“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”當我讀到這首詩時，我的腦海中總是浮現出一位老農頂著烈日在田里鋤田播種，汗珠一顆一顆地滴進禾苗下面土里的情景。

每當我們把剩下的飯菜倒掉時，可否想過正在炎炎夏日下辛勤勞動的農民伯伯？每當我們厭惡農民伯伯那黝黑的皮膚，長滿老繭的手時，是否想過我們所吃的白米是他們汗水的結晶？

其實每一顆米都是用農民伯伯的汗水換來的，但是在很多人的眼中都不以為常，經常浪費糧食。記得我小時候每一次吃飯時，總是把飯撒在桌子上，爸爸每一次都心疼地告訴我：“女兒，不要浪費啊!”可我每一次都當作耳邊風，不聽爸爸的勸言，直到我現在懂事了，再讀這首詩的時候，才明白體會到：原來農民伯伯工作是多么辛苦的。

現在的我們的生活漸漸富起來了，不愁吃，不愁穿，雖然這樣，但是也不能鋪張浪費。雖然我們如今吃得飽，穿的暖，但是你們可否聽說過在世界的某一個角落里仍然有很多人因為生活在饑寒交迫的環境中掙扎求存……每當我看見的一張張貧困山區兒童的照片時，我不禁落淚了……

像我們一樣的同齡人生活在貧困山區的環境中，他們衣衫襤褸，吃著像石頭一般的饅頭時，可我們卻還正在無休止地浪費……

作為一個小學生，我們現在不是財富的創造者，而是一個消費者。因為如此，我們才更要尊重農民伯伯和珍惜糧食的好習慣!