拒絕沉迷網絡倡議書

科學技術日新月異，社會經濟飛速發展，但是我們不要沉迷在虛擬的網絡世界里無法自拔，以下是小編為您帶來的拒絕沉迷網絡倡議書，感謝閱讀!

　　拒絕沉迷網絡倡議書1：

親愛的同學們:

二十一世紀是一個飛速變化，充滿競爭的社會。如今的互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，給我們呈現出一個美麗而精彩的嶄新世界。

然而，我們更應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也會帶來巨大的危害，它是一個不設防的“陷阱”。在我們的身邊，就有許多同學迷戀上網絡，甚至有逐步擴大之勢，他們利用放學后、晚上、節假日等一切可以利用的時間，泡進網絡，廢寢忘食，甚至通宵上網，這些同學熬紅了眼睛，累壞了身體，擾亂了大腦的`正常思維。到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴重地影響了課堂效率，挫傷了學習積極性，有的同學學習成績更是因此一落千丈。

上網究竟有多大好處呢?如果帶著正確的目的，把網絡當成一個寶貴的信息資源庫，確實會受益匪淺。然而由于網絡發展尚處于一個不規范的階段，網上的內容五花八門，魚龍混雜，骯臟的東西充斥其中，使網絡成為名副其實的“垃圾站”。再加上我們是學生，不管我們多么不情愿，也不得不承認我們在觀念、思維、閱歷、認知結構等方面還存在許多的局限性，稍有不慎，就會落入網絡陷阱。事實上“網禍”、“網害”已成為一個不可回避的現實問題。

同學們，面對網絡的危害，我們怎能熟視無睹?怎能無動于衷?為了不留遺憾于青春，不留失望于父母，不留危害于社會，我們應該和網絡說“再見”。

同學們，為了我們的身心健康、安心學習、快樂成長，為了我們的生活充滿陽光!

　　拒絕沉迷網絡倡議書2：

親愛的同學們:

互聯網給人類帶來了翻天覆地的變化，最明顯的就是資源共享。通過資源共享，我們的工作變得更加的有效率和簡單。網絡以它內容的豐富性、傳播的便捷化、表現的多樣化、交流的互動性、時空的無限性和虛擬化等特點，成為青年學生喜聞樂見的一種學習、交流、娛樂的方式，占據我們生活的重要位置。

但是在利用網絡時，我們也應該清醒的認識到:它是一把雙刃劍，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱，誰的抵抗力差，誰就會墮入不可自拔的深淵。生活中經常會看到:有的同學因沉迷于網絡，荒廢學業、道德缺失，進而誘發犯罪。網絡的負面影響已經成為社會、學校、家長共同關注的社會問題。

為能夠充分利用網絡優勢，抵制網絡污染，在此我們提出以下倡議:

【第1句】：明確上網目的，利用網絡充實提高、完善自我。

【第2句】：規范自身行為，自覺抵制網絡低俗之風，凈化網絡環境。

【第3句】：遵守網絡道德規范，做文明上網的模范和榜樣。

【第4句】：宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

【第5句】：爭做網絡安全衛士。

【第6句】：明德自律，文明用語。

【第7句】：增強自我保護意識，杜絕隨意約會網友。

【第8句】：關心身邊同學，奉勸遠離網吧。

同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗，努力促進網上健康文明的道德規范和社會網絡文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻!

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【第3句】：2022年網絡文明倡議書

【第4句】：2022網絡文明倡議書

【第5句】：2022共建網絡文明倡議書

【第6句】：2022網絡文明傳播倡議書

中學預防學生沉迷網絡活動實施方案

為貫徹落實教育部《關于做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的緊急通知》，切實做好預防我校學生沉迷網絡教育引導工作，有效維護我校學生身心健康和生命安全，現就有關活動安排如下:

【第1句】：成立領導小組，增強責任感、緊迫感

預防學生沉迷網絡教育引導工作領導小組：xx

【第2句】：家校聯動，互通信息，推動家長履行監護職責（4月28日——5月6日）

【第1句】：4月29日學生放假時發放“預防學生沉迷網絡致家長一封信”，使家長明白手機網絡對孩子的危害，進而使家長明確監管之責。

【第2句】：各班要迅速了解掌握本班學生擁有及使用手機情況，重點排查學生沉迷游戲等問題。對排查中發現的涉及學生沉迷手機、網絡影響學習、生活的要及時向家長報告，會同學生本人、家長、任課老師結合學生實際，采取針對性措施予以整治。

【第3句】：集中組織開展專題教育

【第1句】：5月9日在升旗儀式上做“拒絕沉迷手機，文明綠色上網”的國旗下講話。學生會向全校學生發出“拒絕沉迷手機，文明綠色上網”的.倡議。

【第2句】：5月14日各班開展以“拒絕沉迷手機，文明綠色上網”的主題班會。

以“拒絕沉迷手機，文明綠色上網”為主題班一期黑板報，5月21日學生會檢查。

【第4句】：嚴格規范學校日常管理

班主任和任課老師要嚴格落實張校長提出的“3個一律4個禁止”，規范學生日常行為；公寓管理人員要加強夜間就寢巡查并及時向政教處、班主任反映學生就寢情況，避免因為手機影響學生休息；班主任要全力配合公寓管理人員的工作，將管理人員反映的問題的處理情況及時反饋給管理人員。

關于現代人沉迷網絡的調查報告

【第1句】：調查目的和背景

現今的社會，科技普及，高科技產品進入千家萬戶，給人們的物質生活帶來諸多便利，也豐富了人們的精神生活。其中，電腦普及尤其廣泛，幾乎各個年齡段的人都與網絡有一定的聯系。工作、娛樂、生活，網絡給人們帶來的便利真是數不勝數。但是，任何事情都有兩面性。正如，“有效利用”或“沉迷其中”是完全不同的概念，“弊大于利”或“利大于弊”一直是個富有爭議的問題，“網”與“被網”全在行走于互聯網上網民的選擇之間。關于網絡，不同的觀念總在碰撞，正是這些碰撞，引發了我調查研究的熱情。

【第2句】：調查過程

【第1句】：20xx年10月2日，我在網上發了一篇日志，調查人們上網的一些情況，做了一份調查問卷，分發給周圍的人。調查表附后。

【第2句】：20xx年10月3日，我之前在網絡上發表的日志得到了眾多人的回應。并對主題又有了新的認識和想法。

【第3句】：20xx年10月4——5日。我將調查做了一定的整理和總結，并做了修改，完成了報告。

【第3句】：專家觀點和事例分析

在調查的過程中，我收集了一些專家對“網絡利弊”問題的一些看法和評論。并加以歸類與整理：

心理專家：互聯網帶給青少年的好處。上網，盡管是在一個不現實的空間，但是，它方便。輕快。靈活的特點，讓我們增長了見識，讓我們遨游在知識的海洋里，同樣也可以享受各種娛樂方式。例如，在互聯網上的虛擬學校里進行學習，在這里你同樣可以找到最好的老師，得到最精要的學習方法；以及，通過網上聊天室或者是BBS等方式廣交朋友，參與社會問題的討論，發表觀點見解等等。

社會專家：網絡還是有弊端。最明顯的是許多學生沉迷于網絡游戲。聊天中，荒廢學業，浪費時間。一旦上癮，后果不堪設想。更嚴重的是，有少部分學生因為上網而走上犯罪道路，最后，遺恨終生。可以這樣形容：學生們的自制力有限，網絡的吸引力無限。

在平時的報紙和新聞上，我們時不時看到網絡對于青少年的危害。一則新聞：17歲少年小新(化名)為了偷錢上網，竟然將奶奶當場砍死，將爺爺砍成重傷。事后，小新投案自首。其實社會上有很多這樣的少年，這個時期是他們意志最不堅定，最容易犯罪的時期。在這一時期，如果沉迷于電腦，無法自拔，那就會做出一些非理智的事情，哪怕是親情。案例里的小新砍死了奶奶，砍傷了爺爺，這是多么令人發指的事情！盡管他最后還是覺醒了，但是到這個時候，錯已經鑄成，事已經發生，什么都挽回不了了。這令人產生一個觀點，網絡害死人！

新聞事件中，小新對于網絡已經發展到“沉迷”的地步，以至于失去理智而鑄成大錯。而以比爾蓋茨為代表IT一族，卻通過“有效利用”網絡開創了事業，積累起財富，服務于社會。所以，網絡本身并無過，關鍵要看你怎么去利用。事實是，具有能動性的人造就了網絡這把“雙刃劍”。

【第4句】：問卷調查和數據分析：

網絡普及，帶給人們的到底是什么？現實生活中，人們又是如何對待網絡的呢？通過問卷調查我發現：

不同年齡段的人情況各不相同，綜合如下：

小學生：【第1句】：玩小游戲打文章查資料【第2句】：一個星期上網一兩次每次40分鐘左右【第3句】：利大于弊利：娛樂弊：浪費時間【第4句】：上網沒成癮，（爸爸媽媽管牢了）【第5句】：爸爸媽媽控制的。【第6句】：不會。

初中生：【第1句】：空間游戲聊天（QQ）看影視劇聽音樂打文章查資料

【第2句】：放假的時間30%是每天都上網26%人從不上網44%不固定平時：80%在周【第6句】：日上網，20%人不上網（原因是父母控制）

【第3句】：多數人說利弊相等，利：豐富了生活，帶來了方便弊：浪費了時間，游戲會上癮

【第4句】：66%的人認為自己上癮了34%的人認為自己沒上癮

【第5句】：75%的人認為可以用“興趣轉移”的方法控制（可以出去玩，運動等）

【第6句】：70%經常會20%偶爾會10%不會

高中生：【第1句】：查資料打文章聊天（QQ）【第2句】：周末時間很好【第3句】：利弊取決于對網絡的使用情況，合理的利用網絡資源是好的，但是沉溺于網絡游戲就不好了【第4句】：沒有成癮的現象【第5句】：為了高考，給自己樹立目標克制自己不玩電腦【第6句】：不會

上班族：【第1句】：查資料娛樂（聽音樂看電影）炒股【第2句】：晚上時間不定【第3句】：利大于弊【第4句】：沒有成癮現象【第5句】：不用控制自己有分寸【第6句】：不會

中老年人：【第1句】：娛樂（看新聞等）炒股【第2句】：時間不定【第3句】：利大于弊【第4句】：沒有成癮現象【第5句】：沒有想過要控制【第6句】：不會

從調查報告中可以看出，不同年齡段的人在網上做的事各不相同，其中，初中生涉及的范圍最廣，中學生也是上網時間最多的人群之一。不難發現，心理成熟的人都認為網絡具有兩面性，到底是利是弊要看自己的使用情況，而一般高中生及以上年齡層的人都可以控制自己，上網有目的性，有價值性。而初中生，小學生則普遍是聊天，游戲等，而且自己無法控制，如果家長不控制的話，就把時間消磨在網上，尤其是中學生，70%的人在網上經常無所事事。

從數據中我們可以看出，許多人因為不會很好的'利用網絡，導致他們荒廢了很多的時間。對此，我們該怎么合理有效地利用網絡呢？

根據以上各年齡段的調查，總結后得出以下幾點：

【第1句】：明確網絡利弊，知道自己該做什么，不該做什么

【第2句】：合理控制時間，上網時間不能過長

【第3句】：離電腦有一定距離，隔一個小時出去遠眺一次。（眼睛是人與世界的維系，一定要保護好眼睛）

【第4句】：自己控制好玩游戲（玩什么游戲，玩多久），不沉迷

【第5句】：上網做些有意義的事，如果無所事事，那就不要在電腦面前干坐

【第6句】：“愛好轉移”：多參加室外活動，培養自己興趣愛好。

【第5句】：我的感受與呼吁

網絡在我們的不同選擇中，成為一把“雙刃劍”。

【第1句】：積極有效利用網絡，我們“網”住知識和能力。

互聯網拓寬了我們獲得知識的途徑，我們足不出戶，可以聆聽名師的講授，查閱豐富的資料，了解國內外大事，邀游于知識的海洋，使有限的精力得到延伸。并且上網學習可使我們變被動為主動，充分發揮我們的主體作用，在網校上進行學習，可以毫無顧忌地發問，直到弄懂為止，有時課本上一些枯燥呆板的知識在網上變得趣味橫生，從而使學習的積極性大為增強；其次網友間交流思想，探討人生，以解憂愁，啟迪心扉，同時可克服面對面的膽怯心理和羞忸之情，使大家樂于參與、樂于展示自我，從而提高學習能力和交流能力。

【第2句】：沉迷于網絡，我們便淪為“被網”的俘虜。

互聯網上有大量不良內容，它們時刻在我們瀏覽網頁時趁機滲透，污染我們的精神世界。有一部分青少年上網瀏覽色情、暴力網絡等不良內容，沉迷于格調低俗的網上聊天等。而網絡游戲，更是讓不少未成年人深陷其中，不可自拔。網上的不良內容不僅造成了人的心理傷害，生理上的傷害也已出現，“網絡上癮癥”就是近年來出現的醫學新名詞。這種患者深陷于網絡世界而不能自拔，無意與正常人溝通，下網后就出現斷絕癥狀，如精神萎靡、身體不適等，以至造成學業、工作的荒廢。

當網絡的美麗把我們的生活裝點得絢麗多姿的時候，一種無色無味無形的毒性也正在迅速的滋生，在不經意間，把這種美麗消散于無形……所以，合理使用網絡資源是關鍵。政府應大力宣傳，學校老師應該多多教育，征文，繪畫比賽可以多辦辦，使社會上每個人都明確應該合理上網，綠色上網。

讓我們每個人共同努力，一起為打造綠色上網的氛圍而努力！

附：調查表

職業情況：

小學生：

初中生：

高中生：

請大家根據自己的情況，寫明職業等，并寫清各位在網上經常做的事：

有以下一些選擇可選擇（僅供參考）：

【第1句】：游戲（網絡游戲、小游戲或者是其他的游戲，請寫清）

【第2句】：查資料

【第3句】：看新聞

【第4句】：聊天（寫明最常用的聊天工具）

【第5句】：看影視劇

【第6句】：看書

【第7句】：博客、空間

【第8句】：聽音樂

【第9句】：E-MAIL

【第10句】：其他（請寫明）

請再做一下一些問題的回答：

【第1句】：請問你為什么上網？

【第2句】：請問你多少時間上網一次？每次上網大約多少時間？

【第3句】：請問你認為上網利大于弊還是弊大于利？有哪些利？哪些弊？

【第4句】：請問你有上網成癮的現象嗎？

【第5句】：請問你該如何控制自己上網呢？

【第6句】：請問你會在網上消磨時間，無所事事嗎？

你可以根據自己的情況，經常在網上做的事，然后抒發自己的感想，發表一下你對網絡的意見。

（教師評語：以“網絡利用”為切入口，展開對網絡利弊的調查研究，是本課題的亮點。通過網上發表日志，作問卷調查是調查過程的新意所在。“有效利用”還是“沉迷其中”，“網”與“被網”全在行走于互聯網上網民的選擇之間。網絡本身并無過，關鍵要看你怎么去利用。事實是，具有能動性的人造就了網絡這把“雙刃劍”。這些觀點，彰顯出該學生獨特的觀察視角與深入思考。指導老師：計東蔚）

網絡安全倡議書

　　網絡安全倡議書【一】

互聯網的迅猛發展，以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式正逐漸地改變著人們的生活和交流方式。微信、微博、qq等網絡工具已經成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道。但是網上的不良、不實信息和不文明行為仍然存在，影響社會健康發展，對大學生的身心健康帶來極大的負面影響。

為提升全院師生的網絡安全意識，倡導師生文明使用網絡，構建安全、健康、和諧的校園網絡環境，黨委宣傳部面向全院師生發出如下倡議：

【第1句】：自覺遵守《中華人民共和國憲法》、《中華人民共和國計算機信息系統安全保護條例》等國家有關法律、法規和政策，樹立正確的網絡觀，抵制不文明行為，爭做文明網民。

【第2句】：自覺選擇上網安全通道。主動使用綠色上網過濾軟件，正確把握上網時間和上網時段，嚴格屏蔽不良網站，確保個人的身心健康。

【第3句】：自覺抵制網絡低俗之風。做到不制作、不瀏覽、不轉載、不傳播。

【第4句】：增強網絡道德文明意識。崇尚科學，追求真知，明確網上的是非觀念，使用網絡文明語言，明辨網絡信息真假，增強網絡文明意識，爭做網絡文明使者。

【第5句】：主動參與到抵制網絡有害信息的行動中去，積極揭露和舉報網絡不安全信息。

【第6句】：正確使用網絡資源，堅決杜絕整日沉迷于網絡游戲，禁止不良網絡信息的傳播。網上交友慎重，防止被騙。

【第7句】：加強自我學習，學會自我約束，增強辨別謠言、抵制謠言的能力，逐步樹立成熟陽光的上網態度。

美好的網絡環境需要我們共同創造，希望廣大師生能夠自覺、自律地養成安全、文明、健康的上網習慣。構建一個安全、和諧的校園網絡環境!

　　網絡安全倡議書【二】

社會各界朋友們：

隨著互聯網的迅猛發展，我國網民數量激劇增長，特別是“互聯網+”戰略的推進，互聯網已日益成為公眾日常工作、生活、學習不可或缺的平臺和助手，深刻地改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念。互聯網為廣大網民打開了認識世界的一扇窗，創造了一個求知的廣闊空間，開創了推動經濟社會發展的新形態。

但是，互聯網在帶給人們快捷、方便的同時，也帶來了挑戰。由于大多數網民網絡安全意識薄弱，網絡詐騙、謠言、暴力、色情等事件時有發生，網絡安全形勢日趨復雜，違法不良信息屢屢出現，使互聯網健康發展面臨嚴峻挑戰。尤其是互聯網已成為青少年學習、生活、娛樂的重要工具，網絡上的色情低俗、血腥暴力等有害信息，嚴重影響青少年健康成長，廣大家長朋友憂心忡忡，社會各界高度關注。“共建網絡安全，共享網絡文明”已是社會的期盼、人們的心愿。建設安全的網絡環境，打造清朗的網絡空間，人人有責、人人參與。為此，射洪縣互聯網信息辦公室向社會各界朋友倡議：

【第1句】：做“共建網絡安全，共享網絡文明”的踐行者。要自覺遵守憲法和互聯網相關法律法規，自覺選擇健康信息，不參與有害和無用信息的制作和傳播，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩定、破壞民族團結和宗教信仰的信息，切實履行應有的社會責任。

【第2句】：做“共建網絡安全，共享網絡文明”的宣傳者。要自覺在學習工作生活中、在網絡空間里倡導社會主義核心價值觀，弘揚傳播正能量，旗幟鮮明地駁斥雜音噪音，提倡先進文化，摒棄消極頹廢，唱響網上“中國好聲音”，促進綠色網絡建設。

【第3句】：做“共建網絡安全，共享網絡文明”的'推進者。要不斷加大互聯網技術的創新提高，加強網絡安全產品的研發和應用，筑牢網絡安全防護欄，防范和減少網絡安全事件給我們帶來的麻煩，推進互聯網行業健康安全發展。

【第4句】：做“共建網絡安全，共享網絡文明”的保護者。要敢于擔當，大膽地同網絡上的雜音噪音、歪風邪氣作斗爭，幫助廣大青年增強明辨是非、判別對錯的能力;要提升網絡素養，爭當中國好網民，爭做網絡時代的新青年，保護“網絡原住民”，共同推進網絡空間進一步清朗。

【第5句】：做“共建網絡安全，共享網絡文明”的捍衛者。社會各界要切實承擔起時代重任，要主動拿起法律的武器，履行網民義務，加大對違法和不良有害網絡信息的舉報力度，努力維護國家網絡主權，為國家安全和互聯網發展作出積極貢獻。

朋友們，網絡安全事關國家安全、社會和諧，讓我們從現在做起、從自己做起，堅持文明上網、文明辦網，攜手共建綠色網絡空間，奏響網絡文明的和諧之音!