2024年幼兒園中班健康教案幼兒園中班健康教案

由佚名分享時間：2024-03-22 08:33:04 加入收藏我要投稿點贊

作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

幼兒園中班健康教案幼兒園中班健康教案篇一

1、過探索發現關節的有趣和有用。

2、能積極參與活動，知道在活動中要保護關節。

3、愿意觀察和探索，能主動說出自己的發現。

1、物質準備:跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶

2、幼兒經驗準備:a、會拍球 b、初步知道在運動中如何保護身體。

（1）身體各部分的準備。

（2）幼兒自由玩體育用具。

（1）師:你玩了什么？你是怎么玩的？玩的時候身體什么地方在動？

（2）組織幼兒討論:運動時為什么腿、手、胳膊能動起來的呢？

（3）師:你們知道什么是關節嗎？身體上哪些地方有關節？

（4）教師小結:人體上有很多關節，是關節讓我們身體的各個部位動起來的。

（1）游戲“動一動，扭一扭”:教師出示關節娃娃，請幼兒做一做自己喜歡的動作，讓關節娃娃學一學，其他的小朋友也一起來做一做他的動作。

（2）每組提供一個關節娃娃，讓幼兒看一看關節娃娃做動作時身上那些關節在動。

（3）發現關節能夠彎曲的有趣特點。

（1）幼兒雙臂套紙筒，教師發出口令，幼兒進行拍球，看誰在規定的時間內拍的球多。

（2）引發討論:為什么不帶紙筒拍的快，帶了就拍的慢呢？

（3）教師與幼兒共同總結:人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。

（1）師:我們做任何事都離不開關節的幫助，關節對我們的活動這么重要，那我們在運動中要怎樣保護關節呢？

（2）師幼共同小結:我們在運動時，要用正確的方法和姿勢，劇烈活動前還要進行準備活動，活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保護我們的關節不受傷害。

幼兒園中班健康教案幼兒園中班健康教案篇二

1．觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游園時產生開心和難過的情緒。

2．在游戲中，勇于在同伴面前做出難過和快樂的表情，喜歡開心的情緒

3．愿意幫助小兔消除不開心的情緒，獲得消除自己難過的辦法。

4．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5．體驗游戲的快樂。

重點：體會難過的感覺，喜歡快樂的情緒

難點：獲得趕走難過的方法

背景音樂《春天》、《二泉映月》；ppt；幾瓣甌柑和橘子，混在一起；深色和淺色水彩筆，紙；

活動過程：

一、談話引入春天的時候，你最喜歡去哪里？我也很喜歡去有一個地方，我想邀請你們一起去，好嗎？

一、觀察、講述"小兔的花園"，感知不同場景小白兔的情緒

1．觀察春天的花園圖，想象花園里的故事。

師：（播放ppt1）你們猜猜看，我帶你們來到了哪里？

師：這是小兔的公園，你們在他的公園里看到了什么，來說說看。（藍藍的天空，青青的草地，美麗的花朵，還有蝴蝶，蜜蜂，小鳥。）動物們在干嘛？

師：那你覺得小兔子現在的心情怎么樣？你從哪里看出來？我們來學學小兔子開心的樣子好不好？哦，你們覺得她為什么會開心呢？

小結：原來小兔家有一個又大又美麗的花園，春天來了，草地上盛開著五顏六色的花，藍藍的天空下，小鳥自由自在地飛來飛去，美麗的蝴蝶圍著花朵跳舞，勤勞的蜜蜂正在采蜜，看這美麗的花園，還有那么多的好朋友，小兔子心里別提多高興了。（背景音樂《春天》）師：我們一起來唱一唱。感受小兔子開心的感覺2．觀察冬天的花園圖，講述圖片內容。

師：冬天悄悄地來了，小兔子的心情會是怎樣的呢，我們來看一看。（播放ppt2）師：你從哪里看出來的？（眉毛，嘴巴）我們也來學一學吧。

師：小兔子為什么會這么難過呢？

師：我們一起去看看，到底發生了什么？（ppt2點擊）小結：原來，是因為冬天到了，花園里的花都枯萎了，樹葉掉光了，只剩下光禿禿的樹枝，小鳥、蜜蜂、蝴蝶都飛走了，小兔子沒有朋友了。（背景音樂《二泉映月》

過渡：剛才我們去了小兔子家的花園，和小兔子一起感受了開心和難過的感覺。接下來，我想請小朋友們嘗一嘗，開心和快樂。

二、通過游戲，用表情體現開心和難過

1．每位幼兒嘗一嘗師：（拿出混在一起并且一瓣一瓣的甌柑和橘子）你們看，我帶來了什么？

師：其實這里面有兩種水果，一種叫甌柑，一種叫橘子，雖然他們長的非常像，但是他們的味道可不一樣。橘子是酸酸甜甜的，而甌柑吃完后會有一點苦，但是它有降火的作用，所以小朋友們可以放心吃。你們覺得，甜甜的橘子可以用什么開心來表達還是用難過來表達？開心的表情是怎樣的？那吃完后會有點苦的甌柑呢？難過呢？

師：接下來我們來玩一個你來吃我來猜的游戲。我請一位男生一位女生和我一起來猜，其他的小朋友來吃。我會把水果分給你們，你們拿到就可以吃了，吃完記住這個味道，如果你吃到橘子要做開心的表情，吃到甌柑要做難過的表情。我們三個的任務就是一起猜出你們吃的是甌柑還是橘子。被猜中的小朋友可以點點頭，沒有被猜中的可以直接告訴我們答案。

（游戲結束）師：哇，小朋友們真不錯，你們的表情做對了，我們猜的小朋友猜對了，你們都很棒。能夠嘗出開心和難過。

2．比較開心和難過的表情

師：接下來，我請三位吃到甌柑的小朋友站在左邊，請三位吃到橘子的站在右邊師：請你們做出剛才游戲中的表情。其他的小朋友來看一看，比一比，你們喜歡哪種表情？你們都喜歡笑著的表情嗎？（請幼兒下來）為什么？（笑能讓別人心情變好，笑起來很帥很漂亮。。）過渡：我們小朋友們都說了，笑起來更加漂亮，而且讓別人會快樂起來自己也會快樂起來。可是，小兔子，它還在難過呢。

三、討論消除不開心情緒的辦法，體驗快樂的美好與重要

1．討論幫助小兔開心起來的辦法。

師：冬天，小兔的朋友們都走了，心里很難過。你們有什么好辦法可以讓小兔開心起來呢？(幼兒想出合適的辦法后，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。（ppt3）

2．討論幫助小男孩心情不好的辦法。

師：老師這兒還有一位小男孩他今天不開心了，我們看看發生什么了？（ppt4）你們能用什么辦法幫助他？他還有一件難過的事需要我們來解決呢，（ppt5），發生了什么？你有什么話要跟他說，幫助他趕走難過。

（ppt4：小男孩不小心用網球打破了玻璃，不知道該怎么辦，所以很難過ppt5：小男孩還想再看一會兒最喜歡的喜洋洋和灰太狼，可是媽媽說睡覺的時間到了，不能再看了。）小結：其實，難過和快樂，高興一樣，都是一種情緒，我們可以用方法趕走難過，

3．回憶自己難過的時候，讓大家來想想辦法，以后碰到同樣的事就能趕走難過了。

師：你們有沒有什么難過的事情？你們會跟他一樣因為這樣的事難過嗎？我們一起來想想辦法。（大概請兩到四位幼兒）

小結：我們不僅幫助了小兔子趕走不開心，我們自己也有了好多趕走難過的辦法。以后要是又有難過住到我們身體里了，我們就可以用各種辦法趕走難過。

現在的孩子多是獨生子女，大人對他們百般呵護，生怕照顧不周，而大人要求孩子幫助的卻很少，甚至沒有，孩子被大人的愛包圍著，反而感覺不到這種愛了，認為這一切都是理所當然的。讓幼兒感知到別人的愛，從而萌發愛他人的意識，是本次活動的主要目標。通過感受故事中小兔子高興和傷心的情感，引發幼兒關愛他人，并體驗幫助他人的快樂?；顒又?，形象的教育手段，不斷強化著幼兒團結友愛、互相關心、互相幫助的思想意識。通過啟發引導，孩子們有了愛他人的。意識，萌發了要為別人做事的愿望。但是，中班幼兒各方面的能力都相對較差，往往有了好的動機，卻收不到好的效果。因此，要有目的地向幼兒講解、傳授正確的行為方式，教給幼兒一些簡單的技能。從而感到關心別人、愛護別人恩一件十分快樂的事情，為幼兒關心別人、幫助別人提供動力，以此來不斷強化幼兒愛他人的情感。

幼兒園中班健康教案幼兒園中班健康教案篇三

1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。

2、讓幼兒講述水與人們的密切關系，了解自來水的來源。

3、教育幼兒節約用水，保護水資源。

1、ppt課件：水的作用

2、ppt課件：如果沒有水

1、教師拿著水杯喝水。

教師：小朋友，你們想喝水嗎？

2、請幼兒拿水杯喝水。

提問：喝完水有什么感覺？我們喝的是什么水？

1、我們喝的水是從哪里來的？

出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的凈水過程

2、江河里的水我們能直接取出來飲用嗎？

江河里的水不清潔，不能直接飲用，

自來水廠把江河里的水抽上來進行加工、凈化、消毒，變成自來水，

通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來?！?/p>

課件：水的作用

了解水對人們的作用

課件：如果沒有水

我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，

我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我么就不能生活。

3、節約用水，愛護水資源。

（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。

（2）水的用處那么多，我們應該怎樣節約用水？

（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：

我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）

1、教育幼兒多喝開水。

2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，

我們要節約用水，好好保護水資源。

幼兒園中班健康教案幼兒園中班健康教案篇四

1、通過課件營養金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。

2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。

3、對食物搭配感興趣，養成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

1、健康金字塔課件。

2、各種食物圖片、盤子，營養師服裝。

3、布置好自助餐場景。

（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐

1、教師以營養師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師，為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意為你們準備了美味的自助餐，有谷類食品區，水果蔬菜區、葷菜區、牛奶豆類區、油炸食品區你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰知道挑選自助餐應該注意些什么呢？

2、師幼討論挑選自助餐的規則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）

3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）

4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來看一看他們挑選的是什么呢？

5、營養師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養師的介紹就知道了。

（二）借助課件"營養金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？

（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？

小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。

（2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？

小結：＜＞除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？

小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

（4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應該給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會怎樣？（長個子、身體強壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品？

小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。

（5）介紹第五層現在已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？

小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。

2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。

（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。

1、選一名幼兒學做小小營養師，設計一份營養餐。

師：聽了營養師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養師，設計一份營養餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）

2、小朋友介紹自己的營養餐，師幼評價。

師：你們覺得這個小朋友設計的營養餐合理嗎？

3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。

師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養金字塔的標準調整一下自助餐。

（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。

今天在哈哈餐廳，你們學到了營養知識，為自己設計了搭配合理的營養餐，營養師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。

（五）向客人老師介紹營養餐現在，我們把設計的營養餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌，可以這樣說：客人老師您好：這是我設計的營養餐，有米飯、……我設計的合理嗎？

能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。