。可是亡國之命令她遠赴他國，表面上是勾踐臥薪嘗膽勿忘國恥，可是誰也沒有為他研究過，她的苦，她的痛。所以說，有時候不能放飛夢想是人為因素。

放飛夢想這件事情其實任何人都做得到，只可是這要看是否有這個心意了。這個因素，其實不管是環境因素還是人為因素都好，可是只要有夢想，環境因素和人為因素也許不會阻止到你。

可是，放飛夢想，也以往有不少過分的事情。男人，就是其中一種。

從古到今，為了仕途，為了前程，有多少人就是這樣拋妻棄子，將一個原本和諧的家庭，硬是拆個七零八落。他們能夠談笑風生，做一個在高等場合出入的衣冠禽獸，品茗咖啡，為此不感到羞愧。質問之時振振有詞的利落吐出一句：“為了一個我愛不上也不該愛的女人。為了我的前程。”

這個夢想，有一些太不值了。

分析了許多因素，其實我們每一個人都是一樣的。沒有人是太陽，也沒有人是bitch。每個人都有追求夢想和放飛夢想的權利。放飛夢想，只為了自我的興趣和未來。

相信夢想是一件很好的事情。天使也許以往來過，可是并沒有徘徊在幸福的街道，可是夢想也會令你走下去。就如同天使與你同在，和你一齊走下去……

我在國旗下成長演講稿篇十三

今天是世界讀書日，請讓我們一起來紀念這個讀書人的節日。4月23日是世界文學的象征日，塞萬提斯、莎士比亞、維加等許多世界著名作家在這一天出生或逝世。1995年，聯合國教科文組織將每年的這一天定為“世界讀書日”，鼓勵人們發現讀書的樂趣。

幾年來，“世界讀書日”已成為許多國家讀者的一個節日。培根說：“讀書在于造就完全的人格。”正因如此，所有發達國家不論高層還是平民，都把讀書當成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在網絡高度發達的美國，公共圖書館的持卡人數仍高達1.48億，即每兩個美國人就有一人持有讀者證;據統計，美國國民去公共圖書館的人次數是觀看足球、籃球、棒球、曲棍球合計總人次數的5倍多。

俄國人之酷愛讀書舉世聞名，在莫斯科的地鐵上，隨時可見知識分子模樣的人在專心捧讀。并且，這些捧讀者中讀的都是大部頭的托翁、陀翁等蘇俄大師的名著。

日本人愛讀書也是舉世公認的，在日本的電車、巴士上，無論是衣冠楚楚的上班族還是身穿校服的學子，差不多都在專心看書。

猶太人更愛讀書。在每一個猶太人家里，當小孩子稍微懂事時，母親就會翻開《圣經》,滴一點蜂蜜在上面，然后叫小孩子去吻《圣經》上的蜂蜜。這個儀式的用意不言而喻：書本是甜的。猶太人的墓地里常常放有書本，因為“在夜深人靜時，死者會出來看書的”。當然,這種做法有一些象征意義，即生命有結束的時候,求知卻永無止境。猶太人家庭還有一個世代相傳的傳統，那就是書櫥要放在床頭，要是放在床尾，就會被認為是對書的不敬。

我國是舉世聞名的文化大國，歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事，比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸梁刺股的孫敬和蘇秦、歐陽修的“三上”讀書、范仲淹苦讀的佳話等等，他們為書而生，為書而死，為書而樂，為書而苦，為書而貧，為書而瘦，幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。

又一個世界讀書日到來了，讀書日顧名思義就是要引導人們自覺讀書，并養成讀書的習慣。讀書不僅僅是提高個人修養和健全人格的事，而應是提高全民族思想文化修養的大事。

為此，我們學校這樣倡議：打開書，讀吧;讀了書，聊吧!希望全校學生積極行動起來，使自己養成熱愛讀書的好習慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。